Ալերգոլոգ-իմունոլոգ Բիձինա Կուլումբեգովի խոսքով, վերջին 2 շաբաթվա տվյալներով՝ Վրաստանում կորոնավիրուսով վարակման դրական ցուցանիշը 17 տոկոս է, որն աննախադեպ բարձր է և վկայում է ներքին տարածման բավականին բարձր մասշտաբի մասին։
Բժշկական լաբորատորիաների դաշնային ցանցի բժշկական բաժանմունքի ղեկավար Օլգա Վիկտորովնա Մալինովսկայան Մոսլենտեին անվանել է կոկորդի ամառային ցավերի հիմնական վտանգներն ու պատճառները:
Խնձորի մեջ պարունակվող վիտամին C-ն պահպանում է մազերի, մաշկի և եղունգների գեղեցկությունը, իսկ կվերցետինը երկարացնում է երիտասարդությունը, ասել է սպորտային բժիշկ և առողջ ապրելակերպի փորձագետ Ալեքսանդրա Պուրիգան։ Նա Lente.ru-ին պատմել է, թե օրական որքան միրգ է պետք ուտել՝ երկար տարիներ գեղեցկությունը պահպանելու համար։
Սննդաբան Եկատերինա Մատիսկինան Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում խոսել է խաղողի վտանգավորության մասին։
Վերջերս Երևանի քաղաքապետարանի ներկայացուցիչները հանդիպել են հրատարակիչների հետ, վերլուծել գրադարանների հետ կապված խնդիրները:
Կորոնավիրուսային համաճարակն (COVID-19) ընդգծել է վարակիչ հիվանդությունների վերահսկման, ախտորոշման և արձագանքման համար ազգային հզոր կարողությունների կարևորությունը: Այս կարողությունների զարգացման գործում կարևոր դեր են խաղում միջազգային համագործակցությունը և աջակցությունը: Այս մասին հայտնում են ՀՀ անվտանգության խորհրդի տարածած հաղորդագրության մեջ։
Նյարդաբան Ալեքսանդր Եվդոկիմովը նշել է, որ լեզվի թմրությունը կարող է ինսուլտի ախտանիշ լինել:
Բժիշկ-դիետոլոգ Լիդիա Այվազյանը ինստագրամյան իր էջում կիսվել է խորհուրդներով, որոնք կօգնեն նվազեցնել ախորժակը:
Սակայն մասնագետները նշում են, որ այս արդյունքը չի կարող վերջնական լինել, և այն պետք է հաստատվի նոր ուսումնասիրություններում։
Շատ ժամանակակից երեխաներ և դեռահասներ նախընտրում են ընդհանրապես չնախաճաշել, կամ նրանց օրվա առաջին սնունդընդունումը տեղի է ունենում այգում կամ դպրոցում:
Այսօր ամենապահանջված և փնտրվող բժիշկների թվում նաև ներզատաբաններն են կամ էնդոկրինոլոգները: Ներզատաբանությունն ուսումնասիրում է ներզատիչ գեղձերի զարգացումը, կազմությունը և ֆունկցիան, հորմոնների ֆիզիոլոգ, ազդեցության մեխանիզմները, ինչպես նաև մշակում ներզատիչ համակարգի հիվանդությունների ախտորոշման, բուժման և կանխարգելման մեթոդներ։ Հորմոնային կամ ներզատական համակարգն ազդում է մարդու նյութափոխանակության, աճի և բազմաթիվ այլ գործընթացների վրա:
Պանիրը առողջարար, համեղ և սիրված մթերք է, սակայն դրա չարաշահումը կարող է գլխացավեր և այլ բացասական հետևանքներ առաջացնել, ասել է էնդոկրինոլոգ Զուխրա Պավլովան։ Այս մասին բժիշկը պատմել է իր Telegram ալիքում։
Օգոստոսի վերջին տեղի կունենան Ադրբեջանի և Հայաստանի առաջնորդների հանդիպումը: Ինչպես հայտնում է ադրբեջանական Caliber.Az-ը՝ հղում կատարելով Trend-ին, այդ մասին ասել է Ադրբեջանի նախագահի օգնական, նախագահի աշխատակազմի արտաքին քաղաքականության հարցերով բաժնի պետ Հիքմեթ Հաջիևը՝ ելույթ ունենալով օկուպացված Շուշիում տեղի ունեցած կոնֆերանսի ժամանակ:
Օրական մեկ կտոր պանիրը 14%-ով նվազեցնում է սրտի կաթվածի, 10%-ով՝ ինսուլտի հավանականությունը։ Միևնույն ժամանակ, սրտանոթային խնդիրների զարգացման հավանականությունը զգալիորեն նվազում է նրանց մոտ, ովքեր օրական ուտում են մինչև 40 գ պանիր, նշում են Չինաստանի Սուչժոուի համալսարանի գիտնականները:
Սամարայի դիետոլոգիայի և դիետիկ թերապիայի գիտահետազոտական ինստիտուտի տնօրեն, դիետոլոգ, բժշկական գիտությունների դոկտոր Միխայիլ Գինզբուրգը Ura.ru-ին տված հարցազրույցում նշել է միջոց, որը կօգնի հաղթահարել քաղցրի նկատմամբ հակումը. Նրա խոսքով՝ արժե այն փոխարինել ավելի առողջարար քաղցրավենիքով, օրինակ՝ հատապտուղներով կամ չրերով։
Մայոնեզը մեծացնում է աղցանների և ուտեստների կալորիականությունը, ուստի ավելի լավ է հրաժարվել դրանից, ասում է դիետոլոգ, սննդաբան Նատալյա Նեֆեդովան։ Նա Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում նշել է այս սոուսի համեղ և առողջ այլընտրանք՝ հատուկ նիհարել ցանկացողների համար։
Եվրոպական բժշկական կենտրոնի էնդոկրինոլոգ Անաս Ալֆարաձն ասել է, որ արյան մեջ շաքարի բարձրացմանը կարելի է հետևել առանց թեստեր անցնելու, եթե ուշադրություն դարձնեք արտասովոր ախտանիշերին։
Դիետոլոգների ազգային ասոցիացիայի անդամ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Դարիա Ռուսակովան անվանել է համեմունքներ, որոնք նվազեցնում են ախորժակը:
Օքսֆորդի համալսարանի գիտնականները ապացուցել են, որ աղի փոխարինիչ օգտագործելը նվազեցնում է արյան ճնշումը և կյանքին սպառնացող սրտանոթային հիվանդությունների, ինսուլտի և մահվան վտանգը:
Դիետոլոգ-էնդոկրինոլոգ Անուշ Միրզոյանը ներկայացնում է հետաքրքիր փաստեր մեղրի մասին:
Համաձայն ժամանակակից հասկացությունների՝ Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացման վրա մեծապես ազդում է ժառանգականությունը։ Այնուամենայնիվ, նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ գեների հետ կարելի է վիճել:
Հաճելի գույն, խրթխրթան սև հատիկներ, հյութալի, թարմացնող, թթու միջուկ… ժամանակն է այս ասիական միրգը հռչակել նախաճաշերի թագավոր՝ փափուկ կեղևի տակ թաքնված յուրահատուկ սննդային արժեքի համար:
Ավանդաբար, օգոստոսի կեսերին մեղվաբույծները գտնվում են մեղրի սեզոնի գագաթնակետին և սկսում են մեղր քամել:
Արևմտյան Նոր Անգլիայի համալսարանի գիտնականներն ուսումնասիրել են խաղողի օգտագործման ազդեցությունը առողջության և երկարակեցության վրա: Ըստ shantnews-ի՝ հետազոտության արդյունքները հրապարակված են Foods and Antioxidants ամսագրերում:
«Դա ագրեսիվ ըմպելիք է, որը կարող է սրել հիվանդությունը»,- զգուշացրել է նա՝ ընդգծելով, որ ռոտավիրուսի դեմ պայքարելու համար գլխավորը ջրազրկումից խուսափելն է, դրա համար հիվանդը պետք է սկսի խմել ցածր օսմոլային աղի լուծույթներ։
Վերջին օրերին աշխարհում գրանցվել է կորոնավիրուսով վարակվելու 767 614 նոր դեպք։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության հրապարակած տվյալների համաձայն, վերջին չորս շաբաթների ընթացքում կորոնավիրուսի հետևանքով մահերի թիվն ավելացել է 35 տոկոսով։ Վերջին շաբաթվա ընթացքում մահացել է 15 հազար մարդ։
Ցանկանո՞ւմ եք լինել առողջ: Ապա ուշադրություն դարձրեք մթերքների այս տասնյակին, որոնք միշտ պետք է լինեն ձեր սառնարանում:
Կապիկի ծաղիկի դեմ պատվաստանյութերը 100%-ով արդյունավետ չեն, մարդիկ իրենք պետք է նվազեցնեն վարակվելու վտանգը:
«Հայաստանում կորոնավիրուսի 6-րդ ալիքն է: Դեպքերը շատացել են, քանի որ վիրուսը մուտացիայի է ենթարկվել: Սակայն, ընդհանուր առմամբ աշխարհը գնում է սահմանափակումների թուլացման: Օրինակ, ԱՄՆ-ում վերջերս Հիվանդությունների վերահսկման կանխարգելման կենտրոնները ուղեցույցները փոխեցին»։
Այսօր Կառավարության հերթական նիստում անդրադառնալով բացօթյա ապօրինի առևտրին՝ Երևանի քաղաքապետ Հրաչյա Սարգսյանը նախ զեկուցել էր, որ այսօր առկա գործիքակազմը բավարար չէ վարչական իրավախախտումներով սահմանված պատասխանատվության ենթարկելու համար:
