Առողջություն

Վերջին օրերին աշխարհում նորից ուշադրության կենտրոնում է հայտնվել հանտավիրուսը՝ զբոսանավերից մեկի վրա արձանագրված դեպքերի պատճառով։ Թեև այս վիրուսը նոր չէ բժշկության համար, այն շարունակում է մտահոգել մասնագետներին իր ծանր հետևանքների պատճառով։

Թերապևտ և գաստրոէնտերոլոգ, «Семейная» կլինիկաների ցանցի բժիշկ Այսել Մամեդովան բացատրել է, թե ինչու չի կարելի չափից շատ տապակել խորովածը։ Այս մասին նա զգուշացրել է «Лента.ру»-ի հետ զրույցում։

Սննդաբան Կարեն Գրեցան պատմել է, թե որ ըմպելիքն է օգնում նվազեցնել սրտի հիվանդությունների ռիսկը։ Այս մասին նա խոսել է Eating Well պարբերականի հետ։

Ուռուցքաբան Ուիլյամ Լին նշել է չորս սննդամթերք, որոնք կարող են օգնել կանխել քաղցկեղը: Նրա խոսքերը մեջբերել է Daily Mirror-ը։

Երշիկի մեջ երբեք զուգարանի թուղթ չեն ավելացնում: «Говорит Москва» ռադիոկայանի եթերում այս վաղեմի առասպելը հերքել է Պլեխանովի անվան ռուսական տնտեսագիտական ​​համալսարանի սննդի տեխնոլոգիայի և կենսաինժեներիայի ամբիոնի դոցենտ Ելենա Մյասնիկովան:

Ընտանեկան բժիշկ Ջոնաթան Ուեբսթերը կարծում է, որ օրգանիզմի ջրի պահանջը տարբերվում է՝ կախված տարիքից: Metro-ին տված հարցազրույցում նա ներկայացրել է կյանքի տարբեր փուլերում հեղուկի օրական պահանջը:

Որոշակի սննդային սովորություններ կարող են բացասաբար ազդել մարդու առողջության և արտաքին տեսքի վրա և արագացնել ծերացումը:

2026 թվականի հունվարի 16-ին դիմել եմ ՀՀ մարդու իրավունքների պաշտպանի գրասենյակ՝ բարձրաձայնելով լուրջ խնդիր՝ Հայաստանում բժիշկների անհատական լիցենզավորման համակարգի շրջանակում ավագ բուժաշխատողների իրավունքների խախտումների վերաբերյալ։

Հեմոֆիլիան համարվում է արյան մակարդելիության հիվանդություններից մեկը։ Ինչո՞ւ են հիմնականում տղամարդիկ ժառանգում այս հիվանդությունը, ինչի՞ն պետք է ուշադրություն դարձնել։ Այս մասին զրուցել ենք Յոլյան արյունաբանության և ուռուցքաբանության կենտրոնի Հեմոֆիլիայի և թրոմբոզի կենտրոնի արյունաբան Լիաննա Համբարձումյանի հետ։

Ամբողջ աշխարհում, այդ թվում՝ Հայաստանում, կրծքագեղձի քաղցկեղը կանանց շրջանում ամենատարածված ուռուցքային հիվանդություններից է։ Կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման հիմնական ռիսկի գործոններից է ժառանգական նախատրամադրվածությունը։ «Սլավմեդ բժշկական կենտրոն»-ի վիրաբուժական ծառայության ղեկավար Արամ Ակունցի խոսքով՝ կարևոր է նաև կրծքով կերակրման ճիշտ դադարեցումը։

Գարունը հազարավոր մարդկանց համար ալերգիկ հիվանդությունների սրման սեզոն է։ Օդում կտրուկ ավելանում է տարբեր ծաղկափոշու քանակը, ինչը սեզոնային ալերգիաների հիմնական պատճառներից է։

Սեզոնային ալերգիկ ռինիտի առաջացման պատճառն օդում գտնվող ծառերի, խոտաբույսերի և մոլախոտերի ծաղկափոշին է:

Սուշին և ռոլլերը կարելի է ներառել սննդակարգում նույնիսկ խիստ սննդակարգի ժամանակ, սակայն դրանց կալորիականությունը մեծապես կախված է բաղադրիչներից և պատրաստման եղանակից, հայտարարել է «Доставка Кайфа» ազգային ցանցի հիմնադիր Դենիս Սելեզնյովը։

Նյարդաբան Յուլիա Պրոկոֆևան պատմել է, թե արդյոք երեկոյան մեկ գավաթ գինին կարող է բարելավել քունը։ Նա այս սովորության օգուտների մասին խոսել է ՌԻԱ Նովոստիին տված հարցազրույցում։

Սննդակարգերի որոշ տեսակներ կարող են երիկամներում քարերի առաջացման պատճառ դառնալ, զգուշացրել է ուրոլոգ-ուռուցքաբան Վիգեն Մալխասյանը։

Ամերիկացի սրտաբան Բրեթ Ա. Սիլավի խոսքով՝ ձիթապտուղը կարող է բարելավել սրտի առողջությունը: Այս մթերքի ոչ ակնհայտ օգուտների մասին նա պատմել է ձեռնարկատեր և հեռուստահաղորդավարուհի Մարթա Ստյուարտի հետ զրույցում:

Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և  քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում  քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:

Մեծահասակներին բնորոշ է Պարկինսոնի հիվանդությունը։ Ո՞ր դեպքում է առաջանում, արդյո՞ք հնարավոր է կանխել, այս մասին զրուցել ենք «Միքայելյան» համալսարանական հիվանդանոցի նյարդաբան Սոֆիյա Խաչատուրյանի հետ։

Այսօր դեղագործական արտադրությունը հաճույքով օգտագործում է ժողովրդական միջոցները՝ դրանք արտադրելով քսուկների, հաբերի և պատիճների տեսքով: «Արջի յուղի» կենսաբանական ակտիվ հավելումը 0,5 գրամանոց պատիճներում պարունակում է հալեցված յուղ և ցուցվում է որպես ճարպաթթուների և վիտամին Е-ի հավելյալ աղբյուր: Խորհուրդ է տրվում օգտագործումից առաջ խորհրդակցել բժշկի հետ:

Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Այս մասին РИА Новости-ի հետ զրույցում ասել է լյարդաբան Տատյանա Վասիլևան։

Նարգիզներն ու հակինթները կարող են գլխացավ և գլխապտույտ առաջացնել զգայուն մարդկանց մոտ: Այս մասին РИА Новости-ի հետ զրույցում պատմել է կենսաբանական գիտությունների թեկնածու, Մոսկվայի պետական ​​համալսարանի «Դեղագործական այգի» բուսաբանական այգու գիտաշխատող Ալեքսեյ Ֆիլինը:

Բժիշկ և հեռուստահաղորդավար Ալեքսանդր Մյասնիկովը, «Россия 1» հեռուստաալիքի «О самом главном» հաղորդման ժամանակ, զգուշացրել է մեծ քանակությամբ գարեջուր խմելու մահացու վտանգների մասին։

Առողջ ապրելակերպը՝ հավասարակշռված սնունդը, կանոնավոր ֆիզիկական վարժությունները, նվազագույն սթրեսը, լավ քունը և կանոնավոր պատվաստումները կօգնեն ձեզ ապրել երկար և ակտիվ կյանք: Այս մասին РИА Новости-ի հետ զրույցում ասել է «СберЗдоровье» բժշկական ընկերության բժիշկ-թերապևտ Ալինա Ազիզովան։

«Իրենք Ազգային պատկերասրահում շամպայնով, ելակով և դասական երաժշտությամբ նշում էին 100-օրյակն այն դեպքում, երբ Հայաստանի Հանրապետությունում ապահովագրական սպասարկման շրջանակներում բժիշկներ կային, որ ստացել էին 13 000 դրամ աշխատավարձ, կամ սոնոգրաֆիստները 130 հիվանդ են սպասարկել՝ 1 հիվանդի համար 1 սոնոգրաֆիայից ստանալով 1300 դրամ»,- 168․am-ի հետ զրույցում միջոցառմանն այսպես արձագանքեց «Առողջության իրավունք» ՀԿ նախագահ Անուշ Պողոսյանը։

Պետությունը պարտավոր է քաղաքացուն դեղերի շուկայում պաշտպանել այնպես, ինչպես պաշտպանում է էներգետիկ կամ սննդի անվտանգության ոլորտում։

Օրական մեկ ձուն համարվում է նորմա առողջ մարդկանց մեծամասնության համար: Մի փոքր ավելի օգտագործումը ավտոմատ կերպով վնաս չի պատճառում, սակայն ռիսկի խմբում գտնվող հիվանդների մոտ այն կարող է զգալիորեն բարձրացնել խոլեստերինի մակարդակը, «ՌԻԱ Նովոստի»-ին ասել է էնդոկրինոլոգ Մարգարիտա Բելոուսովան:

ՀՀ առողջապահության նախարարը ապահովագրության 100 օրն ամփոփեց փակ քննարկմամբ, ապա հայտարարեց՝ «ամեն ինչ լավ է», «բժիշկները դժգոհ չեն», «մասնագիտական հանրույթը քաղաքական շոու է անում»։

Տարբեր տարիքի անձինք կարող են ունենալ այս հիվանդությունը, բայց ռիսկի խմբում 65 տարեկանից բարձր մեծահասակներն են։ Փոքր երեխաները ևս ռիսկի խմբում են, քանի որ ունեն թույլ իմուն համակարգի պատասխան։ Հատկապես դեմքի քամին կարող է ունենալ նաև երիտասարդ, առողջ մարդը, ընդ որում, դրան երբեմն կարող է նախորդել ֆարինգիտը, բկանցքում որևէ խնդիր, որտեղ ևս ստրեպտոկոկերը լինում են և հեշտությամբ կարող են թափանցել դեմքի մաշկ ու առաջացնել կարմիր քամի։

Աղի օգտագործումը մեր ամենօրյա սննդակարգի անբաժանելի մասն է, սակայն դրա չարաշահումը կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ առողջության համար․ մեծացնելով սրտամկանի զարկերակային գերճնշման, ինֆարկտի, ինսուլտի և միզաքարային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը։

Բանանը կարող է օգնել մարդուն քնել: Շնորհիվ կալիումի բարձր պարունակության՝ այս միրգը նվազեցնում է մկանային սպազմերի հավանականությունը, որոնք կարող են խաթարել քունը, հաղորդում է Channel Five-ը։