Ըստ վիճակագրության տվյալների՝ կրծքի ցավերին առերեսվում է կանանց 60-70%-ը: Այս հատվածում տհաճ զգացողությունները կարող են ի հայտ գալ՝ կախված տարիքից: Ցավի բնույթն ու ուժգնությունը տարբեր են, սկսած թույլ ծակծկոցից՝ մինչև այրոցի և ծանրության զգացողություն:
Պայքար դեպրեսիայի դեմ։ Երբ մարդը սթրեսային վիճակում է, ուղեղը չի արտադրում սերոտոնին և մելատոնին, ինչի հետևանքով տխրությունն ու սթրեսն անհանգստացնում են նրան։ Ծովի աղն օգնում է պահպանել այդ հորմոնները և դրանց քանակը պահել անհրաժեշտության սահմաններում։
Սովորաբար ի՞նչ եք անում սնունդ ընդունելուց հետո։ Թե՞յ եք խմում, ծխո՞ւմ կամ պառկո՞ւմ։ Budetezdorovy.ru կայքը գրում է՝ վիճակագրության համաձայն՝ մարդկանց մեծ մասը սնունդ ընդունելուց հետո հորիզոնական դիրք է ընդունում՝ հեռուստացույց նայելու կամ մի փոքր հանգստանալու համար։
Մեր օրգանիզմը պաշտպանական մեխանիզմներ ունի, որոնք մեզ պաշտպանում են որոշակի իրավիճակներում և կանխարգելում են առողջության հետ կապված լուրջ խնդիրները։
Արքայախնձորը ոչ միայն համեղ է, այլև՝ չափազանց օգտակար: Իր բաղադրության մեջ պարունակում է սննդարար տարրեր և հակաօքսիդանտներ, որոնք պաշտպանում են բջիջները վնասումից: Բրոմելանը, որը մի քանի սննդարար տարրերի համադրություն է, նվազեցնում է բորբոքումները, կանխարգելում է քաղցկեղի զարգացումը, պաշտպանում է անոթները խցանումներից:
Մազերի վատ վիճակը կարող է վկայել օրգանիզմում անհրաժեշտ նյութերի անբավարար քանակի մասին։ Այս 8 մթերքը սննդակարգ ներառելով՝ կարող եք վերականգնել դա և գեղեցիկ մազեր ունենալ։
Marketium.ru կայքը գրում է, որ կանանց շրջանում դեպքերի մեծամասնությունում ինֆարկտի նշանները թույլ են արտահայտված կամ առհասարակ արտահայտված չեն։ Ինֆարկտը կանանց շրջանում մահացության հիմնական պատճառներից մեկն է։ Այդ պատճառով էլ կարևոր է իմանալ այս վտանգավոր հիվանդության նշանները։ Ուշադրություն դարձրեք կզակից մինչև պորտ ընկած հատվածում առաջացող բոլոր տարօրինակ նշաններին։ Բժիշկները զգուշացնում են, որ հարկավոր է ուշադրություն դարձրել […]
Միշտ չէ, որ հասցնում ենք առավոտյան նախաճաշել, սակայն բոլորս էլ գիտենք, թե որքան կարևոր է նախաճաշը: Բացի պարզ լինելուց, նախաճաշը պետք է նաև օգտակար լինի: Ձեզ ենք առաջարկում բաղադրատոմս, որը հեշտ է պատրաստվում և շատ օգտակար է:
Տարիքի հետ ի հայտ են գալիս մի շարք այնպիսի տհաճ երևույթներ, ինչպիսիք են կնճիռները, սպիտակ մազերը և այլն: Սակայն միշտ չէ, որ մազերի սպիտակումը կապված է տարիքի հետ, սա հաճախ գենետիկ նշանակություն ունի:
Արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրության երեք գլխավոր նշաններն են քաշի ավելացումը, քաղցի մշտական զգացողությունը, որովայնի հետ կապված խնդիրները։
Պարզվում է՝ խորհուրդ չի տրվում 15 րոպեից ավելի անցկացնել զուգարանակոնքին նստած վիճակում, իսկ կարիքներն ուժով բավարարելը լավագույն միտքը չէ։ Խնդիրն այն է, որ որքան շատ ջանք եք գործադրում, այնքան մեծանում է թութքի առաջացման հավանականությունը։
Որոշ մասնագետներ կարծում են, որ ճառագայթումը կարող է քաղցկեղի և այլ ծանր հիվանդությունների առաջացման պատճառ դառնալ։ Հետազոտություններից մեկում նշվում է, որ ճառագայթումը կարող է նաև շարունակական գլխացավերի, միգրենի, հիպերակտիվության և քնի խանգարման պատճառ դառնալ։
Շնորհիվ ձիթապտղի տերևներում օլեուռոպեինի բարձր կոնցենտրացիայի, այդ միջոցն էֆեկտիվորեն օգնում է սուսանակի, հեպատիտի, մենինգիտի և մրսածությունից առաջացած հիվանդությունների ժամանակ:
Խնդիրն այն է, որ որոշ դեպքերոմ հիվանդությունները սկբնական շրջանում նշաններով չեն ուղեկցվում, ինչի հետևանքով դժվար է դրանք ժամանակին ախտորոշելը։ Սակայն գոյություն ունեն որոշակի նշաններ, որոնք կօգնեն ձեզ ժամանակին «ահազանգ հնչեցնել»։
Արմավիրի մարզի Ակնալիճ և Տավուշի մարզի Զորական գյուղերում օրերս արձանագրվել է բոտուլիզմի 2 դեպք` 6 տուժածով:
Այս յուրահատուկ պտուղն աչքի է ընկնում ոչ միայն ախորժալի միջուկով, որը նույնիսկ ավելի քաղցր է, քան նարնջինը: Իսպանական mandarino անվանումն առաջացել է se mondar-ից («Հեշտ մաքրվում է»): Դա ասված է կեղևի մասին:
Անքնություն։ Տոքսինները կարող են անքնության պատճառ դառնալ, հատկապես այն դեպքերում, երբ էստրոգենի մակարդակն օրգանիզմում նորմալ է։ Քչերն են մտածում այս մասին, բայց անքնությունը կարող է լյարդի խնդրի հետևանք լինել։ Սկսեք բանջարեղենային հյութեր խմել, կաղամբ, բրոկոլի կերեք։
Բելգիացի բժիշկները որոշել են, որ նիհարել հարկավոր է հաճույքով, ինչի համար հարկավոր է նախ որոշել կառուցվածքի ձևը։ Կանանց մարմինները նրանք դասակարգել են երեք խմբի և ներկայացրել, թե ինչպես է հարկավոր սնվել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար։
Եղունգները ոչ միայն գեղեցկություն են հաղորդում ձեր մատներին, այլև պատմում են ձեր առողջական վիճակի մասին։ Ներկայացնում ենք, թե առողջական ինչ խնդիրների մասին կարող են վկայել եղունգները։
Այս հյութը հեշտորեն լուծում է մի քանի առողջական խնդիրներ, օրինակ՝ քրոնիկ հոգնածությունը, մաքրում է անոթները, նվազեցնում է արյան մեջ ճարպերի մակարդակը, մաքրում է լյարդը, օգնում է արագ հաղթահարել մրսածությունը, ամրացնում է իմունիտետը, կարգավորում է ճնշումը: Այս հյութը լավագույն կերպով պայքարում է ազատ ռադիկալների, ինչպես նաև՝ սրտանոթային հիվանդությունների դեմ:
Սիրտն ամենակարևոր օրգաններից մեկն է, որին մենք, չգիտես ինչու, ամենից քիչն ենք խնայում՝ կազմակերպելով նրա համար ամենօրյա ծանրաբեռնվածություն՝ սթրեսների և ոչ ճիշտ սնվելու տեսքով:
Հիպերտոնիայի դեպքում ընկույզի պատիճը կարող է հրաշալի պրոֆիլակտիկ միջոց լինել: Իսկ նման թուրմ պատրաստելը բացարձակ դժվար չէ: 15 ընկույզների պատիճը լավ լվացեք և չորացրեք:
Ակտիվացված ածուխն օրգանիզմը մաքրելու ամենահին և տարածված միջոցներից մեկն է։ Դետոքսիկացիան ակտիվացված ածուխի գլխավոր, բայց ոչ միակ օգտակար հատկություններից է։
Մանկուց լսել ենք, որ մրգերն ու բանջարեղենը մեծ քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր, մանրաթելեր և հակաօքսիդանտներ են պարունակում, հենց այդ պատճառով էլ պետք է դրանք ներառել մեր սննդակարգում: Սակայն, երբեմն բոլորովին կապ չունի, թե որքան օգտակար է մթերքը, այն կարող է վտանգավոր լինել՝ հատկապես դատարկ ստամոքսին ուտելիս:
Նշիկաբորբը (անգինա), վարակիչ հիվանդություն է, որը բնորոշվում է քմային նշագեղձերի բորբոքումով։ Նշիկաբորբն ամենահաճախ հանդիպող հիվանդություններից մեկն է, իսկ դրանով հաճախակի հիվանդանալը կարող է կապված լինել քթի խոռոչի և դրա հավելյալ ծոցերի, ինչպես նաև բերանի խոռոչի թարախային բորբոքումների հետ։
Անկասկած, սխտորը համարվում է երկրագնդի ամենաօգտակար բանջարեղենը: Սա ավելին է, քան համեմունք, և իրականում ուղղակի հրաշալի դեղամիջոց է: Իրականում սխտորը վաղուց օգտագործվում է՝ որպես տարբեր հիվանդությունների դեմ բուժիչ միջոց:
Նախկինում տնային տնտեսուհիները մթերքներ մարինացնելիս օգտագործում էին ուրցը, քանի որ այն հրաշալի կերպով վնասազերծում է մանրէները:
Գիտե՞ք արդյոք, որ մակերիկամների առողջությունը մեծապես ազդում է մազերի, եղունգների, ինչպես նաև՝ քնի որակի վրա:
Քաղցկեղը վտանգավոր հիվանդություն է։ Ցանկացած բժիշկ կասի այն մասին, որ գլխավորը ժամանակին դրա առկայությունը հասկանալն է։
Քչերն են օրվա ընթացքում ուշադրություն դարձնում կրծքին, որը կարող է առողջության մասին բազմաթիվ հանգամանքներ վկայել։
