Առողջություն

Կարգավորված դիետան շատ կարևոր է ոչ միայն՝ ամբողջ օրգանիզմի, այլև՝ բերանի խոռոչի առողջության համար: Բոլորս էլ գիտենք, որ շաքարի ու քաղցրավենիքի անընդմեջ օգտագործումը կարող է վնասել ատամները, բայց չգիտենք, թե ո՞ր մթերքներն են առողջարար մեր ատամների համար:

Ձվի կճեպն իր մեջ պարունակում է 90% կալցիում: Բացի կալցիումից, այն նաև պարունակում է շատ այլ կարևոր տարրեր, ինչպիսիք են՝ երկաթը, պղինձը, մանգանը, ցինկը, ֆտորը, քրոմը և մոլիբդենը: Ահա թե ինչու որոշ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս սննդակարգում ներառել ձվի մանրացրած կեղևը:

Թարմ մրգերը առողջության պահպանման գործում շատ կարևոր աջակիցներ են։ Նրանք օրգանիզմին մատակարարում են վիտամիններ, հանքանյութեր և բջջանյութ։
Բայց բոլոր տեսանկյուններից ամենաօգտակար միրգը խնձորն է։ Այդ մասին են վկայում բազմաթիվ հետազոտություններ։

Երիկամաքարերն իրենցից ներկայացնում են մեզում պարունակվող էլեկտրոլիտներից և մետաբոլիզմի արգասիքներից ձևավորված կարծր գոյացություններ։ Օրգանիզմի նորմալ կենսագործունեության դեպքում դրանք խնդիրներ չեն հարուցում և դուրս են գալիս մեզի հետ միասին։

Ուղեղը մարդու օրգանիզմի ամենակարևոր օրգանն է: Ինչպես գրում է takprosto.cc կայքը, գոյություն ունեն 10 սովորություններ, որոնք դանդաղորեն սպանում են ուղեղը:

Մարդկանց մեծ մասն օդում թռչող «ճանճիկներ» է տեսնում, հատկապես՝ լավ լուսավորված տարածքներում, օրինակ՝ պարզ երկնքում: Այս երևույթն ունի իր գիտական անվանումը՝ ապակենման մարմնի դեստրուկտիվ փոփոխություն:

Կարմրուկը ինֆեկցիոն հիվանդություն է, փոխանցվում է օդակաթիլային ուղիով: Վարակի աղբյուր է հանդիսանում միայն հիվանդ մարդը, վարակի փոխանցումը երրորդ անձի միջոցով անհնար է: Հիվանդը վարակիչ է գաղտնի շրջանի վերջին երեք օրվանից սկսած մինչև ցանավորման 5-րդ օրը, իսկ կարմրուկային թոքաբորբի դեպքում` մինչև 15-րդ օրը: Կարմրուկը ամենաբարձր վարակելիության աստիճան ունեցող ինֆեկցիան է, այն է` հիվանդի հետ շփում ունեցած […]

Ժողովրդական բժշկության մեջ արյան բարձր ճնշումն իջեցնող և կարգավորող մի շատ պարզ և արդյունավետ միջոց կա, որը կստիպի մի քանի տարով մոռանալ արյան բարձր ճնշման մասին: Ձեզ ենք ներկայացնում այդ հրաշք թուրմի բաղադրությունը:

Վարակի աղբյուր է հանդիսանում միայն հիվանդ մարդը, վարակի փոխանցումը երրորդ անձի միջոցով չի բացառվում: Կառավարելի ինֆեկցիա է, այսինքն մեր երկրում, ըստ պատվաստումների ազգային օրացույցի, կատարվում է համատարած պատվաստում` դիֆթերիայի և փայտացման հետ միասին /ԱԿԴՓ/:

Շնչուղիների` օտար մարմիններով խցանումը շատ հաճախ է պատահում փոքր երեխաների մոտ, և որպես կանոն` լինում է ծնողների անուշադրության պատճառով, երբ նրանք չեն նկատում, որ երեխան փոքր առարկաներ է տանում բերանը:

Շագանակագեղձի քաղցկեղը շատ տարածված հիվանդություն է միջին տարիքի տղամարդկանց մոտ: Ահա թե ինչու՝ աշխարհի գիտնականները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ծաղկակաղամբն ու քրքումը (քրքումի մասին հրապարակումները կարող եք կարդալ նաև այստեղ.), որոնք շագանակագեղձի, ինչպես նաև՝ այլ հիվանդությունների կանխարգելման լավագույն միջոց են:

Այս բնական դեղամիջոցն իսկապես գործում է արագ և կարճ ժամանակահատվածում կարգավորում է արյան ճնշումը:

Բոսնիայում ապրող կնոջ մոտ ախտորոշվել էր էնդոկրին համակարգի քաղցկեղ, և նա ստիպված էր 3 շաբաթ անցկացնել հիվանդանոցում՝ հատուկ սարքավորումներին միացված: Այս դեղամիջոցն օգնեց իրեն հաղթահարել քաղցկեղն առանց վիրահատության և քիմիաթերապիայի:

Եթե երիկամներում և միզապարկում քարերի գոյացման հետ կապված խնդիրներ ունեք, ապա fitfoodhouse.net-ի առաջարկած դեղատոմսը ձեզ համար է: Բաղադրատոմս 250գ շաքարի փոշի 0.251լ  բնական ձիթայուղ 250գ կիտրոն (կեղևով) 250գ մաղադանոսի արմատ (աղացած) 250գ մեղր Պատրաստման եղանակը Կիտրոնը լավ լվացեք, կտրատեք և աղացեք: Այնուհետև մանրացրեք մաղադանոսի արմատները, կտրատեք և աղացեք: Ավելացրեք մեղրը, ձիթայուղը, շաքարի փոշին և խառնեք […]

Բոլոր դեղամիջոցները չեն, որ ունեն տհաճ համ։ Կան այնպիսիները, որոնք, բացի իրենց օգտակար հատկություններից, նաև շատ համեղ են։

Շատերը կարծում են, թե վարսակի շիլան կարող է հանգեցնել քաշի ավելացման: Իրականում դա այդպես չէ: Այն կարող է օգնել օրգանիզմի ճիշտ աշխատանքին: Այն հեշտացնում է նյութափոխանակության պրոցեսը, նպաստում է խոլեստերինի մակարդակի իջեցմանը և հավասարակշռում է արյան մեջ շաքարի պարունակությունը:

Երկիր մոլորակի վրա տարբեր տեսակի, տարբեր բույրերի, համերի թեյեր կան, և դրանցից յուրաքանչյուրն օգտագործվում է առողջական տարբեր խնդիրների դեպքում:

Օրը սկսեք մրգերով օրգանիզմը մաքրելուց. դա կարող եք անել նաև թարմ հյութերի, ինչպես նաև՝ լիմոնով թեյի օգնությամբ: 30 րոպե անց արդեն կարող եք նախաճաշել: Կարևոր է հիշել, որ նախաճաշն անհրաժեշտ է օրգանիզմին: Պետք է ճաշացանկից հանել կաթնամթերքները, երշիկեղենը և քաղցրեղենը:

Նարինջն իր սննդարար արժեքի և հակաօքսիդանտների քանակով համարվում է առաջինը: Այն չի պարունակում հագեցված ճարպեր, սակայն պարունակում է առատ դիետիկ մանրաթելեր, որոնք անհրաժեշտ են հատկապես այն մարդկանց, ովքեր ավելորդ քաշի խնդիր ունեն: Ի հավելումն, նարինջը լավ է նաև արթրիտի, քաղցկեղի և սրտի հիվանդությունների ժամանակ:

Կիտրոնն իսկապես համարվում է հրաշք մթերք, քանի որ իր բաղադրության մեջ մտնում են հսկայական քանակությամբ վիտամին C, A, B1, B6, մագնեզիում, P վիտամին (կենսաֆլավոնոիդներ), պեկտին, ֆոլաթթու (Folic Acid կամ վիտամին B9), ֆոսֆոր, կալցիում և կալիում: Կիտրոնը պաշտպանում է մեր օրգանիզմը բազմաթիվ հիվանդություններից և օգտակար է աղիների, ստամոքսի, լյարդի և իմունային համակարգի համար:

Գազարը, բացի համեղ լինելուց, նաև շատ առողջարար է: Այն պարունակում է բարձր քանակությամբ կարոտին, որն ինքնուրույն վերափոխվում է վիտամին A-ի: Այն նաև հարուստ է վիտամին E-ով և ցելյուլոզայով (սննդային թելիկներ), որը խթանում է սննդի մարսմանը: Հարուստ է նաև գաստրիտը կանխարգելող կալիումով:

Սոճու ասեղնատերևներից պատրաստված օշարակը հրաշալի բուժիչ միջոց է թոքերի, շնչառական ուղիների, թոքերի բորբոքման կամ բրոնխիտի համար: Այն պաշտպանում է իմունային համակարգը՝ թույլ չտալով հարբուխով վարակվել: Ձեզ ենք ներկայացնում այս հրաշք օշարակը պատրաստելու բաղադրատոմսը:

Քննարկումների արդյունքում մեր կողմից որոշում է ընդունվել հոգալ կոմբինատի 5 աշխատակիցների՝ այս պահին անհրաժեշտ բուժման ողջ ծախսը: Բացի այդ, հավատարիմ մնալով որդեգրած սոցիալական պատասխանատվության քաղաքականությանը, «Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատի» ղեկավարությանը պատրաստականություն է հայտնում իր վրա վերցնելու ևս 8 քաղաքացների՝ այս պահին անհրաժեշտ բուժման ծախսը:

«Քաջարանի բժշկական կենտրոն» ՓԲԸ-ում հեպատիտ Ց-ով վարակի դեպքերի կապակցությամբ համաճարակային իրավիճակը ՀՀ առողջապահության նախարարի հրամանով ուսումնասիրություն կատարած հանձնաժողովն Արմեն Մուրադյանին զեկուցեց արդյունքների մասին։

Ժամանակակից քիմիոթերապիայի պրեպարատների օգնությամբ լյարդի քաղցկեղի բուժումը Քաղցկեղի կենսաբանության կենտրոնում հաջողվել է դարձնել ավելի արդյունավետ: Քիմիոթերապիայի կիրառման միջոցով հիվանդների մոտ հաջողվում է ուռուցքի չափսերը ժամանակավոր նվազեցնել, զսպել աճը, որը և բարելավում է կյանքի որակը:

Բառերը մեր մտքերի հանդերձանքն են, բառերը շահ հզոր ուժ ունեն: Այդ ուժը հազարավոր անգամ ավելի ուժեղ է, քան մտքի ուժը: Այս մասին բազմիցս խոսել են մասնագետները և նույնիսկ ապացուցել: Ավելին, բառերը տարբեր, այդ թվում՝ անբուժելի հիվանդություններ առաջացնելու և, նույնիսկ, բուժելու ուժ ունեն:

Ըստ չինացիների՝ ամեն առավոտ պետք է սխտոր ծամել՝ օրգանիզմը վերականգնելու և վնասակար նյութերը դուրս բերելու համար:

Շատ կարևոր է հասկանալ, որ տեսողությունը կախված է ոչ թե աչքի ոսպնյակից, այլ այն մկանների ուժից, որոնք շրջապատում են այդ ոսպնյակը: Աչքերի մկաները, ինչպես և ոտքերի մկանները, շատ կարևոր է մարզել, դրանով իսկ՝ լավացնելով տեսողությունը:

Կան մթերքներ, որոնք խթանում են երիկամների աշխատանքը, մաքրում և ամրապնդում են այդ կենսական կարևորագույն օրգանը։ Նախ և առաջ՝ երիկամների անխափան աշխատանքն ապահովելու համար պետք է հրաժարվել յուղոտ սննդամթերքից, ֆաստֆուդից, շաքարից, աղից և սուր համեմունքներից, քանի որ վերոնշյալները վնասում են երիկամները։

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ թվային սերնդի ներկայացուցիչների ուղեղում այնպիսի փոփոխություններ են տեղի ունենում, ինչպիսիք հատուկ են գանգուղեղային վնասվածքներին և դեմենցիայի նախնական փուլին, որը հիմնականում զարգանում է մեծ տարիքում: Դեմենցիան (dementia) ձեռքբերովի թուլամտությունն է, նախկինում ձեռք բերած գիտելիքների և պրակտիկ հմտությունների այս կամ այն աստիճանի կորստով և նորերի ձեռքբերման դժվարացմամբ կամ անհնարինությամբ, ճանաչողական ֆունկցիայի կայուն իջեցումն է։