Կաթսայի մեջ կիսով չափ եռացրած ջուր լցրեք և ավելացրեք քրքումն ու կոճապղպեղը (имбирь): Կաթսան ծածկեք և թողեք մնա 10-15րոպե:
Լյարդն ամենաբարդ և ամենակարևոր օրգաններից մեկն է, քանի որ այն կատարում է մի քանի կարևոր գործողություններ:
Աշնանամուտին սկսվում է լոռամրգի բերքահավաքը: Այն հավաքում են 2 անգամ` սեպտեմբերին, որը սառը ջրում կարելի է պահել ամբողջ ձմեռ, և ուշ աշնանը, երբ հատապտուղը կարելի է պահել սառեցրած վիճակում:
Թոքերի քաղցկեղն ամբողջ աշխարհում մահացության դեպքերի հիմնական պատճառն է: Ըստ վերջերս արված հետազոտության՝ մաղադանոսն ի վիճակի է բուժել այս հիվանդությունը, քանի որ այն մի շարք բնական տարրեր է պարունակում:
2թ/գ թթվասերին խառնեք 1թ/գ տրորած մաղադանոս: Խառնուրդը քսեք կոպերին և թողեք մնա 20-30 րոպե, ապա լվացեք սառը ջրով:
Մի քանի կաթիլ ջուրը կաթեցնում ենք ասպիրինի վրա: Սպասում ենք 10-20 վայրկյան, քանի դեռ այն չի բյուրեղացել: Ավելացնում ենք մեղրը (1 թեյի գդալ):
Մեղրը տաքացնել ջրի գոլորշու վրա, ավելացնել յուղն ու լավ խառնել: Ստացված զանգվածը քսել մազերին և պահել մեկ ժամ: Ապա լվանալ մազերը՝ սովորականի պես:
Եթե ցանկանում եք, որ մազերն արագ աճեն և փայլ ու փարթամություն ստանան, ապա բաղադրատոմսը, որը կներկայացնենք, ստեղծված է հատուկ ձեզ համար:
Լնդերի արյունահոսության դեպքում առավոտյան և երեկոյան 1 բաժակ տաք ջրի մեջ 3 կաթիլ թեյի ծառի յուղ ավելացրեք և դրանով ողողեք բերանը:
Բաղադրիչները պետք է խառնել միմյանց և ստանալ թթվասերի նման զանգված: Ամբողջը տաքացնում ենք ջրի գոլորշու վրա, զանգվածը քսում ենք լվացած և սրբիչով չորացրած մազերին, վրայից հատուկ գլխարկով և սրբիչով փաթաթում ենք:
Եթե ոտնաթաթերի մաշկը կոշտացել է, նշանակում է՝ մաշկի վերին շերտը մեռնում է, պետք է անպայման ոտնաթաթերին թարմ սոխի թրջոց դնել: Մեկ սոխը եռացրած ջրով մշակեք մի քանի անգամ, ապա կտրատեք երկու մասի, դրեք ոտնաթաթերին, վրային պոլիէթիլենային տոպրակ փաթաթեք և կապեք վիրակապով, այսպես թող մնա ամբողջ գիշեր: Առավոտյան հանեք սոխի մնացորդներն ու ոտնաթաթերը քերեք ոտքերի համար նախատեսված քերիչով և յուղոտ քսուք քսեք:
Կիտրոնն ու մաղադանոսը կտրատեք և եռացրեք 2 ժամ՝ ցածր ջերմաստիճանի վրա: Երբ ժամանակն անցնի, կաթսան կրակից վերցրեք և թողեք մնա 1 ժամ: Հանեք բաղադրիչները և նորից կտրատեք, ապա եփեք կրկին 3 ժամ շարունակ:
1 ճաշի գդալ խնձորի քացախը լցրեք 2 բաժակ ջրի մեջ և խմեք ուտելուց կես ժամ առաջ: Այն կօգնի հանգստացնել այրոցը: Կարող եք նաև մի փոքր սոդա ավելացնել:
Եթե չեք սիրում ծաղկակաղամբ և չեք օգտագործում այն, ապա այդ սովորությունից հրաժարվելու ճիշտ ժամանակն է, քանի որ այս բանջարեղենը չափազանց օգտակար է:
Կտավատի սերմերը վիտամինների, հանքանյութերի, ճարպաթթուների և մանրաթելերի հրաշալի աղբյուր են, որոնք կարգավորում են աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը:
Աշունը վիրուսային հիվանդությունների ամիս է: Այդ ժամանակահատվածում չափազանց կարևոր է բոլոր հնարավոր միջոցներով ամրացնել իմունիտետը:
Եթե բրոնխիտը նոր է սկսվում, կարող եք կատարել նույն գործողությունն ու զգալ արդյունքը նույնիսկ մեկ անգամից հետո: Այս գործողությունը պետք է կատարել 5-7 անգամ, մինչև հազն ամբողջովին չդադարի:
Առողջության բարելավումը պետք է սկսել ամենապարզ ու ամենակարևոր գործողությունից՝ ջուրը ճիշտ խմելուց: Սավոք սրտի, փոքր հասակից մեզ չեն սովորեցնում, թե ի՞նչ քանակի ջուր է անհրաժեշտ օրգանիզմին ու ինչպե՞ս այն ճիշտ խմել, ինչը կկանխեր շատ հիվանդությունների առաջացումը:
Կանգնեցնում է քաղցկեղի բջիջների աճը- Սոխը պարունակում է ծծումբի տարրեր, որոնք պաշտպանում են օրգանիզմը խոցերից և տարատեսակի հիվանդություններից: Դրանք պայքարում են նաև միզուղիների բակտերիաների դեմ:
Այրոցը տհաճ երևույթ է, որը հանդիպում է բնակչության 40 տոկոսի մոտ: Այն կարող է լինել ինչպես՝ ժամանակավոր, այնպես էլ՝ մշտական: Ամեն դեպքում, այն արագ միջամտության կարիք ունի: Եթե այրոցը ձեզ շատ հաճախ չի անհանգստացնում, մի շտապեք միանգամից դեղահաբեր ընդունել: Օգտագործեք ժողովրդական միջոցներ, որոնք ստուգված են դարերով:
Առավոտյան առողջ նախաճաշը կարևոր է ոչ միայն առողջության համար, այլևս դրա շնորհիվ օրգանիզմում տոքսիններ չեն կուտակվի: Առողջ նախաճաշից շատ բան է կախված՝ աղիների մաքրություն, լավ մարսողական համակարգ և ամուր օրգանիզմ: Ավելին, այդպիսով վերականգնվում է մաշկը:
Մեջքի ցավն ամենասաստիկ ցավերից մեկն է: Այն կարող է սկսվել պատահական և երկար ժամանակ հանգիստ չտալ:
Ամենատարածված նշանը, որ ձեր օրգանիզմում տոքսիններ են կուտակված՝ հոգնածությունը, մրսածությունն ու տարբեր ինֆեկցիաներն են: Ձեր օրգանիզմում կարող են նաև բազմանալ բակտերիաներն ու միկրոօրգանիզմները: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի բնական միջոցներ, որոնք կօգնեն ազատվել օրգանիզմում կուտակված տոքսիններից:
Ծովի աղով ջուրը շատ օգտակար է առողջության համար: Այսօր խոսելու ենք այս հրաշք լուծույթի մասին:
Նման խնդիրների դեպքում մեր սննդակարգի մեջ պետք է ներառենք այնպիսի մթերքներ, որոնք օգնում են իջեցնել միզաթթվի մակարդակը: Բժշկի նշանակումների հետ միասին, պետք է ուշադրություն դարձնեք նաև սննդակարգին:
Ստամոքսի ցավն ամենատարածված խնդիրներից մեկն է: econet.ru-ի փոխանցմամբ՝ այս ցավը կարող է ի հայտ գալ բոլորի մոտ:
Օրինակ, բանանը կաթնային մթերքների հետ օգտագործելիս՝ կարող եք դանդաղեցնել մարսողությունը, փոխել աղիքային ֆլորան, խթանել օրգանիզմում տոքսինների առաջացումը:
Ավանդական բժշկության մեջ մեղրն ու ընկույզը համարվում են ամենահզոր դեղամիջոցներից մեկը, որը բուժում է մի քանի հիվանդություններ: Այս խառնուրդն օրգանիզմին ապահովում է վիտամիններով, ճարպերով, պրոտեիններով:
Սմբուկն առանձնանում է հակաօքսիդանտների և հանքանյութերի մեծ քանակով: Այն նաև բազմաթիվ վիտամիններ է պարունակում: 100 գրամ սմբուկն ընդամենը 20 կալորիա է պարունակում: Ընդ որում, սմբուկը հագեցածության զգացում է պարգևում:
Քիթը բարդ համակարգ է, որը կազմված է նեղ ուղիներից, 8 սինուսներից, խոռոչներից: Այս օրգանը հնարավորություն է տալիս ներշնչել մաքուր օդն ու այն մաքրել մինչև թոքերը հասնելը: