Առողջություն

Բազմաթիվ հետազոտողներ կարծում են, որ անանասի, պապայայի և կիվիի պտուղներում պարունակվում են ֆերմենտներ կամ էնզիմներ, որոնք նպաստում են ճարպերի տրոհմանը և յուրացմանն օրգանիզմում։

Հնագույն ժամանակներից մարդը փորձել է հասկանալ, արդյո՞ք նորածնի ճակատագիրը կախված է ծնվելու ժամից, օրից, ամսից կամ տարվա եղանակից։ Կելտերը կարծել են, որ ճակատագիրը կապված է ծնվելու օրվա հետ, և կա սերտ կապ մարդու և որոշակի բույսերի միջև։

Ազգաբնակչության հետ կապն առավել մատչելի դարձնելու, բարձրացված հարցերին և բողոքներին արագ արձագանքելու, առողջապահության ոլորտում քաղաքացիներին իրենց իրավունքների մասին իրազեկելու և պաշտպանելու նպատակով 2000 թվականին ստեղծված ՀՀ ԱՆ «Թեժ գիծ» ծառայությունն առ այսօր գործում է շուրջօրյա:

Առաջին ախտորոշիչ սարքավորումն է, որ թույլ է տալիս ստանալ աչքի առաջնային հատվածի՝ բարձր ճշգրտությամբ, մանրագույն մանրամասներով լայնակի կտրվածք` առանց անզգայացման և բարդ իմերսիոն սարքավորման կիրառման:

Ուշադրություն դարձրեք տուժածի կրծքավանդակին: Եթե կուրծքը արհեստական շնչառություն տալու ժամանակ բարձրանում է, ուրեմն` ամեն ինչ ճիշտ եք անում:

Այս միրգը հարուստ է երկաթով: Այն արտադրում է որոշակի նյութեր, որոնք օգնում են լյարդին արագ չեզոքացնել վնասակար նյութերը: Այն նպաստում է օրգանիզմին ձերբազատվել ծանր մետաղներից և սննդային հավելումներից: Մի գնեք գեղեցիկ տեսքով, բայց անհամ խնձորները, դրանց մեջ հենց այն նյութերն են, ինչից խնձորը պետք է մեզ օգներ ազատվել, գնեք օրգանական, բնական, թեկուզ ոչ ախորժալի տեսքով խնձորը:

Հաճախ խորհուրդ է տրվում սպիտակ թարմ հացի փոխարեն նախապատվությունը տալ ցորենի թեփով հացին: Այո, իսկապես օգտակար է, քան սպիտակ ալյուրով թխված հացը: Բայց այստեղ էլ կան բացառություններ: Չի կարելի միանշանակ ասել, որ դա իր մեջքիչ կալորիաներ է պարւնակում: Եթե ուզում եք ավելի լավ տարբերակ, ապա փորձեք օգտագործել աշորայի ալյուրից պատրաստված հաց:

Կոճապղպեղն ամրացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը, ունի արտահայտված հակաբակտերիալ և հակավարակային ազդեցություն, լավացնում է արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակությունը, ջերմացնում է մարմինը և կանխարգելում փորկապությունը (հատկապես, եթե օգտագործվում է դարչինի հետ համատեղ)։

Ապրիլի 2-ին Կոտայքի մարզի Մրգաշեն գյուղում արձանագրվել է բոտուլիզմի դեպք՝ 2 տուժածով:

Մահացել է բժշկական գիտությունների դոկտոր-պրոֆեսոր, Երևանի Մխիթար Հերացու անվան պետական բժշկական համալսարանի անատոմիայի ամբիոնի վարիչ, ախտաբանաանատոմիական ամբիոնի պրոֆեսոր Ալեքսանդր Սուրենի Կանայանը:

Կալիումով հարուստ են քաղցր պղպեղը, նռան, բալի, լոլիկի, գազարի, խաղողի և խնձորի հյութերը, սև սալորի և ծիրանի չիրը, չամիչը, հաղարջ սևի թարմ պտուղները և հյութը, կակաոյի փոշին, սպանախը, ոլոռը։

Առողջապահության համաշխարհային տեսությունը հրաշալի գործիք է, որը թույլ է տալիս համեմատել ցանկացած երկու երկրների կյանքի տևողության պատմությունն ըստ տարիքի, սեռի և նշում է տվյալ երկրներում մահացության հիմնական 50 պատճառները:

Բուժիչ նպատակներով մթերում են երկամյա տերևները, ճիշտ չորացրած հումքն ունի բաց կանաչ գույն։ Տերևը պարունակում է եթերային յուղ, դաբաղային և դառը նյութեր, խեժ, օրգանական թթուներ, տանին, կատեխին, ֆլավոններ, անտոցիաններ։

Նախարարը ծանոթացել է բժշկական հաստատության շենքային պայմաններին, քննարկել անհրաժեշտ սարքավորումներին, բժիշկ-մասնագետներին առնչվող խնդիրներ:

Ձեռքեր լվանալն այնքան սովորական դարձել, որ իրականում չենք մտածում, թե դա ինչու է մեզ անհրաժեշտ: ԱՄՆ-ի հիվանդությունների կանխարգելման կենտրոնի մասնագետներն այս հասարակ հիգիենիկ արարողակարգը անվանել են այսպես՝ «առողջությունը պահպանելու գլխավոր միջոց»:

Այն երեխաները, ովքեր օրվա ընթացքում 10 ժամից պակաս են քնում, ունենում են ավելորդ քաշ՝ նվազագույնը 13 ժամ քնող երեխաների համեմատ:

Նպաստում է խոլեստերինի մակարդակի կարգավորմանը. ուտեստները համեմեք օրը 1-3 գրամ դարչինով։ Բարձրացնում է աշխատունակությունը, լավացնում տրամադրությունը, ակտիվացնում է ուղեղը` խորհուրդ է տրվում ինսուլտ տարած հիվանդներին։

Google-ի նոր ծառայությունը թույլ կտա համեմատել տարբեր մթերքերի սննդային ծավալը, թե որքան շաքար, կալիում, գլյուկոզա կամ վիտամին կա մթերքի մեջ: Համեմատությունը կատարվում է ըստ բաղադրության, պատրաստման եղանակի և քանակի հիման վրա:

«Դեղերի ոլորտն առողջապահության համակարգում կարևորագույն նշանակություն ունի և մշտապես գտնվում է հասարակության ուշադրության կենտրոնում։ Պատահական չէ, որ հանրապետության Նախագահը 1,5 տարի առաջ հանձնարարեց մանրամասն վերլուծել ոլորտի առաջնահերթ խնդիրները և լուծումներ տալ դրանց։

Նշագեղձերը մարդու իմունային համակարգի «առաջամարտիկներն» են։ Նշիկների մակերեսն ունի ծակոտկեն կառուցվածք, իսկ նշիկների ներսում կան բազմաթիվ նեղ ոլորապտույտ խոռոչներ, որտեղ կուտակվում են հիվանդության հարուցիչ մանրէներ։

ՀՀ կառավարության ս.թ. մարտի 27-ի նիստի որոշմամբ «Տուբերկուլոզի դեմ պայքարի ազգային գրասենյակ» ՊՈԱԿ-ը վերանվանվել է «Տուբերկուլոզի դեմ պայքարի ազգային կենտրոն» ՊՈԱԿ-ի, վերջինիս միացվել է ՀՀ առողջապահության նախարարության «Հանրապետական հակատուբերկուլոզային դիսպանսեր» ՓԲԸ-ն:

Այսօր Երևանում բացվեց ամբուլատոր-ախտորոշիչ և հիվանդանոցային ծառայություններ մատուցող «Մեդլայն կլինիկ» կենտրոնը` հագեցած ախտորոշիչ նորագույն սարքավորումներով, այդ թվում` համակարգչային շերտագրության, թվային ռենտգեն, թրեդմիլ և այլ սարքավորումներով։

Հյութը կանխարգելում է աթերոսկլերոզը, ամրացնում է արյունատար անոթների պատերը, լուծում է ճարպային գոյացությունները և ավելացնում թթվածնով հարուստ հեմոգլոբինի քանակն արյան մեջ։

89 անձի նկատմամբ կազմակերպվել և իրականացվել են բրուցելոզի նկատմամբ լաբորատոր շճաբանական հետազոտություններ (կրկնակի), որոնց արդյունքներն եղել են բացասական:

Վերջին 2 շաբաթվա ընթացքում իրականացված լաբորատոր հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ հանրապետությունում շրջանառվում են ինչպես գրիպի Ա տեսակի H3N2 ենթատեսակը, այնպես էլ շնչառական այլ վարակների հարուցիչները` ադենովիրուսներ, ռեսպիրատոր սինտիցիալ վիրուսներ, մետապնևմովիրուսներ:

Հանրահայտ վիտամինային կոմպլեքսները կարող են վաղաժամ մահվան պատճառ լինել: Նման եզրահանգման են եկել Կոպենհագենի համալսարանի մասնագետները:

Բրիտանացի գիտնականները հետազոտությունների արդյունքում պարզել են, որ ձկնեղենի հաճախակի օգտագործումը հատկապես երեխաներին օգնում է ազատվել քնի խանգարումներից:

Դրա վտանգավոր հետևանքներից են նաև ողնաշարի խանգարումն ու դեֆորմացիան: Ֆոլաթթվի աղի անբավարարության պատճառով կինը կարող է կորցնել երեխային: Պրոֆեսոր Մայքլ Կիմլին չի բացառում, որ եզրակացությունները վերաբերում են միայն արևադարձային գոտիներում բնակվող կանանց:

Առողջարար սնունդը նույնիսկ կարող է վտանգավոր լինել երեխաների համար: Այս մասին հայտարարել են գիտնականները: Նրանք հարցում են անցկացրել փոքրիկ երեխաներ ունեցող ծնողների շրջանում: Հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ 1-5 տարեկան երեխաների 35 %-ը ամեն օր խմում է առնվազն 2 բաժակ հյութ:

Քնելուց առաջ խուսափեք աղի ուտելիքներ ու ալկոհոլ օգտագործելուց ու շատ հեղուկ խմեք: Չիփսերը, ալկոհոլը ջրազրկում են մարմինը և, որպեսզի օրգանիզմը փոխհատուցի անհրաժեշտ հեղուկի քանակը, այն վերցնում է աչքերի մոտից և այլ հատվածներից, որտեղ ըստ բնական անհրաժետության հեղուկ է կուտակվում: Դա հանգեցնում է հատկապես աչքերի շրջանում անառողջ տեսքի: Եթե նույնիսկ այնպես է պատահել, որ ալկոհոլ եք օգտագործել, շատ ջուր խմեք քնելուց առաջ: