Բանանը կարող է օգնել մարդուն քնել: Շնորհիվ կալիումի բարձր պարունակության՝ այս միրգը նվազեցնում է մկանային սպազմերի հավանականությունը, որոնք կարող են խաթարել քունը, հաղորդում է Channel Five-ը։
Գաստրոէնտերոլոգ Ելենա Տիմոխինան UfaTime.ru-ի հետ զրույցում պատմել է, թե ինչ պետք է ներառի իդեալական ընթրիքը։
կանայք այլևս հավասար չեն կանխարգելման հարցում․․․․
Բրազիլացի ֆիթնես-բլոգեր Արթուր Ուրսուն բացահայտել է իր անսովոր սննդակարգը, որի շնորհիվ նա նիհարել է 40 կիլոգրամ: Նրա պատմությունը լուսաբանել է Terra հրատարակությունը։
Սննդաբան Նինա Դուվանովան 60 տարեկանից բարձր մարդկանց պատմել է կարմիր մսից լիովին հրաժարվելու հետևանքների մասին: Նրա խոսքերը մեջբերում է aif.ru-ն։
Պատրաստի սննդի համար ճիշտ ջերմաստիճանը չպահպանելը կարող է հանգեցնել ոչ միայն մթերքների փչացման, այլև լուրջ առողջական խնդիրների, զգուշացրել է Ռոսկաչեստվոյի սննդի անվտանգության իրավասության կենտրոնի տնօրեն Ելենա Սպեցենկոն։
Բուսական թեյը՝ երիցուկով կամ դարչինով, կարող է լինել երեկոյան ժամերին առողջարար այլընտրանք քաղցր ըմպելիքներին: Այս մասին Eating Well-ի հետ զրույցում բացահայտել է սննդաբան Թրեյսի Լոքվուդ Բեքերմանը:
Ինչպե՞ս հասկանալ, որ ունեք քթային դժվարաշնչություն, որքանո՞վ են վտանգավոր ադենոիդները, պոլիպները, քթի միջինապատի դեֆորմացիաները։ Այս մասին զրուցել ենք «Աստղիկ» ԲԿ քիթ-կոկորդ-ականջաբան, վիրաբույժ Համլետ Վալոյանի հետ։
Խոտաբույսերի և համեմունքների ճիշտ օգտագործումը կանխում է աղիքներում փտող պրոցեսների զարգացումը, բարելավում է նյութափոխանակությունը և որոշակի սննդամթերքների մարսողականությունը։ Այս մասին РИА Новости-ին հայտնել են Ռոսպոտրեբնադզորի մամուլի ծառայությունից:
Ավտովթարի դեպքի առթիվ նախաձեռնվել է քրեական վարույթ:
Խորը քունը կարևոր դեր է խաղում օրգանիզմի վերականգնման գործում, կարծում է հոգեբան Բիջալ Չհեդան: HuffPost-ին տված հարցազրույցում մասնագետը բացահայտել է քունը բարելավելու լավագույն եղանակը:
«8-ամյա աղջկա առողջական վիճակը ևս ծանր է, 28-ամյա կնոջ վիճակը՝ ծայրահեղ
Որոշ մարդկանց մոտ սուրճը կարող է արյան ճնշման կարճաժամկետ բարձրացում առաջացնել, ասել է СМ-Клиника-ի թերապևտ Ալեքսանդր Կոզլովը։ Բժիշկն այս մասին զգուշացրել է Lenta.ru-ի հետ զրույցում։
Որո՞նք են մազաթափության ամենահաճախ հանդիպող պատճառները։
Կան բազմաթիվ ապացույցներ, որ սննդակարգը ազդում է քաղցկեղի բոլոր տեսակների վրա, ասել է բժիշկ և Լոնդոնի Իմպերիալ քոլեջի գիտաշխատող Ֆեդերիկա Ամատին։
Բժիշկ-սննդաբան, բժշկական գիտությունների դոկտոր Մեգգի Մունը նշել է, թե որն է իր կարծիքով ընթրիքի լավագույն ժամը։ Նրա առաջարկությունը հրապարակել է EatingWell պարբերականը:
Բժիշկ Էրիկ Վերդինը բացահայտել է նախաճաշի ոսկե կանոնը, որի շնորհիվ այն կարող եք դարձնել ավելի սննդարար և խուսափել օրվա ընթացքում խորտիկների չարաշահումից: Նրա խոսքերը մեջբերել է HuffPost-ը։
Գարնանը սրվում են մի շարք հիվանդություններ, որոնցից են ալերգիկ ռինիտը և ատոպիկ դերմատիտը։ Հիվանդությունների մասին զրուցել ենք ալերգոլոգ Աստղիկ Բաղդասարյանի հետ։
Քնի վատ որակի տարածված պատճառներից մեկը, ըստ բժշկի, հեռախոսն անկողին տանելու սովորությունն է: Նա ընդգծել է, որ գաջեթներից բացի, մարդիկ թերագնահատում են աղմուկի պատճառած վնասը:
Դիեատաները մշտապես եղել են տարածված, սակայն ցանկացած կտրուկ սահմանափակում զգալի ռիսկեր է պարունակում և վնասակար է օրգանիզմի համար:
Մարդկանց վրա CMNV ձկների նոդավիրուսի ազդեցության ամենատարածված դեպքերի շարքում (71,4%) գիտնականները նշել են ջրային օրգանիզմների չպաշտպանված մշակումը, ինչպես նաև դրանց՝ որպես հում սնունդ օգտագործումը:
«СМ-Клиника» բժշկական հաստատության գաստրոէնտերոլոգ Մաքսիմ Լիսովսկին բացատրել է, թե որ հիվանդությունների առկայության դեպքում է պետք խուսափել պելմեններից և խինկալիից։ Նա այդ հիվանդությունները թվարկել է Lenta.ru-ի հետ զրույցում։
Ապրե՛ք։ Ասում եմ՝ ճիշտ է ուշացումով, բայց անում եք…թողնում եմ իրավաբանների վերլուծությանը…
Ձվերը պարունակում են նաև կարևոր միկրոէլեմենտներ՝ խոլին, սելեն, ցինկ և երկաթ։ Բժիշկը բացատրել է, որ դրանք անհրաժեշտ են ուղեղի գործունեության համար։
Սննդաբան Լորեն Մանակերը պատմել է, թե խնձորի չարաշահումը ինչ հետևանքներ կարող է ունենալ: Նա այս մանրամասներով կիսվել է Delish-ին տված հարցազրույցում։
Վրաստանում մանկահասակ երեխաների ծնողները մտահոգված են ռեսպիրատոր վիրուսի տարածման կապակցությամբ: Ըստ մանկաբույժների` վարակը հատկապես ծանր է ընթանում մինչև երկու տարեկան երեխաների մոտ:
Տարեց մարդկանց մոտ քնի խանգարումը կապված է հիպոթալամուսի միջանկյալ կորիզի արգելակող նեյրոնների կորստի հետ, պարզել են Beth Israel Deaconess Medical Center-ի (Բոստոն, ԱՄՆ) և Տորոնտոյի համալսարանի (Կանադա) հետազոտողները: Աշխատանքը հրապարակվել է Brain ամսագրում:
Շրջաբերականով բժշկական կազմակերպություններից պահանջվում է՝ սեղմ ժամկետում իրականացնել դեպքերի վերանայում,
Այդ պատճառով քթով շնչառության դժվարացումը, եզակի հազը, ասենք՝ ջերմությունը կարող է բարձր չլինել, ինչպես գրիպի ժամանակ, բայց եթե լինի 38 աստիճան
Բժիշկ Իզաբել Վինյան գարնանային ալերգիա ունեցող մարդկանց խորհուրդ է տվել իրենց սննդակարգում ներառել մի քանի սննդամթերք՝ ախտանիշները մեղմելու համար: Նա իր առաջարկություններով կիսվել է ABC-ի հետ զրույցում:
