Ինչպես մեղրի, այնպես էլ դարչինի դեպքում գոյություն ունեն հազարավոր գրություններ, որոնք փաստում են, որ հազարավոր տարիներ առաջ մարդիկ դարչինին մեծ նշանակություն և կարևորություն են տվել:
Կիտրոնի կեղևից պատրաստված թեյն օգնում է նիհարելուն, քանի որ արագացնում է նյութափոխանակությունն ու օգնում է, որպեսզի ճարպերն ավելի արագ այրվեն: Այն նաև օգնում է օրգանիզմից դուրս բերել ավելորդ հեղուկը:
Այս հյութը մեր օրգանիզմը մաքրելու յուրօրինակ միջոց է, բացի այդ, այն նաև օրգանիզմից դուրս է բերում ավելորդ հեղուկը:
Թեյի ծառի մի քանի կաթիլ ավելացրեք ջրի մեջ, ջուրը ցողեք լաթի կտորի վրա և դրանով սրբեք յուրաքանչյուր մակերես՝ մանրէների առաջացումը կանխարգելելու համար:
Համաձայն տիբեթյան բժիշկների համոզմունքների, յուրաքանչյուր հիվանդության բուժումն անհրաժեշտ է սկսել արյան և ավիշի մաքրումից: Դա նպաստում է ոչ միայն հիվանդի արագ առողջացմանը, այլ նաև կանխարգելում է տարբեր հիվանդություններ:
Գորտնուկ, կոշտուկ. Լվացեք խոտաբույսի թարմ ցողունը տերեւների հետ միասին, չորացրեք քամիչի վրա։ Աղացեք, քամեք հյութը երկտակ թանզիֆի օգնությամբ։ Լցրեք շշի մեջ այնքան, որպեսզի շշի վզիկը 2 սմ դատարկ մնա։ Դրեք հով տեղ, բայց ոչ սառնարանի մեջ, 1-2 օր անց հյութը կսկսի խմորվել։ Շիշը կանոնավոր բացեք, գազը հանեք։ Մեկ շաբաթից կարող եք օգտագործել։ Զգուշորեն քսեք վնասված մասին, հետեւեք, որ հյութը չծորա առողջ հյուսվածքների վրա` շուրջը քսեք վազելին։
Փքվածությունը, գազերն ու հեղուկի կուտակումը, որպես երևույթներ, ծանոթ են շատերին: Դրանք տհաճություն են պատճառում և խանգարում են կյանքի նորմալ ընթացքին: Այս երևույթներն օրգանիզմում ի հայտ են գալիս մի շարք պատճառներով, սակայն բոլոր դեպքերում էլ հիմնական պատճառն ավելորդ հեղուկի կուտակումն է:
Բոլոր կանայք ցանկանում են գեղեցիկ և փարթամ մազեր ունենալ, սակայն միշտ չէ, որ կարողանում ենք հասնել ցանկալի արդյունքի: Խանութից գնված բոլոր ապրանքները կարող են ցանկալի արդյունք չապահովել:
Արմունկների և ծնկների մաշկը հաճախ չորանում և մգանում է, իսկ դրանց դեմ պայքարելն այնքան դժվար է թվում, որ երբեմն նույնիսկ վայր ենք դնում մեր «զենքերը»: Ինչպես մարմնի մյուս բոլոր մասերը՝ արմունկներն ու ծնկները ևս ժամանակի ընթացքում մգանում են և չորանում, և դա տեղի է ունենում, քանի որ մաշկի տակ են կուտակվում մեռած բջիջները:
Այս տնական ըմպելիքի միայն մեկ բաժակն օգնում է թոքերից դուրս բերել խորխն ու վերականգնել իմունիտետը:
Ստամոքսի բորբոքվածությունը կանխարգելելու համար շատ կարևոր է հոգ տանել առողջության և սննդակարգի մասին: Սննդակարգը պետք է ներառի այնպիսի մթերքներ, որոնք հարուստ են բջջանյութով և լավացնում են մարսողությունը:
Թրջեք մազերը տաք ջրով, ապա մեկ բաժակ ջրի մեջ լուծեք 20 գրամ սոդա: Քիչ-քիչ այս լուծույթը լցրեք մազերին: Նուրբ մերսեք գլուխը, որպեսզի մազերն ու գլխամաշկը ներծծեն սոդայի լուծույթը: Պրոցեդուրայից հետո կարող եք լվանալ մազերը կոնդիցիոների միջոցով:
Անհրաժեշտ է իմանալ, որ մեր ուղեղի 75%-ը կազմված է ջրից: Երբ ուղեղը ջրի պակաս է զգում, սկսում է վատ աշխատել: Եթե օրը սկսենք մեկ բաժակ ջրով, ապա օրվա ընթացքում ավելի կենտրոնացած կլինենք և կկարողանանք լուծել բարդ խնդիրները, որոնք մեզ համար պատրաստել է օրը:
Երբևէ գաստրիտի նախանշաններ ձեզ մոտ զգացե՞լ եք: Եթե՝ այո, ապա գիտեք, թե որքան տհաճ է, երբ ստամոքսը բորբոքված է, գրգռված, և բացի այդ, կա այրոց: Սրանք բոլորը գաստրիտի նախանշաններն են, և դրանք մեկ օրում չեն բուժվում:
Ձմռան սեզոնին ամենատարածված առողջական խնդիրներից են կոկորդի ցավը, հազն ու հարբուխը: Չնայած դեղատներում մի շարք դեղամիջոցներ կան, որոնք խոստանում են արդյունավետ կերպով պայքարել այս առողջական խնդրի դեմ, այնուամենայնիվ միշտ չէ, որ խոստացված արդյունք են տալիս:
Հավանաբար շատերդ եք նկատել կարմիր խալերը, որոնք հանկարծակի հայտնվում են մաշկի վրա: Որպես կանոն՝ այդ փոքր և կարմիր գույնի խալերը հաճախ ի հայտ են գալիս պարանոցի, կրծքի և մեջքի հատվածներում: Սակայն ինչո՞ւ են ի հայտ գալիս այս խալերը: Կարմիր խալերի առաջացման պատճառների մասին կխոսենք այսօր:
Զարկերակները մարդու մարմնի կարևորագույն մասերից են, և դրանց առողջությունն առավել կարևոր է, քանի որ դրանք արյան անոթներ են, որոնք թթվածին են տանում սրտից դեպի այլ օրգաններ:
Շատերը կարծում են, որ ձվի սպիտակուցն ու դեղնուցը պետք է առանձնացնել, և, որ այդպես ձուն ավելի ցածր խոլեստերին է պարունակում: Կա կարծիք, որ սպիտակուցն ավելի օտակար է:
Ծննդաբերելուց կամ որոշակի քաշ կորցնելուց հետո շատերի մոտ մաշկը թուլանում և կախվում է, ինչն էլ տհաճ զգացողություններ է պատճառում: Որքան մեծանում ենք, այնքան խնդիրն ավելի է սրվում: Սա տեղի է ունենում, քանի որ մաշկը կորցնում է իր էլաստիկությունը, ու նվազում է կալոգենի արտազատումը:
Նրանք, ովքեր տառապում են միգրենով, հաճախ նյարդային են և լարված: Միգրենը լուրջ առողջական խնդիր է, և, եթե տառապում եք դրանից, հավանաբար գիտեք, թե որքան տհաճ է, երբ գլխացավն ի հայտ է գալիս հանկարծակի և խանգարում է ձեր նորմալ ապրելակերպին:
Եթե քրոնիկ ցավերից հոգնել եք, չի նշանակում, որ միակ միջոցը ցավազրկող դեղերի օգտագործումն է: Գոյություն ունեն բնական միջոցներ, որոնք հեշտությամբ կարող են օգնել այս հարցում:
Շատերին անհանգստացնում են գիշերային հոդացավերը: Շատերի կարծիքով` դրա միակ լուծումը դեղորայքների օգտագործումն է: Ինչպես հայտնի է՝ այդ ցավերից ամբողջովին ազատվել անհնար է, սակայն, այնուամենայնիվ, հնարավոր է կառավարել այս ցավը բնական միջոցներով:
«Բացասական» կալորիաներ ունեցող մթերքներն օգնում են մեզ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից առողջ ձևով, առանց տանջող դիետաների:
Ցավազրկող դեղահաբեր ընդունելու փոխարեն՝ խառնեք մեղրն ու աղացած ընկույզը հավասար հարաբերությամբ և կերեք ամեն օր՝ 1-2 ճ/գ:
Եթե քնի հետ կապված խնդիրներ ունեք, և այլևս ոչ մի հանգստացնող դեղահաբ չի օգնում այս հարցում, ապա ժամանակն է անցնել բնական միջոցների, որոնք ավելի անվնաս են, հաճախ` ավելի արդյունավետ են, քան դեղամիջոցները:
Հայտնի ռուս բժիշկ Իգոր Կնյազկին բացահայտել է, որ վահանագեղձի բուժման համար լավագույն միջոցը կարմիր սոխն է: Սա միակ բաղադրիչն է, որն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկանիշներ և հեշտությամբ սպանում է բակտերիաներն ու ինֆեկցիաները:
Երկար և գեղեցիկ մազեր ունենալը բոլոր կանանց երազանքն է: Սակայն միշտ չէ, որ հասնում ենք հրաշալի արդյունքի: Այնուամենայնիվ, մասնագետները պնդում են, որ, մի քանի յուղեր միմյանց խառնելով՝ կարելի է ստանալ հրաշալի դիմակ, որը կվերականգնի մազերի որակն ու գեղեցկությունը:
Ժամանակակից աշխարհում շատերի երազանքն է ավելորդ կիլոգրամներից և տհաճ ճարպերից ազատվելը: Այդ իսկ պատճառով հաճախ դիմում ենք այնպիսի կտրուկ միջոցների, որոնք վնասում են թե՛ առողջությունը, թե՛ արտաքինը:
Եթե հաճախակի եք ճակատի հատվածում ցավեր զգում և փնտրում եք որևէ միջոց, որը կօգնի հանգստացնել այդ սաստիկ ցավերը, ապա հետևեք justhealthylifestyle-ի առաջարկած հնարքին: Միակ բանը, որ ձեզանից կպահանջվի, եփած ձու և բամբակե սրբիչ ճակատին դնելն է: Այս հնարքը բացահայտել է մի ամերիկուհի, ով անընդհատ տառապում էր ճակատային ցավերից: Եվ այսպես, ի՞նչ է պետք անել: Ձուն […]
Ամեն օր և որքան հնարավոր է՝ հաճախ օգտագործեք այս խառնուրդը: Հաճելի է իմանալ, որ այս միջոցը կանխարգելում է տարբեր հիվանդություններ, ինչն էլ նշանակում է, որ այն կարելի է օգտագործել ամեն օր և բոլորին:
