Հիպոթիրեոզի հետևանքով նյութափոխանակությունը դանդաղում է, օրգանիզմում հեղուկ է կուտակվում։ Այս հիվանդությունն առավել հաճախ հանդիպում է կանանց շրջանում և բնորոշվում է վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի նվազմամբ։
Խնձորով դիետան առաջարկում է յուրաքանչյուր անգամ սնունդ օգտագործելուց առաջ խնձոր ուտել։
Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման ազգային կենտրոնը ներկայացրել է խորհուրդներ՝ գրիպից խուսափելու համար։
Շուրթերը չորանալու հետևանքով ոչ միայն տհաճ տեսք են հաղորդում, այլև անհարմարություն են պատճառում, երբեմն նաև ցավի պատճառ դառնում։ Շուրթերի չորանալու ու ճաքճքելու հիմնական պատճառն օրգանիզմի ջրազրկումն է։
Հիպերտոնիան կամ արյան բարձր ճնշումը քրոնիկ հիվանդություն է, որով տառապում է աշխարհի բնակչության զգալի հատված։ Արյան ճնշումն անընդհատ փոխվում է և կախված է դիրքից, ակտիվությունից, սթրեսի մակարդակից, սնունդից և մի շարք այլ գործոններից։ Բարձր է համարվում արյան ճնշումը, որի ցուցանիշները բարձր են 140/90-ից։
Արգանդի վզիկի քաղցկեղից մահացության ցուցանիշները մտահոգիչ են։ Քաղցկեղի հետազոտության ամերիկյան ընկերակցության տվյալների համաձայն՝ 2016թ. արգանդի վզիկի քաղցկեղից շուրջ 4120 կին է մահացել։ Այս թվերը կարող են վախեցնող թվալ, բայց վերջին 30 տարիների ընթացքում քաղցկեղի այս տեսակից մահացության մակարդակը նվազել է 50 տոկոսով։
Շատերն են ձեռքերի կամ ոտքերի զգայունության կորստի զգացում ունենում, որն ուղեկցվում է թեթև ծակոցներով։ Դա հիմնականում տեղի է ունենում վերջույթներում արյան շրջանառության ժամանակավոր խանգարման հետևանքով՝ անոթների և նյարդային վերջույթների ճնշման հետևանքով։
Նախաճաշը սննդակարգի կարևորագույն բաղադրիչն է։ Ինքնազգացողությունը մեծապես կախված է նրանից, թե ինչից ենք սկսում օրը։ Հավասարակշռված և օգտակար նախաճաշը հարկավոր է բոլորին։
Հորմոնալ փոփոխությունների հետևանքով դեմքին կարող են բշտիկներ առաջանալ, որոնք հաճախ նաև հետքեր են թողնում։ Բշտիկներն առաջանում են ճարպագեղձերի աշխատանքի ակտիվացման հետևանքով. այս դեպքում մեծ քանակով մաշկային ճարպ է առաջանում, և բազմանում են բակտերիաներ։
Մշտական ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունն առողջ կենսակերպի հիմքն է։ Դա անելու ամենապարզ միջոցը քայլելն է։
Բրիտանացի գիտնականները նշել են ծերությունը ֆիզիկապես առողջ դիմավորելու արդյունավետ միջոցը:
Ոսկորների, հոդերի ցավը կամ մկանացավը միջին տարիքի և ծեր մարդկանց համար ընդհանուր խնդիր է: Այդ խնդիրները առաջանում են այն ժամանակ, երբ տարիքի հետ վատանում է օրգանիզմի վիճակը: Որպես կանոն` մենք չենք զբաղվում մեր ոսկորների վիճակով ու նրանց առողջությամբ:
Steptohealth.ru-ն գրում է, որ իմբիրով ու ալոէ վերայով պատրաստված թուրմն ամենաօգտակարներից է։
Եթե ցանկանում եք 3 օրվա ընթացքում ազատվել 5 կիլոգրամից, կարող եք հետևել առաջարկվող սննդակարգին։ Դրա բաղադրիչները յուղազրկված յոգուրտն ու խաշած կարտոֆիլն են։
Մաշկի գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը պահպանելու նպատակով կանայք մեծ գումարներ են ծախսում կոսմետիկ միջոցների վրա։
Բուսակերների համար ամենամեծ անհանգստությունը երկաթի քանակն է, որը նրանք օգտագործում են իրենց սննդակարգում:
Կարտոֆիլը սննդարար նյութեր է պարունակում, որոնք հարկավոր են մաշկի առողջության համար։
Դիաբետի առկայության դեպքում կենսակերպը մեծ նշանակություն ունի։ Եթե տառապում եք այս հիվանդությամբ, նշանակում է՝ պետք է ֆիզիկապես ակտիվ լինեք, կարողանաք ղեկավարել սթրեսը, հետևել առողջ սննդակարգի կանոններին։
Մի խումբ բնական միջոցներ կարող են օգտակար լինել այս խնդրի լուծման համար։ Ահա մի քանի միջոց, որոնք կարող են օգնել պայքարել ձեռքերի ու ոտքերի առատ քրտնարտադրության դեմ։
Բշտիկները մաշկի հետ կապված ամենահաճախ հանդիպող խնդիրն են։ Դրանք կարող են առաջանալ մի խումբ գործոնների ազդեցությամբ ցանկացած տարիքում։ Կայքը ներկայացրել է բնական դիմակի պատրաստման եղանակ, որը կարող է օգնել ազատվել բշտիկներից և գեղեցիկ մաշկ ունենալ։ Հիմնական բաղադրիչներն են մանանեխի յուղն ու կաթնաշոռը։
Տարեկան վեց անգամից ավելի հաճախ մազերի ներկումն մեծացնում է կաթնագեղձի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը:
Այն մեծ նշանակություն ունի արյան, մաշկի, մազերի, եղունգների, ներքին օրգանների, այդ թվում՝ սրտի և ուղեղի, ինչպես նաև մկանային զանգվածի ձեռքբերման համար։
Այս հանքանյութն օպտիմալացնում է էներգիայի փոխանակությունը, նորմայի սահմաններում պահպանում գլյուկոզայի մակարդակը, լավացնում սպիտակուցների բիոսինթեզը։
Հնդկաստանի կառավարական և ոչ կառավարական կազմակերպությունների ներկայացուցչները պլենար նիստում ունեցած իրենց ելույթներում նշել են, որ աշխարհահռչակ բժիշկների շարքում տարեցտարի շարունակաբար մեծանում է հնդիկ մասնագետների թիվը։ Եվ նրանց ներուժը ևս ցանկանում են օգտագործել երկրի առողջապահական համակարգի, ինչպես նաև բժշկական տուրիզմի զարգացման գործում։
Ամրացնում է սիրտը։ Բազուկի հյութը նիտրիտներ է պարունակում։ Ըստ հետազոտությունների՝ դրանք նպաստում են հիվանդների սրտամկանի ամրացմանը, որոնք տառապում են սուր սրտային անբավարարությամբ։
Հավասարակշռված սննդակարգը դժվար է պատկերացնել առանց կաթնամթերքի։ Սակայն ապրանքի բազմազանությունն ու տարածված մոլորությունները խանգարում են ճիշտ ընտրություն կատարել։ Adme.ru-ն ներկայացրել է 9 փաստ կաթնամթերքի մասի, որը կօգնի որակյալ մթերք գնել և այն ճիշտ օգտագործել։
Վերջերս Առաջին ալիքի 55-ամյա հաղորդավարուհին պատմել է՝ եթե կարմիր գինու փոխարեն խմեք ջրածնային ջուր, ապա երիտասարդությունն ապահովված է երկար ժամանակ:
Արյունատար անոթների վնասում կարող է առաջանալ ինչպես՝ դեմքին, այնպես էլ՝ մարմնի մյուս հատվածներում։ Զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց շրջանում խնդիրն առավել հաճախ է հանդիպում։ Արյունատար անոթները լայնանում են, ապա վնասվում։ Դրանք հայտնվում են մաշկի արտաքին շերտում, ինչի հետևանքով այն կարմրում է։
Երկար ու գեղեցիկ մազերի մասին երազում է կանանց մեծ մասը։ Lady-joural.info-ն գրում է, որ դրա համար հարկավոր է պարբերաբար խնամել մազերը, սնուցել դրանք ու վերականգնել։ Մազերի աճն արագացնելու գործում կօգնեն այս բնական դիմակները։
Բժիշկ Պիեռ Դյուկանը հակասական ֆիգուր է դիետոլոգիայում: Մի կողմից՝ նրա դիետան արագ հեղինակություն է նվաճել, քանի որ շատ լավ արդյունքներ է բերում:
