Բուժիչ նամակներ

Առանց սակավարյունության: 6 մատչելի մթերքներ երկաթի ռեկորդային պարունակությամբ

Առանց սակավարյունության: 6 մատչելի մթերքներ երկաթի ռեկորդային պարունակությամբ

Երկաթդեֆիցիտային սակավարյունությամբ, ըստ վիճակագրության, տառապում է մոլորակի յուրաքանչյուր 5-րդ բնակիչը: Ռիսկի գոտում են նախադպրոցական տարիքի երեխաները, հղի կանայք և շատ աշխատող մարդիկ:

Բնական լուծողական միջոցներ

Բնական լուծողական միջոցներ

Օրգանիզմի առանձնահատկություններով ու կենսակերպով պայմանավորված՝ նյութափոխանակությունը դանդաղում է, ինչի արդյունքում տոքսիններ են կուտակվում, ավելորդ քաշ, փորկապություն։

Աղջիկը կարողացել է հաղթահարել մազաթափությունը, և այժմ նրա խորհուրդներն օգնում են երկար ու խիտ մազերի մասին երազող կանանց

Աղջիկը կարողացել է հաղթահարել մազաթափությունը, և այժմ նրա խորհուրդներն օգնում են երկար ու խիտ մազերի մասին երազող կանանց

Անաստասիա Սիդորովան աշխատում է որպես տրիխոլոգ և բազմաթիվ աղջիկների օգնում գեղեցիկ մազեր ունենալ։ Instagram-ի իր էջում նա կիսվում է մազերը խնամելու մասին խորհուրդներով և իր օրինակով ապացուցում՝ «ճաղատացում» ախտորոշումը դատավճիռ չէ։

Ալոէի հյութ. ինչպե՞ս և ինչի՞ համար օգտագործել

Ալոէի հյութ. ինչպե՞ս և ինչի՞ համար օգտագործել

Ալոէի հյութը, իրավամբ, համարվում է ձեռքի, դեմքի, գլխի մաշկի խնամքի լավագույն միջոցներից մեկը: Այն սնուցում, առողջացնում և երիտասարդացնում է մաշկը: Թե ինչ հատկություններով է օժտված ալոէի հյութը, ինչպես այն ճիշտ պատրաստել, ինչպես նաև ամենատարածված և օգտակար բաղադրատոմսերը՝ ստորև:

Հին բաղադրատոմս՝ մրսածության, գրիպի, արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակի և վիրուսների դեմ

Հին բաղադրատոմս՝ մրսածության, գրիպի, արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակի և վիրուսների դեմ

Սխտորը բնական հակաբիոտիկ է, որը հարուստ է B վիտամինով, հակաօքսիդանտներով, այնպիսի հանքանյութերով, ինչպիսիք են ցինկն ու սելենը։ Դա է պատճառը, որ այն լավ միջոց է գրիպի ու մրսածության դեմ։

Ուզո՞ւմ եք երկար, հաստ հոնքեր ու թարթիչներ ունենալ. օգտագործեք այս խառնուրդը

Ուզո՞ւմ եք երկար, հաստ հոնքեր ու թարթիչներ ունենալ. օգտագործեք այս խառնուրդը

Fithacker.ru-ն գրում է, որ կանանց մեծ մասը ցանկանում է հաստ հոնքեր ու թարթիչներ ունենալ։ Այս գործում օգնության են հասնում բնական միջոցները, որոնք օգնում են լավագույն արդյունքի հասնել կարճ ժամանակի ընթացքում։

Արդյունավետ նիհարելու և քաշը պահելու 24 գլխավոր միջոց

Արդյունավետ նիհարելու և քաշը պահելու 24 գլխավոր միջոց

Այս խորհուրդներին հետևելով՝ դուք կազատվեք ավելորդ քաշից, կկարգավորեք սնունդը և օրգանիզմի առողջ կենսագործունեությունը՝ դրանով իսկ օրգանիզմը մաքրելով շլակներից ու տոքսիններից: Ձեր կառուցվածքը կախված է օրգանիզմի մաքրման աստիճանից:

Ինչպես սև թեյը կօգնի նիհարել

Ինչպես սև թեյը կօգնի նիհարել

Սև թեյը դրական ազդեցություն է ունենում աղիների միկրոֆլորայի վրա և կարող է նույնիսկ օգնել ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։ Med2.ru-ն գրում է, որ այս եզրակացությանն են հանգել Կալիֆոռնիայի համալսարանի գիտնականները, որոնց հետազոտության մասին հայտնել է «European Journal of Nutrition» ամսագիրը։

9 բան, որ դանդաղեցնում են նյութափոխանակությունն ու խանգարում նիհարել

9 բան, որ դանդաղեցնում են նյութափոխանակությունն ու խանգարում նիհարել

Տարիքի հետ նյութափոխանակությունը դանդաղում է, և ավելորդ քաշի դեմ պայքարելն ավելի է դժվարանում։ Բայց նյութափոխանակության արագության վրա ազդում է ոչ միայն տարիքը, այլև անառողջ կենսակերպը, որոշակի սովորություններ, որոնք առաջին հայացքից անվնաս են թվում։

Ակտիվացրեք ճարպերն այրող հորմոնները

Ակտիվացրեք ճարպերն այրող հորմոնները

Քաշի նվազեցումը երկար ժամանակ է պահանջում, սակայն կարող է գալ պահ, երբ օրգանիզմն այլևս չի այրում ճարպերը։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ գոյություն ունի 3 պարզ քայլ, որոնք կարող եք ձեռնարկել՝ օրգանիզմն ակտիվացնելու և նիհարելու համար։

Միրգ, որը պետք է լինի ցանկացած կնոջ սննդակարգում. անհավանական օգուտ կնոջ օրգանիզմին

Միրգ, որը պետք է լինի ցանկացած կնոջ սննդակարգում. անհավանական օգուտ կնոջ օրգանիզմին

Ավոկադոն կնոջ օրգանիզմի համար ամենաօգտակար մրգերից է։ Հետաքրքիր է, որ իր ձևով ավոկադոն հիշեցնում է կնոջ արգանդ. այս միրգն ամբողջությամբ հասունանում է 9 ամսվա ընթացքում։