Գիշերվա լավ քունը շատ կարևոր է ոչ միայն՝ առողջության, այլև հաջորդ օրն ակտիվ և բարձր տրամադրությամբ անցկացնելու համար: Սակայն լինում են օրեր, երբ անքնության պատճառով ամբողջ գիշերն անցկացնում եք համակարգչի առջև, կամ պարզապես «հոլի» նման պտտվում եք անկողնում:
Սխտորի ապուրը, որը պատրաստվում է 50 պճեղ սխտորով, գլուխ սոխով և ուրցով, արդյունավետ կերպով պայքարում է վիրուսների, մրսածության դեմ:
Սյունիքի մարզ աշխատանքային այցի շրջանակներում նախագահ Սերժ Սարգսյանը Կապան քաղաքում ներկա է գտնվել քաղաքի բժշկական արդիականացված կենտրոնի բացման արարողությանը:
Ջուրը, որի մեջ վարունգի կտորներ ենք ավելացնում, դասվում է ամենաառողջարար ջրերի շարքին: Այս եզրահանգմանն են եկել գիտնականները՝ ուսումնասիրելով մի քանի հետազոտությունների արդյունքները: Այս թարմացնող ըմպելիքը, պարզվում է՝ շատ արդյունավետ է, երբ խոսք է գնում քաղցկեղի դեմ պայքարի մասին:
Այս դիետան շատ տարածված է, քանի որ առողջարար է և սննդարար, այն օգտագործում են նաև թերապևտիկ նպատակներով:
Սոխը մաշկը մաքրող հայտնի միջոց է, այն նաև հրաշալի կերպով սպանում է բակտերիաները, պարունակում է ֆոսֆորաթթու, որն արյան մեջ հրաշքներ է գործում:
Դետոքս միջոցների օգտագործումը կարող է շփոթության մատնել շատերին, սակայն հենց օրգանիզմի ամբողջական մաքրումն է, որ օգնում է ազատվել ոչ միայն՝ ավելորդ ճարպերից, այլև՝ թույներից: Հաջորդ 7 օրերի ընթացքում հետևեք healthyfoodhouse կայքի խորհուրդներին և կնկատեք, թե ինչպես է հարթվում ձեր որովայնը:
Healthylivingstyle կայքը ներկայացնում է մի հրաշք ըմպելիք, որը դարեր ի վեր օգտագործվել է տարբեր ազգերի կողմից՝ շատ հիվանդություններ բուժելու և առողջական վիճակը վերականգնելու համար: Բացի այդ՝ այս ըմպելիքը հրաշալի կերպով լավացնում է նաև իմունային համակարգը:
Հայաստանի Հանրապետությունը 2004 թվականի հոկտեմբերի 12-ին միացավ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության «Ծխախոտի դեմ պայքարի մասին» շրջանակային կոնվենցիային, որը նպատակ ունի ներկա և ապագա սերունդներին պաշտպանել մարդկանց առողջության համար ծխախոտի օգտագործման և ծխախոտի ծխի ազդեցության քայքայիչ հետևանքներից:
Հոգեկան առողջության համաշխարհային ֆեդերացիան (ՀԱՀՖ) 1992 թվականից հոկտեմբերի 10-ը հռչակել է Հոգեկան առողջության համաշխարհային օր:
Շատերը, ովքեր ցանկանում են ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, հույս ունեն, որ գովազդված կանաչ սուրճը կօգնի իրականացնել նվիրական երազանքը: Արժե՞ արդյոք հույս դնել այս մթերքի վրա:
Շատերը թոքերի հետ կապված տարբեր հիվանդություններ ունեն: Ավելի հաճախ հանդիպում ենք ասթմայի, բրոնխիտի և հազի տարբեր տեսակներին: Տարբեր տեսակի ինֆեկցիաները, ալերգիաներն ու ծխելը կարող են թոքերի որոշակի հիվանդությունների պատճառ դառնալ: Ձեզ ենք ներկայացնում մի բաղադրատոմս, որը կօգնի լուծել թոքերի խնդիրները, հատկապես՝ ասթմայի և բրոնխիտի դեպքում: Մեր նախնիները հավանաբար հենց այս դեղամիջոցն էլ օգտագործել են՝ թոքերը […]
Օրգանիզմի նյութափոխանակությունն անիմջականորեն կապված է առողջության հետ, եթե նյութափոխանակությունը կարգավորված է, ապա առողջությանն էլ ոչինչ չի սպառնում:
2014թ.-ին 0-14 տարեկանների շրջանում Հայաստանում գրանցվել է հիվանդանոցային մահացության վերջին 13-14 տարվա ընթացքում ամենացածր ցուցանիշը` 0.5% (հիվանդանոցից դուրս գրվող 100 դեպքի հաշվարկով)։ 2002 թվականի համեմատությամբ այս ցուցանիշը նվազել է 3.6 անգամ, իսկ վերջին 5 տարում` կրկնակի անգամ։
Երևանից ժամանած մասնագետները կատարել են 325 գործիքային հետազոտություններ` ուլտրաձայնային, ռենտգեն, համակարգչային տոմոգրաֆիա, մամոգրաֆիա, գաստրոսկոպիա։ Կատարված զննություների և հետազոտությունների արդյունքներով տեղի մասնագետների հետ քննարկել են հիվանդների բուժման կազմակերպմանը վերաբերող հարցեր։ Գագիկ Բազիկյանը կատարել է նաև վիրահատություն։
Դեռ հնուց հազի դեմ ընդունված է օգտագործել բնական միջոցներ, որոնք ավելի արդյունավետ և համեղ ճանապարհով են պայքարում աշնանային սեզոնի այդ տհաճ երևույթի դեմ: Ձեզ ենք ներկայացնում մի քանի բնական բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն ազատվել հազից: Բացի իրենց բուժիչ հատկանիշներից, այս միջոցները նաև համեղ են: Թուզ– Թուզը լավ լվացեք, լցրեք տաք կաթի մեջ. 1.5 բաժակին՝ 1 միջին […]
Բժիշկներն սովորաբար պնդում են, որ օրգանիզմում կուտակված ճարպերի մեղավորներն աղիներն են, քանի որ հենց այդ ճարպերն են, որ թույլ են տալիս օրգանիզմից դուրս բերել ավելորդությունները:
Անհրաժեշտ է բուժական մերսման խյուս պատրաստել, որի համար Ձեզանից կպահանջվի բուսական յուղ և մանր աղ (կարող եք ծովի աղ վերցնել):
Երիտասարդության պահպանման և կյանքի երկարացման միջոցներից մեկն է հանդիսանում պարզ, ստուգված և բնական բաղադրիչների հիմքով ունիկալ խառնուրդի կանոնավոր օգտագործումը:
Ցանկանո՞ւմ եք համոզվել դրանում, սկսեք ամեն օր մեղրաջուր խմել և կզգաք տարբերությունը:
Աշնանն ու ձմռանը մեր իմունիտետը թուլանում է, իսկ մենք հաճախակի հարբուխների և վիրուսների զոհ ենք դառնում: Առաջին բանը, որի մասին մտածում ենք այս ընթացքում՝ որքան հնարավոր է շուտ կազդուրվելն է, և շտապում ենք դեղատուն:
Այս խառնուրդը շատ հեշտ է պատրաստել, սակայն պետք է ճիշտ համադրել բաղադրիչները:
ՀՀ առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանի հետ հանդիպման ժամանակ ԱՄՆ-ից ժամանած պլաստիկ վիրաբույժ, անվանի պրոֆեսոր Արթուր Սալիբյանը ներկայացրեց ուռուցքաբանական հիվանդությունների ժամանակ կրծքագեղձի վերականգնման և վիրահատության մեթոդի մեր երկրում ներդրման մանրամասները:
Շատերն առավոտյան ջուր խմելու սովորությունն անվանում են ջրային թերապիա: Սա շատ պարզ և արդյունավետ միջոց է, որի մասին արդեն երկար ժամանակ խոսում են գիտնականները:
Լավացրեք իմունիտետն այս հրաշք խառնուրդի միջոցով, ինչպես նաև՝ թարմ քամած մրգային հյութերով, թարմ բանջարեղեններով, սննդակարգի մեջ կոճապղպեղ, մեղր և դարչին ավելացնելով: Ձկան յուղը նույնպես հրաշալի կերպով պայքարում է սեզոնային վիրուսների դեմ:
Ձկան յուղի բաղադրության մեջ մտնում են մեծ քանակով վիտամիններ, հանքանյութեր և օմեգա-3 թթուներ, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմին՝ դրա լիարժեք աշխատանքի համար: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ ձկան յուղի պարբերաբար օգտագործումը նվազեցնում է սրտի կաթվածի, ինչպես նաև՝ սիրտ-անոթային հիվանդությունների առաջացումը:
Բժշկական ծառայություններն օրեցօր թանկանում են, ու մարդիկ ստիպված են բուժման ու պրոֆիլակտիկայի այլընտրանքային եղանակներ որոնել: Նման մեթոդների թվին է պատկանում նաև ռեֆլեքսոթերապիան, որը հնուց օգտագործվում է մարմնի ու բանականության բուժման համար:
Հոդացավը շատ տհաճ երևույթ է. այն խանգարում է աշխատել, գլուխ հանել տնային գործերից: Որոշ մարդկանց մոտ հոդացավեր սկսվում են դժվար օրվանից հետո և անցնում են միայն ամբողջական հանգստից հետո: Սակայն հոդացավը կարող է նաև քրոնիկական լինել՝ կապված հոդերի հիվանդությունների, օրինակ՝ արթրիտի հետ:
Kitchenmag.ru կայքը գրում է, որ մարդկանց վերաբերմունքը սննդին տարբերվում է: Նրանց մի մասի համար դա պարզապես միջոց է՝ ծախսված էներգիան վերականգնելու համար, իսկ մյուսների համար` հաճույք և վայելք: Բայց ընդհանուր է մի բան` քչերը գիտեն, թե ինչ է կատարվում նրանից հետո, երբ այն մտնում է մարդու օրգանիզմ: Սակայն սննդի մշակման ու յուրացման հարցերը շատ կարևոր […]
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե որքան օգտակար է խուրման: Շատերն անգամ չգիտեն խուրմայի մասին և, թե ինչ ազդեցություն է այն ունենում օրգանիզմի վրա:
