«Բնական մեղրը ցածր խոնավություն ունի: Շատ քիչ բակտերիաներ և միկրոօրգանիզմներ կարող են ապրել այդպիսի միջավայրում, այդ պատճառով էլ դրանք պարզապես մահանում են: Ըստ էության, մեղրը խեղդում է նրանց»:
Քաղցր ըմպելիքներն ավելի լավ է փոխարինել չոր մրգով: Հատկապես ամռան ամիսներին մրգահյութերը չպետք է չարաշահել, քանի որ դրանք շաքարի մեծ քանակություն են պարունակում: Չոր միրգը կարող է օգնել քաղցկեղի դեմ պայքարում, դրանք օգտակար են նաեւ սրտի հիվանդությունների, մետաբոլիզմի համար:
Մարդու մարմնի ամենաակտիվ կետերը տեղաբաշխված են մի քանի հատվածներում: Դրանք են ոտքի թաթերի տակը, ձեռքերի ափերը, ականջները, ոտնաթաթը: Այստեղ են կենտրոնացած բոլոր օրգանները և դրանց դիպչելով դուք կարծես դիպչում եք ձեր օրգանիզմի տարբեր օրգաններին:
Սա առաջատար հաստատություն է, որը փորձում է գործնականում կիրառել նոր հակաքաղցկեղային դեղորայք և բացահայտել առավել արդյունավետ վերականգնողական ծրագրեր՝ չարորակ համակարգային հիվանդություններ և կարծր ուռուցքներ ունեցող մարդկանց համար:
Մարդիկ պետք է հասկանան, որ ատամի վրա հայտնվող նույնիսկ չնչին խոռոչը հետագայում մեծ խնդիրներ է առաջացնելու և հարկավոր է խնդիրը լուծել հենց սկզբից
Կատարված գիտափորձերի արդյունքները ցույց են տվել, որ քնի լավագույն տեւողությունը պետք է լինի 7,2 ժամ: Հենց սա էլ առողջ քնի «չափաքանակն» է: Իսկ քնի տեւողության ավելացումը կարող է բացասաբար ազդել ուղեղի աշխատանքի, հիշողության, կոորդինացիայի վրա:
Բրուցելոզն իրենից ներկայացնում է վարակիչ հիվանդություն, որին բնորոշ են նյարդային, սիրտանոթային, ինչպես նաև ոսկրահոդային համակարգերի ախտահարումները։ Ավելի հաճախ բրուցելոզով հիվանդանում են ընտանի կենդանիները (այծերը, ոչխարները, կովերը, խոզերը), որի հետևանքով նկատվում են վիժումներ, պտուղը մեռած է ծնվում։
Աչքերի տակ մուգ շրջանները, ըստ բազմաթիվ մաշկաբանների, երկրորդ տարածված մաշկային խնդիրն է հանդիսանում, առաջինը` ակնեն է: Արդեն սովոր եք, ուշ գիշերային քնից հետո, առավոտյան արթնանալ և հայելիում տեսնել կապտավուն երանգի այտուցներ աչքերի տակ:
Դրանք կարող են լինել տարբեր՝ սկսած կառուցվածքային առանձնահատկություններից, վերջացրած առողջական լուրջ խնդիրներով: Բոլոր դեպքերում այդ ամենը կարելի է կարգավորել: Պատճառները կարող են լինել նաև՝ շնչառական համակարգը, կոկորդի փափուկ հյուսվածքները, անհարմար դիրքով քնելը և այլն:
Գորտնուկն իրենից ներկայացնում է մաշկի վիրուսային հիվանդություն, որով հաճախ հիվանդանում են երեխաները և երիտասարդները: Լինում է սովորական, տափակ, ինչպես նաև ներբանային: Այս
Ուշագնացությունը գիտակցության կորստի հետևանք է, որը զարգանում է գլխուղեղի արյան շրջանառության կարճատև խանգարման արդյունքում։ Ուշագնացության պատճառ կարող է լինել զգացմունքային գերլարվածությունը, փակ տարածքում առանց թարմ օդի երկար ժամանակ գտնվելը, մարմնի դիրքի կտրուկ փոփոխությունը, հղիությունը, ինչպես նաև լուրջ հիվանդությունները։ Այս վիճակին կարող է նախորդել գլխապտույտ, մշուշված վիճակ, տեսողության խանգարում, սրտխառնոց։
Նարինջ, կիտրոն, գրեյփֆրուտ օգտագործող անձինք ավելի պաշտպանված են քաղցկեղից՝ հատկապես ստամոքսի, քանի որ C վիտամինն ու այլ նյութերը պաշտպանական դեր են կատարում օրգանիզմում։
Մազերի աննորմալ աճ, մազերի և գլխամաշկի չորություն, թեփ և մազաթափություն: Այս նշանների առկայության դեպքում մի շտապեք օգտագործել տարատեսակ միջոցներ մազերը վերականգնելու համար, քանի որ դրանք իրականում հուշում են օրգանիզմում զարգացող մի շարք հիվանդությունների մասին:
Այս խրթխրթան բանջարեղենը շատ կալորիա և ընդհանրապես ճարպ չի պարունակում: Սակայն, այն կարող է լրացնել A վիտամինի և հակաօքսիդանտների անհրաժեշտ չափաբաժինը: Կարդացեք ստորև և ծանոթացեք գազարի 22 օգտակար հատկություններին:
Վիրուսային հեպատիտ Ա-ի և Ե-ի վիրուսները առողջ մարդու օրգանիզմ են թափանցում բերանի խոռոչով՝ սննդի, ջրի, սպասքի, կենցաղային այլ իրերի, կեղտոտ ձեռքերի միջոցով: ՀՀ-ում վերջին 20 տարվա ընթացքում հեպատիտ Ա-ի հիվանդացությունը նվազել է ավելի քան 30 անգամ:
Հուլիսի 17-24-ը Հայաստանում էր Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) եվրոպական տարածաշրջանային գրասենյակի կողմից տուբերկուլոզի դեմ պայքարի ազգային ծրագրի համապարփակ գնահատման առաքելությունը:
Մի խումբ բժիշկներ Ֆրայբուրգի համալսարանական կլինիկայի նեֆրոլոգիայի բաժանմունքի գլխավոր բժշկի՝ պրոֆեսոր, բ.գ.դ. Թոբիաս Հուբերի գլխավորությամբ Համբուրգ-Էպպենդորֆի համալսարանական կլինիկայի նեֆրոպատոլոգ-մասնագետների խմբի հետ համատեղ հայտնաբերել են երիկամների նոր հիվանդություն:
Այնպիսի միջատների նկատմամբ, ինչպիսիք են՝ մեղուն, իշամեղուն, ձիաբոռը, կրետը և կարմիր մրջյունները, ալերգիան կարող է ծանր ալերգիկ ռեակցիաներ առաջացնել՝ ընդհուպ մինչև անաֆիլաքսիա: Մեղվի հանդեպ ալերգիան ամենահաճախը տեսանելի է մեղվապահների և նրանց ընտանիքների մոտ, մինչդեռ իշամեղվի հանդեպ ալերգիան տարածված է ընդհանուր բնակչության շրջանում: Երկրագնդի գրեթե բոլոր հատվածներում էլ մեղվի և իշամեղվի հանդեպ ալերգիան հանդիպում է:
Էնտերովիրուսի գաղտնի շրջանը միջինում մինչև 10 օր է, որից հետո կարող է սկսել հիվանդության բուռն զարգացում: Մասնագետի ներկայացմամբ, էնտերովիրուսային վարակների դեպքում տարածման կոնկրետ մեխանիզմներ չկան, և՛ դրանք կարող են փոխանցվել և՛ օդակաթիլային, և՛ կենցաղային և՛ ջրային ճանապարհով, ինչպես նաև սննդի միջոցով: Հիվանդության կլինիկական դրսևորումն, ըստ Գայանե Սահակյանի, կախված է, թե վարակն ինչ եղանակով է թափանցել մարդու օրգանիզմ:
Ականջի օմբախցանն իրենից ներկայացնում է ծծմբի կուտակումն ականջի արտաքին լսողական անցուղում, որն այդ վայրում գտնվող ծծմբային գեղձերի գերարտազատության հետևանք Է։ Ականջի ծծումբը չի հանդիսանում հիգիենիկ խնամքի կանոնների խախտման արդյունք: Օմբախցանի առաջացմանը նպաստում են ականջի ծծումբի բարձր մածուցիկությունը, արտաքին լսողական անցուղու նեղությունը և ոլորունությունը: Ականջի օմբախցանի առաջացման համար բարենպաստ պայմաններ են ստեղծվում նաև անցուղու մեջ օտար մարմինների` ցեմենտի, ալյուրի փոշու ներթափանցումը:
Վարակներից պաշտպանելու նպատակով առողջ մարդու օրգանիզմում արտադրվում են այսպես կոչված B-լիմֆոցիտներ, որոնք պատկանում են արյան սպիտակ գնդիկների ենթախմբին:
Սրտաբանության այս կենտրոնը մի կողմից ունի ախտորոշման և թերապիայի համար անհրաժեշտ ոչ վիրաբուժական սեկտորի բոլոր միջոցները, իսկ մյուս կողմից՝ կարիք եղած դեպքերում հիվանդներին կարող է նաև նախապատրաստել նրանց համար անհրաժեշտ վիրահատության:
Մրգերն ու բանջարեղենը պարունակում եմ մեծ քանակությամբ հակաօքսիդատներն, որոնք դանդաղեցնում են թթվայնության արտադրությունը օրգանիզմում: Իսկ բջջանքը խոչընդոտում է հանքանյութերի ու ճարպանյութերի մարսման գործընթացին:
Տարբեր առիթներով գրել եմ հնագույն հայկական և կելտական ծագում ունեցող ազգերի չորս հիմնական տոների ժամանակային ընդհանրության մասին։ Կելտական օրացույց-գուշակարանում այդ տոներին համապատասխանում են Մայրի և ձիակասկ ծառատեսակները։ Ձիակասկի վերաբերյալ հրապարակված է տեսանյութ, որը կցել եմ «ծառերի ձայների արձագանքը հայոց Այբուբենում» հոդվածին։
Մարդիկ, ովքեր մարզվում են և հատուկ հավաքում մկանային կշիռ, առավել հակված են դիաբետի և սրտային խնդիրներ ունենալուն: Պարզվում է, որ սպորտով և ատլետիզմով զբաղվելը չեն փրկում նյութափոխանակության խանգարումներից:
«Ճարպակալումը կարող է ընդամենը հոգնածություն առաջացնել: Իդեալական կառուցվածք ունեցող միջին տարիքի առողջ մարդու մոտ հաշվարկել են, որ ողնաշարի հետին էլեմենտները կրում են քաշի մոտ 18 տոկոսի ծանրաբեռնվածություն: Բնականաբար, եթե բալանսը փոխվում է, ապա դա բերում է ողնաշարի հոգնածության»,- նշեց Արա Անթառանյանը
«Երկու տարին մեկ կամ որոշակի այլ պարբերականությամբ այդ դասակարգումները պետք է վերանայվեն, մշակվեն չափորոշիչներ, ինչպես նաև տպագրվեն համապատասխան մասնագիտական ուղեցույցներ»:
Կլինիկայում կիրառվում են ախտորոշման և բուժման ժամանակակից մեթոդներ, որոնք հիմնվում են կլինիկական և կենսաբժշկական հետազոտությունների նորարարական ձեռքբերումների վրա:
Հղիության ընթացքում մանրէները բացասական ազդեցություն են ունենում պտղի վրա՝ առաջացնելով մի շարք խնդիրներ, ուստի կարևոր է այս հիվանդությունները հայտնաբերել վաղ շրջանում և բուժվել: Կա ևս մեկ վարակ, որից մասնավորապես պետք է զգուշանան հղիները: Խոսքը կարմրախտի մասին է:
18-րդ դարում բժիշկները փորձում էին մի շատ տարօրինակ միջոցով ազատվել Գերմանիայում տարածված մելանքոլիայից, որը հիվանդների կողմից նկարագրվում էր որպես՝ «արճճե ծանրություն ձեռքերում և ոտքերում», «մի փութ ծանրություն ուսերին»: Հիվանդներին կապում էին պտտվող աթոռների և անիվի վրա՝ ենթադրելով, որ կենտրոնախույս ուժերը կարող են վերացնել այդ ծանրությունը:
