Օմեգա-3 ճարպաթթուների բավարար մակարդակը չափազանց կարևոր է առողջության համար։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ ձուկը մեծ քանակով օմեգա-3 է պարունակում։
Փորձագետների կարծիքով՝ ոտքերի, ձեռքերի, մեջքի ցավի հիմնական պատճառը մարմնի դիրքն է։ Այս խնդիրը կարող է առողջության հետ կապված հետագա բարդություններ առաջ բերել։
Marketium.ru-ն գրում է, որ կարող է զարմանալի թվալ, սակայն որովայնի հատվածում մի փոքր ճարպ ունենալն օգտակար է առողջության համար։ Դրա առկայությունը վկայում է կնոջ առողջության մասին։
Ապահովագրական ընկերությունների միջոցով սոցիալական փաթեթի մատուցման նոր կարգն արդարացրել է ՀՀ առողջապահության նախարարության նախնական սպասումները:
«Հայկական ժամանակ» օրաթերթը գրում է. «Ընդամենը կարճ ժամանակ անց՝ դեկտեմբերից, Հայաստանում կսկսեն 13 տարեկան աղջիկներին պատվաստել պապիլոմավիրուսի դեմ: Բայց ներդրվող նոր պատվաստումը շարունակում է միանշանակ չընդունվել, և շատերը դրա մեջ ազգակործան դիտավորություն են տեսնում՝ համոզմունք հայտնելով, որ պատվաստանյութն առաջացնում է չբերություն ու հաշմանդամություն:
Ակտիվացված ածուխը կարող է արգելափակել ճարպերի և ածխաջրերի յուրացումը, ինչպես նաև նվազեցնել մթերքի կալորիականությունը, ինչի շնորհիվ տեղի է ունենում քաշի նվազում։
Mirkrasoty.life-ը գրում է, որ կայենյան պղպեղի բաղադրության մեջ մտնում են այնպիսի տարրեր, ինչպիսիք են երկաթը, մագնիումը, մանգանը, E, A, C. B6, K վիտամինները։
Ամենօրյա թեթեւ ֆիզիկական վարժությունները, որոնց կարելի է դասել վազքը եւ տնային պարտականությունների կատարումը, դրականորեն են ազդում կյանքի տեւողության վրա:
Մազերի յուղոտությունը շատերին է անհանգստացնում. դրա հետևանքով մազերը կարճ ժամանակահատվածում կորցնում են գեղեցիկ տեսքը, տհաճություն պատճառում։
Արքայախնձորի օգտակար հատկությունները շատերին են հայտնի։ Այս միրգը խորհուրդ է տրվում նրանց, ովքեր ցանկանում են ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից. այն հնարավորություն է տալիս մաքրել օրգանիզմը կուտակված տոքսիններից, ինչպես նաև դուրս բերել կուտակված հեղուկը։
Հայ-Ռուսական համալսարանի ասպիրանտ Հովակիմ Գրաբսկին Բեռլինում կայացած «Falling Walls» ամենամյա գլոբալ ֆորումին հանդես է եկել հակաբիոտիկների նկատմամբ կայունության խնդրին վերաբերող զեկույցով:
Ճապոնացի, ամերիկացի եւ կանադացի մի խումբ գիտնականներ նույնականացրել են հազվագյուտ ծագումնաբանական մուտացիա, որի առկայությունը նպաստում է երկարակեցությանը եւ արգելակում տարիքային հիվանդությունների զարգացումը:
Լիմֆատիկ համակարգը բարդ կառուցվածք ունի. դրա հիմնական գործառույթը օրգանիզմի բջիջներն ու հյուսվածքները մաքրելն է։
Սրտի ամերիկյան ասոցիացիայում պարզել են, որ սուրճի օգտագործումը կարող է նվազեցնել սրտի հիվանդությունների եւ ինսուլտի վտանգը:
Ընդեղենը շատ օգտակար է առողջության համար։ Այն հարուստ է բջջանյութով, սպիտակուցներով, օգտակար ճարպերով, այդ թվում՝ օմեգա-3 և օմեգա-6 ճարպաթթուներով։
Օրեգանոն հիմնականում օգտագործվում է մսային կերակուրների և մակարոնների պատրաստման ընթացքում։ Քչերը գիտեն այն մասին, որ այն առողջության համար բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի։
Մարդիկ, որոնք տառապում են ճարպակալումից, կարող են նվազեցնել ավելորդ քաշով պայմանավորված հիվանդություններից վաղաժամ մահվան վտանգը, եթե օգտագործեն ճարպերի ցածր պարունակությամբ մթերքներ:
Բերանի խոռոչի առողջության մասին հոգ տանելն ու հիգիենայի պահպանումը չափազանց կարևոր են։
Օրգանիզմը կարելի է մաքրել տոքսիններից, ազատվել հոգնածությունից ու հոդացավերից պարզ միջոցով։
Առաջարկվող կոկտեյլներն օրգանիզմը կապահովեն անհրաժեշտ սննդարար նյութերով։ Դրական արդյունքը բավական շուտ կնկատեք. քաշը կսկսի նվազել։
Գիտնականների միջազգային խումբը պարզել է, որ մեծ քանակություններով սեղանի աղի գործածումը կաթնասունների մոտ հանգեցնում է աղիքային միկրոֆլորայի փոփոխությունների:
Դեռահասները, որոնք օրական հինգ ժամից ավելի սմարթֆոն են օգտագործում, ենթակա են ընկճախտով հիվանդանալու կամ ինքնասպանությամբ կյանքին վերջ տալու մեծ վտանգի:
Տատիկներն ու պապիկները վտանգի են ենթարկում իրենց թոռներին՝ նրանց գերսնելով եւ զերծ պահելով չափից ավելի ֆիզիկական բեռնվածությունից:
Առաջարկվող միջոցները կօգնեն կարճ ժամանակահատվածում ազատվել բշտիկներից, որոնք առաջանում են ամենատարբեր պատճառներով։ Կարող եք ընտրել դրանք՝ ըստ նախընտրության և հասանելիության։
Երակների վարիկոզ լայնացումը բավական տարածված խնդիր է, որն առավել հաճախ հանդիպում է կանանց շրջանում։
Երբ գործը հասնում է առողջական վիճակի վերլուծությանը, որպես կանոն՝ շեշտը դնում ենք քաշի վրա։ Իհարկե, այս փոփոխվող ցուցանիշը կարևոր է, սակայն գոյություն ունեն մի խումբ այլ նշաններ, որոնք կարող են վկայել հնարավոր խնդիրների առկայության մասին։
Պետությունը նախատեսում է 2018-ի երկրորդ կիսամյակից հաշմանդամություն ունեցող և անապահով անձանց տրամադրել բժշկական ապահովագրական փաթեթներ: Փաթեթները կփոխեն պետպատվերի մատուցման եղանակը, էականորեն կնվազեցնեն չարաշահումների հնարավորությունները և կօգնեն աստիճանաբար անցում կատարել համընդհանուր պարտադիր բժշկական ապահովագրության:
Շաբաթական երկու բուռ ընկույզը կարող է սիրտ-անոթային հիվանդությունների վտանգը նազեցնել գրեթե մեկ քառորդով:
Մեջքի ու ծնկների ցավը շատերին է տանջում, սակայն մարդկանց մեծ մասն այդպես էլ ուշադրություն չի դարձնում այս խնդիրներին՝ մտածելով, որ շուտով ամեն ինչ կանցնի։ Սա լուրջ սխալ է, քանի որ անհրաժեշտ բուժում չստանալու դեպքում ցավերը կարող են շատ ավելի խորանալ, դառնալ անտանելի և նույնիսկ խոչընդոտել սովորական գործողությունների կատարմանը։
Հայաստանում փետրվար ամսից 3632 անուն դեղ, որոնց թվում են նաև հակաբիոտիկները, բաց կթողնվեն միայն դեղատոմսերով։
