Եղունգների գեղեցկությունն ու ամրությունը կարող են տուժել մի խումբ գործոնների ազդեցությամբ։ Դրանց աճը կարող է դանդաղել, դրանք կարող են ավելի թույլ դառնալ, հաճախակի կոտրվել։
Շուտով ձմեռ է, և շատերը մտածում են իմունիտետի բարձրացման մասին:
Արյան վատ շրջանառությունը շատ ավելի լուրջ խնդիր է, քան կարծում եք։ Արյան նորմալ շրջանառության դեպքում օրգանիզմն ապահովվում է անհրաժեշտ նյութերով և հորմոններով, կարգավորվում է pH-ի մակարդակը։ Այն էական նշանակություն է ունենում օրգանիզմում տեղի ունեցող բոլոր պրոցեսներում։
Ասպրոզին հորմոնի պարունակության նվազեցումը, հորմոն, որը պատասխանատու է արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի համար, նպաստում է քաղցի զգացման թուլացմանը եւ մարդու կողմից գործածվող սննդի քանակության նվազեցմանը:
Մազերի թափվելը բնական պրոցես է, որը պատահում է բոլորի հետ։ Հարկավոր չէ անհանգստանալ, եթե նկատում եք, որ օրվա ընթացքում մի քանի մազ թափվում է։ Օրվա ընթացքում փաստացի կարող ենք կորցնել 50-100 մազ։
ՀՀ կառավարության այսօրվա որոշմամբ՝ վերաբաշխում կատարվեց 2017թ. բյուջեում, ինչպես նաև՝ փոփոխություն 2016թ. դեկտեմբերի 29-ի N 1313-Ն որոշման մեջ։
Այս տհաճ զգացումը շատերին է ծանոթ։ Jv.ru-ն գրում է, որ այս զգացողությունը վկայում է այն մասին, որ ֆիզիկական կամ հոգեկան առողջության հետ ինչ-որ բան այն չէ։ Կոկորդի հատվածում անհարմարության զգացումը կարող է պայմանավորված լինել մի քանի գործոններով։
Ալոպեցիան՝ մազաթափությունը, մազերի ֆոլիկուլների հիվանդություն է, որը զարգանում է տարբեր գործոնների ազդեցությամբ։
Fithacker.ru-ն գրում է, որ խնձորի քացախը հաջողությամբ կարող է օգտագործվել մաշկային մի շարք խնդիրների լուծման նպատակով:
Դեմքի մազերից, բշտիկներից ու սև կետերից կարելի է ազատվել նաև տան պայմաններում՝ օգտագործելով բացառապես բնական բաղադրիչներ։
Օրվա ընթացքում մեկ բանանի օգտագործումը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ առողջության վրա. այն կօգնի կարգավորել արյան ճնշումը, ինչպես նաև լրացնել մի քանի անհրաժեշտ էլեմենտների մակարդակը։
Կանաչ ոլոռը ոչ միայն համեղ է, այլև օգտակար առողջության համար։ Այն մեծ քանակով որակյալ սպիտակուց է պարունակում, ածխաջրեր, բջջանյութ, կալցիում, երկաթ, վիտամիններ։
Բրիտանացի եւ նորվեգացի գիտնականները նշել են առավել պիտանի սնունդն աղեստամոքսային հիվանդությունների, այդ թվում՝ քաղցկեղի կանխման համար:
Շարժման բացակայությունը, վնասակար սնունդն ու մշտապես համակարգչի առաջ գտնվելը վաղ թե ուշ անդրադառնում են առողջական վիճակի վրա։ Adme.ru-ն ներկայացրել է սննդամթերք, որը հարկավոր է ներառել սննդակարգ նստակյաց աշխատանքի դեպքում։
Մարդու օրգանիզմը կատարյալ մեխանիզմ է, որն աշխատանքի խափանման դեպքում նշաններ է ուղարկում։ Դրանց օգնությամբ հնարավոր է դառնում հասկանալ առկա խնդիրների մասին և քայլեր ձեռնարկել դրանց պատճառները վեր հանելու ու վերացնելու ուղղությամբ։ Այդ նշաններն անտեսելու դեպքում կարող են լուրջ հիվանդություններ և բարդություններ առաջանալ։
Մարդը երբեք քնի մեջ օդի պակասի պատճառով չի մեռնում եւ իր կյանքի համար սպառնալիքի հայտնվելու դեպքում արթնանում է իր ուղեղում հատուկ խմբի նեյրոնների առկայության շնորհիվ, որոնք մշտապես չափում են արյան մեջ CO2-ի մակարդակը:
Fabiosa.com-ը ներկայացրել է անձնական հիգիենայի 7 կանոն, որոնք մենք պարբերաբար խախտում ենք։
Անոթների խցանումը լուրջ հետևանքներ կարող է ունենալ առողջության համար։ Պետք է հասկանալ, որ այս դեպքում մեծանում է սիրտ-անոթային և այլ հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը։
Հորմոնները շատ կարևոր նշանակություն ունեն ինչպես՝ ֆիզիկական, այնպես էլ՝ հոգեկան առողջության համար։ Հորմոնալ անհավասարակշռությունն իր հետ մի խումբ անցանկալի հետևանքներ է բերում, որոնք արտահայտվում են օրգանների աշխատանքի խանգարումների և հիվանդությունների տեսքով, որոնք էականորեն ազդում են կյանքի որակի վրա։
Հայ մասնագետները ներկայացրեցին նաև օրենսդրական և կառուցվածքային այն բացերը, որոնք այսօր առկա են Հայաստանում, և որի ուղղությամբ պետք է աշխատեն ` բարելավելու իրավիճակը:
Ակնեն բավական տարածված խնդիր է, որն ուղեկցվում է վերնամաշկի բորբոքմամբ։ Պաթոլոգիական պրոցեսում ներգրավվում են նաև մազերի ֆոլիկուլներն ու ճարպագեղձերը։
Fithacker.ru-ն գրում է, որ թեյի ծառի յուղը մաշկի խնամքի համար նախատեսված մի շարք միջոցների անբաժանելի բաղադրիչն է։ Ահա 10 պատճառ՝ ինչու է հարկավոր օգտագործել թեյի ծառի յուղը։
Մարդու քնի վրա գաջեթների ազդեցության շուրջ ուսումնասիրությունների մեծամասնությունը ցույց էտալիս, որ սմարթֆոնները, նոութբուքերը եւ պլանշետները ամենից շատ ազդում են երեխաների ու դեռահասների առողջության վրա:
Fithacker.ru-ն գրում է, որ անքնությունը կամ անկանոն քունը կարող են բազմաթիվ գործոնների ազդեցության հետևանք լինել, այդ թվում՝ սթրես, անհանգստություն, դեպրեսիա։ Մարդիկ չեն կարողանում հանգստանալ և շարունակում են մտածել աշխատանքի, ընտանիքի կամ այլ խնդիրների մասին։
ՀՀ առողջապահության նախարարության Մաշկաբանության և սեռավարակաբանության բժշկագիտական կենտրոնը նոյեմբերի առաջին 10-օրյակը հայտարարում է փսորիազի դեմ պայքարի օրեր: ՀՀ ԱՆ մաշկաբանության և սեռավարակաբանության բժշկագիտական կենտրոնի տնօրեն Միքայել Սահակյանն ասուլիսում նշեց, որ այդ օրերին կենտրոն դիմած բոլոր այցելուները բարձրակարգ մասնագետների կողմից կստանան անվճար խորհրդատվություն, անհրաժեշտության դեպքում զեղչով կկազմակերպվեն կլինիկական հետազոտություններ:
Ճաքած ոտնաթաթերը ոչ միայն տգեղ են, այլև հաճախ ցավ են պատճառում։ Այս խնդրից ազատվելու համար կարող եք օգտագործել բնական միջոցներ, որոնք կօգնեն փափկեցնել ոտքերը։
Թվում է՝ ավելորդ քաշից ազատվելը շատ հեշտ է՝ քիչ ուտել, շատ շարժվել։ Բայց կյանքը ցույց է տալիս, որ իրականում ամեն ինչ կարող է շատ ավելի բարդ լինել։ Մարդու օրգանիզմն ինքնակարգավորվող, բարդ համակարգ է, և մեխանիզմներից մեկի շեղման դեպքում խանգարվում է ամբողջ հավասարակշռությունը։
Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ այն սաղմերը, որոնք ստացվել են ավագ տարիքի տղամարդկանց սերմնահեղուկից, ավելի դանդաղ են զարգանում, քան երիտասարդ զուգընկերներից առաջացած պտուղները:
Սխտորի ուժական հատկանիշները հայտնի էին դեռ շումերներին, ովքեր հազարամյակներ առաջ օգտագործում էին այն ջերմությունն իջեցնելու, ուռուցքները բուժելու և թունավորումների ժամանակ:
Շատերը կարծում են, թե արագ նիհարելու համար հարկավոր է բաց թողնել ընթրիքը։ Սա մոլորություն է, որը կխանգարի ոչ միայն ավելորդ քաշից ազատվելուն, այլև կվնասի առողջությանը։
