Առողջություն

Արմավիրի մարզի Ջրառատ գյուղի Մեծամորի խճուղու տներից մեկի բակում, ուժեղ քամու հետևանքով վնասվել են լոլիկի ջերմոցները:

Օսլան մարդու աղիներում փոխակերպվում է գլյուկոզայի, որի ավելցուկը նպաստում է 2-րդ տեսակի շաքարային դիաբետի և ճարպակալման առաջացմանը։ Նոր հասունացած կարտոֆիլը պարունակում է ընդամենը 7-8% օսլա։
Նույն բույսից ստացված արմատապտուղները տարբերվում են պարունակվող օսլայի քանակով, նախընտրելի են միջին չափ ունեցողները։

Նախաճաշը հատկապես կարեւոր է կանանց համար, քանի որ ոչ ճիշտ նախաճաշը բացասաբար է անդրադառնում առողջության վրա, առաջացնում մաշկի, եղունգների, մազերի եւ ներքին օրգանների հետ կապված խնդիրներ:

Պասիվ ապրելակերպը հիմնականում գրասենյակային աշխատողների համար իսկական դժբախտություն է, բայց պայքարել այս ամենի դեմ, իհարկե, հնարավոր է:

«Կարևոր է, որ հայկական կողմն էլ որոշի, թե որ գործիքներն են պիտանի, որոնք ոչ, որպեսզի վատնված ճիգերը և միջոցները ծառայեն իրենց նպատակին: Ավելի լավ է 1000 սարքավորումից կամ դեղերից ընտրվեն 500-ը, 1-ը կամ առհասարակ չընտրվեն, քան ընտրվի որևէ բան, որը պիտանի չէ»:

Այսօր Ազգային ժողովում մշտական հանձնաժողովների համատեղ նիստում բյուջեի կատարողականի քննարկման ժամանակ ՀՀ ֆինանսների փոխնախարար-գլխավոր գանձապետ Ատոմ Ջանջուղազյանը նշեց, որ շեղումը հիմնականում պայմանավորված է արտաքին աջակցությամբ իրականացվող ծրագրերի կատարողականով:

Սիրախաղը (foreplay) նախապատրաստումն է սեռական հարաբերության, որի ընթացքում կինն ու տղամարդը սիրում, շոյում և հպվում են իրար` պատճառելով հաճույք ու նախատրամադրելով օրգանիզմը սեքսի համար:

Որոշ հիվանդություններ պահանջում են ապրելակերպի փոփոխություններ և բժշկական հսկողություն` սննդակարգի, ֆիզիկական ծանրաբեռնման և դեղորայքային առումով: Այդ հիվանդություններից ամենատարածվածն է շաքարային դիաբետը: Շաքարային դիաբետը քրոնիկական հիվանդություն է, որն առաջանում է ինսուլինի հարաբերական կամ բացարձակ անբավարարության դեպքում:

Ամեն պարագայում նախադպրոցական տարիքում մայրն է պատասխանատու երեխայի խնամքի համար, իսկ դպրոցական տարիքից սկսած պետք է երեխային սովորեցնել ինքնուրույն զբաղվել հատկապես սեռական օրգանների խնամքով, վարժեցնել անձնական հիգիենայի կանոնները, սովորեցնել անդամը լվանալ, չորացնել, թլիփը հետ տանել, և բացել անդամի գլխիկը` խուսափելու համար մի շարք հիվանդություններից, հատկապես ֆիմոզից:

Հայաստանում մագնիսա-ռեզոնանսային տոմոգրաֆիան (ՄՌՏ) ուռոլոգիական հիվանդությունների ախտորոշման մեջ դեռևս ավելի փոքր դեր ունի, քան ուլտրաձայնային հետազոտությունը և համակարգչային տոմոգրաֆիան: Սակայն աստիճանաբար այն ավելի մեծ կիրառում է գտնում նորագոյացությունների և այլ ախտահարումների ախտորոշման մեջ (ուռուցքային պրոցեսի փուլի և տարածվածության հստակ ախտորոշում` ըստ TNM դասակարգման):

Կրծքագեղձի քաղցկեղի ամենաագրեսիվ տեսակի դեմ պայքարի նոր միջոց է հայտնաբերել: Խոսքը քաղցկեղի HER2-դրական տեսակի մասին է, որն ախտորոշվում է յուրաքանչյուր 4-րդ հիվանդի մոտ: Այս տեսակի քաղցկեղի բջիջներն արտազատում են մեծ քանակությամբ սպիտակուցային HER2:

Վարունգը պայքարում է քաղցկեղի դեմ. Վարունգն իր մեջ պարունակում է սեկոիզոլարտիսրեստինոլ, լարիսիրեսինոլ և պինորեսինոլ: Այս երեք միացությունները նվազեցնում են քաղցկեղի մի քանի տեսակների ռիսկը, այդ թվում՝ կրծքագեղձի, շականակագեղձի և արգանդի:
Վարունգը բուժում է շաքարային դիաբետը, նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը և կարգավորում է արյան ճնշումը

Լսողական խնդիրները կարող են առաջ գալ նյարդային խնդիրների հետևանքով, ներվի բորբոքոմներից, սթրեսից, ճնշման տատանումներից: Առաջին ախտանիշը ականջներում հաճախ կրկնվող խշշոցն է: Որքան բարձր է այդ խշշոցը, այնքան ավելի արագ զարգանում է հիվանդությունը:

Ծնողները նախընտրում են երեխաներին կերակրել թարմ գազարի քերուկով, համարելով, որ այն մեծ քանակությամբ A վիտամին է պարունակում։ Իրականում գազարը պարունակում է ընդամենը ալֆա և բետա կարոտիններ, որոնցից մեր օրգանիզմում գոյանում է A վիտամինը, դրանք դժվար են յուրացվում, քանի որ փակված են պտուղների բջիջներում, իսկ բջջի թաղանթը բաղկացած է ցելյուլիտից։

ՀՀ առողջապահության նախարարության «Թեժ գիծ» ծառայությունը օձի խայթոցի վերաբերյալ առաջին ահազանգը ստացել է մայիսի 8-ին Արմավիրի բժշկական կենտրոնից:

Նախարարը ծանոթացավ հիվանդանոցի` հատկապես վիրահատարանների և վերակենդանացման բաժանմունքի նյութատեխնիկական հագեցվածությանը, իրականացվող բժշկական ծառայությունների ծավալներին, գործիքային և լաբորատոր հետազոտությունների իրականացման հնարավորություններին, ինչպես նաև մասնագետներով ապահովվածությանը:

Նարգիլե ծխելիս՝ ծխողը կլանում է մի շարք վնասակար նյութեր՝ այդ կերպ ինքն իրեն ենթարկելով ածխածնի միաօքսիդի, նիկոտինի, նիտրոզամինների, ալդեհիդների, ինչպես նաև՝ պոլիցիկլիկ արոմատիկ ածխաջրածինների ազդեցությանը:

Կանանցից շատերը գտնվում են այնպիսի ռիսկային գոտում, որ անսպասելի պատճառներով կարող են երեխային կորցնել: Անանասը սննդակարգից պետք է բացառել մինչև երեխայի ծնունդը: Պետք է ընդհանրապես հրաժարվել անանասի հյութից՝ գոնե հղիության առաջին եռամսյակում:

40 տարեկանում շաբաթվա ընթացքում 3 անգամ սեքսով զբաղվելը ավելի օգտակար է, քան մեկ ամսվա ընթացքում 3 անգամ սեքսով զբաղվելը: 42-45 տարեկան տղամարդկանց մոտ առաջանում է հոգեբանական և ֆիզոլոգիական բարդույթ, թե իրենք հասել են որոշակի սոցիալական կարգավիճակի և պետք է աջակցեն իրենց:

Տերևի հյութը պարունակում է ֆլավոնոիդներ, վիտամին C, մագնիում, կալցիում, երկաթ, մարգանեց, պղինձ, ալյումինիում, որոշ քանակի դաբաղանյութեր։ Տերևը պարունակում է բարդ շաքարներ, խնձորի, թրթնջուկի և քացախի օրգանական թթուներ, կենսագենետիկ ակտիվ նյութեր և ֆերմենտներ։

Հեռախոսների արտադրության մեջ օգտագործվում են այնպիսի մետաղներ, ինչպիսիք են՝ նիկելը և քրոմը, որոնք կարող են դառնալ սուր ալերգիաների պատճառ:

Մի սնվեք չափից շատ սպիտակուցային և ճարպային սննդով: Շատ սպիտակուցներ է պարունակում միսը: Այն մեծ էներգիա է պահանջում մարսողության համար, որը կարող է խաթարել քունը: Երեկոյան օգտագործեք սպիտակուց, բայց չափավոր: Նույնը վերաբերվում է ճարպային սննդին:

Սրտամկանի ինֆարկտից կամ անոթային շունթավորումներից հետո, քննարկման առարկա է դառնում սեռական հարաբերության ապահով և անվտանգ լինելու հարցը: Շատ հիվանդներ կրկնակի ինֆարկտի վտանգի պատճառով վախենում են սեռական հարաբերություն ունենալուց: Իսկ ոմանք խուսափում են հավանական ցավերից, հատկապես անոթային շունթավորումից հետո: Շատ դեպքերում և՛ բժիշկները, և՛ հիվանդները չեն անդրադառնում այս խնդրին տարբեր պատճառներով: Արդյունքում, մարդու սեռական կյանքին վերաբերող բազմաթիվ կարևոր հարցեր մնում են անպատասխան:

Հարց: Ես պատրաստվում եմ ամուսնանալ 35 տարեկան տղամարդու հետ, որը տառապում է շաքարային դիաբետով շուրջ 8 տարի: Մտահոգ եմ իմ ապագա ամուսնական կյանքի վերաբերյալ և՛ սեռական և՛ պտղաբերության առումով: Ի՞նչ խորհուրդ կտաք:

Գինեկոմաստիան կրծքագեղձի (կամ կրծքագեղձերի) մեծացումն է տղամարդկանց մոտ: Կրծքագեղձի մեծացման չափսերը տարբեր են`1-10 սմ, միջինը` 4սմ: Գինեկոմաստիան հանդիպում է 50-70%` առողջ դեռահասների, 40%` հասուն տարիքի տղամարդկանց, և մինչև 60-70%`տարեցների մոտ:

Այսօր մեկնարկեց Հայաստանի վնասվածքաբանների և օրթոպեդների միջազգային VI համագումարը, որի մասնակիցներին ողջունեց ՀՀ առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանը:

Վատ սովորույթները, վատ էկոլոգիան, քիմիական հավելանյութներն ու շատ այլ գործոններ կարող են քաղցկեղի առաջացման պատճառ դառնալ:

Թռչունների երգեցողությունը զարմանալիորեն բարերար ազդեցություն է թողնում մարդու հոգեվիճակի վրա։ Որոշ թռչունների ելևէջները` հանգստացնում, մյուսներինը` բարձրացնում են տրամադրությունը, իսկ երբեմն` կարող են փոխարինել դեղահաբերին։

ՀՀ առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանը մայիսի 18-ին այցելեց «Ավան» հոգեկան առողջության և «Նորք» հոգեբուժական կենտրոններ։ Ամենուր նախարարը ծանոթացավ բուժհիմնարկների պայմաններին ու նյութատեխնիկական հագեցվածությանը, իրականացվող ծառայությունների ծավալներին, զրուցեց բուժաշխատողների և բուժվողների հետ։

Մանկաբույժները կոչ են անում հրաժարվել նորածինների համար նախատեսված հակամիկրոբային գելերից և թաց անձեռոցիկներից: Նրանց խնամքի պարագաները պետք է լինեն միայն ջուրը և օճառը: Այլ եղանակներով միկրոբների հետ շփումն ամբողջությամբ սահմանափակելու նպատակով տանը ստերիլ միջավայր ստեղծելու փորձերը հանգեցնում են առողջական խնդիրների: