ՀՀ առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանի մոտ կայացած հերթական աշխատանքային խորհրդակցության ընթացքում քննարկվեցին հոգեբուժական օգնության ոլորտը կարգավորող օրենսդրության մեջ նախատեսվող փոփոխությունները, դրանից բխող ենթաօրենսդրական ակտերով մինչ այժմ չկարգավորված ընթացակարգերի կարգավորումը։
Շատերս ցանկանում ենք ազատվել ավելորդ քաշից և, միաժամանակ, շարունակում ենք ուտել չիպսեր և թխվածքներ: Կատարված նոր հետազոտությունը, սակայն, պարզել է, որ մենք այս բոլոր ուտեստները պետք է փոխարինենք նուշով:
Երբեմն անհնար է որևէ խնդիր հաղթահարել, հատկապես, երբ մտքերն անընդհատ խառն են ինչ-որ խնդիրներով: Ձեզ թվում է, թե ուղեղն ուր որ է՝ կպայթի: Նման դեպքերում պետք է հասկանալ, որ ժամանակն է արվեստի թերապիայով զբաղվելու:
Վահանագեղձի ֆունկցիան չափազանց կարևոր է մեր օրգանիզմի համար, քանի որ դրա հորմոնները խթանում են նյութափոխանակությունը, օգնում են նորմալ աճին, և լավացում են մարսողությունը: Վահանագեղձի նորմալ ֆունկցիան վերադարձնելու համար պետք է գեղձի հատվածում կաղամբի տերևներ դնել, փաթաթել վիրակապով և թողնել մնա ամբողջ գիշեր: Հաջորդ առավոտ կաղամբի տերևները կարող եք հանել:
Դևիսի խոսքերով՝ այն ցորենը, որն օգտագործում ենք հիմա՝ բոլորովին այն չէ, ինչ օգտագործում էին մեր նախնիները: «Սա բարձր՝ 18 մատնաչափ երկարությամբ բույս է, որը ստացվել է նախորդ դարի 60-70-ականների գենետիկական հետազոտությունների ճանապահով»,- ասում է Դևիսը:
Հանրապետությունում, հատկապես երեխաների շրջանում, պարբերաբար արձանագրվում են դեղերից և կենցաղային նյութերից թունավորման դեպքեր, որոնք անդառնալի հետևանք կարող են թողնել:
Կախված իրավիճակից՝ սուրճը կարող է լինել սննդարար և համեղ ըմպելիք, սակայն, երբեմն այն նաև կարող է վնասել: Այս ըմպելիքն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկանիշներ, այն հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք նվազեցնում են մի քանի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը: Այնուամենայնիվ, այն նաև պարունակում է կաֆեին, որը կարող է հանգեցնել մի քանի խանգարումների, ինչպես նաև՝ առողջական խնդիրների:
Ժնևում անցկացվեց Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) կենտրոնական գրասենյակի կողմից կազմակերպված «Ոչ վարակիչ հիվանդությունների (ՈՎՀ) ազգային ծրագրի» ղեկավարների և կառավարիչների առաջին համաշխարհային հանդիպումը, որին մասնակցում էին շուրջ 220 պատվիրակներ ամբողջ աշխարհից:
Սովոր ենք սառույցն օգտագործել հակաբորբոքային նպատակներով, քանի որ գիտենք, որ այն հանում է այտուցները: Իսկ Կենտուկի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ սառույցն օգնում է ցելյուլիտի դեմ պայքարում: Նրանք պնդում են, որ, եթե ցանկանում եք ազատվել ենթամաշկային ավելորդ ճարպերից, բավական է օրական 30 րոպե խնդրահարույց հատվածներում սառույցի կոմպրեսներ դնել կամ մերսել այդ հատվածները սառույցով:
Ինչպես ծխախոտը, այնպես էլ նարգիլեն առաջացնում է նիկոտինից կախվածություն և ծխախոտի չափ թունավոր է։ Իհարկե, նարգիլե ծխողներից շատերն այն համարում են քիչ վնասակար, քան ծխախոտը:
Ռեհանը հրաշալի միջոց է տարբեր տեսակի բարձր ջերմության դեպքում: Բարձր ջերմությունը, ինքնին, հիվանդություն չի համարվում, սա նախանշան է, որ օրգանիզմը պայքարում է որևէ ինֆեկցիայի դեմ:
ՀՀ առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանի մոտ քննարկվեցին առողջապահական գործոնով պայմանավորված ծնելիության բարձրացման հարցերը։
Քննարկվել են նաև Միացյալ հայկական հիմնադրամի միջոցով ներկրվող սարքավորումները, բժշկական պարագաները, Երևանի և մարզերի բժշկական կենտրոնների կարիքները գնահատելու, համատեղ աշխատանքն առավել համակարգված իրականացնելու նպատակով ՀՀ առողջապահության նախարարությունում ստեղծված աշխատանքային խմբի գործունեությանը վերաբերող հարցեր:
Գոյություն ունեն բազմաթիվ հնարքներ, թե ինչպես պետք է ճիշտ օգտագործել լավանդան՝ կենսական ուժը բարձրացնելու համար: Հավանաբար գիտեք այս բույսի յուղի օգտակար հատկանիշների մասին, այն հրաշալի կերպով պայքարում է անքնության դեմ:
Ոտքերի այտուցները, որոնք նաև հայտնի են՝ որպես էդեմա, կամ օրգանիզմում ավելորդ հեղուկի կուտակում, կարող են սաստիկ ցավերի պատճառ դառնալ:
«Շատ հաճախ առողջ ապրելակերպ ասելով հասականում ենք բարդ, թանկարժեք ինչ-որ գործընթաց և մարդկային ալարկոտությունը մեզ խանգարում է ճիշտ սնվել, ֆիզիկապես լինել ակտիվ և կատարել այն բոլոր խորհուրդները, որոնք մենք լսում ենք ու գրեթե բոլորս էլ գիտենք»,-նշեց ընտանեկան բժիշկ Զառա Սահրադյանը:
«American Heart Association» ամսագրում վերջերս տպագրված հետազոտության արդյունքները փաստում են, որ ցիտրուսային մրգերը պարունակում են այնպիսի տարրեր, որոնք կանխարգելում են կանանց մոտ ուղեղի կաթվածը:
ՀՀ առողջապահության նախարարությունը ևս իր մտահոգությունն է հայտնում հայկական հեռուստաալիքներով ծխախոտ ծխելու տեսարաններով ֆիլմերի ցուցադրության կապակցությամբ։ Հորդորում ենք հեռուստաալիքների ղեկավարներին` նախկինում նկարահանված այն կինոնակարների ցուցադրությունից առաջ, որոնցում կան նման տեսարաններ, ներդնել հակածխախոտային գովազդային տեսանյութ կամ զգուշացում։
Օրգանիզմի դետոքսիկացիան պարտադիր երևույթ է, այն անհրաժեշտ է օրգանիզմից ավելորդ տոքսիններն ու միկրոբները մաքրելու համար: Ժամանակի ընթացքում մեր օրգանիզմը խոցելի է դառնում տարատեսակ օրգանիզմների և տոքսինների համար, իսկ մեր իմունային համակարգն այլևս չի կարողանում մաքրել դրանք: Այդ իսկ պատճառով չափազանց կարևոր է օգնել մեր օրգանիզմին այս հարցում:
Շատերը գիտեն վարսակի փաթիլների օգտակարության մասին: Օրվա հրաշալի սկիզբ է: Հաշվի առնելով սա՝ որոշել ենք քաղցրացնել ձեր առավոտը: Առաջարկում ենք համեղ և սննդարար նախաճաշ, որն իսկապես կգոհացնի նույնիսկ ամենամոլի գուրմաններին:
Շատերն այսօր տառապում են անքնությամբ: Սա ազդում է ոչ միայն՝ մեր առողջության, այլև՝ տրամադրության, աշխատունակության վրա: Առաջարկվող բնական դեղամիջոցը կօգնի լուծել այս խնդիրը:
Այս հարցը, թերևս, շատերին է մտահոգում: Օրեցօր թույլ կնճիռները վերածվում են ավելի խորը կնճիռների: Երիտասարդության էլիքսիր փնտրող առաջին մարդը բոլորին հայտնի Կոլումբոսն էր: Հենց իրեն էին հնդկացիները պատմել, որ գոյություն ունի աղբյուր, որը երիտասարդացնում է ծերերին:
Սնկային ինֆեկցիաները բուժելու համար կանոնավոր կերպով ոտքերը կես ժամ պահեք բերանը ողողելու համար նախատեսված հեղուկի մեջ: Այդ հեղուկն ունի այնպիսի արդյունավետ բաղադրիչ, ինչպիսին է՝ ալկոհոլը, որն օգնում է բուժել ինֆեկցիաները: Ավելին, այն արդյունավետ է նաև ձեռքերի սնկային ինֆեկցիաների դեպքում. Պարզապես ձեռքերը որոշ ժամանակ դրեք այդ հեղուկի մեջ:
Մարդու օրգանիզմը կազմված է 60-70 % ջրից: Այդ ջրի գրեթե 2/3 մասը գտնվում է բջիջների մեջ, իսկ մնացածը՝ միջբջջային տարածքում: Հենց այստեղ ավելորդ հեղուկի կուտակումն էլ հանգեցնում է այտուցների:
Օրական 2-3 կիվի ուտելով՝ կլավացնեք սրտանոթային համակարգի վիճակը: Կիվին նաև կարգավորում է արյան ճնշումը, պաշտպանում է սիրտն ու արյան անոթները, նվազեցնում է այնպիսի հիվանդությունների զարգացման ռիսկը, ինչպիսիք են՝ աթերոսկլերոզն ու կաթվածը:
ՀՀ առողջապահության նախարարության «Առողջապահական ծրագրերի իրականացման գրասենյակ» պետական հիմնարկի մասնագետները հերթական անգամ այցելեցին ՀՀ ԱՆ պրոֆ. Յոլյանի անվան արյունաբանական կենտրոն, որտեղ ընթանում են Հայաստանում առաջին Ոսկրածուծի փոխպատվաստման բաժանմունքի և ցողունային բջիջների լաբորատորիայի ստեղծման աշխատանքները:
ՀՀ առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանն ընդունեց Իտալիայի « Ա. Ջեմելի» համալսարանական հիվանդանոց հիմնադրամի նախագահ, Սակրո Կուորե կաթոլիկ համալսարանի բժշկության ֆակուլտետի դեկան Ռոկո Բելլանտոնեյի գլխավորած պատվիրակությանը:
Օրեր առաջ բացված Մեղրու տարածաշրջանային բժշկական կենտրոնում այսօր գրանցվել է առաջին երեխայի ծնունդը:
Որոշ մթերքներ հարուստ են վիտամիններով, երկաթով և կալցիումով, մինչդեռ մյուսները հարուստ են բացարձակ այլ սննդարար տարրերով: Խելամիտ համադրության դեպքում այս մթերքների օգտակար հատկանիշները կրկնապատկվում են:
Ստացված շամպունը քսեք չոր կամ խոնավ մազերին: Սկսեք արմատներից և տարածեք մազերի երկայնքով: Թողեք սոդան մնա մազերին 1-3 րոպե, ապա լվացեք այն: Լավ կլինի՝ լվանաք տաք ջրով, քանի որ այն ավելի լավ կմաքրի մնացորդները:
