Օրեցօր էներգետիկ ըմպելիքներն ավելի ու ավելի հանրահայտ են դառնում: Շատերն այդ ըմպելիքները խմում են կեսօրին՝ ամբողջ օրվա էներգիան ստանալու համար: Բայց քչերը գիտեն, թե որքան վնասակար կարող են լինել էներգետիկ այդ ըմպելիքները:
Արդյո՞ք գիտեիք, որ ձմերուկի կորիզն անչափ օգտակար է: Կորիզը պարունակում է մանրաթելեր, որոնք անհրաժեշտ են մարսողական համակարգին, օգնում է պարազիտների դեպքում, ինչպես նաև հրաշալի հակաբիոտիկ է:
Անտիսեպտիկ հատկանիշների շնորհիվ, մեխակի յուղն օգտակար է տարբեր վնասվածքների, կտրվածքների, ճաքերի, ցավացող մկանների, սնկային ինֆեկցիաների և այլ տեսակի վնասվածքների դեպքում: Այն նաև հրաշալի կերպով բուժում է խայթոցները: Մեխակի յուղը շատ հզոր է և պետք է օգտագործել լուծված վիճակում: Ավելին, այս յուղը չի կարելի օգտագործել այն մարդկանց, ովքեր շատ զգայուն մաշկ ունեն:
Գեղեցիկ մազերը հատուկ խնամք են պահանջում, իսկ տնական դիմակներն ամենաարդյունավետ և հասանելի միջոցներից են, որոնք կօգնեն ձեզ այս հարցում: Ձեզ ենք ներկայացնում 10 ամենաարդյունավետ դիմակները, որոնք կարող եք ստանալ ամենահասանելի բաղադրիչներով:
Թթվաշ բալը համարվում է լավագույն մրգերից մեկը: Այն հարուստ է վիտամին A, C և E-ով, ինչպես նաև ֆոլաթթվով, մագնեզիումով, երկաթով և մանրաթելերով:
Օգտագործվող մթերքները միշտ ձեռքի տակ են, դեղամիջոցների պատրաստումը չի պահանջում լրացուցիչ ծախսեր, դրանց արդյունավետությունն անցել է ժամանակի փորձություն ու նաև հիմնավորված է գիտականորեն:
Բժիշկ, Նոբելյան մրցանակի դափնեկիր Օտտո Վարբուրգը (Otto Heinrich Warburg) և այլ մասնագետներ 1920-ական թվականներին ասում էին, որ քաղցկեղը սիրում է շաքար, սակայն զարմանալի է, որ շատ բժիշկներ այս մասին չեն հայտնում իրենց հիվանդներին, մինչդեռ նրանք շարունակում էին վերամշակված մթերքներ ուտել:
Հեռացրեք խոշոր բողկի միջուկի մի մասը, առաջացած փոսիկի մեջ լցրեք մեղր, 2 ժամ պահեք տաք տեղում՝ մինչև բողկից արտազատվի հյութը: Խմեք 100-200 մլ՝ մեկ օրվա ընթացքում: Բուժման տևողությունը կախված է հիվանդի վիճակից:
Վարունգն անհրաժեշտ է մազերի և մաշկի առողջության համար, քանի որ պարունակում է սուլֆատ և սիլիկոն: Մաշկը մաքրելու համար կարող եք վարունգը կտրատել շրջանակներով և դնել դեմքին:
Կիտրոնի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի կանխարգելել մի քանի նոր սկսվող հիվանդություններ: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կիտրոնը կարող է կանխարգելել և պայքարել հետևյալ հիվանդությունների դեմ՝ երիկամների քարեր, լարինգիտ, բարձր ճնշում, հարբուխ, ինֆեկցիաներ, արթրիտ, քաղցկեղ և այլն:
Այս հրաշալի ըմպելիքի հիմնական բաղադրիչը ջուրն է, քանի որ դա օրգանիզմի ճիշտ աշխատանքի համար ամենաանհրաժեշտ հեղուկն է: Ջուրն օրգանիզմից դուրս է բերում ավելորդությունները, ջրով է սնուցում մարմինն ու օգնում այրել ճարպերը: Հետևաբար, այս հրաշալի ըմպելիքն օգնում է այրել օրգանիզմում կուտակված «համառ» ճարպերը:
Խցանված անոթները աշխարհում ամենատարածված առողջական խնդիրներից է: Մարդիկ փորձում են գտնել տարբեր միջոցներ, որոնք կօգնեն մաքրել անոթներն ու դուրս բերել արյան մեջ կուտակված ավելորդ ճարպերը: Ժամանակակից բժշկությունը դրանց դեմ պայքարելու մի քանի տարբերակներ է առաջարկում:
Ոլոռի կանոնավոր օգտագործումը հարստացնում է օրգանիզմը սկիպտակուցներով և այն սննդակարգում գրեթե ամբողջությամբ փոխարինում է մսին:
Իրականում գոյություն ունի ատամները սպիտակեցնելու շատ հեշտ տարբերակ:
Կիտրոնի կեղև: Չորացրած կեղևը մանրացրեք, 21 օր թրմեք օղու մեջ՝ 1:10, պահեք մութ տեղում, քամեք: Խմեք 20-ական կաթիլ՝ օրը 3 անգամ, ուտելուց 30 րոպե առաջ 100 մլ ջրով:
Կոճապղպեղը բուժում է բազմաթիվ հիվանդություններ, այդ թվում՝ ստամոքսի ցավը և արթրիտը: Կոճապղպեղի գարեջուրը կարող եք պատրաստել տան պայմաններում՝ թարմ կոճապղպեղով, մի փոքր շաքարով և կիտրոնի հյութով:
Քունջութն օստեոպարոզի դեմ լավագույն սննդային հավելումներից մեկն է: Քունջութի յուղն անչափ օգտակար է և հաճախ հիմք է հանդիսանում ձիթապտղի յուղի համար: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ կալցիում,մագնեզիում, պղինձ, սելենիում: Ձեր առողջական վիճակը լավացնելու համար 1ճ/գ քունջութը լցրեք 500մլ յոգուրտի կամ մածունի մեջ, թողեք մնա ամբողջ գիշեր: Հաջորդ առավոտ՝ դատարկ ստամոքսին կերեք ստացված խառնուրդը:
Սերմերը հրաշալի են ֆիզիկական և մտավոր առողջության համար: Հետազոտությունները պարզել են, որ դդումի սերմերը նվազեցում են դեպրեսիայի նշանները:
Սերմերը հարուստ են վիտամիններ A, E, D, F-ով, բուսական յուղերով, կիսահագեցված ճարպաթթուններով, որոնց շնորհիվ կարող եք կարգավորել խոլեստերինի մակարդակը:
Երիցուկի յուղն օգնում է ալերգիաների, աղեթափության (грыжа), մկանային ցավերի, արթրիտի, սպիների հարթեցման դեպքում, ինչպես նաև ստամոքսաղիքային խանգարումների և դեպրեսիայի ժամանակ: Ժամանակակից աշխարհում երիցուկի յուղն օգտագործվում է մաշկի խնամքի պարագաների բաղադրության մեջ:
Արյան բարձր ճնշումը ժամանակակից աշխարհում հաճախ հանդիպող առողջական խնդիրներից է, որը կարող է ընդհանուր առողջական ավելի լուրջ խնդիրներ թաքցնել: Սա նաև կոչվում է «լուռ մարդասպան», քանի որ չունի ոչ մի նկատելի նախանշան կամ զգուշացնող ազդանշան:
Նվազեցնում է սիրտ-անոթային հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը: Այն օգնում է մաքրել զարկերակների վիճակը, լավացնում է արյան վիճակը: Այն հնարավորություն է տալիս նվազեցնել սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը:
Սոդայի օգտակար հատկանիշների մասին շատերը գիտեն, չնայած դրան այդքան էլ մեծ նշանակություն չեն տալիս: Շատերը սոդայի լուծույթ են խմում այրոցի ժամանակ, մյուսները՝ ողողում են կոկորդը: Կարելի է ասել՝ սոդայի օգտագործումն այսքանով սահմանափակվում է:
Ձմերուկը կտրատեք մի քանի կտորների, լցրեք բլենդերի մեջ և ավելացրեք կիտրոնը: Լավ հարեք, պետք է ստանաք մոտ 5լ խյուսանման զանգված: 12 ժամվա ընթացքում խմեք ամբողջը:
Արևածաղիկ: Եզրային ծաղկաթերթերը մանրացրեք, 30 գրամ լցրեք 600 մլ եռջրի մեջ, 5 րոպե եփեք, 1 ժամ թրմեք, քամեք: Խմեք 200-ական մլ՝ օրը 3 անգամ, ուտելուց 1 ժամ առաջ:
Խնձորը դասվում է այն մրգերի ցանկին, որոնք պետք է ամեն օր ուտել: Խնձորը քաղցր է, թարմացնող և հյութեղ, բացի այդ, այն ունի հսկայական քանակությամբ սննդարար հատկանիշներ: Այն անհրաժեշտ բաղադրիչների իսկական աղբյուր է:
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մեկ բաժակ լավ գինին կարող է օգտակար լինել ոչ միայն առողջության համար, այլև՝ կազմվածքի:
Կարմիր խնձորը խթանում է ուղեղի աշխատանքը, խորհուրդ է տրվում ուտել միզապարկի ու միզուղիների հիվանդությունների դեպքում:
Steptohealth.ru կայքը գրում է, որ ավելորդ քաշն ամենատարածված խնդիրներից մեկն է: Կայքը ներկայացրել է մի քանի պատճառ, թե ինչու չի հաջողվում ազատվել ավելորդ քաշից:
Ուրցի խոտը փոշիացրեք, 3 օր թրմեք խնձորի քացախի մեջ: Բրդյա կտորը թրջեք լուծույթի մեջ, դրեք թրջոց հիվանդ հոդի վրա, ամրացրեք: Ցանկալի է կատարել քնելուց առաջ: