Դանդաղ մեջքի վրա պառկեք հատակին, ոտքերով թեքվեք ծնկների վրա, ուսերը սեղմեք հատակին: Ոտքը գցեք մյուս ոտքին, դանդաղ և զգուշորեն շրջեք իրանի ստորին մասը ոտքերի կողմը: Միևնույն ժամանակ երկու ուսերը պետք է կպած լինեն հատակին: Դուք կարող եք նայել վերև կամ գլուխը շրջել այն կողմը, որը ձեզ հարմար է:
Ժաննա Ֆրիսկեի հայրը՝ Վլադիմիր Ֆրիսկեն, այժմ Մոսկվայում է և անհամբեր սպասում Լոս Անջելեսից ստացվող լուրերին, որտեղ քաղցկեղի դեմ բուժվում է Ժ. Ֆրիսկեն:
Պարզվել է, որ կտրուկ վատացել է «Վոլցվագեն վենտո» մակնիշի 81 MA 100 պ/հ ավտոմեքենայի վարորդ` 1948 թ. ծնված Ա. Մ. -ի ինքնազգացողությունը, ինչից էլ կորցնելով ինքնատիրապետումը` բախվել է հանդիպակաց ծառին:
Մայիսի 10-ին Մոսկվայի հյուսիս-արևելյան շրջանում գտնվող սրճարաններից մեկի մուտքի մոտ ծեծկռտուք է եղել։ Ինչպես գրում է Комсомольская Правда-ն, գիշերը ժամը 1։30-ի սահմաններում վիճաբանել են 4 տղամարդ, որոնք, ինչպես հետո պարզվել է, ընկերներ են եղել։
Հայաստանը ներկայացնող Արամ MP3-ը ելույթ կունենա յոթերորդ համարի ներքո:
«Բնական հարց է առաջանում, եթե հայկական որևէ ընկերություն կարող է կատարել աշխատանքները 288 հազար դոլարով, ապա ինչո՞ւ է այն իրականացվում կիպրոսյան ընկերության կողմից 704.1 հազար դոլար արժեքով»,- նշված է ՎՊ զեկույցում:
Կլիմայական նպաստավոր պայմանները թույլ էին տալիս շնողեցիներին լավ բերք ստանալ, ինչից շահում էին թե իրենք, և թե իրենց սպառողները:
«Լինենք միասնական ու քվեարկենք Արամ MP3-ի օգտին»:
Մասնագետները պատվաստանյութը փորձարկել են կրծքի, հաստ աղու և արգանդի վզիկի քաղցկեղի դեպքերում և հաստատվել է, որ թթվածնի արգելափակման պարագայում ուռուցքի աճը դադարում է: Պատվաստանյութը ամրացնում է նաև իմունային համակարգը:
Բոլոր իրենց թաքուն ցանկությունները, կրքերն ու բնազդները ներկայացնում են հանդիսատեսին` բացեիբաց խոսելով ամեն ինչի մասին և մեղադրելով միմյանց աշխարհի մեղքերում… Դուք ասեք` համարձա՞կ է այն, թե՞ ոչ:
Գյումրու դպրոցները բուժքրոջ հաստիք չունեն: Հանրակրթական դպրոցներում բուժքույրերի աշխատաժամերի տևողությունն ու աշխատավաձի չափը պայմանավորվում է աշակերտների թվով:
Ըստ ՀՀ կառավարությանն առընթեր ՀՀ ոստիկանության տեղեկատվության, 2013թ. տարեվերջի դրությամբ հաշվառվել է 13 մուրացիկ և թափառաշրջիկ անչափահաս, նրանցից 2-ը`աղջիկ:
Հատկապես ինտենսիվ խախտումներ են արձանագրվել մայիսի 9-ի տոնական և նախատոնական օրերին, որոնց ընթացքում հակառակորդը հրադադարի պահպանման ռեժիմը խախտել է 200 անգամ՝ արձակելով 1700 կրակոց:
Մայիսի 10-ին ուժի մեջ մտավ Հայաստանի Հանրապետության պետական սահմանի անցման կետերում կիրառվող ընթացակարգերում «Մեկ կանգառ, մեկ պատուհան» սկզբունքի ներդրման հայեցակարգը հաստատելու մասին ՀՀ նախագահ Սերժ Սարգսյանի կարգադրությունը:
Շիրակի մարզում հողը մշակում է վրացին, հողի հարկը վճարում հայը: Խնդիրն առկա է Բավրայում: ՀՀ կառավարությունում այս մասին գիտեն:
«Կարծում եմ, համենայն դեպս, առաջին երեք բարձր տեղերից մեկը պարտադիր կնվաճի: Դրա համար ունի բոլոր անհրաժեշտ պայմանները: Միմիայն հաղթանակ: Եվրոպացիների խիղճը հայերիս նկատմամբ այս անգամ գոնե կզարթնի»
Առաջինը՝ 1997 թվականի փաստաթղթով մենք Լաչինը ամբողջութամբ պահում էինք հայկական: Երկրորդ՝ մնացած տարածքները, որ հանձնում էինք, զինված չէին լինելու:
Մայիսի 11-14-ին շրջանների զգալի մասում գիշերվա առաջին կեսին և օրվա երկրորդ կեսին սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ, առանձին վայրերում հնարավոր է կարկուտ:
«Հայաստանում գյուղական տարածքների տնտեսական զարգացման հիմնադրամն» անցած տարիներին 1.6 մլրդ դրամի ներդրումներ է կատարել 9 կազմակերպությունում՝ խթանելու համար գյուղական փոքր և միջին վերամշակող կազմակերպությունների տնտեսական ակտիվությունը` բաժնետիրական ներդրումների և փոխառությունների տրամադրման միջոցով:
Մայիսի 10-ին, ժամը 11.31-ին ահազանգ է ստացվել, որ հրդեհ է բռնկվել Երևանի Շինարարների փողոցի թիվ 10 շենքի 1-ին հարկի բնակարանում:
Դավիթ Բաբայանը կարծում է, որ բանակցային գործընթացում ցանկացած քայլ, որն Արցախը կարող է վերադարձնել այն վիճակին, որը եղել է նախապատերազմյան շրջանում` 1988-1991թթ., հղի է անկանխատեսելի հետևանքներով:
Հիվանդությունը հատկապես մեծ վնաս է հասցրել Վայքի տարածաշրջանի Մարտիրոս, Արենի և այլ համայնքներում, իսկ Դայլախոյում հիվանդությունը նույնիսկ փոխանցվել է մարդկանց և մի քանի մարդ վարակվել է:
Ոստիկանության Բագրատաշենի բաժանմունքից տեղեկատվություն ստացվեց, որ Է. Մ.-ի որոնողական աշխատանքները սկսվել են մայիսի 7-ից և առայժմ արդյունքի չեն հասել. անհրաժեշտ է ջրասուզակի օգնություն:
Նախաքննությամբ Կառլենը ցուցմունք է տվել, որ 2014 թվականի փետրվարի 28-ին` ժամը 23:00-ի սահմաններում, դարպասի վրայով անցնելով մտել է առանձնատան բակ, ջարդել դռան կողպեքի ամրացման շրջանակը, մտել առանձատուն և գիշերել այնտեղ:
Դատարանը կարճել է Արարատի 27-ամյա բնակչի դեմ հարուցված քրեական գործը: Նախաքննության ընթացքում նրան մեղադրանք է առաջադրվել այն բանի համար, որ նա թիվ 53 համարի երթուղային տաքսու մեջ աննկատ բացել է իր դիմաց կանգնած աղջկա ուսից կախված պայուսակի շղթան և գաղտնի հափշտակել դրամապանակը,
Մայիսի 9-ին, ժամը 23.29-ին ահազանգ է ստացվել, որ Գեղարքունիքի մարզի Մարտունի քաղաքի Շահումյան փողոցի թիվ 11 հասցեում գտնվող հանրակացարանի 9-րդ բնակարանում առկա է ծխապատ գոտի:
Հարգելի համանախագահներ, դիվանագետներ, տեղացի չինովնիկներ, որքան շուտ սկսեք հայ փախստականների հարցով զբաղվել, այնքան շուտ կգանք համարժեք փոխզիջումներին
Վերջերս վերլուծական կարևոր մի աշխատանքի առիթով ինձ խնդրեցին պատասխանել հետևյալ հարցին. « Ո՞րն է Հայաստանի ամենաներկայանալի ապրանքը, փաստարկը, նշանը, ինչո՞վ մենք պետք է ներկայանանք աշխարհին»: Պատասխանս ակնթարթային էր. « ՈՐԱԿՅԱԼ ՀԱՅԸ»…
Վանաձորի 21-ամյա բնակիչը մեղավոր է ճանաչվել դատարանի նկատմամբ անհարգալից վերաբերմունք դրսևորելու մեջ:
Նախագահ Սերժ Սարգսյանի հրավերով մայիսի 12-ին երկօրյա պետական այցով Հայաստանի Հանրապետություն կժամանի Ֆրանսիայի Հանրապետության Նախագահ Ֆրանսուա Օլանդը:
