Սովի վտանգը կտրուկ մեծանում է հակամարտությունների, կլիմայական ճգնաժամի և տարերային աղետների պատճառով:
Իրականում առողջ ապրելակերպի, ճիշտ սննդակարգի, սթրեսի կառավարման և բժշկի հետ համատեղ բուժման արդյունքում է հնարավոր արդյունավետ հաղթահարել անպտղության խնդիրը», – նշել է բժիշկը։
Սպառման որակի և անվտանգության ցուցանիշներից մեկն այն է, թե ինչ սննդային հավելումներ է պարունակում տվյալ ապրանքը: Չէ՞ որ արտադրանքին որոշակի որակներ տալու համար դրան ավելացնում են տարբեր նյութեր, որոնք երբեմն թունավոր են օրգանիզմի համար։
Հիվանդության առաջացման ռիսկի գործոններից առաջին տեղում ժառանգականության գործոնն է, քանի որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ իր գեների մեջ ունի նախատրամադրվածություն, և այդ գեների դրսևորման համար պետք են ինչ-որ արտաքին ազդակներ:
Անքնության պատճառը կարող է լինել ոչ թե հավելյալ մեկ բաժակ սուրճը, այլ քնելուց առաջ չիպսեր կամ աղի ընդեղեն ուտելը, զգուշացրել է սոմնոլոգ Քեթրին Հոլը։ Daily Mirror-ին տված հարցազրույցում նա խոսել է քունը խանգարող մթերքների մասին։
Այս շաբաթ հոսպիտալացվել է 1 քաղաքացի։ 321 բուժառու արդեն դուրս է գրվել
Մեկ բաժակ թարմ քամած ցիտրուսային հյութը կարող է աշխուժացնել ոչ պակաս, քան մեկ բաժակ սուրճը, ասել է դիետոլոգ Ելենա Սվիրիդովան: Lenta.ru-ի հետ զրույցում մասնագետը նշել է հինգ հասանելի էներգետիկ մթերք:
Կորեայի Հանրապետության Սեուլի ազգային համալսարանի գիտնականները ներկայացրել են նանոմասնիկների վրա հիմնված ռևմատոիդ արթրիտի բուժման նոր մեթոդ: Աշխատանքի արդյունքները նկարագրված են Nature Nanotechnology ամսագրում։
Վիսկոնսինի համալսարանի (ԱՄՆ) գիտնականները պարզել են, որ սպիտակուցներով հարուստ սննդակարգին հետևելը կարող է վնասել նյութափոխանակություը և մեծացնել շաքարախտի վտանգը: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են eLife ամսագրում։
Աշնան գալուստով շատերը նկատում են տհաճ ախտանիշներ՝ անտարբերություն, տրամադրության անկում, քնի խանգարումներ։ Պատահում է, որ երբ հայտնվում են նման ախտանիշներ, մարդը փորձում է տրամաբանական և հեշտությամբ հեռացվող պատճառ գտնել՝ փորձելով բացատրել աշնանը վիտամինների պակասով։ Այս կապը տրամադրության և օրգանիզմում վիտամինների մակարդակի միջև չափազանց տարածված միֆ է, Գազետա.Ru-ին ասել է կլինիկական հոգեբան Օքսանա Աֆոնինան։
Դիետոլոգ, դիետոլոգների և սնուցման մասնագիտական ասոցիացիայի անդամ Լիզա Աթենքայան թվարկել է ապրանքներ, որոնք կօգնեն բարելավել ինքնազգացողությունը և երկարացնել կյանքը:
Փորձագետները հիվանդների թիվը գնահատում են 9 միլիոն, իսկ մահացածներինը՝ 136 հազար, ընդ որում՝ մեծամասնությունը կազմում են երեխաները։ Լայնածավալ բռնկումներ են գրանցվել 37 պետություններում, ինչն զգալիորեն ավելի է, քան 2021 թվականին. այն ժամանակ հիվանդության բռնկումներ են տեղի ունեցել 21 երկրներում։
Բաց մաշկ, կարմիր մազերով, պեպեններով կամ բաց աչքերով մարդկանց մոտ ավելի հավանական է մելանոմայի զարգացումը՝ զգուշացրել է Եվրոպական բժշկական կենտրոնի ռադիոթերապևտ Դարիա Զվերևան։ Lenta.ru-ին տված հարցազրույցում բժիշկը նշել է քաղցկեղի այս տարածված տեսակի ռիսկի գործոններն ու կանխարգելիչ միջոցառումները։
ԱՄՆ-ում բժիշկներն իրականացրել են մարդու աչքի փոխպատվաստման առաջին դեպքը, հայտնում է Նյու Յորքի համալսարանի բժշկական կենտրոնը:
Վերջին տասնամյակում ԵՄ-ում շաքարային դիաբետով հիվանդ բնակիչների թիվը կրկնապատկվել է՝ հասնելով 32 միլիոնի։ Եվրահանձնաժողովը ձեռնամուխ է եղել հիվանդության դեմ պայքարի և կանխարգելման ծրագրի իրականացմանը, որը կարժենա 53 մլն եվրո:
Հալմստադի համալսարանի շվեդ գիտնականներն ուսումնասիրել են ծանր վերմակների ազդեցությունը ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում (ADHD) ունեցող երեխաների քնի որակի վրա: Հետազոտությունը հրապարակվել է Journal of Sleep Research (JSR) գիտական ամսագրում:
Թերապևտ և սննդաբան Ելենա Տիխոմիրովան նշել է աշնանային երեք ամենաօգտակար մթերքները։ Այս մասին հայտնում է «Известия»-ն։
Արևելյան Անգլիայի համալսարանի (UEA) գիտնականները պարզել են, որ վեց ամսականում հետաձգված ֆիզիկական աճը կապված է ուղեղի աննորմալ աշխատանքի հետ և կարող է հանգեցնել մտավոր կարողությունների վատթարացման:
Օրական կես լիտրից ավելի գարեջուր խմելը, այն խմելու մեծ ցանկությունը և վերջույթների դողը գարեջրից հիվանդագին կախվածության ախտանիշներ են: Այս մասին Газета.Ru-ին հայտնել է հոգեթերապեւտ, հոգեբույժ-նարկոլոգ Ալեքսանդր Պոլիկարպովը։
Տեստոստերոնը կարևոր է մկանային զանգված կառուցելու, սեռական ցանկությունը մեծացնելու, ոսկրային զանգվածը պահպանելու և մարմնի այլ գործառույթների համար, բայց պատահում է, որ դրա մակարդակը զգալիորեն նվազում է, ինչը ազդում է տղամարդկանց առողջության վրա, ասել են ուրոլոգ Դարշան Պատելը և նրա գործընկերները։ Men’s Health-ի հետ զրույցում բժիշկները թվարկել են այս հորմոնի պակասի հիմնական ախտանիշները:
Այրու կուզ անունով հայտնի թերությունը ոչ միայն փչացնում է արտաքին տեսքը, այլև վտանգ է ներկայացնում առողջության համար, զգուշացրել է նյարդաբան Ռինատ Աքբարովը։ Բժիշկը Lenta.ru-ի հետ զրույցում նշել է կուզերի առաջացումը կանխելու և հետագա փուլերում դրանից ազատվելու եղանակներ։
Վարակվածներից 349-ը երեխաներ են, 142-ը` մեծահասակներ։
Թեյի մեջ հանրաճանաչ հավելումները, օրինակ՝ կաթը, անանուխը կամ կիտրոնը, կարող են և՛ բարելավել ինքնազգացողությունը, և՛ վատթարացնել այն, ասում է սննդաբան Իրինա Մանսուրովան։ Նա գնահատել է դրանց օգտակարությունը aif.ru-ի հետ զրույցում։
Պզուկները, ցաները կամ մաշկի այլ փոփոխությունները, որոնք չեն ապաքինվում երեք ամսվա ընթացքում, կարող են լինել քաղցկեղի ախտանշաններ և պահանջում են անհապաղ բժշկական օգնություն: Այս մասին զգուշացրել է մաշկաբան Էլեյն Քունգը, գրում է HuffPost-ը։
Պարտադիր չէ, որ սոխի կեղևները նետվեն աղբարկղը։ Այն ձեզ անհրաժեշտ կլինի, օրինակ, Զատկի ձվերը ներկելու համար։
Ճիշտ սնունդը, բավարար քունը և, ընդհանուր առմամբ, առողջության նկատմամբ ուշադրությունը կուժեղացնեն ձեր իմունիտետը գրիպի սեզոնին: Այս մասին խոսել է բժիշկ Տատյանա Ռոմանենկոն։
Imetelstat-ը մտնում է լեյկեմիկ քաղցկեղի բջիջ և փոխազդում երկու կարևոր ֆերմենտների հետ, որոնք կարգավորում են ճարպաթթուների նյութափոխանակությունը: Սա հանգեցնում է բջջային թաղանթի պատռմանը, ինչը հանգեցնում է քաղցկեղի բջիջների մահվան:
Մասնագետի խոսքով՝ օրգանիզմին ու նյարդային համակարգին կարելի է աջակցել ոչ միայն դեղամիջոցներով ու առողջ ապրելակերպով, այլ նաև սպիտակուցներով հարուստ որոշ մթերքներով, որոնք անհրաժեշտ են էներգիայի և մտավոր գործունեության համար։ Դրանք են՝ միսը, ձուն, ձուկը, կաթնամթերքը, մանրամասնել է բժիշկը։
Որոշ մարդիկ չպետք է չափից շատ օգտագործեն ձմեռային հայտնի միրգը՝ խուրման, ասել է դիետոլոգ Միխայիլ Գինսբուրգը։ «Երեկոյան Մոսկվայի» հետ զրույցում նա երեք հիվանդություն է անվանել, որոնց դեպքում այս միրգը մարդիկ պետք է սահմանափակ քանակությամբ օգտագործեն։
Թերապևտ Իվ Գլեյզերը զգուշացրել է, որ գիշերը քնելիս էլեկտրական ծածկոցներ և ներքնակներ օգտագործելը վնասակար սովորություն է։ Նրա կարծիքը մեջբերում է HuffPost-ը։
