Այս բաղադրությամբ պատրաստվող զեֆիրի 100 գրամն ընդամենը 80 կիլոկալորիա է պարունակում։ Այն շատ համեղ է, բայց նաև չի նպաստում ավելորդ քաշի առաջացմանը։
Ավելին թույլ տալը շքեղություն է նրանց համար, ովքեր միշտ պետք է լավ տեսք ունենան, ինչի պատճառով ստիպված են միշտ խիստ դիետաների հետևել և մարզվել։
Mirkrasoty.life-ը գրում է, որ ընդունված է համարել, որ կաթով պատրաստված հնդկաձավարը շատ օգտակար է։ Սակայն դիետոլոգների մեծ մասը համաձայն չէ այդ պնդման հետ։
Տանը կարող եք հավի մսով համեղ նրբերշիկ պատրաստել, որը շատ համեղ է և ավելորդ կիլոգրամների կուտակման պատճառ չի դառնում։
Կարիճը «քանդում» է ձեր ներաշխարհն ու վերակառուցում այն։
Եթե ցանկանում եք նորովի բացահայտել բնավորությունը, կարող եք փորձել այս թեստը. նայեք լուսանկարին և ֆիքսեք, թե ինչ եք առաջինը տեսնում դրանում։
Adme.ru-ն ներկայացրել է աստղերի կրած 10 գեղեցիկ զգեստ, որոնք մտել են նորաձևության պատմության մեջ։
Կենդանակերպի նշաններից յուրաքանչյուրին բնորոշ են որոշակի առանձնահատկություններ։ Fabiosa.com-ը ներկայացրել է հետաքրքիր փաստեր։
Ձուկը շատ կարեւոր սպիտակուցային մթերք է: Սպիտակուցների պարունակությունը ձկան մեջ տատանվում է 10-25 տոկոս` կախված ձկան տեսակից: Այն կախված է նույնիսկ տարվա եղանակից:
Շքեղության հաց. ահա իտալերենից թարգմանաբար ինչ է նշանակում Սուրբծննդյան կեքսի՝ Պանետոնեի անվանումը:
«Շու». կարկանդակներ «Ռոքֆոր» պանրով և ֆուա-գրայով:
Արտասովոր, գիշերային կուլիչ՝ Սուրբ Ծննդյան տոնի առթիվ, որը բավականին մեծ ժամանակ է տնտեսում:
Հոլիվուդի դերասանուհի Էլեն Փեյջն ամուսնացել է իր ընկերուհու՝ Էմմա Փորթների հետ: Այդ մասին նա հայտնել է Ինստագրամի իր էջում:
Դդումով պատրաստված վարսակե թխվածքաբլիթները ստացվում են բուրումնավետ, շատ նուրբ և փափուկ: Եվ ոչ ոք նույնիսկ չի հասկանում, որ այս թխվածքաբլիթների համար հիմքը դդմի խյուսն է:
Ձմեռային զգեստներն այլ պատմություն են: Շատ աղջիկներ ցրտաշունչ եղանակի պատճառով սովորաբար տաբատ են կրում, քանի որ առողջությունն ավելի թանկ է: Ezhewika-ն որոշել է ապացուցել, որ անգամ ձմռանը կարելի է նորաձև և կանացի լինել, և ներկայացրել է սվիտեր-զգեստներ, որով կարող եք ունենալ նորաձև ու գեղեցիկ տեսք, միաժամանակ չսառչել։
Հնդիկ դերասանուհի և ֆոտոմոդել Այշվարիա Ռայը վայելում է բացարձակ գեղեցկուհու տիտղոսը, ում նկատմամբ ժամանակն անզոր է: «Միսս աշխարհ-94»-ը, L’Oreal Paris-ի դեսպանը և, ըստ մի շարք հեղինակավոր ԶԼՄ-ների՝ մոլորակի ամենագեղեցիկ կինն իր արտաքին տեսքով խամրեցրել է անգամ Ջուլիա Ռոբերտսին, ով Այշվարիային անվանել է կատարյալ գեղեցկուհի:
Եթե Ձեր հաջորդ ճամփորդության նպատակը ոչ միայն պայծառ տպավորություններն են, այլև Instagram-ի էջը նոր լուսանկարներով համալրելը, ապա այս ուղեցույցը Ձեզ համար է:
Երևի անհավատալի է թվում, որ թխվածքաբլիթը կարող է լինել օգտակար և դիետիկ: Բայց այս գազարով պատրաստված թխվածքաբլիթը չի պարունակում ոչ մի գրամ ճարպ, շաքար և ալյուր: Իհարկե, կալորիաները քիչ չեն, բայց շատ օգտակար են:
Արքայախնձորն ամենաարտասովոր և պոպուլյար արևադարձային միրգն է աշխարհում: Այն կարելի է աճեցնել ոչ միայն հատուկ պայմաններում, այլ նաև բնակարանում:
«Յուրաքանչյուրի հետ կարող է պատահել, բայց ոչ ինձ հետ»,- միշտ մտածում ենք մենք: list25.com-ն ներկայացնում է 12 օգտակար և պարզ խորհուրդներ, որ կարող են Ձեզ պետք գալ:
Տնային պայմաններում պատրաստված քաղցրեղեն իրիս՝ պատրաստված թթվասերով և շաքարով:
Եթե ցանկանում եք 2018 թվականի համար նախապես թարմացնել զգեստապահարանը, «Ежевика»-ն առաջարկում է հիմա արդեն ծանոթանալ նոր տարվա միտումներին:
Այս լուսանկարը մեծ տարածում է գտել համացանցում։ Cluber.com.ua-ը գրում է, որ մարդկանց մի մասը պնդում է, որ բնակչության միայն 1 տոկոսն է կարողանում 2 րոպեի ընթացքում լուսանկարում կենդանի տեսնել։ Ուշադիր նայեք լուսանկարին. ամեն ինչ այդքան էլ պարզ չէ։
Ջրային գոլորշու վրա հալեցնել շոկոլադը: Ավելացնել սերուցքը և խառնել՝ մինչև միասեռ զանգված ստանալը:
Ինչ քայլի ասես չեն գնում աստղերը՝ ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար: Ինչպես նաև բոլոր այն աղջիկները, որոնք երազում են բարեկազմ մարմին ունենալու մասին:
Sotheby՚s բրիտանական աճուրդների տունը վաճառքի կհանի Tucker 48 եզակի ավտոմեքենան, որը պատկանել է ավտոարդյունաբերող Փրեսթոն Թաքերին եւ Արկանզասի նահանգապետ Ուինթրոփ Ռոքֆելլերին:
YouTub-ում MinutePhysics ալիքը նեերկայացրել է մի տեսանյութ, որտեղ բացատրել է ֆիզիկական տեսանկյունից իդեալական կլոնի ստեղծման անհնարինության պատճառը:
Սովորական մսային կարկանդակով ոչ մեկին չեք զարմացնի: Բայց եթե ցանկանում եք ինչ-որ նոր և արտասովոր բան պատրաստել, ապա փորձեր արեք: Ինչո՞ւ, օրինակ, սովորական կարկանդակի փոխարեն՝ չպատրաստել մսով «տոպրակներ»:
Բուսայուղով ցողած բանջարեղենը լցնել կավե ամանի մեջ, կափարիչով ծածկել և դնել նախապես 175 աստիճան տաքացրած ջեռոցի մեջ և պատրաստել մինչև դրանց փափկելը:
Դեռահաս աղջիկների տրմաադրությունը շատ փոփոխական է: