Կանադայի Վինձորի համալսարանում արված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ խատուտիկի արմատն արդյունավետ կերպով սպանում է քաղցկեղով վարակված բջիջները՝ չվնասելով օրգանիզմի առողջ բջիջները:
Մարդու օրգանիզմը յուրօրինակ մեխանիզմ է, որը, ինչպես բոլոր մեխանիզմները, հաճախակի մաքրման կարիք ունի: Օրգանիզմում կուտակված տոքսիններից ազատվելու համար նախ և առաջ՝ պետք է փոփոխել սննդակարգը. Հրաժարվեք արագ սնունդից, վերամշակված կերակուրներից, արագ ածխաջրեր պարունակող մթերքներից և կիսաֆաբրիկատներից: Սկսեք ճիշտ սնվել, թարմ բանջարեղեն և մրգեր կերեք:
Նեխուրն ունի նաև հակաբորբոքային ազդեցություն և բարձրացնում է իմունիտետը: Իսկ նեխուրի բաղադրության մեջ մտնող հակաօքսիդանտները պաշտպանում են խոցային հիվանդություններից, քրոնիկ հիվանդություններից, քաղցկեղից և արթրիտից:
Ըստ վերջին հետազոտությունների՝ ազնվամորին կանխարգելում է քաղցկեղը, պաշտպանում է սիրտն ու խթանում է նյութափոխանակությունը՝ այրելով ավելորդ ճարպերը:
Ժամանակակից աշխարհում ամենատարածված առողջական խնդիրներից մեկը՝ աթերոսկլերոզը, կարող է իրական վնաս հասցնել առողջությանն ու կյանքին: Այն սեղմում է արյան անոթները՝ խաթարելով դեպի ուղեղ և սիրտ արյան նորմալ հոսքը: Սովորաբար անոթային խցանումներն արյան մեջ եռգլիցերիդների և վատ խոլեստերինի բարձր մակարդակի արդյունք են:
Եթե երիկամային քարեր ունեք, ապա խորհուրդ է տրվում բանջարեղենային և մրգային հյութեր օգտագործել: Հենց այս հյութերն են զգուշորեն մաքրում քարերն ու աստիճանաբար վերականգնում երիկամների աշխատանքը:
Քաղցկեղը մեր օրերում չափազանց տարածված հիվանդություն է, որը կարող է առաջանալ տարբեր տարիքի մարդկանց մոտ: Քաղցկեղի առաջացման մի քանի պատճառներ կան. դրանցից են ժառանգականությունը, ծանր վնասվածքները, սթրեսը, և այլն: Ըստ մասնագետների՝ այնուամենայնիվ, կարելի է նվազեցնել քաղցկեղով հիվանդանալու ռիսկը՝ ամեն օր մի քանի մթերք օգտագործելով:
Դժվար է գտնել մի մարդ, որը կհրաժարվի համեղ աղանդերից: Սակայն միշտ չէ, որ համեղն օգտակար է: Այս ամենը հաշվի առնելով՝ ձեզ ենք ներկայացնում համեղ և օգտակար աղանդեր, որը կլուծի մի քանի առողջական խնդիրներ, կիջեցնի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը և կդանդաղեցնի մաշկի և օրգանիզմի ծերացման գործընթացը:
Կրծքագեղձի կիստան վերարտադրողական տարիքում գտնվող կանանց մոտ առաջացող բարորակ գոյացություն է, որն իրենից ներկայացնում է հեղուկով լցված պարկիկ: Կիստայի չափերը կարող են տարբեր լինել՝ մեկ միլիմետրից՝ մինչև մի քանի սանտիմետր:
Բոլորն են ցանկանում հարթ և գեղեցիկ որովայն ունենալ, սակայն ավելորդ կիլոգրամներն ու ճարպերը խանգարում են այս հարցում: Ի՞նչ է անհրաժեշտ անել՝ որովայնի ճարպերից և ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար: Նախ՝ չափազանց կարևոր է սննդակարգը կարգավորելն ու վարժություններ կատարելը: Առանց այս ամենի՝ որովայնի ավելորդ ճարպերից ազատվելու փորձերը կձախողվեն:
Խնձորի քացախը կարող է օգտագործվել ոչ միայն՝ որպես հակաբիոտիկ, այլև՝ ստամոքսի բակտերիալ ինֆեկցիաների պատճառով առաջացած լուծի կարգավորման միջոց: Այն նաև հանգստացնում է մարսողական համակարգի սպազմերը: Պարզապես 1 ճ/գ քացախն ավելացրեք մեկ բաժակ ջրի մեջ և խմեք:
Բոլորն էլ ցանկանում են հարթ և խնամված մաշկ ունենալ: Սակայն շատերն իրենց նպատակին հասնելու համար օգտագործում են խնամքի այնպիսի միջոցներ, որոնք օգնելու փոխարեն՝ վնասում են մաշկը:
Տեղյա՞կ եք, որ խիստ դիետաներն ու որոշ ֆիզիկական վարժություններ ստիպում են, որ ճարպերն ավելի արագ կուտակվեն: Հնարավոր է՝ նիհարելու անհաջող փորձը հորմոնալ խանգարումների արդյունք է, քանի որ հենց հորմոններն են կարգավորում ճարպերի այրման գործընթացը: Եթե կարգավորեք հորմոնները, ապա կկարողանաք արագացնել ճարպերի այրման գործընթացը:
Քիմիոնը յուրահատուկ համեմունք է: Այն ունի մի շարք օգտակար և բուժիչ հատկանիշներ, դրական է ազդում նիհարելու գործընթացի վրա: Քիմիոնն անհրաժեշտ է օգտագործել զգուշությամբ և հետևել օրգանիզմի անհատական յուրահատկություններին: Կերակուրի մեջ քիմիոնի կանոնավոր օգտագործումը կլավացնի ձեր ինքնազգացողությունն ու կլավացնի մարսողությունը:
Պետք է հիշել, որ այս համեղ ըմպելիքը պետք է խմել չափավոր քանակությամբ: Խորհուրդ է տրվում օրական 3 բաժակից ոչ ավելի: Կարկադեն ակնհայտ վնաս կարող է հասցնել միայն այն դեպքում, եթե ստամոքսի քրոնիկ հիվանդություններ ունեք, քանի որ այն բարձրացնում է ստամոքսի թթվայնությունը:
Ստոմատիտը բերանի խոռոչի հիվանդություն է: Այս հիվանդությունը նաև անվանում ենք աֆթանային խոցեր, որոնք բավական ցավոտ են: Սրանք կարող են ի հայտ գալ բերանի խոռոչի տարբեր հատվածներում՝ շուրթերի և այտերի ներքին շերտի վրա, լնդերի մոտ կամ լեզվի վերևի հատվածում:
Երիկամները մարդու կենսագործունեությունն ապահովող ամենակարևոր օրգաններից են, քանի որ հենց այս օրգանների շնորհիվ են օրգանիզմից դուրս մղվում տոքսինները, թույները, մաքրվում է արյունը և այլն: Այնուամենայնիվ, երիկամները նույնպես հակված են աղտոտվելուն:
Շատերը սպիտակ մազերի ի հայտ գալը համարում են բնական երևույթ, իսկ ոմանք ամեն կերպ փորձում են ազատվել դրանցից: Սպիտակ մազերից ազատվելու համար կանայք և տղամարդիկ դիմում են քիմիական ներկերի, թանկարժեք պրոցեդուրաների օգնությանը:
Գիտեի՞ք արդյոք, որ որոշ մշակույթներում ավոկադոն համարվում է երիտասարդացնող միրգ: Մեքսիկային և Հարավային Ամերիկային հատուկ այս միրգը չափազանց առողջարար է, բացի այդ՝ այն նաև շատ համեղ է:
Ճիշտ սնվելը, շատ հեղուկներ օգտագործելն ու հանգիստը կօգնեն ձեր օրգանիզմին ավելի արագ պայքարել մրսածության դեմ: Բացի այս, ձեզ նաև անհրաժեշտ է՝
Մաշկի խնամքը կարևոր է ինչպես՝ դրսից, այնպես էլ՝ ներսից: Հակաօքսիդանտները, ինչպես նաև կոլագենի մակարդակը բարձրացնող այլ բաղադրիչները լավագույնս օգնում են մաքրել մաշկը:
Կոճապղպեղի և քրքումի հյութը հրաշալի կերպով պայքարում է բորբոքային պրոցեսների դեմ, օգնում է մրսածության և հարբուխի դեպքում, ինչպես նաև պայքարում է ստամոքսաղիքային խանգարումների դեմ:
Ակնեն բորբոքված բշտիկների արդյունք է, երբ ծակոտիներն աղտոտվում են ավելորդ յուղով, մեռած բջիջներով կամ բակտերիաներով:
Յուրաքանչյուրի մազերն ինքնատիպ են: Կախված եղանակային պայմաններից՝ մազերը կարող են չորանալ, կորցնել իրենց փայլն ու որակազրկվել: Բնական գանգուր մազեր ունեցողները գրեթե միշտ առերեսվում են այս խնդրին: Չափազանց կարևոր է մազերի ճիշտ խնամքը: Այս իսկ պատճառով ձեզ ենք ներկայացնում մազերի հրաշալի դիմակի բաղադրատոմս:
Դիետոլոգները բացահայտել են, որ ֆենխելի, անիսոնի, քիմիոնի, կտավատի, քունջութի և մանանեխի սերմերը հանդիսանում են ոչ միայն բուրավետ համեմունքներ և ժողովրդական բժշկության դեղամիջոցներ, այլ նաև արդյունավետ «գործիքներ» նիհարելու համար:
Բոլորս էլ ցանկանում ենք գեղեցիկ և հարթ մաշկ ունենալ: Շատերը ցանկալի արդյունքի հասնելու համար դիմում են թանկարժեք պրոցեդուրաների, որոնք միշտ չէ, որ արդյունավետ են:
Եղանակային պայմաններն ազդում են ոչ միայն մեր տրամադրության, այլ նաև մաշկի վրա: Ձմռանը սառը եղանակն ու քամին, իսկ ամռանը՝ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները վնասում են մեր մաշկը:
Օրական 1-2 ձու կերեք. Սա կլավացնի իմունային համակարգը: Ձուն պարունակում է սելեն, որը պահպանում է իմունային համակարգը, պայքարում է ինֆեկցիաների դեմ և կարգավորում է վահանագեղձի հորմոնները:
Ոչ ոք չի կարող կանխարգելել ծերացումը, քանի որ դա բնական երևույթ է, սակայն կարող եք այն հետաձգել: Քրքումի խյուսը կօգնի ձեզ այս հարցում:
Դեմքի մաշկի համար անհրաժեշտ է կանոնավոր կերպով օգտագործել գլիցերին և վիտամին E: Տոկոֆերոլը (վիտամին E-ն) համարվում է առաջին հակաօքսիդանտը մյուս բոլոր վիտամինների մեջ, որն առողջացնում է մաշկն ու կանխարգելում է տարիքային փոփոխությունները: