Մարտ 5, 2017

4 մթերք, որոնք երբեք չի կարելի ուտել քնելուց առաջ

4 մթերք, որոնք երբեք չի կարելի ուտել քնելուց առաջ

Քնի որակի վրա կարող են ազդել մի շարք գործոններ։ Դրանց թվում է նաև սնունդը, որ օգտագործում եք քնելուց առաջ։ Մեծ քանակով ճարպեր, սպիտակուցներ և նատրիում պարունակող մթերքը կստիպի ձեզ երկար տանջվել, մինչև կարողանաք քնել։ Միևնույն ժամանակ, ճիշտ մթերք օգտագործելու դեպքում դա կօգնի ձեզ լավացնել քնի որակը։ Ուշադրություն դարձրեք մթերքների ցանկին, որ չի կարելի օգտագործել քնելուց առաջ։

«Մեր խնդիրն ընտրակաշառքի մեջ չէ, մեր խնդիրը շատ ավելի վտանգավոր է». Հարություն Մեսրոբյան

«Մեր խնդիրն ընտրակաշառքի մեջ չէ, մեր խնդիրը շատ ավելի վտանգավոր է». Հարություն Մեսրոբյան

«Մենք բոլորս, որպես կանոն, թքած ունենք արժանիների վրա, 10-րդ անգամ կգնանք անարժանների հետևից։ Դրա մասին է պետք մտածել։ Մեր փակուղին այդտեղ է։ Մենք կակոկրատական հոգեբանություն ունենք»:

Արդյո՞ք անվնաս է դիտել ժամանակակից մուլտֆիլմերը` գեբանական առողջության պահպանման տեսանկյունից

Արդյո՞ք անվնաս է դիտել ժամանակակից մուլտֆիլմերը` գեբանական առողջության պահպանման տեսանկյունից

Ցավոք սրտի, ներկայումս հեռարձակվող մուլտֆիլմերը, ելնելով հոգեբանական, մանկավարժական և էթիկական տեսանկյունից, ստեղծված են ոչ գրագետ և կարող են երեխայի համար լինել վնասաբեր։

Ծաղկաձորում օրերս հնչած կրակոցի դեպքով քննչական խումբ է ստեղծվել. shamshyan.com

Ծաղկաձորում օրերս հնչած կրակոցի դեպքով քննչական խումբ է ստեղծվել. shamshyan.com

Մարտի 3-ին, ժամը 23։30-ի սահմաններում Ծաղկաձոր քաղաքում գտնվող «Կոսմոս» խաղատանը կրակոց է հնչել, ինչի հետևանքով Երևանի բնակիչ, 25-ամյա Սարգիս Արայի Վարդանյանը ձախ ոտքի շրջանում ստացել է հրազենային վնասվածք։

Ինչո՞ւ սիրել

Ինչո՞ւ սիրել

Սերը բազում նշանակություններ ունի: Երբեմն հենց սիրելու ունակություն է, ինչպես ասում է առաքյալը. «Աստծո սերը սփռված է մեր սրտերում»: Երբեմն նշանակում է շարժում: Երբեմն նշանակում է կատարելություն, ինչպես որ առաքյալն ասում է. «Աստված սեր է»:

Ձեռնարկս նրա մասին է, որ դպրոցում չպետք է սովորեցնել միայն ողբալ, ատել ու լացել. Ռուբինա Փիրումյան. PanARMENIAN.Net

Ձեռնարկս նրա մասին է, որ դպրոցում չպետք է սովորեցնել միայն ողբալ, ատել ու լացել. Ռուբինա Փիրումյան. PanARMENIAN.Net

ԱՄՆ Կալիֆորնիայի համալսարանի դասախոս, Հայոց ցեղասպանությանը նվիրված դասագրքերի հեղինակ Ռուբինա Փիրումյանը մշակել է «Հայոց ցեղասպանության դասավանդումը պատմվածքների, հեքիաթների, զրույցների, բանաստեղծությունների, փաստական նյութերի միջոցով» ձեռնարկ, որը դպրոցների ուսուցիչների մասնակցությամբ մարտի 1-ին քննարկվել է ԿԳ նախարարությունում:

«Ամեն մարդ պետք է հասկանա՝ իր կյանքն իր անձնական ընտրությունների արդյունքում է ձևավորվում: Մնացած ամեն ինչը հորինած բաներ են». ռեժիսոր Մարինե Զաքարյան

«Ամեն մարդ պետք է հասկանա՝ իր կյանքն իր անձնական ընտրությունների արդյունքում է ձևավորվում: Մնացած ամեն ինչը հորինած բաներ են». ռեժիսոր Մարինե Զաքարյան

«Կնոջ դիտանկյունը, որը կարող է լինել նոր, թարմ, այլ է, քան այն, ինչ տղամարդը 100 տարվա ընթացքում ստեղծել է: Պետք է ճիշտ պատմության, ճիշտ հերոսի միջոցով տալ կնոջ դիտանկյունը, և ամեն ինչ կհաջողվի»:

Ընկույզի պատիճը՝ մի շարք առողջական խնդիրների դեմ

Ընկույզի պատիճը՝ մի շարք առողջական խնդիրների դեմ

Ընկույզի պատիճը պարունակում է մի շարք օգտակար տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են մարդու օրգանիզմին և սնուցում են արյունը: Պատիճն օգնում է մաքրել արյունատար անոթները՝ կանխարգելելով թրոմբոզի առաջացումը: Սակայն, բացի դա, ընկույզի պատիճն օգտակար է նաև այլ առողջական խնդիրների դեպքում:

Մենք արդեն համակարգային, որակական փոփոխությունների նոր սկիզբ ենք դրել. Աղվան Վարդանյանը՝ ՀՅԴ քարոզարշավի մեկնարկին

Մենք արդեն համակարգային, որակական փոփոխությունների նոր սկիզբ ենք դրել. Աղվան Վարդանյանը՝ ՀՅԴ քարոզարշավի մեկնարկին

Այսօր՝ խորհրդարանական ընտրությունների քարոզարշավի մեկնարկին, Հայ Յեղափոխական Դաշնակցության ԳՄ ներկայացուցիչ, ՀՅԴ նախընտրական շտաբի պետ Աղվան Վարդանյանը ներկայացեց իրենց նախընտրական պլատֆորմը:

«Ադրբեջանում դրան չեն գնա, քանի որ վախ կա…». Արտյոմ Տոնոյան

«Ադրբեջանում դրան չեն գնա, քանի որ վախ կա…». Արտյոմ Տոնոյան

«Ադրբեջանի տարբեր հատվածներում, մասնավորապես՝ հյուսիսային հատվածներում՝ Ռուսաստանի սահմանակից գոտիներում, առկա է սուննիադավան բնակչություն, սակայն ինչ-որ հատուկ շեշտադրում ադրբեջանական իշխանությունների կողմից՝ սուննիադավանության ուժեղացման, չի կարելի արձանագրել»:

ՀԱԿ-ն առաջարկում է հաղթանակի դեպքում 2018 թ-ին անցկացնել նախագահական ընտրություններ. մեկնարկեց Կոնգրես-ՀԺԿ քարոզարշավը. tert.am

ՀԱԿ-ն առաջարկում է հաղթանակի դեպքում 2018 թ-ին անցկացնել նախագահական ընտրություններ. մեկնարկեց Կոնգրես-ՀԺԿ քարոզարշավը. tert.am

Խորհրդարանական ընտրություններին մասնակցող Կոնգրես-ՀԺԿ դաշինքի ծրագրային սկզբունքներից, ծրագրային դրույթներից է «շնորհապետություն» կառուցելու գաղափարը, որն այլ լեզուներով կոչվում է՝ մերիտոկրատիա:

ՀՀԿ ծրագրում նշված են որակապես նոր, մեր բոլորի երազած Հայաստան տանող ուղիները. Կարեն Կարապետյան

ՀՀԿ ծրագրում նշված են որակապես նոր, մեր բոլորի երազած Հայաստան տանող ուղիները. Կարեն Կարապետյան

ՀՀ վարչապետ, ՀՀԿ Նախագահի առաջին տեղակալ Կարեն Կարապետյանը ելույթ է ունեցել Հայաստանի Հանրապետական կուսակցության նախընտրական քարոզարշավի բացման արարողության ժամանակ։

Դիմակ յուղոտ մազերի համար

Դիմակ յուղոտ մազերի համար

Մազերի յուղոտ լինելը խնդիր է շատ կանանց համար։ Յուղոտության հետևանքով մազերը շուտ են կորցնում տեսքը, իսկ սանրվածքն արագ փչանում է։ Գեղեցիկ մազեր ունենալու համար կարող եք փորձել այս դիմակը, որ նախատեսված է հենց յուղոտ մազերի համար։

«Հուսով եմ՝ ԼՂ հակամարտությունը կգտնի իր լուծումը». Հասան Ռոհանի

«Հուսով եմ՝ ԼՂ հակամարտությունը կգտնի իր լուծումը». Հասան Ռոհանի

Ադրբեջանի նախագահ Իլհամ Ալիևի հետ ընդլայնված ձևաչափով հանդիպումից հետո այսօր կայացել է Իրանի նախագահ Հասան Ռոհանիի և Ալիևի մամուլի ասուլիսը: Ինչպես հայտնում է ադրբեջանական ԱՊԱ գործակալությունը, Իրանի նախագահ Հասան Ռոհանին հայտարարել է, որ վերջին 3 տարիների ընթացքում ադրբեջանա-իրանական հարաբերությունները հաջողությամբ զարգանում են:

«Օհանյան­-Րաֆֆի-­Օսկանյան» դաշինքը կարևորում է ՀՀ տարածքների համաչափ զարգացումը և սահմանների անվտանգությունը

«Օհանյան­-Րաֆֆի-­Օսկանյան» դաշինքը կարևորում է ՀՀ տարածքների համաչափ զարգացումը և սահմանների անվտանգությունը

«Օհանյան­-Րաֆֆի-­Օսկանյան» դաշինքը նախընտրական քարոզարշավը սկսելու է սահմանամերձ համայնքներ այցելությունից՝ կարևորելով Հայաստանի տարածքների համաչափ զարգացումը և երկրի սահմանների անվտանգությունը:

«Հայաստանի և Գերմանիայի առողջապահական համակարգերի միջև սարեր ու ձորեր են ընկած»

«Հայաստանի և Գերմանիայի առողջապահական համակարգերի միջև սարեր ու ձորեր են ընկած»

«Կուզեմ՝ ամուր կապ ստեղծվի Հայաստանի և Գերմանիայի բուժական ոլորտի միջև։ Բայց հետագայում նաև այստեղ՝ արտերկրում, իրագործելու պլաններ ունեմ: Կփորձեմ այդ երկուսը համատեղել»։

Եթե ուզում են կարգ ու կանոն հաստատել, թող զբաղվեն դրանով. Սեյրան Օհանյանը` անորակ դիզվառելիքի շուրջ Կարեն Կարապետյանի հայտարարության մասին. armlur.am

Եթե ուզում են կարգ ու կանոն հաստատել, թող զբաղվեն դրանով. Սեյրան Օհանյանը` անորակ դիզվառելիքի շուրջ Կարեն Կարապետյանի հայտարարության մասին. armlur.am

ՀՀ պաշտպանության նախկին նախարար Սեյրան Օհանյանը վարչապետ Կարեն Կարապետյանի կողմից արված հայտարարությունն իր դեմ ուղղված քայլ չի համարում, քանի որ, նրա խոսքով, իր պաշտոնավարման ընթացքում ստուգումներ եղել են, և որևէ խախտման մասին արձանագրություն չի արվել:

  • Էջ 1 of 2
  • 1
  • 2
  • >
Մարտ 2017
M T W T F S S
« Feb   Apr »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Գովազդ
Ամենաընթերցված
ՕրվաՇաբաթվաԱմսվա
2017-11-23
Լավրովը կուլիսներում մեղադրում է Ադրբեջանին՝ պայմանավորվածությունները տապալելու մեջ
«168 Ժամի» տեղեկություններով՝ Անթալիայում ՌԴ ԱԳ նախարարը բավականին լարված բանակցություններ է ունեցել իր թուրք գործընկերոջ հետ, որից հետո հրաժարվել է պատասխանել նույնիսկ լրագրողների հարցերին, ինչը բնորոշ չէ նախարար Լավրովին: