Առողջություն

Քչերը գիտեն, որ դեռևս 50 տարի առաջ գիտնական Բրոնդա Օտտո Բարնսը պարզել է, որ մարմնի ջերմաստիճանը կարող է մատնանշել, թե ինչ վիճակում է գտնվում վահանագեղձը:

Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ այն մարդիկ, ովքեր տառապում են դիմային ակնեով, տառապում են նաև մեջքի ակնեով: Ակնեն կարող է լինել գենետիկ խնդիր, սակայն այն կարող է առաջանալ հորմոնալ դիսբալանսի, սխալ սննդակարգի կամ սթրեսի պատճառով:

Օրինակ, 2011 թվականին Ֆրանսիայում ուռուցքային հիվանդությունների պատճառով 92 հազար մարդ է մահացել այն դեպքում, երբ սրտի ու անոթների հետ կապված խնդիրների պատճառով մահացել է 64 հազար մարդ: Իսպանիայում այդ ցուցանիշները կազմել են 67 եւ 53 հազար, իսկ Մեծ Բրիտանիայում՝ համապատասխանաբար 87 հազար եւ 79 հազար:

Բոլորն էլ գիտեն, որ առողջական այս խնդիրը տհաճ հոտի և քորի պատճառ է: Բացի այդ, վնասվում է նաև եղունգի վերին շերտը:

Քաղցկեղի ամենամահացու տեսակը թոքերի քաղցկեղն է: Համարվում է, որ քաղցկեղի այս տեսակն ավելի մահացու է, քան կրծքի, հաստ աղիի կամ ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղը:

Ռևմատոիդ արթրիտը քրոնիկ բորբոքում է, որը կարող է առաջացնել հոդացավեր, հոգնածություն և այտուցներ: Այս հիվանդությունն առավել հաճախ ազդում է ավելի փոքր հոդերի վրա, օրինակ՝ ձեռքի և ոտքի մատների:

Վերջերս արված հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ կրծքով կերակրվող երեխաներն ավելի խելացի են: Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ կրծքի կաթը չափազանց կարևոր է երեխայի ուղեղի զարգացման համար: Հետազոտությանը մասնակցել են 5, 7, 11, 14 տարեկան կրծքով կերակրված երեխաներ, որոնք կարդալիս, գրելիս և մաթեմատիկայի վարժություններ կատարելիս առավել բարձր ցուցանիշներ են գրանցել:

Արյան վատ շրջանառությունը կարող է ի հայտ գալ բոլորի մոտ: Սա տհաճ երևույթ է: Եթե նկատել եք, որ ձեռքերն ու ոտքերը սառչում են, զգում եք ծակծկոց, մկանային լարվածություն, թմրածություն, հնարավոր է՝ այս ամենն արյան թույլ շրջանառության նշան է:

Պրոցեդուրան նյարդային համակարգի համար իրական հանգստացնող միջոց է: Այն հանգստացնում է մարմինն ու անցկացնում է սթրեսը:

Եղեսպակի թեյ պատրաստելու համար 30 գ չորացրած եղեսպակի տերևների վրա 500 մլ եռացրած ջուր լցրեք, թողեք թրմվի 10 րոպե: Թեյը պետք է խմել փոքր չափաբաժիններով՝ ուտելուց կես ժամ առաջ:

Խորը կնճիռներն ի հայտ են գալիս տարիքի հետ միասին: Որոշ կանայք դիմում են վիրահատական միջամտությունների, որպեսզի ազատվեն այդ տհաճ կնճիռներից, սակայն lifehealthandfood կայքն առաջարկում է մի քանի բնական բաղադրիչներ, որոնք կօգնեն ազատվել խորը կնճիռներից:

Օրական 3 անգամ՝ ուտելուց կես ժամ առաջ, կերեք այս խառնուրդից 1 ճ/գ չափով: Դեղամիջոցը պետք է օգտագործել 3 ամիս շարունակ: Արդեն 30-րդ օրը կնկատեք փոփոխությունը:

2 բաժակ տաք ջուրը լցրեք 1 ճ/գ եղեսպակի և 1 ճ/գ անանուխի տերևների վրա: Թողեք մնա մի քանի րոպե, ապա քամեք: Օրական 2-3 բաժակ խմեք այս թեյից՝ 3 ամիս շարունակ:

Հակաօքսիդանտները պաշտպանում են օրգանիզմը ծերացումից և կանխարգելում են քաղցկեղի առաջացումը: Չիայի սերմերը մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ են պարունակում:

ՀՀ ոստիկանության ՊՊԾ գնդի տարածքում տեղի ունեցած զինված հարձակման և դրան հաջորդած իրադարձությունների հետևանքով տուժածներից այս պահի դրությամբ հիվանդանոցային բուժումը շարունակում է 4-ը։

Շաքարախտն ի հայտ է գալիս, երբ ենթաստամոքսային գեղձը դադարում է ինսուլին արտազատել կամ, երբ օրգանիզմն ի վիճակի չէ հստակ օգտագործել ինսուլինը:

Եթե 35 տարեկանում արդեն սկսում եք նկատել մանր կնճիռները, ապա 55 տարեկանից հետո խորը կնճիռները կարող են սթրեսի ենթարկել ձեզ:

Ալկոհոլիզմ. ինչո՞ւ և ինչպե՞ս է զարգանում հիվանդությունը: Այս մասին doctors.am-ին հետ զրույցում մանրամասնում է թմրաբան Ալեքսանդր Մանուկյանը:

Ատամների վրա հայտնված շագանակագույն կամ դեղին փառը կարող եք մաքրել նույնիսկ տան պայմաններում: Ատամնաքարերը տարածված խնդիր է, իսկ ժամանակակից ատամնաբուժությունն առաջարկում է մի շարք մեթոդներ, որոնց միջոցով կարելի է մաքրել ատամնաքարերը:

Մեր տարածաշրջանում բնակվում են ինչպես անվնաս, այնպես էլ թունավոր օձեր և գաղտնիք չէ, որ ամռանը օձերի խայթոցների դեպքերն ավելանում են:

Շոգ եղանակը, մարդու օրգանիզմի վրա բարերար դրական ազդեցության հետ մեկտեղ, կարող է առաջացնել առողջական վիճակի տարաբնույթ խանգարումներ, հատկապես, երբ օդի ջերմաստիճանը գերազանցում է մարդու նորմալ կենսագործունեությունը ապահովող միջին ջերմաստիճանային ցուցանիշը: Ամենաշոգ ժամանակահատվածը Արարատյան դաշտի համար համարվում է հուլիսի 3-րդ տասնօրյակը և օգոստոսի առաջին տասնօրյակը:

Շատերն են փորձում ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Որոշ մարդիկ դադարեցնում են վերամշակված ուտելիքների գործածումն ու ընտրում են առողջ սնունդը: Այնուամենայնիվ, կիլոգրամները սկսում են դանդաղ «հեռանալ»: Ի՞նչ է պետք անել այս դեպքում: Եթե ցանկանում եք ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, ապա ձեզ օգնության կգան չամանի սերմերը:

Բնական դեղամիջոցը լավացնում է իմունիտետն ու իջեցնում է արյան բարձր ճնշումն ու խոլեստերինի մակարդակը: Եթե հոգնել եք բազմաթիվ դեղահաբերից, որոնք անարդյունք են, ապա այս բաղադրատոմսը հենց այն է, ինչ փնտրում եք:

Սննդային թունավորումներից զգուշանալ հարկավոր է մշտապես, հատկապես ամռանը, երբ ինֆեկցիաների հարուցիչներն արագ են բազմանում:

Մոսկվայի համալսարանի պրոֆեսոր բժիշկ Սերգեյ Բուբնովսկին իմունիտետը լավացնելու պարզ մեթոդ է խորհուրդ տալիս: Իր խոսքերով՝ իմունիտետը բարձրացնելու համար պարզապես անհրաժեշտ է ոտքերը թրջել սառը ջրի մեջ:

Կնոջ մոտ հայտնաբերվել էր լեյկոզի բարդացած տարբերակ, սակայն երկարատև թերապիաներն օգուտ չէին տալիս: Հենց այդ ժամանակ մասնագետները որոշել են օգտագործել IBM Watson համակարգը:

Դպրոցում, համալսարանում հատուկ դասընթացների ժամանակ սովորեցնում են` ինչպե՞ս առաջին օգնություն ցուցաբերել: Այս մասին գրում են, տեսանյութեր են նկարում, հատուկ գրականություն են թողարկում, սակայն միևնույնն է, մեզնից քչերը կկարողանան անհրաժեշտության դեպքում ամեն ինչ ճիշտ կատարել:

Եթե ջերմաստիճանը բարձր է, իսկ փոքրիկի մարմինը` գունատ, վերջույթները սառն են, ապա ”սպիտակ տենդ” է և անոթների սպազմ: Անհապաղ շտապ օգնություն կանչեք և շփեք փոքրիկի ձեռքերն ու ոտքերը` սպազմ անցկացնելու համար: Բացառեք ֆիզիկական սառեցման բոլոր միջոցները` շփումներ, թրջոցներ և այլն:

Լավ ինքնազգացողության, բարձր աշխատունակության և առողջության պահպանման պայմաններից մեկը օրգանիզմի ջերմակայուն վիճակի ապահովումն է: Մարդու ջերմային վիճակը կարգավորվում է կենտրոնական նյարդային համակարգի ջերմակարգավորման ինքնակարգավորվող մեխանիզմների միջոցով:

Հանկարծահաս հիվանդագին վիճակները զարգանում են անսպասելի, ուստի և հաճախ դժվար է լինում հասկանալ դրանց պատճառը և ճիշտ կոդմնորոշվել: Երեխաների մոտ հաճախ հանդիպող հանկարծահաս հիվանդագին վիճակներից են ցնցումային նոպան և սուր որովայնը: