«Էկո», «բիո» կամ «բնական» պիտակավորված ատամի մածուկները կարող են լիովին անօգուտ լինել ատամների առողջության համար: Այս մասին Газета.Ru-ին ասել է ատամնաբույժ-թերապեւտ Սվետլանա Մանդրիկը։
Նեխուրը և խնձորը լավագույն բուսական մթերքներն են քաշի կորստի համար։ Այս մասին Daily Mirror-ին տված հարցազրույցում ասել է սննդաբան Անեկուա Գոդարտը։
Սնուցումը հսկայական դեր է խաղում մարմնի ծերացման մեջ, բայց առողջությունը կարող է պահպանվել հասուն տարիքում, եթե ուտեք ճարպոտ վայրի ձուկ,ասում է էնդոկրինոլոգ, սննդաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Օքսանա Միխալևան։
Ձվի կճեպը չի օգնի լրացնելու կալցիումի պակասը, ավելին, դրա օգտագործումը կարող է վտանգ ներկայացնել առողջությանը, զգուշացրել է գաստրոէնտերոլոգ Անաստասիա Տիմոշչենկոն։ Նա News.ru-ի հետ զրույցում ցրել է տարածված միֆը։
Ամերիկացի ալերգոլոգ և իմունոլոգ Կարա Վադան Healthnews-ին ասել է, որ ծաղկափոշու ալերգիայի ախտանիշները վերացնելու համար անհրաժեշտ է հնարավորինս հաճախակի լոգանք ընդունել և փորձել փակ պահել պատուհանները։
Առավոտյան արթնանալը հեշտացնելու համար Պոլույանցևան խորհուրդ է տվել արթնանալուց անմիջապես հետո բացել վարագույրները և թույլ տալ, որ արևի լույսը ներթափանցի ննջարան։
Վիրաբույժ Ալեքսանդր Ումնովը «Իզվեստիային» պատմել է, թե ինչպես վարվել թունավոր օձի խայթոցի դեպքում։
Մարտունու բժշկական կենտրոնի պոլիկլինիկայում նրանք հետաքրքրվել են առաջնային օղակում իրականացվող իմունականխարգելման գործընթացով, խնդիրներով, բուժաշխատողների և այցելուների հետ զրուցել կանխարգելիչ աշխատանքների ընթացքի և կարևորության մասին:
Նրանք, ովքեր օրական ութ ժամից ավելի են նստած մնում, 10-20 տոկոսով մեծացնում են քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը: Այս մասին HuffPost-ին ասել է ֆիզիոթերապևտ Լուիզ Ռայթը:
Շանհայի Ցզյաո Տոնգ համալսարանի բժշկական դպրոցի գիտնականները պարզել են, որ 16-ժամյա ծոմ պահելը, որին հաջորդում է 8-ժամյա ուտելու պատուհանը, կարող է մեծացնել սրտանոթային հիվանդությունների վտանգը: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի (AHA) կայքում:
Գիտնականներն առաջարկել են կրծքագեղձի ագրեսիվ և դժվար բուժվող քաղցկեղի դեմ պայքարի նոր միջոց։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Science Translational Medicine ամսագրում:
Գել-լաքը, եթե սերտիֆիկացված է, չի վնասում եղունգների շերտը, սակայն պրոցեդուրաների անվտանգությունը կախված է ոչ միայն նյութերի որակից, ասում է մաշկաբան Սվետլանա Պետրովան։ Բժիշկը Lenta.ru-ի հետ զրույցում գնահատել է եղունգների գել լաքի հնարավոր վնասի մասին հայտարարությունները։
Որոշ մթերքներ օգնում են դանդաղեցնել ծերացումը, ասել է սննդաբան Օլգա Ռեդինան։ Դրանց անունները նա նշել է «Երեկոյան Մոսկվայի» հետ զրույցում։
Քաղցկեղի որոշ տեսակներ ավելի հաճախ հանդիպում են տղամարդկանց, քան կանանց մոտ, ասել է թերապևտ Ալեքսեյ Ժիտոն։ NEWS.ru-ի հետ զրույցում նա տղամարդկանց զգուշացրել է քաղցկեղի այդ տեսակների մասին։
Հայ Ամերիկյան Առողջության Կենտրոնի սեքսապաթոլոգ, դոցենտ Սևադա Հակոբյանը ներկայացրել է, թե ինչպես է գարունն անդրադառնում մարդու հորմոնալ ֆոնի վրա․
Օնիշչենկոն հավելեց, որ բացի բուժառուների՝ համակարգչային գրագիտությանը տիրապետելուց, անհրաժեշտ են նաև կայուն աշխատող ծրագրեր, որոնք ամենաանհարմար պահին չեն խափանվի:
Խնձորի քացախի ամենօրյա չափաբաժինը կարող է աշխատել որպես բնական միջոց քաշի կորստի և շաքարախտի բուժման համար, ասում է կենսաբժշկական հետազոտությունների ուսուցիչ Դարշնա Յագնիկը: Նրա խոսքերը մեջբերում է Daily Mail-ը։
Առօրյա սննդային որոշ սովորություններ վնասակար են ենթաստամոքսային գեղձի առողջության համար, ասում է գաստրոէնտերոլոգ Նատալյա Սլյունյաևան: Նման սովորությունները նա թվարկել է aif.ru-ի հետ զրույցում։
Շունը կարող է մարդուն վարակել կամ վտանգավոր հիվանդություններով կամ վարակվել նրանից, ուստի շներ պահողները ոչ մի դեպքում չպետք է անտեսեն իրենց ընտանի կենդանու հիգիենան և կանխարգելիչ պատվաստումները, «ՌԻԱ Նովոստիին» ասել է Ռուսաստանի կինոլոգիական ֆեդերացիայի նախագահ Վլադիմիր Գոլուբևը։
Ինչպես նշել է փորձագետը, դեպրեսիայի և էմոցիոնալ անկման տարբերությունը կարող է կարևոր լինել, քանի որ ախտանիշների ճիշտ նույնականացումը կօգնի ընտրել համապատասխան բուժում և մոտեցում խնդրին։
Եվ ահա ի պատասխան հարցումների՝ ստանում եմ հետևյալ տեղեկատվությունը, որ Հայաստանի Հարնապետությունում ջրծաղիկը վերջին 3 տարիների ընթացքում աճել է շուրջ 4 անգամ, բայց ՀՀ առողջապահության նախարարությունը դեռ «մտածում է» կանխարգելման մասին…
Կոլոռեկտալ քաղցկեղը (աղիների քաղցկեղ) քաղցկեղի ամենատարածված տեսակներից մեկն է՝ մահացության բարձր մակարդակով: Եվ չնայած հիվանդության դեմ պայքարի բոլոր նորամուծություններին, առաջադեմ իրավիճակներում 5-ամյա ապրելիության մակարդակը չի գերազանցում 40%-ը։ Ամենաբարձր կարգի ուռուցքաբան, վիրաբույժ Բեսլան Բալկարովը Gazeta.Ru-ին պատմել է, թե ինչ ախտանիշներով կարելի է կասկածել հիվանդությանը։
Թոքաբանության ազգային կենտրոնի հետբուհական ուսումնակրթական ծրագրերի փորձագետ, ավագ կլինիկական մասնագետ Լյուբով Նիկոլայանը նշեց, որ ինչպես ցանկացած հիվանդության պարագայում, այս դեպքում ևս շատ կարևոր է ժամանակին արձագանքելը և մասնագետներին դիմելը։
Ըստ նախարարության տվյալների՝ 2023 թվականի դրությամբ ընդհանուր լաբորատոր հաստատված դեպքերի թիվը 545 է:
Սննդաբան Սոֆյա Ելիաշևիչը հերքել է երեք հայտնի առասպել, որոնք խանգարում են ավելորդ քաշ ունեցողներին նիհարել։ Մասնագետին մեջբերում է KP.RU-ն։
Քթի խցանվածությունից արագ ազատվելու համար հարկավոր է ավելի շատ հեղուկներ խմել և լավ քրտնել: Մանկաբույժ Սվետլանա Բուդանցևան «Իզվեստիա»-ի հետ զրույցում անվանել է նման խնդրից արագ ազատվելու այս և մի քանի այլ անվտանգ միջոցներ։
Ցածր արյան ճնշումը կարող է պահանջել դեղորայք, եթե առաջացել է ինչ-որ հիվանդության պատճառով: Այս մասին խոսել է սրտաբան Նատալյա Պոդգորոդեցկայան։
Նյարդաբան Ջորջ Նաասանը խոսել է ուղեղի վրա ալկոհոլի ազդեցության մասին և գնահատել խմիչքը չարաշահողների մոտ դեմենցիայի զարգացման հավանականությունը: Բժշկի խոսքերը մեջբերում է Everyday Health-ը։
Նստակյաց ապրելակերպը և արևի անվերահսկելի ազդեցությունը կարող են հրահրել քաղցկեղի զարգացում, զգուշացրել է ուռուցքաբան և քիմիաթերապևտ Անտոն Իվանովը։ Lenta.ru-ի հետ զրույցում բժիշկը նշել է այլ սովորություններ, որոնք մահացու հիվանդության զարգացում են հրահրում։
Լոբով կերակրատեսակների կանոնավոր օգտագործումը դանդաղեցնում է ծերացումը, ասել է սննդաբան Միխայիլ Գինսբուրգը։ Միաժամանակ «Վեչերնայա Մոսկվայի» հետ զրույցում նա որոշ խմբի մարդկանց հորդորել է զգուշությամբ օգտագործել այս մթերքը։