Պարզվում է՝ խորհուրդ չի տրվում 15 րոպեից ավելի անցկացնել զուգարանակոնքին նստած վիճակում, իսկ կարիքներն ուժով բավարարելը լավագույն միտքը չէ։ Խնդիրն այն է, որ որքան շատ ջանք եք գործադրում, այնքան մեծանում է թութքի առաջացման հավանականությունը։
Որոշ մասնագետներ կարծում են, որ ճառագայթումը կարող է քաղցկեղի և այլ ծանր հիվանդությունների առաջացման պատճառ դառնալ։ Հետազոտություններից մեկում նշվում է, որ ճառագայթումը կարող է նաև շարունակական գլխացավերի, միգրենի, հիպերակտիվության և քնի խանգարման պատճառ դառնալ։
Շնորհիվ ձիթապտղի տերևներում օլեուռոպեինի բարձր կոնցենտրացիայի, այդ միջոցն էֆեկտիվորեն օգնում է սուսանակի, հեպատիտի, մենինգիտի և մրսածությունից առաջացած հիվանդությունների ժամանակ:
Խնդիրն այն է, որ որոշ դեպքերոմ հիվանդությունները սկբնական շրջանում նշաններով չեն ուղեկցվում, ինչի հետևանքով դժվար է դրանք ժամանակին ախտորոշելը։ Սակայն գոյություն ունեն որոշակի նշաններ, որոնք կօգնեն ձեզ ժամանակին «ահազանգ հնչեցնել»։
Արմավիրի մարզի Ակնալիճ և Տավուշի մարզի Զորական գյուղերում օրերս արձանագրվել է բոտուլիզմի 2 դեպք` 6 տուժածով:
Այս յուրահատուկ պտուղն աչքի է ընկնում ոչ միայն ախորժալի միջուկով, որը նույնիսկ ավելի քաղցր է, քան նարնջինը: Իսպանական mandarino անվանումն առաջացել է se mondar-ից («Հեշտ մաքրվում է»): Դա ասված է կեղևի մասին:
Անքնություն։ Տոքսինները կարող են անքնության պատճառ դառնալ, հատկապես այն դեպքերում, երբ էստրոգենի մակարդակն օրգանիզմում նորմալ է։ Քչերն են մտածում այս մասին, բայց անքնությունը կարող է լյարդի խնդրի հետևանք լինել։ Սկսեք բանջարեղենային հյութեր խմել, կաղամբ, բրոկոլի կերեք։
Բելգիացի բժիշկները որոշել են, որ նիհարել հարկավոր է հաճույքով, ինչի համար հարկավոր է նախ որոշել կառուցվածքի ձևը։ Կանանց մարմինները նրանք դասակարգել են երեք խմբի և ներկայացրել, թե ինչպես է հարկավոր սնվել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար։
Եղունգները ոչ միայն գեղեցկություն են հաղորդում ձեր մատներին, այլև պատմում են ձեր առողջական վիճակի մասին։ Ներկայացնում ենք, թե առողջական ինչ խնդիրների մասին կարող են վկայել եղունգները։
Այս հյութը հեշտորեն լուծում է մի քանի առողջական խնդիրներ, օրինակ՝ քրոնիկ հոգնածությունը, մաքրում է անոթները, նվազեցնում է արյան մեջ ճարպերի մակարդակը, մաքրում է լյարդը, օգնում է արագ հաղթահարել մրսածությունը, ամրացնում է իմունիտետը, կարգավորում է ճնշումը: Այս հյութը լավագույն կերպով պայքարում է ազատ ռադիկալների, ինչպես նաև՝ սրտանոթային հիվանդությունների դեմ:
Սիրտն ամենակարևոր օրգաններից մեկն է, որին մենք, չգիտես ինչու, ամենից քիչն ենք խնայում՝ կազմակերպելով նրա համար ամենօրյա ծանրաբեռնվածություն՝ սթրեսների և ոչ ճիշտ սնվելու տեսքով:
Հիպերտոնիայի դեպքում ընկույզի պատիճը կարող է հրաշալի պրոֆիլակտիկ միջոց լինել: Իսկ նման թուրմ պատրաստելը բացարձակ դժվար չէ: 15 ընկույզների պատիճը լավ լվացեք և չորացրեք:
Ակտիվացված ածուխն օրգանիզմը մաքրելու ամենահին և տարածված միջոցներից մեկն է։ Դետոքսիկացիան ակտիվացված ածուխի գլխավոր, բայց ոչ միակ օգտակար հատկություններից է։
Մանկուց լսել ենք, որ մրգերն ու բանջարեղենը մեծ քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր, մանրաթելեր և հակաօքսիդանտներ են պարունակում, հենց այդ պատճառով էլ պետք է դրանք ներառել մեր սննդակարգում: Սակայն, երբեմն բոլորովին կապ չունի, թե որքան օգտակար է մթերքը, այն կարող է վտանգավոր լինել՝ հատկապես դատարկ ստամոքսին ուտելիս:
Նշիկաբորբը (անգինա), վարակիչ հիվանդություն է, որը բնորոշվում է քմային նշագեղձերի բորբոքումով։ Նշիկաբորբն ամենահաճախ հանդիպող հիվանդություններից մեկն է, իսկ դրանով հաճախակի հիվանդանալը կարող է կապված լինել քթի խոռոչի և դրա հավելյալ ծոցերի, ինչպես նաև բերանի խոռոչի թարախային բորբոքումների հետ։
Անկասկած, սխտորը համարվում է երկրագնդի ամենաօգտակար բանջարեղենը: Սա ավելին է, քան համեմունք, և իրականում ուղղակի հրաշալի դեղամիջոց է: Իրականում սխտորը վաղուց օգտագործվում է՝ որպես տարբեր հիվանդությունների դեմ բուժիչ միջոց:
Նախկինում տնային տնտեսուհիները մթերքներ մարինացնելիս օգտագործում էին ուրցը, քանի որ այն հրաշալի կերպով վնասազերծում է մանրէները:
Գիտե՞ք արդյոք, որ մակերիկամների առողջությունը մեծապես ազդում է մազերի, եղունգների, ինչպես նաև՝ քնի որակի վրա:
Քաղցկեղը վտանգավոր հիվանդություն է։ Ցանկացած բժիշկ կասի այն մասին, որ գլխավորը ժամանակին դրա առկայությունը հասկանալն է։
Քչերն են օրվա ընթացքում ուշադրություն դարձնում կրծքին, որը կարող է առողջության մասին բազմաթիվ հանգամանքներ վկայել։
Ձմռանը հարբուխը, մրսածությունն ու հազն ամենատարածված առողջական խնդիրներն են: Եթե նկատում եք, որ հազն արդեն երկար ժամանակ հանգիստ չի տալիս, և զգում եք, որ բրոնխներում խորխ է հավաքվել, ապա այս բաղադրատոմսը ձեզ համար է: Գազարի օշարակն օգտակար է ոչ միայն՝ երեխաներին, այլև՝ մեծահասակներին:
Թեև քրտնարտադրությունը մեծ անհարմարություններ է պատճառում, այն օրգանիզմին անհրաժեշտ գործառույթ է։ Երբ մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, նյարդային համակարգը «կանաչ ազդանշան» է ուղարկում քրտնագեղձերին, քրտինքը հայտնվում է մաշկին, չորանում՝ դրանով իսկ սառեցնելով մարմինը։ Մենք մշտապես պայքարում ենք քրտնարտադրության դեմ, սակայն կարևոր է իմանալ, թե ինչի մասին կարող է վկայել քրտնարտադրությունը։
Կիտրոնն ամրացնում է առողջությունը և կարող է կանխարգելել մի շարք երևույթներ։ Կիտրոնի օգտակարությունը պայմանավորված է վիտամին C-ի, B խմբի վիտամինների, ֆոսֆորի, սպիտակուցի և ածխաջրերի պարունակությամբ։
Դիաբետ։ Սա առաջին և կայուն նախանշաններից մեկն է։ Օրգանիզմը մշտապես փորձում է նորմալացնել շաքարի մակարդակը, ինչը կարող է հանգեցնել ուժերի կորստի։
Ժողովրդական բժշկության մեջ տարածված է կիտրոնը տարբեր համեմունքների հետ օգտագործելը։
Լյարդն օրգանիզմի կարևորագույն օրգաններից մեկն է, որը մաքրում է արյունը տոքսիններից և մնացորդներից: Հենց այս պարզ պատճառով էլ չափազանց կարևոր է լյարդի մաքրումն ու դրա բուժումը: Ձեզ ենք առաջարկում բնական մի քանի դեղամիջոցներ, որոնք կօգնեն մաքրել լյարդն ու կանխարգելել մի շարք առողջական խնդիրներ:
Եթե սիրում եք սուրճ խմել և չեք պատկերացնում ձեր կյանքն առանց դրա, ապա ձեզ ենք ներկայացնում Առողջապահության միջազգային կազմակերպության՝ սուրճի վերաբերյալ վերջին զեկույցը: Ըստ այդ զեկույցի՝ սուրճն օգտակար է առողջության համար:
Դանիական նոր ուսումնասիրությունը, շարունակելով եչրկար տարիներ տևով բանավեճը մամոգրաֆիկ հաճախակի հետազոտության անհրաժեշտության մասին, անդրադարձել է մամոգրաֆիկ սարքի միջոցով կանանց մոտ քաղցկեղի բացահայտման հետ կապված հարցերին: Annals of Internal Medicine պարբերականում հրապարակված նյութը մատնանշում է հետազոտության արդյունքում ի հայտ եկած խնդիրները, հատկապես ուռուցքի վաղ շրջանում:
Մասնագետները պնդում են, որ հոդացավերը կարող են առաջանալ մի շարք պատճառներով, օրինակ՝ ծերացման, վնասվածքի, ողնաշարի խնդիրների, այս ամենը կարող է լուրջ խնդիրների հանգեցնել: Առողջական այս խնդիրը պետք է ժամանակին բուժել՝ ավելի լուրջ խնդիրները կանխարգելելու համար:
Եթե ցանկանում եք նիհարել մինչև ամառ, սակայն ոչ մի կերպ չի ստացվում, ապա խորհուրդ ենք տալիս դիմել մեր առաջարկած մեթոդին: Պարզապես մեծ քանակությամբ ջուր խմեք: Պարզ է հնչում, սակայն սա ամենաարդյունավետ միջոցն է:
