Բուսայուղերը դարեր ի վեր օգտագործվել են մեր կենցաղում և կոսմետոլոգիայում: Տնային պայմաններում հնարավոր է այդ յուղերի միջոցով քսուքներ և դիմակներ պատրաստել, որոնք լավագույնս կխնամեն ոչ միայն ձեր դեմքի, այլև մարմնի մաշկը:
Մարդկանց մեծամասնությունը հազի ժամանակ անմիջապես գնում է այնպիսի դեղեր, որոնք կհանգստացնեն հազն ու դուրս կբերեն խորխը թոքերից: Սակայն միշտ չէ, որ դեղամիջոցները տալիս են ցանկալի արդյունքը:
Մաշկի սև կետերը մաքրող ժողովրդական բոլոր բաղադրիչներից ամենատարածվածը, թերևս, կավն է: Կավով դիմակները ոչ միայն մաքրում են ծակոտիները, այլև՝ լավացնում են պրոբլեմատիկ մաշկը:
Ալկոհոլի չարաշահումը նպաստում է ոչ վարակիչ հիվանդությունների` սրտանոթային հիվանդությունների, չարորակ նորգոյացությունների, շաքարային դիաբետի զարգացմանը:
Գիշերային անքնությունը, թերևս, շատերին ծանոթ երևույթ է: Առօրյա սթրեսներն ու լարվածությունը տիպում են ամբողջ գիշեր արթուն մնալ՝ վնասելով առողջությունը:
Լյարդը կարևորագույն օրգաններից մեկն է, այն առաջինն է, որ ալկոհոլի, դեղամիջոցների, յուղոտ կերակուրների չարաշահման և վատ էկոլոգիայի հարվածն իր վրա է վերցնում:
Վերջերս արված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ամեն օր լոգանք ընդունելը կարող է վնասակար լինել:
Ձեզ վտանգի չենթարկելու համար ուշադիր կարդացեք մթերքների բովանդակությունը և խուսափեք այդպիսի մթերքներ գնելուց:
Փետրվարի 10-ի դրությամբ Արցախի հանրապետության բժշկական կենտրոններում վերին շնչառական ուղիների սուր վարակիչ հիվանդությունների (ՎՇՍՈՒՎ) պատճառով ստացիոնար բուժում են ստանում 87 հիվանդ, այդ թվում՝ 31-ը մինչև 18 տարեկան:
ՀՀ առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանն ընդունել է Հայաստանում Հնդկաստանի արտակարգ և լիազոր դեսպան Սուրեշ Բաբուին, ով մեր երկրում ավարտում է իր դիվանագիտական առաքելությունը:
Պարզվել է, որ ամեն օր ասպիրինի (Acetylsalicylic Acid Treatment) ցածր դոզայի ընդունումը կարող է նվազեցնել սրտի կաթվածի և ինսուլտի վտանգը, ինչպես նաև կանխարգելել քաղցկեղի որոշ տեսակները: Այժմ հետազոտողները պարզել են ևս մեկ օգտակար հատկանիշ. Այն պայքարում է արյան ոսկեգույն ստաֆիլոկոկ (Staphylococcus aureus) ինֆեկցիայի դեմ:
Բաղդատում տեղի ունեցած հայ-իրաքյան միջկառավարական հանձնաժողովի նիստում քննարկվել են նաև առողջապահության ոլորտին առնչվող հարցեր։
Ատո՞ւմ եք սրսկվելը։ Դեռահասներից շատերը կարող են այն ստանալ ջրափոշու միջոցով։ Վակցինա ստանալը ոչ միայն ապահով է պահում Ձեր առողջությունը , այլ նաև հավանականությունը քիչ է , որ կվարակվեք այլ մարդկանցից։
Կիվիի մեջ եզակի նյութ են հայտնաբերել, որն այն այրում է զարկերակային ճարպային պաշարիչները: Որպես հետևանք՝ նվազում է թրոմբների առաջացման վտանգը:
Սխտորը հրաշալի մթերք է, որն ունի մի շարք օգտակար հատկանիշներ: Այն ունի հակաբորբոքային հատկանիշներ, բուժում է մի շարք հիվանդություններ, ինչպես՝ մրսածությունը, աթերոսկլերոզն ու երիկամների հիվանդությունները, ամրացնում է մազանոթներն ու համարվում է հրաշալի ադապտոգեն:
ՀՀ առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանը, Արարատի մարզպետ Ռուբիկ Աբրահամյանի հետ նախ մասնակցել է Մխչյանի առողջության առաջնային պահպանման նորակառույց կենտրոնի բացման հանդիսությանը։ Նրանք շրջել են նորաբաց ամբուլատորիայով, ծանոթացել շենքային և նյութատեխնիկական պայմաններին, զրուցել բուժաշխատողների հետ:
Հակաբորբոքային և հակամանրէային հատկության շնորհիվ մեղրը կարող է օգնել արագացնել էկզեմայի բուժման ընթացքը: Դրա համար անհրաժեշտ է բնական, չմշակված, օրգանական մեղր և մի քիչ բինտ: Պարզապես քսեք այն ախտահարված շրջաններին և բինտով կապեք կեղտաբծերից խուսափելու համար: Թողեք այն մոտ 30 րոպե, այնուհետև լվացեք ու չորացրեք: Արագ արդյունքի համար սա պետք է կրկնել օրական երեք անգամ:
Կանանց անհանգստացնում են շուրթերի շուրջ ի հայտ եկած կնճիռները: Ցավոք, այս ամենից խուսափելն անհնար է: Սակայն կնճիռների ի հայտ գալու գործընթացը հետաձգել կարող է յուրաքանչյուր կին:
Եթե որոշել եք թողնել ծխելը, սակայն չգիտեք՝ ինչպես, ապա նախ և առաջ՝ անհրաժեշտ է հասկանալ կախվածության չափը, քանի որ փաստ չէ, որ օրգանիզմը կախվածություն ունի նիկոտինից: Շատ հնարավոր է, որ պարզապես սովորել եք օրվա մեջ մի քանի րոպե տրամադրել ծխախոտին: Շատերի համար ծխախոտը ժամանակ սպանելու միջոց է, սովորություն, որից չեն կարողանում հրաժարվել:
Ընկույզն անհրաժեշտ է մկաններին, խթանում է ուղեղի աշխատանքը, դրական է ազդում մաշկի և մազերի վրա: Կարևոր է, սակայն օրական մեկ բուռ ընկույզը բավական է:
Վերջին ժամանակներս նկատվում է հղիությունը կեսարյան հատումով ավարտելու հակում: Նույնիսկ այն կանայք, ովքեր հանգիստ կարող են ծննդաբերել «բնական ճանապարհով», գնալով ծննդատուն, վիրահատական միջամտության ցանկություն են հայտնում: Ո՞րն է դրա պատճառը:
Եթե նստակյաց կյանք եք վարում, իսկ ոտքերը ցավում են ոչ թե՝ անդադար քայլելուց, այլ՝ անընդհատ նստած մնալուց, ապա ժամանակն է մեկօրյա քաղցի օր հայտարարել:
Այս ֆերմենտը ներառված է գլյուկոզայի նյութափոխանակության գործընթացում, սակայն այն նաև կարևոր դեր է կատարում բջջային գործընթացներում: Այսպես, թթվային սթրեսի դեպքում այն ներթափանցում է նեյրոնների կորիզ՝ հանգեցելով դրանց մահվան, սա տեղի է ունենում նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների ժամանակ:
Պատահում է, որ մազերը լվանալու բացարձակ ժամանակ չի մնում: Լինում են նաև դեպքեր, երբ առավոտյան լվացած մազերը երեկոյան արդեն կորցնում են իրենց տեսքն ու յուղոտվում են:
Աչքերի ներքևի հատվածներում առաջացած պարկերն ու սև շրջանակներն անհանգստացնում են շատերին: Այն անմիջապես հոգնած տեսք է հաղորդում մեզ:
Դիաբետի բուժումը, որը լայնորեն կիրառվում էր առաջ, կայանում էր ածխաջրային կերակուրի մաքսիմալ սահմանափակման մեջ: Ոչ մի դեպքում չի կարելի ուտել քաղցրեղեն, նույնիսկ այն, ինչը «դիաբետիկների համար» է, ինչպես նաև շիլաներ, կարտոֆիլ և այն ամենը, ինչը պարունակում է պարզ և բարդ ածխաջրեր:
Շատերն օգտագործում են ակտիվացրած ածուխը (Активированный уголь)՝ ստամոքսն ու աղիները մաքրելու համար: Այն հրաշալի սորբենտ է, որն օրգանիզմից դուրս է բերում տոքսիններն ու ոչ ցանկալի միկրոբները: Ածուխը նաև օգտագործվում է որպես խնամքի միջոց: Հարյուրավոր կանայք արդեն հասցրել են փորձարկել ածուխից պատրաստված դիմակները:
Հավանաբար երբևէ չեք մտածել, որ աղաջուրը կարող է օգտակար լինել առողջության համար, և, որ 7 օրվա ընթացքում կարող է կենդանացնել օրգանիզմի բջիջները:
Վարսակի ջուր պատրաստելը բավականին հեշտ է: Ձեզ անհրաժեշտ է մաքրած վարսակ և թեփով վարսակ (овес с шелухой), հավասար չափաբաժիններով խառնեք այս երկու տեսակի վարսակները: Մաքրած վարսակը կարող եք նաև աղալ: Ստացված խառնուրդի 3ճ/գ-ի վրա լցրեք 0.5լ ջուր: Հասցրեք եռման ջերմաստիճանի, ապա կրակը ցածրացրեք:
Հավանաբար լսել եք, որ ավոկադոն, սև շոկոլադը, հապալասը լավացնում են ուղեղի աշխատանքը: Սակայն գոյություն ունեն նաև այնպիսի մթերքներ, որոնք վնասում են ուղեղին:
