Fabiosa.com-ը գրում է, որ մենք գրեթե ամեն օր օգտագործում ենք ականջակալները, սակայն չենք էլ մտածում այն մասին, որ դրանք հարկավոր է մաքրել։ Կեղտոտ ականջակալները կարող են վնասել առողջությանը։
Ֆիզիկայի և նյութագիտության ինստիտուտի հետազոտողները մշակել են քաղցկեղի դեմ պայքարի նոր, հեղափոխական մեթոդ, որի էությունը կայանում է նրանում, որ չարորակ գոյացությանը բառացիորեն զրկվում է սննդից և մահանում է սովից:
Մազաթափությունը սովորաբար վկայում է առողջական խնդիրների առկայության մասին: Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ ի թիվս այլ խնդիրների՝ մազաթափությունը, արմատների թուլացումը կարող են սննդարար նյութերի անբավարար մակարդակի հետևանք լինել:
Պետպատվերի տրամադրման սկզբունքները փոխվում են, բուժաշխատողների սոցիալական պաշտպանվածության մակարդակը բարձրացվում է, իսկ ոլորտում ստվերային դրամաշրջանառության դեմ պայքարն անզիջում է լինելու:
Լսելով ձեր մարմնի ազդանշանները` մարդը կարող է հասկանալ, թե ինչ նշաններ են վկայում օրգանիզմում առկա այս կամ այն խանգարումների մասին, ինչին է պետք ուշադրություն դարձնել, ինչ միջոցներ է պետք ձեռք առնել, որ բարելավես առողջական վիճակդ ու թույլ չտաս լուրջ հիվանդությունների զարգացումը:
Քնի որակի վրա ազդում են մի խումբ գործոններ, այդ թվում՝ մթերքը, որն օգտագործում ենք օրվա ընթացքում: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ այս մթերքը կարող է անքնության պատճառ դառնալ:
Գիշերային ժամերին ուտելն ուղիղ կապ ունի ավելորդ կիլոգրամների հետ: Med2.ru-ի հաղորդմամբ՝ վերջին անգամ պետք է սնունդ օգտագործել քնելուց 3 ժամ առաջ: Այս մթերքի օգտագործումն ավելորդ կիլոգրամների պատճառ չի դառնա:
Ձիթապտղի յուղը հարուստ է ճարպաթթուներով, դրա սննդային արժեքը բավական բարձր է: Fithacker.ru-ն ներկայացրել է ձիթապտղի յուղի մի քանի առավելություն:
Ճիշտ պատրաստելու դեպքում կարտոֆիլը կարող է առողջ սննդակարգի անբաժան մասը դառնալ: Med2.ru-ի հաղորդմամբ՝ կարտոֆիլը հարուստ է վիտամին C-ով. մեկ հում կարտոֆիլը 80-100 մգ վիտամին C է պարունակում:
Փորկապությունն աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված ամենատարածված խնդիրներից է: Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ այն ոչ միայն անհարմարություն է պատճառում, այլև կարող է վտանգավոր լինել, քանի որ նյութափոխանակության արգասիքները մնում են օրգանիզմում, ներծծվում աղիների պատերից:
Մարդկանց մի զգալի հատված բախվում է այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են խոլեստերինի բարձր մակարդակը, ավելորդ քաշը, քնի հետ կապված խնդիրները:
Թութքը վտանգավոր չէ կյանքի համար, սակայն կարող է էապես ազդել կյանքի որակի վրա: Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ այս մթերքը կօգնի թութքի բուժման ընթացաքում, ինչպես նաև կարող է կանխարգելել դրա առաջացումը:
Շաքարի չարաշահումը կարող է լուրջ վնաս հասցնել ձեր առողջությանը: Fithacker.ru-ն ներկայացրել է մի քանի ախտանշան, որոնք նկատվում են օրգանիզմում, երբ չափից շատ շաքար եք օգտագործում:
Երիկամների ինֆեկցիոն հիվանդությունները սկզբնական շրջանում հաճախ կարող են ընթանալ առանց ախտանշանների: Goodhouse.ru-ի հաղորդմամբ՝ ախտանշանները, որպես կանոն, ի հայտ են գալիս այն ժամանակ, երբ երիկամներն արդեն լուրջ վնաս են կրել, և երկարատև բուժում է հարկավոր:
Հոդացավերը կարող են նկատելիորեն վատացնել կյանքի որակը: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ կարևոր է ժամանակին բուժում ստանալ, ինչպես նաև ուշադրություն դարձնել սննդակարգին: Այս մթերքը կարող է օգնել թեթևացնել ցավը:
Կանադացի բժիշկները հավաքել են այն բանի բազմաթիվ վկայություններ, որ քաղցաբուժությունն իրոք օգնում է ազատվելու երկրորդ տիպի շաքարախտից եւ վերականգնելու ինսուլինային համակարգի բնականոն աշխատանքը:
Վաղ աշնանն ակտիվանում են մրսածության հետևանքով առաջացող հիվանդությունները: Կարևոր է ժամանակին համապատասխան բուժում ստանալ՝ բարդությունների զարգացումից խուսափելու համար:
Ժամանակին բուժօգնության դիմելը կարող է նկատելիորեն ազդել ձեր կյանքի որակի վրա: Econet.ru-ն ներկայացրել է 10 ախտանշան, որոնք կարող են զգուշացնել լուրջ առողջական խնդիրների մասին:
Առողջապահության նախարարությանը կառավարության պահուստային ֆոնդից հատկացվեց 38 մլն դրամ՝ ՀՀ-ում ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ-ի և տուբերկուլյոզի բուժման համար համապատասխանաբար հակառետրովիրուսային և հակատուբերկուլյոզային դեղերի ձեռքբերումն իրականացնելու նպատակով: Այս որոշումն ընդունվեց գործադիրի հոկտեմբերի 10-ի նիստում:
45 տարեկանից հետո կանանց գրեթե կեսը եւ յուրաքանչյուր երրորդ տղամարդը ենթակա են դեմենցիայի, Պարկինսոնի հիվանդության կամ ինսուլտ են տարել:
Խնդիրներից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում վեց ամսվա ընթացքում մեկ անգամ այցելել գինեկոլոգի: Goodhouse.ru-ի հաղորդմամբ՝ այս 10 ախտանշանների առկայության դեպքում հարկավոր է շտապ դիմել բժշկական օգնության:
Մեծ քանակով վիտամիններ, հանքանյութեր… սրանք մասուրն անփոխարինելի են դարձնում: Headinsider.net-ի հաղորդմամբ՝ մասուրն օգտագործվում է մի խումբ առողջական խնդիրների դեմ պայքարում: Այն մի քանի անգամ ավելի շատ վիտամին C է պարունակում, քան կիտրոնը:
Գերմանիայի կառավարությունը պատրաստ է աջակցել ՀՀ-ում տարվող հակաքաղցկեղային ռազմավարությանը 2 հիմնական ուղղությամբ` կլինիկական եւ հանրային առողջապահության:
Մեծ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը, աշխատանքային ժամերը համակարգչի առաջ անցկացնելն ու մի շարք այլ գործոններ կարող են հանգեցնել ողնաշարի վնասման: Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ ժամանակին բժշկական օգնության չդիմելու դեպքում սրանք կարող են հանգեցնել լուրջ հետևանքների: Այս ախտանշանների դեպքում դիմեք մասնագետի. հաշվի առեք, որ ախտորոշումը կարող է կատարվել միայն նրա կողմից:
Գլխացավը հաճախ կարող է վկայել լուրջ առողջական խնդիրների մասին, որոնց մասին կարող եք չիմանալ, եթե շարունակեք ցավազրկող միջոցներ օգտագործել: Goodhouse.ru-ի հաղորդմամբ՝ այս դեպքերում հարկավոր է դիմել բժշկական օգնության:
Առողջապահության նախարարությունը նախաձեռնում է պացիենտի գոհունակության մշտադիտարկման գործիքի` ինտերակտիվ տերմինալների ներդրումը որոշ բուժհաստատություններում:
ԱՄՆ-ի Մինեսոտայի համալսարանի եւ Մայոյի կլինիկայի գիտնականները պարզել են, որ ֆիզեթին բնական նյութը, որը պարունակում են բանջարեղենի ու մրգերի շատ տեսակներ, դրական ազդեցություն է գործում մարդու առողջության եւ կյանքի տեւողության վրա:
Ամենատհաճ և ամենահաճախ հանդիպող խնդիրներից մեկը: Fabiosa.ru-ն ներկայացրել է՝ ինչու է ոտքերից տհաճ հոտ գալիս, և ինչպես կարելի է ազատվել խնդրից:
Գալիս է մրսածության ու հարբուխների ժամանակը, բայց հիվանդանալ բոլորովին չես ուզում: Հայտնի բժիշկ Եվգենի Կոմարովսկին հիանալի հոդված է գրել այն մասին, թե ինչպես խուսափել վարակներից, և ներկայացրել է բուժման կանոնները, եթե արդեն հասցրել եք վարակվել:
Մարդու սթրեսը սոխի եւ վայրի սխտորի հոտ ունի, պնդում են Ճապոնիայի Shiseido խոշոր կոսմետիկական ընկերության մասնագետները:
