Ցուրտ սեզոնին արժե կարգավորել սննդակարգը, ասել է գաստրոէնտերոլոգ Անաստասիա Չիժիկովան։ Նա RIAMO-ի հետ զրույցում նշել է այն սկզբունքները, որոնք պետք է պահպանել սննդակարգ ընտրելիս։
Քրոնիկական հոգնածությունը, հաճախակի մրսածությունը և տարբեր վարակները թուլացած իմունային համակարգի նշաններ են, ասում է Կենտրոնական Լանկաշիրի համալսարանի (Մեծ Բրիտանիա) կենսաբժշկության պրոֆեսոր Փիթեր Աբելը: Նրա կարծիքը, ինչպես նաև այլ փորձագետների խոսքերը մեջբերում է Daily Mirror-ը։
Մանկաբարձ-գինեկոլոգ Եկատերինա Վոլկովան խրոնիկական սթրեսը և էստրոգենի մակարդակի բարձրացումն անվանել է այնպիսի վտանգավոր հիվանդությունների ախտանիշեր, ինչպիսիք են՝ էնդոմետրիոզը, արգանդում պոլիպների և ֆիբրոդների աճը: Բժիշկը դրանց մասին խոսել է իր Telegram ալիքում։
Պետք չէ շտապել երեխայի համար հեռախոս ձեռք բերել, հատկապես՝ սմարթֆոն։ Այս մասին Gazeta.Ru-ի հոդվածում պատմել է մանկական հոգեբան Նատալյա Դերբենեւան։
Առաջին հերթին նա մատնանշել է խնկունու (ռոզմարին) վտանգները։ Բժշկի խոսքով՝ այն վնասակար է երիկամների համար և հակացուցված է հղիներին։
«Օրինակ՝ այդ ո՞վ է որոշել, որ քաղաքացին տարեկան բժշկական ապահովագրության համար պետք է վճարի 160.000 կամ, ըստ Ավանեսյանի՝ ընդհուպ մինչև 200.000 դրամ, որ այդ հիմնադրամն իր բժշկական ապահովագրության հարցերը կարգավորի։ Ո՞վ է այդ թվային հաշվարկն արել, իսկ գուցե դրանից ավելի քի՞չ կամ ավելի շա՞տ է պետք վճարել»,- ասաց Պողոսյանը։
ՀՀ առողջապահության նախարար Անահիտ Ավանեսյանը լրագրողների հետ զրույցում տեղեկացրեց, որ Ադրբեջանից Հայաստան տեղափոխված 32 հայ գերիներից ոչ մեկը քաղաքացիական բուժկենտրոն չի տեղափոխվել։
Սոխով, սխտորով և կոճապղպեղով կոկորդը բուժելը կարող է վնասել օրգանիզմը, թերապևտ Անդրեյ Տյաժելնիկովը։ «Մոսկվա 24»-ի հետ զրույցում նա զգուշացրել է՝ պետք է խուսափել բուժման այս և այլ ավանդական մեթոդներից։
«Որքան շատ ներքին օրգանների հիվանդություններ ունենա հիվանդը, այնքան ցավն ավելի ուժեղ կլինի. ուղեկցող հիվանդությունները վատացնում են իրավիճակը և նպաստում տոքսինների և լեղու արագ կուտակմանը»,- ասել է մասնագետը։
«Առողջության իրավունք» իրավապաշտպան հասարակական կազմակերպության համահիմնադիր, առողջապահության կազմակերպիչ Անուշ Պողոսյանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է․ «Ես ներկայացրել էի, որ առողջապահական համակարգի «БЕСПРЕДЕЛ» -ի գլխին կանգնած է Առողջապահության նախարարություն գլխավոր քարտուղարը, ում անմիջական հսկողության տակ է գործում պետական առողջապահական գործակալությունը: Տարօրինակ է, որ այս «ժողովրդավարության» պայմաններում սույն տանդեմը ոչ միայն գործում է անխոչընդոտ, այլև զարգանում և բարգավաճում է՝ ամենաթողություն…
Ստեփանավանի «Լիարժեք կյանք» ներառական հասարակության խթանման կենտրոնում կինեզոթերապիայի, լոգոպեդի, հոգեբանի, արտ-թերապիայի և այլ հատուկ ծառայությունների միջոցով օգնում են հաշմանդամություն ունեցող երեխաներին վերադառնալ լիարժեք կյանք։
Օրգանիզմում երկաթի դեֆիցիտի հիմնական նշաններից մեկը հոգնածության ավելացումն է։ Այս և այլ նշաններ թվարկել է լաբորատորիայի բժիշկ և փորձագետ Եկատերինա Քաշուխը «Իզվեստիա»-ին տված հարցազրույցում։
Թերապևտ Անդրեյ Կոնդրախինը պարզաբանել է, թե արդյոք ձմռանը առանց գլխարկի քայլելու սովորության պատճառով հնարավոր է մենինգիտով հիվանդանալ, և ինչ այլ հետևանքներ են սպասվում գլխարկ չկրողներին։ Նրա կարծիքը մեջբերում է Evening Moscow-ը։
Իսրայելի և ՀԱՄԱՍ-ի միջև հակամարտության ազդեցությունը Գազայի առողջապահության ոլորտի վրա աղետալի է եղել, կիրակի արտակարգ խորհրդի նիստում հայտարարել է Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) ղեկավար Թեդրոս Ադհանոմ Գեբրեյեսուսը, հայտնում է Reuters-ը։
Գոյություն ունեն գլաուկոմայի տեսակներ, որոնց ընթացքում առաջանում են այսպիսի ախտաշաններ, օրինակ՝ տեսողությունը մշուշոտվում է կամ օրվա ընթացքում այն փոխվում է նորմալ տեսողությամբ: Սա լինում է ներակնային ճնշման տատանման դեպքում: Լամպին նայելիս նրա շուրջն առաջանում են ծիածանի գույներով օղակներ: Գլաուկոման հիմնականում փոխանցվում է ժառանգաբար, և եթե հարազատների մոտ հայտնաբերվել է, ապա ցանկալի է, որ տվյալ անձը 40 տարեկանից հետո տարին 2 անգամ անցնի ակնաբուժական հետազոտություն՝ ներակնային ճնշման չափման և տեսադաշտի ստուգման համար:
Տրեսկովան ասել է, որ համակարգչի մոտ աշխատելիս և գաջեթներ օգտագործելիս մարմնի ոչ ճիշտ դիրքը մեծ սթրես է առաջացնում ողնաշարի համար։ Եթե դա կրկնվում է ամեն օր մի քանի ժամվա ընթացքում, արտաքին տեսքը սկսում է փոխվել դեպի վատը։ Մասնագետի խոսքով՝ ոչ միայն կազմվածքն է վատանում, նկատելի են դառնում նաև դեմքի թերությունները՝ մաշկը գորշավուն երանգ է ստանում, առաջանում են կնճիռներ, պարկեր աչքերի տակ, կրկնակի կզակ։
Մարմինը սթրես է ապրում անընդմեջ արթուն լինելուց ընդամենը 18 ժամ հետո, և եթե դուք ավելի երկար ժամանակ չեք քնում, հետևանքները կարող են անուղղելի լինել, ասում է նեյրոռադիոլոգ Էմեր Մաքսվինին: Նա և այլ բժիշկներ խոսել են Daily Mail-ի հետ այն մասին, թե ինչպես է մարդու օրգանիզմն արձագանքում քնի պակասին:
Կրկնակի կզակ կարող է հայտնվել նույնիսկ բարեկազմ մարդկանց մոտ, օրինակ՝ վատ կեցվածքի կամ շաքարախտի պատճառով, զգուշացրել է պլաստիկ վիրաբույժ Վասիլիսա Պերուշկինան։ Վտանգավոր հիվանդությունների մասին, որոնք առաջացնում են այս կոսմետիկ թերությունը, վիրաբույժը խոսել է aif.ru-ի հետ զրույցում։
Սննդաբան Նատալյա Կրուգլովան նախազգուշացրել է, որ տարեց մարդկանց մոտ կարող է զարգանալ լակտոզայի անհանդուրժողականություն՝ կաթնամթերքի ածխաջրերի քայքայման մեջ ներգրավված ֆերմենտի անբավարարություն, որն արտահայտվում է փքվածության զգացողությամբ:
Առողջապահության նախարարությունը նշում է, որ սուր շնչառական վարակներով հիվանդացության ցուցանիշը համապատասխանում է սեզոնին։
Բժիշկը զգուշացրել է կաթի վտանգի մասին
«Սկսեք հետևել ձեր սննդակարգին: Հեռացրեք շաքարը, բոլոր տրանս ճարպերը և արագ սնունդը ձեր սննդակարգից: Համոզվեք, որ ձեր սննդակարգում բավարար քանակությամբ սպիտակուցներ և ճիշտ ճարպեր ունեք: Ձեր քաշի համար բավականաչափ հեղուկ խմեք»,-ասել է նա։
Գաստրոէնտերոլոգ և լյարդաբան Սերգեյ Վյալովը նախազգուշացրել է, որ եթե ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրներ առաջանան, անհրաժեշտ է շտապ հետազոտություն անցնել և, անհրաժեշտության դեպքում, սկսել բուժումը, հակառակ դեպքում կարող եք «հասնել մինչև սուր պանկրեատիտ»: Նա Telegram-ի իր ալիքում նշել է լուրջ հիվանդություններից խուսափելու ուղիներ։
Խանութից գնված պելմենիի հաճախակի օգտագործումը բացասաբար է անդրադառնում առողջության վրա, մասնավորապես, այն կարող է հանգեցնել սրտի խնդիրների, զգուշացրել է սննդաբան Անտոնինա Ստարոդուբովան։ Նա «Մոսկվա 24»-ի հետ զրույցում մատնանշել է հանրաճանաչ ուտեստի աննկատ վտանգավորությունը։
Ինչեր չես հորինի «տերերիդ» գոհացնելու համար, իսկ թե ինչ չափանիշներով և սկզբունքներով են այս բժիշկները ընտրվում և աշխատում, պարզից էլ պարզ է՝ հանուն տիրոջ բարորության և ապագա բարգավաճման:
Ապուրները աշխարհի խոհանոցների անբաժանելի մասն են։ Ամռանը դրանք թարմացնող են ու թեթև, իսկ ձմռանը՝ ջերմացնող։ Բժիշկ- թերապևտ Դարիա Ուտյումովան «Իզվեստիային» պատմել է, թե որ ապուրները պետք է նախընտրել։
Բազմաթիվ դիտողական հետազոտություններ նախկինում ցույց են տվել, որ կյանքի ոճի ընտրությունը (սնունդ, ակտիվություն, ալկոհոլի օգտագործում և ծխել) վաղ տարիքում ազդում է սրտանոթային ռիսկի վրա կյանքի ավելի ուշ շրջանում: Սակայն նման գիտական աշխատանքները չեն կարողացել ապացուցել պատճառահետևանքային կապի առկայությունը, քանի որ հաշվի չեն առել գենետիկական գործոնները և շրջակա միջավայրի պայմանները։
Վերջին 7 օրվա ընթացքում Հայաստանում արձանագրվել է կորոնավիրուսային հիվանդության 71 դեպք, ինչը նախորդ նույն ժամանակահատվածի համեմատ (109 դեպք) նվազել է 38 դեպքով:
«Առողջության իրավունք» ԻՀԿ-ը վերջին ժամանակները բազմաթիվ բողոքներ է ստացել ինչպես առանձին քաղաքացիներից, այնպես էլ պետական պատվեր իրականացնող բժշկական հիմնարկներից:
2-3 սմ-ից մեծ քաղցկեղային ուռուցքը կարող է մարդու օրգանիզմում տարբեր ախտանիշներ առաջացնել, ասել է կոլոպրոկտոլոգ, ուռուցքաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Իննա Տուլինան։ Նման ախտանիշները ներառում են, մասնավորապես, քաշի անբացատրելի կորուստ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, ինչպես նաև սննդակարգի և ֆիզիկական ակտիվության փոփոխություններ, նշել է նա Tsargrad.tv-ի հետ զրույցում։