Կիվին ամենաառողջարար և ամենահամեղ մրգերից մեկն է աշխարհում: Այն ծագումով հարավային Չինաստանից է: Այս արևադարձային միրգը Չինաստանի ազգային խորհրդանիշն է: Այս քաղցր մրգի համը նման է արքայախնձորի, բանանի և ելակի համի համադրությանը:
Եթե ձեր օրգանիզմը ծանրաբեռնել եք ճարպոտ, քաղցր կերակուրներով կամ ալկոհոլով, և հոգնածություն ու էներգիայի պակաս եք զգում, միակ բանը, որ ձեզանից կպահանջվի, healthyfoodstar կայքի առաջարկած բաղադրատոմսն է, որը մաքրում է օրգանիզմն ու լավացնում իմունային համակարգը:
Հայաստանում արյունաբանությունը զարգացման մեծ հեռանկար ունի։ ՀՀ ԱՆ Պրոֆ. Ռ.Յոլյանի անվան արյունաբանական կենտրոնի արդիականացման ծրագրի շրջանակում ստեղծվում է ոսկրածուծի փոխպատվաստման բաժանմունք և ցողունային բջիջների հավաքագրման լաբորատորիա։
Բերնարդո Լապալոն, ով արդեն 113 տարեկան է, կարողանում է հանգիստ տեղաշարժվել, հոգ է տանում ինքն իր մասին: Նա նաև հոգ է տանում իր մտավոր առողջության մասին՝ կարդալով բազմաթիվ գրքեր և լուծելով խաչբառներ:
Մաղադանոսի արմատն ունի դեղնասպիտակավուն երանգ, այդ պատճառով այն երբեմն կոչում են «սպիտակ արմատ»: Այն ունի քաղցր համ և հաճելի հոտ, ինչն էլ եթերային յուղերի առկայության ապացույցն է:
Անհրաժեշտ է բոլոր բաղադրիչները խառնել, թողնել ողջ գիշեր: Առավոտյան հանեք կիտրոնի մասերը, անանուխն ու իմբիրը և խմեք: Խորհուրդ է տրվում ամբողջը խմել մինչև օրվա ավարտը: Եթե չեք հասցնում այն խմել, ապա դրեք սառնարանում, սակայն 2 օրից ավելի մի պահեք: Խմիչքը պետք է օգտագործել ամեն օր՝ 4 շաբաթվա ընթացքում:
Ականջի ցավը, հավանաբար, ամենատհաճ զգացողությունն է, այնպես որ, եթե դեռ որոնում եք որևէ դեղամիջոց, որը կօգնի արագ ազատվել այդ ցավից, healthylivingstyle.net-ը խորհուրդ է տալիս պատրաստել հետևյալ բաղադրատոմսերը:
Ելակն ընդունակ է դանդաղեցնել ծերացման ընթացքը: Ելակի կազմում մտնող հակաօքսիդանտները կարող են օգնել դանդաղեցնել ծերացումը: Դրա համար ճաշից նվազագույնը 40 րոպե անց անհրաժեշտ է մի քանի ելակ ուտել:
Լոլիկը նման է մարդու սրտին, քանի որ այն ունի կարմիր գույն և 4 բաժիններ՝ ճիշտ սրտի նման: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ լոլիկը հարուստ է երկաթով և կալիումով, ինչն էլ լոլիկը դարձնում է ավելի օգտակար արյան և սրտի համար:
Այժմ օրեցօր ավելի ու ավելի հայտնի է դառնում կիտրոնով ջուրը: Սա պայմանավորված է այն փաստով, որ կիտրոնով ջուրը կարողանում է օրգանիզմից դուրս բերել տոքսինները, ու, միևնույն ժամանակ, լավացնում է մարսողական համակարգը:
Երբ ասում ենք՝ կալցիում, անմիջապես սկսում ենք մտածել կաթի, յոգուրտի, պանրի և այլ կաթնամթերքների մասին, բայց չենք էլ կասկածում, որ գոյություն ունեն նաև ոչ կաթնային մթերքներ, որոնք մեծ քանակությամբ կալցիում են պարունակում:
Համեմատելով տարբեր սկզբնաղբյուրներում ներկայացված արդյունքները՝ որոշվել են մարոլի (92,3 գամ), լոբու (69,2 գ) և գազարի (138,5 գ) մեջ պարունակվող վերոգրյալ նյութերի քանակները։
Լեռնային Ղարաբաղի Հանրապետության առողջապահության նախարարության «Հանրապետական բժշկական կենտրոն»-ում հունիսի 13-ին և 14-ին «Բաց դռների օր» միջոցառումների շրջանակում Երևանի «Էրեբունի» բժշկական կենտրոնի օրթոպեդիայի և արթրոսկոպիկ վիրաբուժության բաժնի վարիչ, վնասվածքաբան-օրթոպեդ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Վիգեն Աշոտի Մարգարյանը կիրականացնի վիրահատական միջամտություններ։
Վիտամիններով, հանքանյութերով, մանրաթելերով և ջրով հարուստ մրգերի ու բանջարեղենների համադրությունն օրգանիզմը մաքրելու լավագույն միջոցն է: Վատ սննդակարգը, հատկապես՝ վերամշակված մթերքները, մեծապես ազդում են օրգանիզմի առողջության վրա:
Ապացուցված փաստ է, որ կանաչ բանջարեղենն ամենաօգտակարն է: Այնուամենայնիվ, ուշադիր ընտրեք այն բանջարեղենը, որ պատրաստվում եք ուտել:
Բոլորը, ովքեր առնչվել են երիկամային քարերի խնդրի հետ, պնդում են, որ դա աշխարհում ամենատհաճ ցավն է:
Շերտազատում՝ նշանակում է՝ դեմքի մաշկի մեռած բջիջների հեռացում: Սա օգնում է թեթևացնել կնճիռները, քանի որ դրանք այլևս այդքան խորը չեն երևում:
Ձեզ ենք ներկայացնում հրաշալի բաղադրատոմս. 200գ ծիրանի չիր, 200գ չամիչ, 200գ ընկույզ, 200գ սև սալորի չիր, 3ճ/գ մեղր և մեկ կիտրոն: Չրերը լվացեք, վրան եռացրած ջուր լցրեք, ապա չորացրեք: Կիտրոնը լվացեք, կտրատեք, հեռացրեք կորիզը: Բոլոր բաղադրիչներն անցկացրեք մսաղացի միջով: Ստացված խառնուրդին ավելացրեք մեղր և լավ խառնեք: Ստացված զանգվածը պահեք սառնարանում և կերեք ամեն օր 1թ/գ:
Օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար անհրաժեշտ է օրը 0,8-0,12 գրամ կալցիում։ Կախված տարբեր հանգամանքներից` յուրացվում` աբսորբացվում է սննդամթերքի հետ ներմուծված կալցիումի 25-40 %-ը։ Մեր խնդիրն է` շեղել այդ տարբերությունը դեպի վերին շեմը։
2000 թվականից սկսած թեև աշխարհում մալարիայի հիվանդացությունը զգալիորեն նվազել է, սակայն ներկայումս էլ տարեկան շուրջ 500 հազար մարդ մահանում է այս հիվանդությունից:
ՀՀ ԱՆ Առողջապահական պետական տեսչության Զվարթնոց միջազգային օդանավակայանի սահմանային բժշկասանիտարական հսկիչ կետի համաճարակաբանների կողմից հեռակառավարման ջերմացույցով ուղևորի մոտ հայտնաբերվել է բարձր` 39.2 աստիջան ջերմություն, ընդհանուր թուլություն և տենդի նախանշաններ։
Եթե ցանկանում եք նիհարել, սակայն, առանց առողջությանը վնասելու, ապա այս ըմպելիքը ձեզ համար է: Այնուամենայնիվ, եթե ստամոքսի հետ կապված խնդիրներ ունեք, լավ լինի խորհրդակցել բժիշկի հետ:
Բոլորն էլ գիտեն ջրի բուժարար ուժի մասին: Ջուրը առողջության բնական աղբյուր է, բայց շատ մարդիկ մոռանում են օրվա ընթացքում այն խմել: Այս ճանապարհով նրանք վնասում են օրգանիզմը:
Մարդկանց 40%-ից ավելին բողոքում է մեջքի ցավերից: Ցավող հոդերը մեծ ֆիզիկական անհարմարություն են պատճառում, բայց, բարեբախտաբար, կիտրոնը կարող է պայքարել այս ամենի դեմ:
Մարդու մաշկն ամենախոցելին է արտաքին տարբեր գործոնների հանդեպ: Ժամանակի ընթացքում մաշկը խոցելի է դառնում կլիմայական փոփոխությունների հանդեպ և պահանջում է ավելի ուշադիր խնամք:
Գիրության դեպքում օգտակար են սառն ըմպելիքները, քանի որ օրգանիզմը տաքանալու համար այրում է որոշ քանակության ճարպեր։ Եթե ձեզ հակացուցված չէ համեմունքների օգտագործումը, ապա` մանր կտրատեք 10գ կոճապղպեղի արմատը, ավելացրեք 60գ դաղձի տերեւ, 2-3 գրամ հիլ (կարդամոն), հումքը 30 րոպե թրմեք 500 մլ եռջրում, հովանալուց հետո թուրմի մեջ լուծեք 80 մլ կիտրոնի եւ 50 նարնջի հյութեր, 1 ճ/գ մեղր։
Սոդայով թրջոցը բարձրացնում է արյան ալկալիությունը, որի շնորհիվ փայծաղը վերականգնում է իր մաքրող և այլ ֆունկցիաները։
Փորկապության դեպքում. Խմեք 1-ական ճ/գ (փոքր կումերով) ձիթապտղի յուղ` օրը 3 անգամ, սնունդ ընդունելուց առաջ։
Դեմքի մաշկի, հատկապես քթի շրջանում սև կետերը տարածված խնդիր են: Դրանք հաճախ ի հայտ են գալիս յուղոտ մաշկի վրա, քանի որ դեմքը հաճախ չլվանալու կամ կլիման փոխելու պատճառով յուղը հավաքվում է ծակոտիներում:
Սակավաքնության սարսափելի հետևանքներ, որոնք կստիպեն Ձեզ փոխել Ձեր ապրելաձևը:
