Որպես կանոն՝ կոպերի ջղային կծկումը կապում են հոգնածության հետ։ Սակայն այս նշանի առկայությունը հարկավոր չէ անուշադրության մատնել։ Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է մի քանի պատճառ։
ՀՀ առողջապահության նախարարությունը նախատեսում է այս տարվանից «Սրտի անհետաձգելի վիրահատություններ» («Stand for life») ծրագրով տրամադրվող ոչ դեղապատ ստենտները փոխարինել դեղապատերով:
Մարդկանց սեփական գրպանից կատարած առողջապահական ծախսերը Հայաստանում 50 տոկոսից բարձր են: Առողջապահության համաշխարհային օրվան ընդառաջ լրագրողների հետ հանդիպմանը ՀՀ առողջապահության նախարարության բժշկական օգնության քաղաքականության վարչության պետ Դավիթ Մելիք-Նուբարյանը նշեց՝ նախատեսում են էականորեն կրճատել դա:
Արյան շրջանառությունն ապահովում է օրգանիզմի կենսագործունեությունը։ Դրա շնորհիվ օրգանները, մկաններն ու ոսկորները ստանում են անհրաժեշտ սնուցում։
Արդեն շատ տարիներ սնկերի շուրջ քննարկումներ են տարվում: Որոշ մասնագետներ պնդում են, որ սունկը ծանր սննդատեսակ է, որը դժվարությամբ է մարսվում ու յուրացվում օրգանիզմի կողմից:
ՀՀ առողջապահության նախարար Լևոն Ալթունյանն ու Տեղեկատվական և հաղորդակցության տեխնոլոգիաների գործատուների միության նախագահ Արմեն Բալդրյանն ապրիլի 5-ին կնքել են փոխըմբռնման հուշագիր` Էլեկտրոնային առողջապահության համակարգի անխափան և ամբողջական ներդրմանը նպաստելու նպատակով։
Միզաթթուն օրգանիզմի կողմից սինթեզվում է նյութերի մասնատման ընթացքում։ Այն սովորաբար օրգանիզմից դուրս է բերվում մեզի միջոցով, սակայն որոշ դեպքերում օրգանիզմն ընդունակ չէ ամբողջությամբ դուրս բերել այն՝ չափից շատ արտադրման հետևանքով։
Fithacker.ru-ն գրում է, որ նշի կաթը խորհուրդ է տրվում իմուն համակարգի ամրացման, քաշի նվազեցումը խթանելու համար։ Այն հատկապես օգտակար է երեխաների համար։
Օրաբաժնից կարմիր մսի բացառումն զգալիորեն նվազեցնում է ստամոքսի քաղցկեղով հիվանդանալու վտանգը:
Բնական միջոց, որը կօգնի ազատվել աղերի կուտակումից։ Լորենին տերևներով և ծաղիկներով հավաքեք, լցրեք տարայի մեջ, ավելացրեք եռացրած ջուր, դանդաղ կրակին եռացրեք 30 րոպե։
Մազաթափությունը կարող է պայմանավորված լինել տարբեր հիվանդություններով, հորմոնալ փոփոխություններով, գլխամաշկի վնասմամբ, սթրեսով, որոշակի դեղամիջոցների օգտագործմամբ։
Տարբեր մթերքներում առկա տրանսճարպաթթուները վատ են անդրադառնում մարդկանց առողջական վիճակի վրա։
Խնդիրը ժամանակին ախտորոշելու դեպքում հնարավոր է խուսափել ավելի լուրջ հետևանքներից։ Setmar.ru-ն ներկայացրել է 13 նշան, որոնք վկայում են լյարդի ճարպային հիվանդության մասին։
Քրտնարտադրությունը բնական պրոցես է, որի միջոցով կարգավորվում է մարմնի ջերմաստիճանը։ Այն օրգանիզմի կարևորագույն գործառույթներից մեկն է, հետևաբար՝ դեպքերի մեծամասնությունում անհանգստանալու կարիք չկա։
Խնդիր, որն առավել հաճախ հանդիպում է կանանց շրջանում։ Fithacker.ru-ն ներկայացրել է բնական միջոց, որը կօգնի պայքարել երակների վարիկոզ լայնացման դեմ։
Վիտամին E-ն հակաօքսիդանտ է, որը կարևոր է առողջության և գեղեցկության համար։ Այն ամրացնում է իմունային համակարգը, նպաստում արյան շրջանառության լավացմանը, կարգավորում արյան մեջ շաքարի մակարդակը, նպաստում սրտի առողջությանը, պաշտպանում մի խումբ հիվանդություններից։
Բերանի խոռոչն ամենախոցելին է տարբեր միկրոօրգանիզմների համար, որոնք, հայտնվելով օրգանիզմում, կարող են տարբեր հիվանդությունների առաջացման պատճառ դառնալ։
Լյարդը պատասխանատու է օրգանիզմի մաքրման համար։ Nat-woman.ru-ի հաղորդմամբ՝ չամիչի օգտագործումը լյարդի և սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդությունների կանխարգելման լավագույն միջոցներից է։
Գարեջուրն ամենատարածված ըմպելիքներից մեկն է։ Խելամիտ քանակով օգտագործելու դեպքում այն օգտակար է առողջությանը։
Որովայնի փքվածությունը, այրոցը, դիարեան հաճախ առաջանում են սխալ սնվելու հետևանքով։ Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրների դեպքում հարկավոր է սննդակարգ ներառել հետևյալ մթերքը։
Բնական միջոցներ, որոնք օգնում են ազատվել ցավից, բորբոքումից։ Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ հոդատապի հետևանքով ցավը հատկապես անհանգստացնում է գիշերային ժամերին։
ՀՀ առողջապահության նախարարության իմունականխարգելման ազգային ծրագրի ղեկավար Գայանե Սահակյանի խոսքով՝ պապիլոմա վիրուսի դեմ պատվաստման տարիքի դեռահաս 9000 աղջկանից մարտի 29-ի տվյալներով ընդամենը 383-ն է պատվաստվել:
Կարմրուկի 14 հաստատված դեպք է գրանցվել Հայաստանում տարեսկզբից: Հիվանդության տարածմանը նպաստել են պատվաստումներից հրաժարումները: Այս մասին լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ ասաց ՀՀ առողջապահության նախարարության իմունականխարգելման ազգային ծրագրի ղեկավար Գայանե Սահակյանը:
Բնական միջոց, որը կօգնի ոչ միայն ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, այլ լավացնել հիշողությունը։ Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ այս միջոցը խորհուրդ է տրվում օգտագործել 15 օր։
Դափնու տերևը բավական հաճախ է օգտագործվում խոհանոցում։ Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ քչերը գիտեն, որ այն օգտակար է նաև առողջությանը։
Տարեսկզբից Հայաստանի Հանրապետությունում գրանցվել է կարմրուկի 13 բերովի դեպք: Առաջին դեպքերը հավանաբար բերվել են Ռուսաստանի Դաշնությունից: Հիվանդներից 11-ը պատվաստված չեն, իսկ 2-ը` թերի պատվաստված: Նրանցից 7-ը 1-15 տարեկան երեխաներ են, 2-ը՝ 20-26 տարեկան, 4-ը՝ 40-44 տարեկան անձինք:
Բնական միջոց, որն օգնում է մի շարք խնդիրների դեպքում, այդ թվում․
Ձեռքերը կարող են արժեքավոր տեղեկատվություն հայտնել առողջական վիճակի մասին։ Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է 9 խնդիր, որոնց առկայության մասին կարող է հուշել ձեռքերի վիճակը։
Բոլոր իրենց հարգող սրճարաններում, մեկ գավաթ բուրավետ սուրճի հետ միասին, հաճախորդներին նաև մեկ բաժակ մաքուր, սառը ջուր է մատուցվում: Այս հին, գեղեցիկ ավանդույթը գործնական նշանակություն ունի:
Ճիշտ, հավասարակշռված սննդակարգն օգնում է առողջ լինել, լավացնել մաշկի որակը, կարգավորել նյութափոխանակությունը:
