Առողջություն

Ինչպես պնդում են փորձագետները, քրքումը, որը լայն տարածում ունի ասիական խոհանոցում, կարող է թեթևացնել գլխացավը։ Բանն այն է, որ քրքումի ակտիվ բաղադրիչը` քրքումինը, հակաօքսիդանտային և հակաբորբոքային հատկություններ ունի։

Լավատես մարդիկ ավելի քիչ են խնդիրներ ունենում սրտանոթային համակարգի հետ: Այս եզրահանգումն արել են ամերիկացի գիտնականները, որոնց կատարած ուսումնասիրության արդյունքները հրապարալվել է BMJ Open պարբերականում:

«Մենք գիտենք, որ բժիշկները սովորաբար չեն հարցնում հիվանդներին նրանց կենսակերպի ու սննդակարգի մասին: Հիվանդներին էլ թվում է, թե դա առանձնապես կարևոր չէ: Հենց միայն արդեն քաղցր խմիչքների օգտագործման մասին հարցը կարող է զգոնացնել հիվանդին»,- ասել է բժիշկ Ժան Ուելշը:

Հայաստանի կառավարությունը հրապարակել է առողջության համապարփակ ապահովագրության համակարգի ներդրման օրենսդրական փաթեթի նախագիծը, որն ունի մի շարք կարևոր նպատակներ՝ բնակչությանը հասանելի և որակյալ առողջապահական ծառայություններ տրամադրելու, առողջապահական ծախսերի արդյունավետությունն ավելացնելու և ֆինանսական մատչելիությունը բարձրացնելու համար։ «Արմենպրես»-ի հաղորդմամբ՝ նախագիծը հրապարակվել է e-draft իրավական ակտերի, նախագծերի հրապարակման միասնական կայքում։

Գիտնականները բացահայտել են, որ ավոկադոյի ամենօրյա օգտագործումը նպաստում է սրտանոթային համակարգի բարելավմանը:

Կրծքագեղձի քաղցկեղ բուժող բժիշկները և մասնագետները նշում են, որ կինը տարվա ընթացքում մազերը կարող է ներկել 2-5 անգամ և պետք օգտագործի միայն բնական միջոցներ, որպեսզի քաղցկեղի առաջացման ռիսկերը նվազեն:

Հայտնի է, որ քաղցկեղի բջիջները սնվում են մեծ քանակությամբ սննդարար նյութերով և թթվածնով, ինչն էլ թույլ է տալիս նրանց անվերահսկելիորեն աճել և բազմանալ: Հենց այդ «ախորժակն» էլ օգնում է դրանց դեմ պայքարում: Այսպես. գիտնականները բազմացրել են երկու տեսակի «անմահ» քաղցկեղի բջիջների գաղութներ, զրկել դրանց սննդից և հետևել, թե նման պայմաններում ինչպես է փոխվում գեների ակտիվությունը, բջիջների կիսումը և դիմադրողականությունը քիմիաթերապիային և իմմունային համակարգին:

«Մեկ դեղ գրանցելու համար արտադրող ընկերությունը մեկ տարի սպասում է. շատ առաջատար բրենդեր թողնում և Հայաստանից հեռանում են։ Դեղերի գրանցման ընթացակարգերն անհայտ են, մարդիկ չգիտեն՝ ազգային ընթացակարգերո՞վ են դեղը գրանցելու, թե՞ ԵԱՏՄ, չունենք նաև լաբորատորիաներ»։

Երբեմն մարդը դժգոհում է քնկոտությունից, անգամ այն դեպքում, երբ գիշերը 7-8 ժամ քնել է: Նշանակում է՝ պետք է խոսել առողջական խնդիրների մասին, հաղորդում է «Новости Mail.RU»-ն՝ մեջբերելով պրոֆեսոր Տուրբերն Օկերստեդտին:

Տոնական օրերը շատ հաճելի են, սակայն հատկապես այդ օրերին կարևոր է ուշադրություն դարձնել երեխաների սննդակարգի։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս այս ընթացքում պահպանել երեխայի կանոնավոր սննդակարգը:

Ինչպես հայտնի է, կոֆեինի կիրառությունը կապվում է մի շարք հիվանդություններով հիվանդանալու ռիսկի նվազեցման հետ: Դրանց թվում են 2-րդ կարգի շաքարային դիաբետը, սրտի հիվանդությունները և ինսուլտը:

Նախատոնական կամ տոնական օրերը հաճախ ուղեկցվում են հրավառությամբ և այս ընթացքում շատ են արձանագրվում պայթուցիկների պայթեցման հետևանքով վնասման, անգամ անդամահատման դեպքեր։ Ինչպե՞ս խուսափել դժբախտությունից։ Այս մասին զրուցել ենք Պլաստիկ և ձեռքի վիրաբույժ, բժշկական գիտությունների թեկնածու, Առողջապահության Ազգային Ինստիտուտի պլաստիկ և վերակառուցողական վիրաբուժության ամբիոնի դասախոս Զաքար Խոջաբաղյան – Գրեթե ամեն տարի, հատկապես դեկտեմբեր-հունվար ամիսներին, լսում ենք […]

Թեթև դեպքերում լինում է գլխացավ, 1-2 անգամ փսխում, վատ ինքնազգացողություն, տնային պայմաններում կարող են պայքարել՝ օգտագործելով C վիտամինով հարուստ սնունդ, հեղուկ, հանգստացնող դեղորայք։ Այս ամենից հետո, եթե վիճակը չի լավանում, անմիջապես պետք է դիմել բժշկի։

Սննդաբան, գաստրոէնտերոլոգ, խոհարարական բլոգեր Նուրիա Դիանովան Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում թվարկել է, թե աղցանների որ սոուսներին պետք է  նախապատվություն տալ, և որքան կարելի է պահել պատրաստի ուտեստը:

Հայաստանի Հանրապետությունում նկատվում է սուր շնչառական վարակների, մասնավորապես ՍՇՎ-ով և թոքաբորբով հոսպիտալացումների, շտապ օգնության կանչերի շրջանում աճ։

Եթե դեղորայքային թերապիային ավելացվեն ֆիզիկական վարժությունները, ապա զգալիորեն կհեշտանա վատ սովորություններից և հակումներից ազատվելը:

Լամարա Մանուկյանը նաև ասաց, որ այսօր կորոնավիրուսն ու շնչառական վիրուսները նույն ընթացքն ունեն, հետևաբար՝ Նիկոլ Փաշինյանի հրապարակումն ինչ-որ առումով անհիմն է։

Ինչպես հաղորդում է BBC-ն, 28-ամյա տղամարդը, որը նախկինում զբաղվել էր սպորտով, վիրահատությունից հետո (էնդոսկոպիկ քրոնիկ սիմպաթետկոմիա) ցավեր է ունեցել:

Կան բազմաթիվ ուսումնասիրություններ, որոնք հաստատում են օրգանիզմի համար վիտամին D-ի օգտակարությունը, շատերը խորհուրդ են տալիս խմել համապատասխան սննդային հավելումներ, քանի որ ձմռանը արևի լույսի պակաս կա:

Գրավիչ փաթեթավորմամբ, գունավոր հաբեր տեսնելիս երեխան դրանք ընկալում է որպես կոնֆետ և կարող է ունենալ համտեսելու ցանկություն:

Zee News-ի փոխանցմամբ, լուսավորության ցանկացած աղբյուր, անգամ ամենաթույլ, խաթարում է «ներքին ժամացույցի» աշխատանքը, որը պատասխանատու է քնի ցիկլի ու առույգության համար: Ուստի պետք է ննջասենյակում լիակատար մթություն ապահովել:

Լա՛վ, եթե մարզպետները վատ են աշխատում, և վատ է աշխատում նաև նրանց հետ մի ամբողջ վարչություն, այդ դեպքում ո՞վ է պատասխան տալու այդ վատ աշխատանքի համար, կամ՝ այդ ինչպե՞ս է Ավանեսյանը գնահատել այդ մարզպետների աշխատանքը, ի՞նչ չափորոշիչով։ Իրականում, այս նախագիծը կոռուպցիոն իդեալական մեխանիզմ է, որը ներդնում են Առողջապահության նախարարությունում։

Հետազոտությունները փաստել են, որ քրոնիկական ցավերը հաճախ ավելի են սրվում, երբ զույգերը վիճում են իրար հետ։ 

Կալիֆոռնիայի Սանտա Բարբարայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ մոտ 30 րոպե տևող վարժությունները կարող են խթանել ճանաչողական ունակությունները: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Բժշկության ազգային գրադարանում (NLM):

Կորվալոլը, Կատվախոտը, Վալերիանան և այդ շարքի դեղերն ազդում են նյարդային համակարգի վրա։ Սրտի բուն պատճառի վրա դրանց ազդեցությունը մինիմալ է։ Եթե առիթմիա է, ինչքան ուզում է՝ նշված դեղորայքն օգտագործի, օգուտ չի ստանա։

Սան Ֆրանցիսկոյի համալսարանի հետազոտողները պարզել են, որ մարիխուանայի օգտագործումը հազ է առաջացնում և բարդացնում է թոքերից բորբոքված հեղուկի դուրսմղումը։ Այս հետազոտությունը հրապարակված է Annals of Internal Medicine ամսագրում:

Ինչո՞ւ է այդպես պատահում՝ հայրը կարող է ձյունը ձեռքերում պահել առանց ձեռնոցների, մոր ձեռքերն առանց ձեռնոցների սառչում են, իսկ երեխայի ձեռքերը սառչում են տնից դուրս գալուց անմիջապես հետո: Առաջին հայացքից եթե ձնագնդի խաղում են բոլորը, նշամակում է բոլորի ձեռքերը պետք է սառչեն հավասարաչափ: Պարզվում է`ոչ: Վաղուց է հայտնի, որ կանանց ու երեխաների ձեռքերը միջինում ավելի սառն են, քան տղամարդկանցը։ Քեմբրիջի համալսարանում գիտափորձ է անցկացվել՝ պարզելու այս երևույթի պատճառը։

Մարդիկ, ովքեր փոքր տարիքում կարճահասակ են եղել, մեծ տարիքում նրանց մոտ ինսուլտի հավանականությունը ավելի մեծ է: Այս մասին հաղորդում է РИА Новости-ն: Կոպենհագենի համալսարանի աշխատակիցների խոսքերով, 7-13 տարեկան 300 000 երեխաների տվյալներ են ուսումնասիրվել՝ ծնված 1930-1989թթ.-ին:

Պարբերաբար քաղցած մնալը և թեթև վարժությունները բարելավում են առողջությունը և նվազեցնում սրտանոթային հիվանդությունների հավանականությունը, ինչպես նաև շաքարախտով հիվանդանալու հնարավորությունը:

Ինդիանայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ խռմփացնող մարդկանց մոտ գանգը սովորականից 1.23 միլիմետրով ավելի բարակ է։ Ինչպես նշում են մասնագետները, գանգրոսկրերի էրոզիան ողնուղեղային հեղուկի (ողնուղեղային հեղուկը պաշտպանում է ուղեղն ու ողնաշարը) արտահոսք է առաջացնում, ինչն էլ կարող է ծերունական թուլամտության, ինսուլտի և անգամ վաղաժամ մահվան պատճառ դառնալ։