Մեկ բաժակ ջուրը եռացրեք և թողեք սառչի: Ապա ջուրը խառնեք 2 բաժակ այծի կաթի հետ, ավելացրեք մեկ բաժակ դդմի թարմ հյութ, լավ խառնեք:
Օրական մեկ բուռ ընկույզ ուտելը բավական է՝ սրտի հիվանդությունները կանխարգելելու համար: Ավելին, ընկույզի կանոնավոր օգտագործումը պաշտպանում է ամբողջ օրգանիզմը:
Ուռուցքներ. 1 ճ/գ կարտոֆիլի ծիլերը 14 օր թրմեք 1 լ օղու մեջ, քամեք։ Խմեք 30-ական գրամ, օրը 2-3 անգամ` սնվելուց առաջ։
Ելակը վիտամին C-ի և մանրաթելերի աղբյուր է: Այն պարունակում է այնպիսի հանքանյութեր, ինչպիսիք են՝ մագնեզիումը, կալիումը և կալցիումը: Մեծ քանակությամբ նման հատապտուղ ուտելը կօգնի ազատվել նաև ավելորդ քաշից:
Միչիգանի համալսարանում արված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սև պղպեղն ու քրքումը (куркума) համադրված՝ կարող են կանխարգելել, անգամ բուժել կրծքագեղձի քաղցկեղը:
Ճնշման պատճառով առաջացած հիվանդություններն են՝ սրտի և երիկամների վատ աշխատանքը, շաքարախտը, անքնությունը, բարձր խոլեստերինը, և այլն:
Կոկոսի յուղը հրաշալի ըմպելիք է, որը ջրով է սնուցում մեր օրգանիզմը: Դուք այն կարող եք խմել՝ որպես թարմացնող և շատ առողջարար: Կոկոսի հյութն արևադարձային ըմպելիք է, որը տարածված է ամբողջ աշխարհում:
Business Insider-ը տեղեկացնում է, որ Միացյալ Նահանգներում վաճառվող շշալցված ջրերի 2/3-ը կես լիտրանոց շշերով է, որի գինը յուրաքանչյուր 3 լիտրի դիմաց կազմում է մոտավորապես $7.50: Իսկ դա նշանակում է, որ շշալցված ջրի արժեքը 2000 անգամ ավելի թանկ է, քան 3լ աղբյուրի ջուրը:
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս հաճախ ուտել տանձ: Եվ բոլորովին պատահական չէ, որ հին հույն էպոսագիր, բանաստեղծ Հոմերոսն այն անվանել է «Աստվածների պարգև»:
Հնագույն բաղադրատոմս, որը կօգնի նիհարել մեկ ամսում 14.8 կգ: Սա լավագույն դիետաներից մեկն է, որը կոչվում է ճակնդեղ՝ կեֆիրով:
Լեղապարկի քարերը հեռացնելու նպատակով օգտագործելու դեպքում անհրաժեշտ է բժշկի հսկողությունը։ Խցանումներ կարող են առաջանալ։ Երիկամների կանխարգելիչ մաքրումը արդյունավետ է ձմռանը։
Եթե լավանդայի թեյն օգտագործենք մաշկի վրա, այն կօգնի նվազեցնել մրսածության նախանշանները, ասթման և բրոնխիտը, լավանդան կարգավորում է մարմնի ջերմաստիճանը:
Ժողովրդական բաղադրատոմսերը երբեք չեն կորցնում իրենց արժեքն ու անհրաժեշտությունը: Անգամ մեր ժամանակներում, բազմաթիվ կոսմետիկ միջոցների բազմազանության մեջ, հաճախ ընտրում ենք պարզ և հասանելի բաղադրատոմսեր՝ մազերի, դեմքի և ամբողջ մարմնի խնամքի համար:
Մոսկովյան բիոքիմիական ֆիզիկայի ինստիտուտի գիտնականները հայտնաբերել են այն բույսը, որը երիտասարդ մնալու կենսահյութ է հանդիսանում: Այդ բույսը բոլորիս հայտնի ծոթրինն է (ծոթոր, ծիտրոն, կորթին, չաբեր): Հնագույն ժամանակներից այս բույսն օգտագործվել է որպես դեղաբույս:
Միոման բարորակ, դանդաղ ընդարձակվող ուռուցք է, որը գործնականում հազվադեպ է վերափոխվում չարորակի։ Հանդիպում է քառասունն անց կանանց 25-30%-ի մոտ, կարող է հայտնաբերվել ավելի երիտասարդ տարիքում։
Բազուկի հյութի վրա ավելացնել հավասար քանակությամբ կիտրոնահյութ, բնական մեղր (1։1։1 չափով) եւ դնել սառնարանի մեջ։ Օգտագործել այն 2 ժամ հետո, օրը 3 անգամ` 2-ական ճաշի գդալի չափով։ Օգնում է օրգանիզմի դիմադրողականության բարձրացմանը։
Գիտեի՞ք, որ բանանը հրաշալի կերպով օգնում է մազաթափության ժամանակ: Ըստ healthyfoodstar.com-ի՝ բանանը լավացնում է մազերի աճը, օգտակար է յուղոտ և չոր մազերի համար:
Եկատերինա II-ն ամեն առավոտ լվացվում էր անձրևաջրի սառույցի մանր կտորներով, բույսերի թուրմերով և թեյերով: Կայսրուհին շատ էր սիրում նաև լոգանք ընդունել ծովի աղով, իսկ լոգանքից հետո եթերային յուղեր էր օգտագործում:
Բերանի խոռոչի հիգիենան պահպանելը ոչ միայն կարևոր է, այլև՝ պարտադիր: Ուշադրություն դարձրեք հիգիենային և կդադարեք հսկայական գումարներ ծախսել ատամները սպիտակեցնելու վրա:
Այսօրվա դրությամբ գոյություն ունեն մի քանի միջոցներ և դեղամիջոցներ, որոնք օգնում են շատ արագ և արդյունավետ հաղթահարել ոտնաթաթերի սունկը:
Մեզանից շատերը սիրում են ձմերուկ ուտել, իսկ կորիզները, որպես կանոն, դեն են նետում:
Կաթը թոքերը տոքսիններից մաքրելու ամենահայտնի միջոցներից է: Ամեն օր քնելուց առաջ տաք կաթ խմեք: Որպեսզի ավելի լավ արդյունքի հասնեք, կաթի մեջ մեկ թեյի գդալ մեղր ավելացրեք:
Բալն արդեն հայտնվել է շուկայում, ինչը նշանակում է, որ կարող եք գնել միրգն ու օգտվել դրա բոլոր սննդարար հատկանիշներից:
Վահանաձև գեղձի համար՝ օրական 3 անգամ, սնունդ ընդունելուց առաջ խմեք 100-ական մլ մառոլի, կանաչ լոբու պատիճների, գազարի (4։3։6 համադրությամբ) հյութերի խառնուրդը։
Թաց էկզեմայի ժամանակ գարին խաշել թունդ քացախի մեջ եւ որպես բուժիչ փաթաթան դնել վերքերի վրա:
Բոլոր նրանց, ովքեր ցանկանում են ձերբազատվել կնճիռներից և պիգմենտային հետքերից ու երիտասարդացնել մաշկը, takprosto կայքը խորհուրդ է տալիս օգտագործել հետևյալ դիմակը: Դիմակը թարմացնում է բջիջները, հարթեցնում կնճիռները, ազատում պիգմենտային կետերից ու պեպեններից: Մաշկը թարմանում է և փափկում:
Դուք հոգնածություն ու քնկոտություն եք զգում: Երբ մարմինը սկսում է ջուր «վերցնել» արյան միջից, դա հանգեցնում է թթվածնի պակասի: Դա էլ իր հերթին՝ հանգեցնում է հոգնածության ու քնկոտության:
Խնջույքից առաջ կերեք 50-100 գ (կամ ավելի) գետնախնձոր. դա կնվազեցնի ալկոհոլի ներծծումն օրգանիզմի մեջ։ Եթե առավոտյան գլխացավ է առաջանում, ապա կիվի եւ նուռ կերեք։
առաջացնում: Օրգանիզմը թույներից մաքրելու համար գոյություն ունեն մի քանի մեթոդներ, որոնցից ամենահայտնիներից մեկը healthyfoodstar.com-ի ներկայացրած բրնձով մաքրումն է:
Գդալով ձեր տարիքի թվին համապատասխան թվով սովորական բրինձ վերցրեք: Օրինակ, եթե 50 տարեկան եք՝ վերցրեք 50 գդալ բրինձ: Բրինձը լվացեք և լցրեք ապակե տարայի մեջ: Ապա տարան դրեք տաք ջրի մեջ, լավ փակեք և դրեք սառնարանը: Հաջորդ առավոտյան ջուրը քամեք, վերցրեք մի գդալ բրինձ և եփեք 3-5 րոպե՝ առանց աղի: Բրինձը կերեք առավոտյան դատարկ ստամոքսին:
Կարիք չկա հսկայական կարողություն վատնել հրաշալի և բնական դիմակ ստանալու համար: Միակ բանը, որ ձեզանից կպահանջվի՝ բնական և շատ մատչելի բաղադրիչ է, որով կարելի է պատրաստել փորձարկված հրաշալի դիմակ:
