Մի սիրահարվեք Երկվորյակներին, որովհետև նրանք արմատապես կփոխեն ձեզ։ Նրանք ձեզ կսովորեցնեն, որ մարդիկ այնպիսին չեն, ինչպիսին թվում են։ Երկվորյակներն իրենց կյանքում երկու տարբեր դերեր են խաղում։
Այս բաղադրությամբ պատրաստվող զեֆիրի 100 գրամն ընդամենը 80 կիլոկալորիա է պարունակում։ Այն շատ համեղ է, բայց նաև չի նպաստում ավելորդ քաշի առաջացմանը։
Ավելին թույլ տալը շքեղություն է նրանց համար, ովքեր միշտ պետք է լավ տեսք ունենան, ինչի պատճառով ստիպված են միշտ խիստ դիետաների հետևել և մարզվել։
Իսկական միայնությունն այն է, երբ քեզ շրջապատում են քեզ չհասկացող մարդիկ:
Այս խորհուրդներին հետևելով՝ դուք կազատվեք ավելորդ քաշից, կկարգավորեք սնունդը և օրգանիզմի առողջ կենսագործունեությունը՝ դրանով իսկ օրգանիզմը մաքրելով շլակներից ու տոքսիններից: Ձեր կառուցվածքը կախված է օրգանիզմի մաքրման աստիճանից:
Միջազգային իրավունքի ռուսական ասոցիացիայի անդամ, իրավաբանական գիտությունների թեկնածու Դենիս Դվորնիկովը 2018 թվականին միայն դրական զարգացումներ է սպասում՝ միաժամանակ խորհուրդ տալով պատրաստ լինել նաև բացասականին։
Թուզը բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի, պարունակում է մի շարք սննդարար նյութեր, ինչը նշանակում է, որ այն պետք է ներառված լինի ձեր սննդակարգում։
Այսօր` հունվարի 7-ին, ժամը 20:45-ի սահմաններում, Արտակարգ իրավիճակների նախարարության փրկարար ծառայության օպերատիվ կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Վարդաշեն 6-րդ փողոցի տներից մեկում ծուխ է նկատվում և կան կասկածներ, որ հնարավոր է, որ այն առաջացել է կրակից:
Հայրենիքի սահմաններն անառիկ պահող դիրքապահ տղաների` որպես մերօրյա հերոսների նվիրական առաքելությունն արժևորելու, հանրության լայն շրջանակներին նրանց հավաքական կերպարը ներկայացնելու, բանակ-հասարակություն կապը ամրապնդելու, ինչպես նաև մատաղ սերնդի ռազմահայրենասիրական դաստիարակությունը խթանելու նպատակով ներկայացնում ենք «Պաշտպանության բանակի լավագույն դիրքապահները» ծրագիրը:
Միջազգային և անվտանգության հարցերի հայկական ինստիտուտի հիմնադիր, քաղաքագետ Ստյոպա Սաֆարյանը 2018 թվականի գխավոր մարտահրավեր է համարում կառավարության ձևավորումը։
Անցյալ ամիս նախագահ Թրամփը երկու նոր մեծ սխալ ավելացրեց ամբողջ տարվա արտաքին և ներքին քաղաքականության սխալ որոշումների երկար ցանկին:
«Հիմա արդեն տեսնում ենք, որ փաստացի, աստիճանաբար շատանում են հայաստանյան այն կազմակերպությունները, որոնք կարողանում են սեփական արտադրությամբ դուրս գալ նաև արտաքին շուկաներ: Սա իսկապես էական ու նկատելի ձեռքբերում է»:
«Վստահ եմ, որ 2018-ին ավելի շոշափելի արդյունքներ կունենանք: Մարտահրավերները շատ են, բայց մեծ է աշխատանքի մեր ձգտումն ու պատրաստակամությունը»:
Հունվարի 7-ին, ժամը 14:21-ին ահազանգ է ստացվել, որ Երևան քաղաքի Նարեկացի թաղամասի թիվ 41 շենքի մոտակայքում տեղի է ունեցել ՃՏՊ. անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը:
ՀՀ տրանսպորտի, կապի և տեղեկատվական տեխնոլոգիաների նախարարությունը տեղեկացնում է, որ հունվարի 7-ին՝ ժամը 17:00-ի դրությամբ, Վարդենյաց լեռնանցքում տեղ-տեղ մերկասառույց է, կատարվում են աղով, ավազով մշակման աշխատանքներ:
Որովայնի փքվածությունը կարող է վատ նյութափոխանակության, հեղուկի կուտակման, աղեստամոքսային հիվանդությունների հետևանք լինել։ Այս խնդիրը մեծ անհարմարություն է պատճառում։
«2017թ. Հայաստանն ունեցել է արտաքին քաղաքական ձեռքբերումներ»,- 168.am-ի հետ զրույցում ասաց գերմանացի քաղաքագետ Ալեքսանդր Ռարը:
Երեկ, հունվարի 6-ին, վիճաբանություն, իսկ հետո կրակոցներ են հնչել Երևանում:
Շաբաթվա ընթացքում մի քանի անգամ յոգայով զբաղվելը հատկապես կարևոր է այն անձանց համար, ովքեր հիմնականում նստակյաց կյանք են վարում: Եթե աշխատանքի բնույթի պատճառով ստիպված եք օրվա ընթացքում երկար ժամանակ նստած մնալ, կարող եք առողջության հետ կապված լուրջ խնդիրներ ձեռք բերել, այդ թվում՝ ճարպակալում, նյութափոխանակության, քնի խանգարում, արյան բարձր ճնշում, դիաբետ, մեջքի հետ կապված խնդիրներ:
«Շատերը նույնիսկ չեն էլ շարունակում իրենց կրթությունը համալսարանում. բրիտանացիները հիմնականում կենտրոնանում են աշխատանքային փորձ ձեռք բերելու վրա: Այսինքն՝ 16 տարեկանից աշխատում են և ամրապնդում իրենց CV-ները»:
Սերոտոնինը քիմիական նյութ է, որը երջանկության զգացում է հաղորդում։ Դրա գործառույթները չեն սահմանափակվում միայն հաճելի էմոցիոնալ վիճակի ապահովմամբ։
Հայաստանի Հանրապետության վարչապետ Կարեն Կարապետյանը շնորհավորական ուղերձ է հղել Ռուսաստանի Դաշնության վարչապետ Դմիտրի Մեդվեդևին՝ Սուրբ ծնունդի կապակցությամբ:
Երեկ՝ հունվարի 6-ին, հիվանդանոցում մահացել է Հրազդան քաղաքի Միկրոշրջան թաղամասի բնակիչ 19-ամյա Պարգև Սարիբեկյանը:
2018 թ. փետրվարի 1-ին Միացյալ Նահանգները Ռուսաստանի նկատմամբ պատժամիջոցների նոր փաթեթ կընդունի՝ համաձայն արդեն իսկ ընդունված օրենքի, որը դեռ ամբողջ ուժով չի գործում։
Դեռ մանկուց մենք սովորել ենք, որ այս տոնն իր մեջ ինչ-որ հեքիաթային ու մոգական բան է պարունակում եւ ինչ-որ բարի պապիկ հենց այդ օրն ի կատար է ածելու մեր բոլոր երազանքներն ու անպայման այդ օրը հրաշք է տեղի ունենալու:
Հունվարի 5-ին, վրաերթ է տեղի ունեցել Երևանում: Ժամը 15:00-ի սահմաններում Կոտայքի մարզի Աբովյան քաղաքի Հանրապետության փողոցի բնակիչ 23-ամյա Գևորգ Մանուկյանը իր վարած Audi մակնիշի 34 ZV 464 համարանիշի ավտոմնեքենայով Գեղաշեն գյուղում վրաերթի է ենթարկել հետիոտնի:
Հայաստանում լուրեր են պտտվում, որ կտրուկ աճել է սուր շնչառական հիվանդություններով հիվանդների քանակը, և այդ պատճառով դպրոցականների ձմեռային արձակուրդը երկարացվելու է:
ՀՀ արտակարգ իրավիճակների նախարարությունը տեղեկացնում է, որ հունվարի 7-ին ժամը 09:00-ի դրությամբ ՀՀ տարածքում որոշ ավտոճանապարհներին տեղ-տեղ առկա է մերկասառույց:
Mirkrasoty.life-ը գրում է, որ ընդունված է համարել, որ կաթով պատրաստված հնդկաձավարը շատ օգտակար է։ Սակայն դիետոլոգների մեծ մասը համաձայն չէ այդ պնդման հետ։
Budetezdorovy.ru-ն գրում է, որ ժամանակակից աշխարհում անքնությունը բավական տարածված խնդիր է։ Շատերն են գիշերային ժամերին փորձում քնել և հանգստացնել օրգանիզմը ծանր օրվանից հետո, բայց ոչինչ չի ստացվում։
