Ծանր աշխատանքային օրից հետո բոլորն էլ ցանկանում են որքան հնարավոր է շուտ քնել: Սակայն քունը կարող է խախտվել պատահական ցնցումներից, քանի որ ոտքերի հոգնած մկանները հաճախ ցնցվում են: Նմանատիպ երևույթները ծանոթ են մարզիկներին և հղիներին:
Ժողովրդական բժշկությունն ունի մի շարք բաղադրատոմսեր, որոնք պայքարում են արյան բարձր ճնշման և խոլեստերինի բարձր մակարդակի դեմ: Ձեզ ենք ներկայացնում ռուսական ժողովրդական բժշկությանը հայտնի բաղադրատոմսերից մեկը:
Խռմփոցը սովորաբար ի հայտ է գալիս չափից շատ լորձունքի (слизь) առկայության դեպքում: Այդ իսկ պատճառով, եթե ցանկանում եք նվազեցնել խռմփոցը, նախ և առաջ՝ պետք է մաքրել կուտակված լորձունքը:
Ցելյուլիտն ամենատարածված մաշկային խնդիրներից մեկն է, որին առերեսվում են գրեթե բոլոր կանայք:
Budetezdorovy կայքն առաջարկում է ըմպելիք, որը կմաքրի ամբողջ օրգանիզմը, կլավացնի մարսողությունն ու էներգիա կհաղորդի:
Այս կամ այն դիետան պահելու ժամանակ կարևոր է հետևել սննդակարգում ընդգրկված սննդամթերքին և խմիչքներին:
Healthyfoodteam կայքն առաջարկում է վիտամինային աղցան, որը մաքրում է աղիներն ու դուրս է բերում տոքսինները:
Յուրաքանչյուր խոհանոցում կան այնպիսի բաղադրիչներ, որոնց օգտակարության մասին անգամ չենք կռահում: Այդ բաղադրիչների շարքին են պատկանում մեխակն ու կտավատի սերմերը:
Բամիան փիփերթազգիների ընտանիքի միամյա բույս է, որը լայն տարածում ունի Հայաստանում: Այն հաճախ կարելի է գտնել տարբեր ճաշատեսակների բաղադրությունների մեջ:
Թարմ ծիրանը քիչ կալորիականություն ունի, բայց ունի մի շարք սննդարար տարրեր: Ծիրանը հարուստ է В, С, Н, Е, Р, А, վիտամիններով, գինեթթվով և խնձորաթթվով, ֆոսֆորով, կալիումով և շատ այլ տարրերով:
Բնական դեղատոմսերը վերջին ժամանակներս մեծ ճանաչում են վայելում: Բնական դեղամիջոցների ազդեցությունն անհերքելի է, և հաճախ այս դեղատոմսերն առավել արդյունավետ են, քան ավանդական բժշկությունը:
Տաք թեյը վնասում է կոկորդի լորձաթաղանթը, կերակրափողը և ստամոքսը։ Հնարավոր է՝ ստամոքսաղիքային տրակտի պաթոլոգիա զարգանա։
Այրվածքները սաստիկ ցավ են պատճառում: Այրվածքների դեպքում անհրաժեշտ է շատ արագ գործել: Գոյություն ունեն մի շարք բաղադրատոմսեր, որոնք օգնում են հանգստացնել բորբոքված վիճակը: Եթե թույլ արևայրուք եք ստացել, ապա խորհուրդ է տրվում սառը ցնցուղ ընդունել կամ կաթ քսել այրվածքներին:
Բնական լուծողականները կարող են խթանել ավելորդ ճարպերի այրումն ավելի արդյունավետ կերպով, քան ճարպերի այրման համար նախատեսված խառնուրդները:
Ճաքճքած կրունկները տհաճ երևույթ են, որոնք կարող են ի հայտ գալ բոլորի մոտ: Կրունկները ճաքճքում են սխալ կոշիկների, արյան վատ շրջանառության պատճառով:
Առողջ ապրելակերպը՝ ճիշտ սննդակարգն ու մարզումները, չափազանց կարևոր են գեղեցիկ և առողջ մնալու համար, սակայն հաճախ մոռանում ենք կրկնակզակի մասին:
Յուրաքանչյուր կին փորձում է ընդգծել իր գեղեցիկ կառուցվածքն ու թաքցնել ավելորդ ճարպերը: Սակայն լողափի սեզոնին դա այնքան էլ հեշտ չէ:
Արքայախնձորով դիետան բավական օգտակար և հայտնի դիետա է: Այս դիետան սնուցում է օրգանիզմն անհրաժեշտ վիտամիններով և օգնում է ազատվել մի քանի ավելորդ կիլոգրամներից: Եթե մեկ շաբաթ պահեք այս դիետան, կկարողանաք հեշտությամբ ազատվել մի քանի կիլոգրամներից:
Աղիները մարդու օրգանիզմի ամենակարևոր օրգաներից մեկն են: Եթե աղիները ճիշտ են գործում, ապա ոչ մի առողջական խնդիր ձեզ չի անհանգստացնի:
Զարմանալի փաստ է՝ հաճախ ստենոկարդիայի ժամանակ առաջացող զգացումը շփոթում են այրոցի հետ, ինչը կարող է կյանքի համար վտանգավոր լինել: Չի կարելի նաև չարաշահել այրոցի դեմ դեղամիջոցները: Այրոցից ազատվելու համար գոյություն ունեն տնական միջոցներ, որոնք դեղամիջոցներից վատ ազդեցություն չեն ունենում:
Հոդատապը (подагра) պուրինի նյութափոխանակության խանգարման հետևանքով զարգացող հիվանդություն է, որի ժամանակ հիմնականում հոդերում առաջանում են միզաթթվային բյուրեղներ` դրանց նկատմամբ օրգանիզմի բուռն հակազդումով։
Սթրեսը բարձրացնում է նյութափոխանակությունն ու «չորացնում» է օրգանիզմում կալիումի պաշարները: Կալիումի մակարդակը կարող եք բարձրացնել բանանի միջոցով:
Եթե վահանագեղձը բավական քանակությամբ հորմոններ չի արտազատում, ապա ի հայտ է գալիս այնպիսի խնդիր, ինչպիսին է՝ հիպոթիրեոզը:
Մերսումը հանգստանալու և առողջությունը լավացնելու հրաշալի միջոց է: Իսկ ոտնաթաթերի մերսումն ազդում է ոչ միայն ոտքերի մկանների վրա, այլև՝ ամբողջ օրգանիզմի, քանի որ ոտնաթաթերի վրա են գտնվում նյարդային վերջույթները, որոնք կապված են ներքին օրգանների հետ: Այդ իսկ պատճառով, երբ մերսում են մեր ոտքերը, փշաքաղվում է ամբողջ մարմինը:
Բոլորն էլ կյանքի որոշակի հատվածում ցանկանում են ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Այս խնդիրը տանջում է հատկապես կանանց, նրանք ջանք ու եռանդ չեն խնայում՝ թեկուզ մեկ ավելորդ կիլոգրամից ազատվելու համար: Այս ամենը հաշվի առնելով՝ ձեզ ենք ներկայացնում հրաշալի ըմպելիք, որը կօգնի 14 օրում ազատվել 9 կիլոգրամից:
Սոդան օգտագործվում է ոչ միայն խոհանոցում, այլև մի շարք առողջական խնդիրներ կանխարգելելու և բուժելու նպատակով:
Մաշկային խնդիրները կարող են ի հայտ գալ մի շարք պատճառներով՝ հղիության, արևի տակ երկար ժամանակ մնալու, ժառանգականության, և այլն: Երբեմն մաշկային բծերն ավելի են մգանում և ընդարձակվում:
Ապակե տարայի մեջ կաթեցրեք 1-2 կաթիլ յոդ: Ապա ավելացրեք մեղրը, վազելինն ու գերչակի յուղը, ամբողջը լավ խառնեք:
Թուզը յուրահատուկ հատապտուղ է, որը թե՛չորացրած, թե՛ թարմ վիճակում պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր և այլ օգտակար տարրեր:
Երբևէ լսե՞լ եք երիտասարդացնող էլիքսիրի մասին: Տարիներ շարունակ լսել ենք այս էլիքսիրի մասին, սակայն երբեք չենք հավատացել դրա գոյությանը: