Ամեն օր յոգուրտ օգտագործելը կարող է նպաստել առողջությանը, քանի որ այն հարուստ է սննդարար նյութերով: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ այն կարող է օգնել նվազեցնել սրտի հետ կապված խնդիրների, օստեոպարոզի առաջացման հավանականությունը:
Առողջապահության նախարարությունը զգուշացնում է դեկորատիվ լողավազաններում չլողալ, կենդանիների չլողացնել. դրանք նախատեսված չեն լողալու համար, չեն վարակազերծվում, իսկ դա նշանակում է, որ կարող են բազմաթիվ վտանգավոր բակտերիաներ պարունակել:
Բնական միջոց, որը կօգնի հանգիստ քնել, կլավացնի արյան շրջանառությունը, կիջեցնի ճնշումը, կնվազեցնի մի շարք խնդիրների զարգացման հավանականությունը։
Ավելորդ քաշից ազատվելը բավական բարդ է: Եթե ճիշտ եք սնվում, բայց ավելորդ կիլոգրամներն այդպես էլ չեն հեռանում, հարկավոր է դիմել մասնագետի օգնությանը: Քաշի ավելացման պատճառ կարող են դառնալ գենետիկ նախատրամադրվածությունը, սթրեսը, կենսակերպը, տարիքը, հորմոնալ անհավասարակշռությունը:
Հայաստանն օգոստոսին նախատեսում է ձեռք բերելպատվաստանյութերի նոր խմբաքանակ. հարցը քննարկվել է կառավարությունում:
ԱՄՆ-ի Օրեգոնի նահանգի գիտության եւ առողջության համալսարանի գիտնականները մշակել են մի պատրաստուկ, որն արգելափակում է քաղցկեղի չորս տեսակների, այդ թվում՝ կաթնագեղձի ու շագանակագեղձի, հաստ աղիի եւ թոքերի քաղցկեղի տարածումը:
Օրգանիզմը տարբեր նշանների միջոցով միշտ հուշում է, թե ինչ սննդարար նյութեր չեն բավարարում: Fithacker.ru-ն ներկայացրել է ախտանշաններ, որոնք հուշում են սննդարար նյութերի անբավարար մակարդակի մասին:
Ինչպե՞ս հրաժարվել քաղցրավենիքից և ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Հարցեր, որոնց պատասխանները ցանկանում են ստանալ շատերը: Krutoo.club-ի հաղորդմամբ՝ նիհարել կարող են օգնել քունջութի սերմերը:
ՀՀ Տնտեսական մրցակցության պաշտպանության պետական հանձնաժողովը կատարել է լայնածավալ ուսումնասիրություն՝ սրտի ստենտավորման վիրահատության գնագոյացման վերաբերյալ:
Եթե որովայնի փքվածությունը հաճախ է անհանգստացնում ձեզ, ուշադրություն դարձրեք մթերքին, որը կօգնի պայքարել ցավի դեմ, ազատվել անհարմարությունից։
B12 վիտամինն օրգանիզմում մի շարք գործընթացների է մասնակցում: Fabiosa.com-ի հաղորդմամբ՝ այս վիտամինի անբավարար մակարդակն արտահայտվում է մի խումբ օրգանների և համակարգերի վնասմամբ:
Կիվին ամենահամեղ մրգերից մեկն է, որը մեծ քանակով վիտամիններ, ածխաջրեր, սպիտակուցներ, բջջանյութ և այլ կարևոր միկրոէլեմենտներ է պարունակում։ Budetezdorovy.ru-ն գրում է, որ մի շարք պատճառներ կան՝ ինչու է հարկավոր կիվին ամեն օր ներառել ձեր սննդակարգ։
Բոստոն քաղաքի Բրիգհեմի կանանց հիվանդանոցի ամերիկացի մասնագետներն ապացուցել են, որ մեծ քանակությամբ աղի օգտագործումը կապված է վաղաժամ մահվան ռիսկի մեծացման հետ:
Առողջ սնվելը շատ կարևոր է, քանի որ երկարաժամկետ հեռանկարում այն ազդում է օրգանների աշխատանքի վրա:
Adme.ru-ն գրում է, որ որոշակի մթերք համադրելու դեպքում նյութափոխանակության գործընթացը խանգարվում է, ինչը կարող է հանգեցնել ինքնազգացողության վատացման։
Ժամանակակից աշխարհում անքնությունը շատերին է անհանգստացնում: Steptohealth.ru-ի հաղորդմամբ՝ գիշերային ժամերին արթնանալն ու այլևս քնել չկարողանալը լրջորեն ազդում են մարդու կյանքի որակի վրա:
Խոտաբույսերը կարող են օգնել լուծել մազերի առողջության հետ կապված մի շարք խնդիրներ։ Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ այդպիսի խնդիրների առկայության դեպքում հարկավոր չէ միանգամից դեղատուն վազել և քիմիական միջոցներ գնել։
Այս հարցին միանշանակ պատասխան տալ հնարավոր չէ, սակայն պետք է իմանալ, որ մեր օրգանիզմի ջերմակարգավորմանը մասնակցում են բոլոր օրգան-համակարգերը՝ սրտի, լյարդի ու հիպոթալամուսի գլխավորությամբ: Լյարդը բիոքիմիական ռեակցիաների օգնությամբ տաքացնում է արյունը:
Մարմնի տարբեր հատվածներում ցավի զգացումը կարող է վկայել էմոցիոնալ վիճակի մասին: Brainum.ru-ն ներկայացրել է՝ ինչ է հուշում ցավն էմոցիաների մասին:
ՀՀ առողջապահության նախարար Արսեն Թորոսյանի կարծիքով՝ Հայաստանն ի վերջո պետք է քայլ առ քայլ անցնի առողջապահության ֆինանսավորման ապահովագրական մոդելին։
Առողջապահության նախարարությունը հայտնում է պատվաստումների քաղաքականության մեջ առաջիկա փոփոխությունների մասին:
Ողնաշարում ցավը կարող է լրջորեն ազդել մարդու կյանքի որակի վրա՝ բարդացնելով նաև ֆիզիկական աշխատանքի կատարման հնարավորությունը:
Տոքսինների կուտակման դեպքում օրգանիզմի մաքրման գործընթացը դանդաղում է: Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ այս 4 նշանները կարող են օգնել հասկանալ, որ օրգանիզմում մեծ քանակով տոքսիններ են կուտակված, և ժամանակին քայլեր ձեռնարկել:
Ֆոլաթթուն կամ B9 վիտամինը պատկանում է ջրալուծիչ վիտամինների թվին: Գիտնականներն ու բժիշկները վաղուց են ընդունել, որ այս նյութը հանդիսանում է մարդկային օրգանիզմի հիմքը: Մասնակիորեն B9 վիտամինը սիթեզվում է աղիներում, սակայն նրա հիմնական մասը օրգանիզմ է ընկնում դրսից:
Հոդացավն առողջական ամենատարածված խնդիրներից մեկն է, որը կարող է ի հայտ գալ մի խումբ գործոնների ազդեցությամբ: Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ հոդացավերը հաճախ ուղեկցվում են հետևյալ ախտանշաններով.
ՀՀ առողջապահության նախարարության և Երևանի Մխիթար Հերացու անվան պետական բժշկական համալսարանի համագործակցության արդյունքում հունիսի 20-ից համալսարանական հիվանդանոցում կնվազեցվի սրտի ստենտավորման գները:
Վահանաձև գեղձի աողջությունը չափազանց կարևոր է օրգանիզմի համար: Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ այս գեղձը, ի թիվս այլ գործառույթների, կարգավորում է նյութափոխանակությունը, ավելորդ քաշից ազատվելու գործընթացը:
Երևանի Յոլյանի անվան արյունաբանական կենտրոնի բժիշկների մի մասը բոյկոտում է ՀՀ ԱՆ գլխավոր արյունաբան Սամվել Դանիելյանի նշանակումը՝ առանց իրենց կարծիքը հաշվի առնելու:
Ըմպելիք, որը կօգնի կարճ ժամանակահատվածում վերականգնել առողջությունը: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ գազարի, բազուկի, խնձորի համադրությունը կօգնի բարելավել առողջական վիճակը:
Եթե չեք կարողանում ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, ուշադրություն դարձրեք, թե արդյո՞ք ներքոնշյալ սխալներն ամեն օր չեք գործում: Ահա 10 անմեղ սովորություններ, որոնք վնասում են ձեր կազմվածքին:
