Այս սմուզին իսկապես հրաշալի արևադարձային ըմպելիք է: Այդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում այն օգտագործել թարմ վիճակում: Ձեզանից ոչ մի քաղցրացնող հավելումներ չեն պահանջվի:
1 ճ/գ վարսակի փաթիլների վրա 1 բաժակ ջուր լցրեք, եռացրեք 15 րոպե: Հետո թուրմը սառեցրեք, ավելացրեք 1թ/գ մեղր: Դեղամիջոցը պատրաստ է:
Ընդեղենը բարձր կալորիականության սնունդ է, որը հարուստ է ճարպերով ու սպիտակուցներով: Ըստ հետազոտությունների՝ ընդեղենն առողջության համար օգտակար մթերքների շարքին է դասվում: Ընդեղենը խորհուրդ է տրվում բոլոր նրանց, ովքեր ունեն շաքարախտ, սրտային հիվանդություն և այլ քրոնիկ հիվանդություններ:
Ալոէի կենսախթանիչ հյութը բավական արդյունավետ միջոց է, որը կարգավորում և խթանում է նոր բջիջների առաջացումը:
Ծնկները մեր մարմնի ամենակարևոր մասերից են, քանի որ դրանք են պահում ամբողջ մարմինն ու քաշը, և ծնկների շնորհիվ է, որ կարողանում ենք քայլել: Ծնկների ցավը կարող է ի հայտ գալ մի շարք պատճառներով, և դրանցից ամենատարածվածն անհարմար կոշիկ հագնելն է:
Եթե երբևէ լնդերի իջեցման խնդիր եք ունեցել, ապա հավանաբար գիտեք, թե ինչ լուրջ խնդիրների կարող է այդ երևույթը հանգեցնել՝ սկսած ցավից, վերջացրած բորբոքումներով և վտանգավոր բակտերիաների կուտակումով:
Անոթները մաքրելու տիբեթյան մեթոդը հայտնաբերվել է մի շարք աշխատությունների ուսումնասիրությունից հետո: Այս մեթոդն ի վիճակի է նաև երկարացնել երիտասարդությունը: Մեթոդի հիմնական բաղադրիչը սխտորն է:
Մազաթափությունը տհաճ երևույթ է, որն անհանգստություն է պատճառում շատերին: Սակայն պետք չէ հուսահատվել, քանի որ գոյություն ունեն բնական բաղադրատոմսեր, որոնք օգնում են ազատվել մազաթափությունից և վերադարձնել մազերին իրենց գեղեցիկ և փարթամ տեսքը:
Երբևէ լսե՞լ եք, որ սոխն օգնում է 7 ցավերի դեպքում: Անհավատալի է, բայց հենց սոխն է օգնում վերականգնել վահանագեղձի նորմալ ֆունկցիան: Ձեզ ենք ներկայացնում ամենապարզ մեթոդներից մեկը:
Բոլոր կանայք ցանկանում են գեղեցիկ և խնամված ոտնաթաթեր ունենալ: Կատարելության հասնելու ճանապարհին նրանք հաճախ դիմում են տարբեր քիմիական միջոցների, որոնք, ցավոք, հաճախ արդյունք չեն տալիս:
Յոդի և կիտրոնի խառնուրդը համարվում է ժողովրդական բժշկության լավագույն խառնուրդներից մեկը: Այս խառնուրդով ժամանակին բուժել են ողնաշարի խնդիրները: Արդյունավետության մասին, իհարկե, ոչ մի տեղ գրված չէ, այնուամենայնիվ, փորձել կարելի է, քանի որ թե՛ կիտրոնը, և թե՛ յոդն օգտակար են:
Քրտնահոտը տհաճ երևույթ է, որը կարող է փչացնել ձեր մասին տպավորությունները: Այս երևույթի դեմ պայքարելու բազմաթիվ միջոցներ կան, սակայն, ինչպես հայտնի է, քրտնարտադրության միջոցով օրգանիզմից դուրս են բերվում տոքսիններն ու այլ թունավոր նյութեր: Եվ քրտնարտադրության դեմ պայքարելը նույնն է, ինչ օրգանիզմին վնասելը, այդ իսկ պատճառով քրտնարտադրության դեմ պայքարելու փոխարեն՝ կարելի է պայքարել տհաճ հոտի դեմ:
Ոտքերի ցավերը, իսկ ավելի կոնկրետ՝ հոդերի և մկանների ցավերը, մազերի և եղունգների վիճակի վատացումը, նյարդային վիճակներն ու հոգնածությունն ակնհայտ նշան են, որ օրգանիզմում մագնեզիումի պակաս կա: Այս հանքանյութի պակասի դեպքում խորհուրդ են տալիս օգտագործել մթերքներ, որոնք հարուստ են միկրոէլեմենտներով, կամ հատուկ դեղամիջոցներ:
Գրեյպֆրուտի յուղը հաճախ ներառում են յուղոտ և պրոբլեմատիկ մաշկի համար նախատեսված դիմակների բաղադրության մեջ: Ամենապարզ և արդյունավետ միջոցն է գրեյպֆրուտի յուղի, նշի յուղի և կապույտ կավի խառնուրդով դիմակը: Գրեյպֆրուտի յուղն ավելացնում ենք 5 կաթիլից ոչ ավելի: Եվ ոչ մի դեպքում դիմակը չենք քսում աչքերի շուրջ:
Մեծ քանակությամբ քաղցր օգտագործելիս հաճախ մոռանում ենք մաքրել ատամները, որն էլ կարիեսի առաջացման իրական պատճառ է դառնում: Կարիեսի պատճառները, որպես կանոն, կախված են հենց մարդուց:
Միզուղիների բորբոքումները շատ տարածված են կանանց մոտ: Կանանց մոտ 60%-ը կյանքի ընթացքում հիվանդանում է միզուղիների բորբոքումով: Այս բորոքումների հիմնական պատճարռն է աղիքային ցուպիկը (E.coli): Կան նաև այլ միկրոբներ, ինչպիսին են՝ աղիքային բակտեիաներն ու կոկերը (Enterobacteriaceae, Enterococcus, Klebsiella) ևայլն:
Թեփը շատերի համար իրական չարիք է դարձել: Այդ իսկ պատճառով մարդկանց մեծամասնությունը փորձում է գտնել տարբեր միջոցներ, որոնք կօգնեն ազատվել այս տհաճ երևույթից: Թեփը կարող է ի հայտ գալ տարբեր պատճառներով, և այն բոլորովին, հիվանդություն չի համարվում: Թեփը մաշկի մեռած բջիջներն է, որոնք որոշակի սնկի ազդեցության ներքո շատանում են:
Հավանաբար շատերն են լսել լոռամրգի (cranberry) հյութի առողջարարության մասին: Սակայն շատերը գիտեն միայն այն, որ լոռամիրգը լավ է միզուղիներին: Այն, որ լոռամրգի հյութի պարբերաբար օգտագործումը կարող է բուժել միզուղիների բորբոքումը, ինչպես նաև՝ կանխել երիկամային քարերի գոյացումը (իսկ եթե դրանք արդեն գոյացել են, կարող է նպաստել քայքայմանը), իսկապես ճիշտ է:
Եթե ցանկանում եք աղիները մաքրել ավելորդ տոքսիններից և ազատվել մի քանի ավելորդ կիլոգրամից, ապա մեկ ամսվա ընթացքում ստիպված կլինեք բնական «սկրաբ» ուտել: Արդյունքում՝ մեկ ամիս անց հայելու մեջ նայելիս՝ ձեզ չեք ճանաչի: Դեմքի գույնը, մազերը, մաշկն ու եղունգները գերազանց տեսք կունենան, իսկ որովայնի ավելորդ ճարպերն ու կիլոգրամները կհեռանան:
Գոյություն ունեն գեղեցկության այնպիսի գաղտնիքներ, որոնք մեզ են հասնում սերնդեսերունդ: Բազմաթիվ կանայք ունեն իրենց առանձին գաղտնիքները, որոնք փոխանցում են իրենց դուստրերին:
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ուղեղի բորբոքման նվազեցման արդյունքում նվազել է նաև Ալցհեյմերի հիվանդությամբ հիվանդանալու վտանգը:
Վահանագեղձի ֆունկցիան չափազանց կարևոր է մեր օրգանիզմի համար, քանի որ դրա հորմոնները խթանում են նյութափոխանակությունը, օգնում են նորմալ աճին, և լավացում են մարսողությունը: Վահանագեղձի նորմալ ֆունկցիան վերադարձնելու համար պետք է գեղձի հատվածում կաղամբի տերևներ դնել, փաթաթել վիրակապով և թողնել մնա ամբողջ գիշեր: Հաջորդ առավոտ կաղամբի տերևները կարող եք հանել:
Դևիսի խոսքերով՝ այն ցորենը, որն օգտագործում ենք հիմա՝ բոլորովին այն չէ, ինչ օգտագործում էին մեր նախնիները: «Սա բարձր՝ 18 մատնաչափ երկարությամբ բույս է, որը ստացվել է նախորդ դարի 60-70-ականների գենետիկական հետազոտությունների ճանապահով»,- ասում է Դևիսը:
Կախված իրավիճակից՝ սուրճը կարող է լինել սննդարար և համեղ ըմպելիք, սակայն, երբեմն այն նաև կարող է վնասել: Այս ըմպելիքն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկանիշներ, այն հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք նվազեցնում են մի քանի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը: Այնուամենայնիվ, այն նաև պարունակում է կաֆեին, որը կարող է հանգեցնել մի քանի խանգարումների, ինչպես նաև՝ առողջական խնդիրների:
Սովոր ենք սառույցն օգտագործել հակաբորբոքային նպատակներով, քանի որ գիտենք, որ այն հանում է այտուցները: Իսկ Կենտուկի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ սառույցն օգնում է ցելյուլիտի դեմ պայքարում: Նրանք պնդում են, որ, եթե ցանկանում եք ազատվել ենթամաշկային ավելորդ ճարպերից, բավական է օրական 30 րոպե խնդրահարույց հատվածներում սառույցի կոմպրեսներ դնել կամ մերսել այդ հատվածները սառույցով:
Ռեհանը հրաշալի միջոց է տարբեր տեսակի բարձր ջերմության դեպքում: Բարձր ջերմությունը, ինքնին, հիվանդություն չի համարվում, սա նախանշան է, որ օրգանիզմը պայքարում է որևէ ինֆեկցիայի դեմ:
Գոյություն ունեն բազմաթիվ հնարքներ, թե ինչպես պետք է ճիշտ օգտագործել լավանդան՝ կենսական ուժը բարձրացնելու համար: Հավանաբար գիտեք այս բույսի յուղի օգտակար հատկանիշների մասին, այն հրաշալի կերպով պայքարում է անքնության դեմ:
Ոտքերի այտուցները, որոնք նաև հայտնի են՝ որպես էդեմա, կամ օրգանիզմում ավելորդ հեղուկի կուտակում, կարող են սաստիկ ցավերի պատճառ դառնալ:
«American Heart Association» ամսագրում վերջերս տպագրված հետազոտության արդյունքները փաստում են, որ ցիտրուսային մրգերը պարունակում են այնպիսի տարրեր, որոնք կանխարգելում են կանանց մոտ ուղեղի կաթվածը:
Օրգանիզմի դետոքսիկացիան պարտադիր երևույթ է, այն անհրաժեշտ է օրգանիզմից ավելորդ տոքսիններն ու միկրոբները մաքրելու համար: Ժամանակի ընթացքում մեր օրգանիզմը խոցելի է դառնում տարատեսակ օրգանիզմների և տոքսինների համար, իսկ մեր իմունային համակարգն այլևս չի կարողանում մաքրել դրանք: Այդ իսկ պատճառով չափազանց կարևոր է օգնել մեր օրգանիզմին այս հարցում: