К վիտամինի օգտակարության մասին հավանաբար քչերը գիտեն, սակայն վերջին տարիների հետազոտություններն ապացուցել են, որ այն շատ ավելի օգուտ է տալիս մեր օրգանիզմին, քան կարելի էր ենթադրել։
«Անհանգստացնող է, որ այս պայմաններում, երբ ընդհանուր աշխարհաքաղաքական վիճակը շատ բարդ է, Հայաստանի ներսում ոչ թե գնում են լուրջ քննարկումներ, մտահոգություն, այլ գնում է շատ սովորական «ռազբորկաներ»՝ իշխանություն պահելու, վերցնելու համար: Սա շատ ցավալի է, որովհետև չեմ ուզում չարագուշակություն անել, բայց կարող է մենք շատ թանկ վճարենք, եթե մենք չենք քննարկում այս իրավիճակը Հայաստանում»:
Փաստաբանը նշել է, որ նախաքննական մարմինը պարտավոր է բազմակողմանի քննություն կատարել նաև հանցագործության իրական դրդապատճառը, շարժառիթը պարզելու ուղղությամբ
2015 թ. փետրվարի 10-ի նիստում ԿԲ խորհուրդը որոշեց բարձրացնել վերաֆինանսավորման տոկոսադրույքը 1.0 տոկոսային կետով՝ սահմանելով այն 10.5%:
Որոշ սննդամթերքներ ունեն բարձր ջերմագենետիկ ազդեցություն, և կարելի է ասել՝ ծամելու ընթացքում այրում եք կալորիաները: Մյուս ուտելիքները պարունակում են սննդարար հավելումներ և այնպիսի բաղադրիչներ, որոնք լավացնում են նյութափոխանակությունը: Նյութափոխանակությունը լավացնելու համար ձեզ ենք առաջարկում հետևյալ սննդամթերքը.
«Հասարակության կարծիքն արհամարհելը նորություն չէ իշխանությունների համար, կարելի է ասել՝ 1990 թվականից այդ երևույթն է տեղի ունենում, երբ ուղղակի մարդիկ, որոնք գտնվում են իշխանության գլխին, գտնում են՝ իրենք ճիշտ են, հասարակությունը սխալ է, հասարակությունը չի հասկանում, եթե պետք է նրա նկատմամբ բռնություն կիրառեն՝ իրենց գործն առաջ տանելու համար»:
«Աղջիկս հա զանգում էր` մամա, դուրս եկ, դուրս եկ, վատ բան է լինելու, զանգում էին, ասում` քանի սաղ եք՝ դուրս եկեք, մի կերպ դուրս եկանք Բաքվից: Եկանք Հայաստան, Ամասիա գյուղում տուն էին առաջարկում, հետո մի երկու ամիս՝ սոված-ծարավ, տուն էինք ման գալիս, այդ օրերին էլ Էջմիածնի բազարում մի կնոջ մոտ էինք մնում, ու առավոտից երեկո գնում Ամասիա` տուն ման գալու, ասում էին`տուն չկա, բայց ախր մենք առաջիններից ենք եղել, որ փախել ենք Բաքվից, ու մեզ համար էլ տուն չկար»:
Այս տարվա սկզբից Հայաստանն ապրում է լարված մթնոլորտում: Գյումրիի ոճրագործության շուրջ կրքերը դեռ չեն հանդարտվել, չեն դադարում սահմանային միջադեպերը, սոցիալ-տնտեսական վիճակի վերաբերյալ գրեթե ամեն օր հնչում են բացասական գնահատականներ ու կանխատեսումներ, քաղաքական-քաղաքացիկան գործընթացներում արձանագրվում են բռնության դեպքեր: Հայաստանի ներքին կյանքի ու արտաքին քաղաքական զարգացումների մասին է մեր զրույցը ԱԺՄ կուսակցության նախագահ, ՀՀ Հանրային Խորհրդի ղեկավար Վազգեն Մանուկյանի հետ:
17-ամյա կանադահայ Աննա Փողհարյանը հայտնվել է այդ երկրի հասարակության և լրատվամիջոցների ուշադրության կենտրոնում: Աննան, որ սովորում է տեղի ավագ դպրոցներից մեկում, կարողացել է դիալիզի նոր ապարատ ստեղծել, որը կարող է համարվել հեղափոխություն առողջապահության ոլորտում:
Համազգային հայ կրթական և մշակութային միությունը հայ երեխաների համար պատրաստել է առցանց ուսուցողական խաղ՝ iOS և Android համակարգերի համար: Ինչպես 168.am-ին հայտնեց ծրագրի պատասխանատու Արին Գալուստյանը՝ խաղի նպատակն է՝ ժամանակակից հաղորդակցության սարքերի միջոցով մանուկներին մոտ պահել հայերեն լեզվին, որը, մանավանդ Սփյուռքում, որոշ նահանջ է ապրում:
«Չի կարելի միայն այս բռնությունը դիտարկել. պետք է դիտարկել անցյալ տարվա նոյեմբերից Հայաստանում սկսված բռնությունների շարքը, երբ մեքենաներ էին վառում, երբ ընդդիմադիր պատգամավոր Արամ Մանուկյանին բռնության ենթարկեցին, Գյումրիում տեղի ունեցավ սպանություն, սահմաններում են ընդհարումներ տեղի ունենում, Լաչինյան ջարդը տեղի ունեցավ, ԲՀԿ քաղաքական գործչի նկատմամբ բռնություն կիրառվեց…»:
«Ես ասում էի, որ «Շրջանառության հարկի մասին» օրենքը պարունակում էր ամեն ինչ, բացի լավից: Մարդիկ սկզբում թերահավատ էին, բայց հետո համոզվեցին, որ այն կարող է վերջ դնել Հայաստանի Հանրապետությանը»,- այսօր լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ հայտարարեց Փոքր ձեռներեցությամբ զբաղվողների հայկական միության նախագահ Ստեփան Ասլանյանը:
Նորամուծություններ՝ ԵՏՄ անդամակցության շրջանակում
Արամ Հարությունյանը, ըստ էության, պետության փողերը դրել է իր գրպանը, քանի որ «Նաիրիշինի» բաժնետոմսերի մեծ մասը պատկանում է նրան:
Ըստ Արտակ Քյուրումյանի՝ նոր ներգրավվող պարտքը բացասական ազդեցություն է ունենալու պետական բյուջեի ծախսերի վրա
Այսօր ուշ երեկոյան գումարվել է ՀՀԿ Գերագույն մարմնի նիստ, որին ներկա է նաև ՀՀԿ նախագահ Սերժ Սարգսյանը և կուսացական ողջ վերնախավը:
Այս մասին Twitter-ի իր միկրոբլոգում գրել է ԵՄ-ի Խորհրդի մամլո ծառայության ներկայացուցիչ Սյուզան Կիֆերը:
Այս մասին հայտնել է Վրաստանի կառավարության մամլո ծառայությունը:
Քսուքը, որը ձեզ կներկայացնենք, երկար ներծծվող քսուք է, այդ պատճառով այն պետք է քսել քնելուց 2 ժամ առաջ: Արդյունքը կզգաք արդեն իսկ 3 օր անց: Այն պատրաստելը բարդ չէ և իսկապես հրաշքներ է գործում:
Այս բաղադրատոմսը հնարել է հայտնի ակադեմիկոս Ֆիլատովը (Владимир Филатов), և այն իսկապես հրաշքներ է գործում: Պատրաստելու համար ձեզանից կպահանջվի 100գ ալոէի հյութ, 500գ հունական ընկույզ, 300գ մեղր և 3-4 կիտրոնի հյութ:
Ցավոք, երկրորդային տիպի շաքարախտն ավելի ու ավելի տարածված հիվանդություն է դառնում։ Իսկ ամենասարսափելին այն է, որ այս հիվանդությունը աստիճանաբար երիտասարդանում է։ Ահա թե ինչու է հարկավոր ժամանակին մեր օրգանիզմը պաշտպանել բնական միջոցների օգնությամբ։
Մի հուսահատվեք, եթե չեք կարողանում գտնել ձեզ համապատասխան աշխատանք: Հաջողությունը միանգամից չի գալիս: Շատ մարդիկ, երբ 30 տարեկանի շրջանում վերանայում են իրենց կյանքը, հասկանում են, որ դեռ չեն հասցրել ինչ-որ կարևոր բան անել, և նրանց գլխում հայտնվում է այն անպիտան միտքը, որ ժամանակն անցել է և պետք է հարմարվել գործերի ընթացքին:
Քսուքի բաղադրատոմսը հեշտ է: Պետք է խառնել 4 ճ/գ դարչինի փոշին, 4 ճ/գ մեղրը, 2 ճ/գ ձիթայուղը, կես կիտրոնի հյութը և մոտ 50 գ մազերի կոնդիցիոները:
Եթե մենք վաղ տարիքից հետևեինք ջուր խմելու ճիշտ օրակարգին, ապա շատ խնդիրներ այժմ չէին լինի: Պարզվում է՝ մեծ նշանակություն ունի նաև, թե օրվա որ ժամերին, ժամը քանիսին ենք խմում ջուրը: Ձեզ ենք ներկայացնում ջուրը խմելու ճիշտ ժամերը:
Հայտնի է, որ ուռուցքի չափսը զգալիորեն ազդում է բուժման արդյունքի վրա: Ուռուցքի մեծացման հետևանք կարող է դառնալ լիմֆատիկ հանգույցների ախտահարման հնարավորությունը, որը բերում է այլ օրգաններում մետաստազների առաջացման: Ցավոք, բուժման են դիմում հիմնականում ավելի ուշ փուլում գտնվող հիվանդներ: Այդուհանդերձ Քաղցկեղի կենսաբանության կենտրոնի բժիշկները պատրաստ են օգնել հիվանդներին նույնիսկ ամենաբարդ իրավիճակներում:
«Երկար տարիներ ճանաչել ենք իրար, աշխատել թատրոնում: Ինձ համար Խորենը երիտասարդ դերասանների սերնդի ներկայացուցիչների մեջ էր մտնում… Դուրս գալիս էր նրա խաղը, բայց երբեք չեմ դիտարկել նրան՝ որպես ամուսին, երեխայիս հայր…»,- ասում է նա:
Կասկածներ են առաջանում, որ ՌԴ-ն Հայաստանին պարզապես որպես «պատուհան» կարող է օգտագործել: Այսինքն, ՀՀ-ն եվրապարտատոմս կթողարկի ու նախկինի պես կփակի ռուսական հերթական վարկը:
Մանր գորտնուկները մաշկի անվտանգ գոյացություններ են, որոնք նման են փոքրիկ փուչիկների: Դրանք, իհարկե, անվնաս են, բայց տհաճ են, և շատերը ցանկանում են ազատվել դրանցից:
Կարևոր է հիշել, որ վարիկոզն օրգանիզում լուրջ խախտում է: Արյունն ազատ չի կարողանում շրջանառվել, մնում է միևնույն տեղում, այդ պատճառով երակների վրա հայտնվում են հանգույցներ և ուռչում են: Իհարկե, նման իրավիճակում, առաջին հերթին՝ պետք է դիմել բժիշկներին՝ համապատասխան ախտորոշման և բուժման համար: Սակայն այն կարելի է վերացնել տնային պայմաններում:
Սխտորը մաքրելուց հետո մի՛ շտապեք դեն նետել կեղևը, այլ հավաքեք և պահեք այն: Դրանք ամբողջ օրգանիզմի, հատկապես՝ մաշկի երիտասարդությունը պահպանող հրաշք միջոց են:
