Նռան օգտակար հատկանիշների մասին լեգենդներ են հյուսվում: Այս միրգն անվանում են թագավորական, քանի որ թագանման պոչիկ ունի: Բժիշկները նռան հյութ են խորհուրդ տալիս այն հիվանդներին, որոնք տառապում են սակավարյունությունից, բարձր ճնշումից և ստամոքսաղիքային տրակտի խնդիրներից: Ձեզ ենք ներկայացնում մի քանի փաստեր, որոնք մինչ այժմ հայտնի չեն եղել:
Կիտրոնը լավացնում է ստամոքսաղիքային տրակտը և խթանում է նյութափոխանակությունը: Կոճապղպեղն ունի հզոր հակաբորբոքային, հակատարիքային հատկանիշներ և կարող է այրել մի քանի ավելորդ կիլոգրամները: Քրքումը, իր հերթին՝ հզոր համեմունք է, որը կարող է այրել ճարպերը, կանխարգելել ԴՆԹ-ի խախտումներն ու ունի հակատարիքային ազդեցություն:
Ի տարբերություն դեմքի և ձեռքերի մաշկին՝ հաճախ մոռանում ենք ոտքերի խնամքի մասին, որի հետևանքով ի հայտ են գալիս մի շարք խնդիրներ, այդ թվում՝ ոտնաթաթերի ճաքեր, մաշկի չորություն, քոր, սնկային ինֆեկցիաներ և այլն: Անհարմար կոշիկները, սխալ սնունդը և մաշկի խոնավության պակասը կարող են ոտքերի մաշկի խնդիրների պատճառ դառնալ:
Շատ հաճախ 40 տարեկան հասակում շատերն առերեսվում են այնպիսի նախանշանների, ինչպիսիք են հոգնածությունը, հաճախակի գլխացավերն ու շնչահեղձությունը: Ոմանց նաև անհանգստացնում են բարձր ճնշումն ու սրտի շրջանում ցավի զգացողությունը: Այս բոլոր նախանշանները խոլեստերինի բարձր մակարդակի նշան են:
«Բալզամի մեջ ակնամոմ կա, և, եթե մարդն ալերգիկ է մեղվաբուծական արտադրանքերի նկատմամբ, չի կարող սա օգտագործել: Բաղադրության մեջ մտնում է ակնամոմ, իմբիրի արմատ, յոդ և այլ բնական միջոցներ: Եթե առավոտյան արթնացել եք ու զգում եք՝ բերանի խոռոչում խնդիրներ կան, կամ քիթն է փակվում, ապա օգտագործեք սա: Ակնամոմը վերացնում է բոլոր տեսակի վարակները»:
Որպեսզի ձմռան ընթացքում լավ ինքնազգացողություն ունենաք, բավական է հրաժարվել մի քանի սովորություններից, որոնց պատճառով մրսում եք։
Ժամանակակից աշխարհում մարդկանց մեծ մասը տեսողության հետ կապված խնդիրներ ունի։ 21 տարեկանից բարձր 10 անձանցից 9-ը, ովքեր ապրում են քաղաքակիրթ աշխարհում, տեսողության հետ կապված խնդիրներ ունեն։ Տարիքի հետ իրավիճակն ավելի է վատանում, և 40 տարեկան գրեթե բոլոր անձինք ինչ-որ խնդիր են ունենում։ Գոյություն ունեն բազմաթիվ ժողովրդական միջոցներ, որոնք կարող են օգնել վերականգնել տեսողությունը։
«Ուղղակի քսում եք պարանոցի շրջանում և 5 րոպեից զգում եք էֆեկտը. գլուխը սկսում է ազատ շարժվել, վերանում է խրթխրթոցը, որն առաջանում է գլուխը շարժելուց, անցնում է գլխացավը, ականջների խշշոցը, թմրածությունը: Դրանք բոլորն աղերի կուտակման հետևանք են»,- ասաց բժիշկը:
Մարդկությունը հակաբիոտիկներ օգտագործում է 75 տարիների ընթացքում, և որքան հաճախ են դրանք օգտագործվում, այնքան արագ են բակտերիաները կայունություն ձեռք բերում դրանց նկատմամբ։ Սա նշանակում է, որ կարող է գալ մի պահ, երբ անտիբիոտիկները կդադարեն աշխատել։ Իսկ առանց նրանց անհնար է վիրաբուժությունը, լուրջ վնասվածքների և այրվածքների բուժումը, պայքարը քաղցկեղի դեմ, օրգանների փոխպատվաստումը։
Վերամշակված մթերքների, շաքարի, յուղերի, ալկոհոլի, գազավորված ըմպելիքների և անառողջ սնունդ օգտագործելու պատճառով մեր լյարդը ծանրաբեռնվում է:
«Մեր բնական միջոցներից պատրաստված տեսականու մեջ կա փշրվող եղունգների համար լոսյոն. ուղղակի քսում եք եղունգներին, և առավոտյան արդեն եղունգները չեն փշրվում, հաստանում են, դառնում էլաստիկ, փայլ են ստանում: Լոսյոնն ունի նաև թեթևակի սպիտակեցնող էֆեկտ»:
Ճիշտ է տղամարդկանց մոտ 4-5 անգամ ավելի հաճախ է հանդիպում, բայց կանանց մոտ սիրտ-անոթային հիվանդություններն ավելի ծանր են ընթանում: Նրանց մոտ և մահացությունն է բարձր և հաշմանդամությունը: Կանանց մոտ սիրտ-անոթային հիվանդությունները ավելի շատ զարգանում են մենոպաուզայից հետո: Բայց մինչև այդ տարիքը նրանց մոտ հիվանդությունը սովորաբար չի հանդիպում:
Ամբողջ աշխարհում արտադրվող հակաբիոտիկների 50 %-ը հատկացվում է գյուղատնտեսության ոլորտին:
Այս դիետայի հիմնական պահանջների համաձայն՝ օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է օգտագործել 500-700 գրամ ընդեղեն և չրեր։ Դիետայի շարունակականությունը 3-5 օր է։ Այն կախված է արդյունքից, որին ցանկանում եք հասնել։
«Հակամանրէային դեղամիջոցը կիրառվում է վարակիչ հիվանդությունների բուժման համար, եւ դրա ոչ պատշաճ կիրառման, ինչպես նաեւ բնակչության ցածր իրազեկվածության պատճառով դրանք կարող են ձեռք բերել կայունություն, եւ հետագայում վարակիչ հիվանդությունների կոնկրետ տեսակներն ընդհանրապես կարող են չենթարկվել բուժման: Այսօր դժվարացել է նոր հակաբիոտիկներ ստեղծելը, եւ ունեցած պաշարը սպառելու դեպքում կունենանք ծանր իրավիճակ»,- լրագրողների հետ զրույցում ասաց Առողջապահության նախարարության ներկայացուցիչը:
537,5 մլն տրամադրվել է սրտի վիրահատությունների փոխհատուցմանը, 145,5 մլնը` զինծառայողների, ինչպես նաև փրկարար ծառայողների և նրանց ընտանիքի անդամների, 135 մլն` երեխաների, 98 մլն` անհետաձգելի բժշկական օգնությանը։ Բնակչության սոցիալապես անապահով և հատուկ խմբերում ընդգրկվածներին պետական պատվերի շրջանակում բժշկական օգնություն ցուցաբերելու համար լրացուցիչ տրամադրվել է 83,5 մլն դրամ։
«Նոքսաֆիլ (պոսակոնազոլ)» դեղակախույթ ներքին ընդունման, 40մգ/մլ, 123մլ ապակե տարա և չափիչ գդալ՚․
Երբ որովայնի սանտիմետրերը գնալով մեծանում են, դա ոչ միայն իջեցնում է կնոջ ինքնագնահատականը, այլևս վնասում նրա առողջությանը։ Ներկայացնում ենք մի քանի վարժություն, որոնք կարող են օգնել ազատվել ավելորդ սանտիմետրերից։
Մարդու առողջական վիճակը մեծապես կախված է իր ընդունած սննդից և ապրելաոճից: Այնուամենայնիվ, այն փաստը, որ մենք ապրում ենք աղտոտված միջավայրում, բացատրում է քիմիկատների և տոքսինների առկայությունը մեր կյանքում:
Երբեք չես կարող իմանալ, թե ինչ իրավիճակում կարող ես հայտնվել։ Դա է պատճառը, որ անհրաժեշտ է կարողանալ տարբերակել սրտի նոպան, ինֆարկտն ու կաթվածը, ինչը երբեմն կարող է մարդկանց կյանքեր փրկել։
«Ունենք ակնամոմով շամպուն, որը մազերին ծավալ ու փայլ է տալիս, վերականգնում է մազերի կառուցվածքը: Շամպունները հիմնովին բուժում են գլխամաշկի խնդիրները, այլ ոչ թե ժամանակավոր ազդեցություն են ունենում»:
«Եթե նախկինում տղաները պատվաստումները ստանում էին կենտրոնական հավաքակայանում և մեկնում էին Զինված ուժեր, ապա այդ գործընթացն այլևս չկա, արդեն Առողջապահության նախարարությունն է իրականացնում պլանային կարգով՝ ամբուլատոր պայմաններում»,- այսօր լրագրողների հետ հանդիպման ընթացքում այս մասին ասաց ՀՀ ԱՆ հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման ազգային կենտրոնի գլխավոր տնօրենի խորհրդական, իմունականխարգելման ազգային ծրագրերի ղեկավար Գայանե Սահակյանը:
Ֆեյխոայի պտուղները շուկայում հազվադեպ են հանդիպում. վաճառասեղաններին դրանք սկսում են հայտնվել սեպտեմբերի կեսերին և մնում մինչև հունվարի կեսեր։
Եթե այն ճիշտ պատրաստեք, առավոտյան սուրճը կարող է դառնալ նյութափոխանակությունն արագացնելու և ճարպեր այրելու միջոց։ Ընդամենն անհրաժեշտ է սուրճի մեջ երեք բաղադրիչ ավելացնել։
Որքան էլ համեղ լինի պատրաստված կերակուրը, այն կարող է կորցնել օգտակար հատկությունները և նույնիսկ թունավորման պատճառ դառալ, եթե այն տաքացնեք երկրորդ անգամ։ Ներկայացնում ենք 8 ճաշատեսակ, որոնք չի կարելի տաքացնել երկրորդ անգամ։
Շատ երկրներում մաքուր ջուրն ավելի թանկ է, քան գազավորված ըմպելիքը։ Գովազդային արշավները մեծապես նպաստել են նրան, որ մարդիկ կուրորեն շարունակում են օգտագործել այս ըմպելիքները, որոնք շատ վնասակար են օրգանիզմի համար։
Փորձո՞ւմ եք ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Դիետաները լավ են, սակայն դա քիչ է: Ավելորդ քաշից արագ ազատվելու համար պետք է ոչ միայն հրաժարվել յուղոտ կերակուրներից և քաղցրից, այլև անդադար սպորտով զբաղվել: Նիհարելու ամբողջ գործընթացում, եթե ֆիզիկական վարժություններ չկատարեք, ապա մաշկը կկորցնի իր ձգությունը և կկախվի:
Կշեռքի ցուցադրած թիվը որոշում է կնոջ տրամադրությունը գրեթե ամբողջ օրվա համար կամ ավելի երկար ժամանակահատվածով։
Շատ կանայք են ստիպված եղել առերեսվել այնպիսի տհաճ խնդրի հետ, ինչպիսին են աչքերի ներքևի մասի մուգ հատվածները՝ կապտուկները: Դրանցից ազատվելուց առաջ, նախ՝ պետք է հասկանալ դրանց առաջացման պատճառները:
Կիտրոնի բնական հատկությունների շնորհիվ դրա թթվի հիմքով պիլինգն արդյունավետորեն պայքարում է ճարպագեղձերի աշխատանքի ակտիվության դեմ, նպաստում է ծակոտիների նեղացմանը։ Econet.ru կայքը գրում է, որ այդ պատճառով էլ կիտրոնը խորհուրդ է տրվում մի շարք դեպքերում։
