«Մրցակցությունն ուղղակի խոսք չէ: Ես չեմ կարող բերել, օրինակ, Պողոսին, ով սուպեր օպերատոր է և բարձր է վարձատրվում, և խնդրել նրան` հանուն վեհ գաղափարների` շատ ցածր աշխատավարձով ինձ հետ տեսահոլովակ նկարահանել: Եթե չկա մրցակցություն, նշանակում է` չկա և ներդրում»:
Մազաթափությունը լուրջ և տհաճ խնդիր է, որի պատճառով շատերն են տառապում: Լինի սթրեսի, գենետիկայի կամ այլ պատճառներով, պարզվում է, մենք ունենք դրա լուծումը:
Գլխացավերը ոչ միայն տհաճ են, այլև կարող են ժամերով ու նույնիսկ օրերով գամել ձեզ անկողնուն: Ավելին, երբեմն անգամ դեղահաբերը չեն օգնում:
Որոշ նկարիչներ կարողանում են իրենց ստեղծագործությունները հրաշալիորեն համադրել շրջապատող միջավայրի հետ: Նրանց հաջողվել է փողոցների տարբեր անկյուններ վերածել հետաքրքիր աշխատանքների:
Եթե տառապում եք անեմիայով (սակավարյունություն), բայց չեք ընդունում կարմիր միսն ու համապատասխան դեղամիջոցները, ապա այս բնական ըմպելիքը հենց ձեզ համար է:
Գիտնականներն անընդհատ փորձում են սոդայի նոր սննդարար հատկանիշները բացահայտել: Արդյոք գիտեի՞ք, որ սոդան կարող եք օգտագործել նաև որպես մազերի որակը լավացնող միջոց: Այն իսկապես գործում է՝ ընդամենը մի քանի գործածումից հետո մաքրում է շամպունի կամ կոնդիցիոների մնացորդները, փայլ հաղորդում մազերին:
«Ես չէի ցանկանա մտնել ինտրիգների դաշտ, որովհետև, քանի որ մեզանում օլիգարխիան է քաղաքականությամբ զբաղված, ինտրիգները համարվում են քաղաքականություն՝ մեկը մեկի քթից քաշեց, մեկը մեկի գլխին տվեց, մեկը մեկին խաբեց… Այդ ամենը բացարձակապես կարևոր չէ»,- 168.am-ի հետ զրույցում խոսելով Գագիկ Ծառուկյանի՝ ակտիվ քաղաքականությունից դուրս գալու հայտարարության մասին՝ նման տեսակետ հայտնեց Ղարաբաղ կոմիտեի անդամ Աշոտ Մանուչարյանը:
Ձիթապտղի ձեթը մի շարք վիտամիններ է պարունակում: Կարևոր է այն օգտագործել դիետաների դեպքում, որոնք սահմանափակում են ճարպերի օգտագործումը: Սակայն պետք է հիշել, որ բարձր ջերմաստիճանի պայմաններում այն փոխում է իր կառուցվածքը և կորցնում օգտակար հատկությունները:
Ներկայացնում ենք բնական միջոցներով պատրաստված մի բաղադրատոմս, որը կօգնի ձեզ ավելի հեշտ շնչել մրսածությունից և գրիպից բուժվելուց հետո:
Մասնագետները հաճախ խորհուրդ են տալիս, որ սխտորի օգտագործումը բարձրացնում է իմունիտետը, ինչպես նաև օգտակար է տարբեր հիվանդությունների դեպքում: Իհարկե, ճիշտ է: Բայց ի՞նչ կպատահի, եթե սխտորն ուտենք դատարկ ստամոքսին:
«Մենք ենթարկվել ենք թրաֆիքինգի: Անցած տարի սեպտեմբերից մեզ աշխատացրել են ու աշխատավարձ չեն վճարել…
«Մենք Գյումրի չգնացինք՝ հասկանալով, որ թակարդ են լարել՝ ցանկանալով մեզ ներքաշել այդ թակարդի մեջ, մենք ուրիշ բնակավայրերում իրազեկում կանցկացնենք»,-168.am-ի հետ զրույցում` խոսելով մամուլում շրջանառվող այն տեղեկությունների մասին, որ այսօր Գյումրի քաղաքի մուտքի մոտ 40-50 գողականներ հարձակվել են իրենց սպասող լրագրողների վրա, ասաց Հիմնադիր խորհրդարանի նախագահի տեղակալ Վարուժան Ավետիսյանը: Հիշեցնենք, որ այսօր «Հիմնադիր խորհրդարանի» անդամները Ժիրայր Սեֆիլյանի գլխավորությամբ «100-ամյակն առանց ռեժիմի» նախաձեռնությունը ավտոերթով պետք է գնար Գյումրի:
«Եթե ինձ հարցաքննեն, ես կներկայացնեմ բոլոր ապացույցները, այդ թվում՝ կնշեմ այն վկաներին, որոնք Կոտայքի մարզի ընդհանուր իրավասության դատարանում գործի քննության ընթացքում չէին հարցաքննվել, սակայն իրենք կհաստատեն, որ վթարը տեղի է ունեցել ճանապարհի երթևեկելի մասում»,- ասաց Նիկոլայ Բաղդասարյանը՝ շեշտելով, որ պետական մարմինները ոչ մի կերպ չեն կարող խոչընդոտել այս գործով օբյեկտիվ ճշմարտությունը բացահայտելուն, իրենք կարող են միայն հետաձգել այն:
Մեզանից յուրաքանչյուրին մշտապես հետաքրքրում է՝ ինչպես պայքարել դեմքի մաշկի, հատկապես՝ քթի հատվածում առաջացող սև կետերի դեմ:
Գիտական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սոխը հաջողությամբ պայքարում է ոչ միայն մազաթափության, այլև թեփի, սնկերի և վարակների դեպքում: Այն օգտակար է նաև մազերը վաղաժամ սպիտակելու դեպքում: Սոխի հյութը մազերին քսելու դեպքում լավանում է արյան շրջանառությունը, ինչպես նաև արագանում է մազերի աճը: Սոխը հարուստ է նաև B, C և E վիտամիններով:
Միմին անցորդների վրա չի հաչում, չի կծում, չի նեղացնում ու չի վախեցնում, բայց եթե տարածքում Միմին է, ուրեմն բոլորի հայացքներում նա է շողշողում: Եթե Միմիին անգամ մեկ անգամ տեսել եք՝ երևանյան փողոցներում պոչիկը խաղացնելով քայլելիս, ծաղիկներ առաքելիս, ապա էլ երբեք չեք մոռանա: Իսկ եթե դեռ չեք հանդիպել՝ անհոգ եղեք, նրան անհնար է չնկատել ու մի քանի րոպե չսիրահարվել բնության այդ հրաշքին: Մեր դարի Կարաբալան արդեն հասցրել է շատուշատ տղաների օգնել ու ծաղկեփնջով նրանց սիրելիներին շնորհավորել:
Քիչ առաջ 168.am-ին հայտնի դարձավ, որ Երևանում գտնվող հայտնի երգչուհի Իրինա Ալեգրովայի առողջությունը կտրուկ վատացել է. նա հոսպիտալացվել է:
Երիտասարդ և գեղեցիկ տեսք ունենալու համար կարիք չկա շատ թանկարժեք քսուքսներ գնել, քանի որ գոյություն ունեն բնական միջոցներ, որոնք միևնույն ազդեցությունն են թողնում: Երիտասարդ տեսք ունենալու գաղտնիքը բնական միջոցների համադրությունն է: Պետք է առողջարար սնունդ օգտագործեք, ֆիզիկական ակտիվություն ունենաք և խնամքի բնական միջոցներից օգտվեք:
Այն սկզբում նման է մազերի շամպունի գովազդի, սակայն վայրկյաններ անց, երբ անցնում է գնացքը, ամեն ինչ փոխվում է…
Այսօր կրկին «Ժառանգության» առաջնորդ Րաֆֆի Հովհաննիսյանը Ազատության հրապարակում հրավիրել էր հավաք-ասուլիս, որի ընթացքում նաև անդրադարձավ երեկ՝ Գագիկ Ծառուկյանի՝ ակտիվ քաղաքականությունի հեռանալու մասին արված հայտարարությանը:
Եթե ցանկանում եք նվազեցնել քաշը, ապա անհրաժեշտ է ճաշացանկից հանել շաքարը: Շաքարին հիանալիորեն կարող է փոխարինել մանդարինը: Բացի դա, մանդարինը ճարպ այրող լավագույն միջոցներից է:
Շուտով Գյումրիում կմեկնարկի մեծամասշտաբ վերականգնողական և շենացման ծրագիր, որի անունն է «Հույս»: Ծրագրի նպատակն է կազմել և իրականացնել Գյումրիի զարգացման և վերակառուցման երկարաժամկետ ծրագիր, որը Գյումրիի վերակառուցման շուրջ կհամախմբի անհատների և կազմակերպությունների սփյուռքից, միջազգային կազմակերպությունների և Գյումրիի քաղաքապետարանին:
Գիտեի՞ք արդյոք, որ կանոնավոր կերպով թորած ջուր խմելը կարող է վտանգավոր լինել: Թորած ջուրը մաքրված ջրի տեսակ է: Սա այն ջուրն է, որն անցնում է մի քանի աստիճանի ֆիլտրացում՝ բակտերիաները, վիրուսները և վտանգավոր ծանր մետաղները՝ կապարը, մկնդեղը, ալյումինն ու սնդիկը դուրս բերելու համար: Ֆիլտրացումը ջրից նաև դուրս է հանում կարևոր տարրերը:
Այն, ինչ քեզ պետք է ձեռքերի, ոտքերի, մեջքի և պարանոցի հոդացավերից ազատվելու համար՝ 150 գ ժելատինն է։ Այս քանակությունը պետք է որ հերիքի 1 ամիս։ Անհրաժեշտ է օրական 2 թ/գ ժելատինը բացել 1/4 բաժակ սառը ջրի մեջ։
Աշխատավարձի նվազեցումն առնչվել է նաև նախարարներին ու գերատեսչությունների ղեկավարներին:
Գ. Իսագուլյանն անդրադարձավ նաև ՀՀ նախագահական նստավայրի կողմից տարածված Լևոն Տեր-Պետրոսյանի նամակի պաշտոնական պատասխասխանին՝ ասելով. եթե Հանրապետության նախագահի մամուլի խոսնակը նախագահի անունից արձագանքում է ինչ-որ թեմայի, ուրեմն՝ դա նշանակում է, որ իրենց մոտ անպայման պետք է եղած լինի փաստաթուղթ. «Այլապես՝ ես հիմա Լևոն Տեր-Պետրոսյանի անունից մի բան եմ գրում Սերժ Սարգսյանին, ի՞նչ եք կարծում՝ դրան մամլո խոսնակը պատասխանելո՞ւ է՝ չճշտելով նամակը գրված է Լևոն Տեր-Պետրոսյանի՞, թե՞ որևէ այլ մարդու կողմից: Պետք է հստակ լինի, չէ՞, որ այդ նամակն իսկապես առկա է»:
Պոչը կարևոր նշանակություն ունի տարբեր կենդանիների կյանքում: Այն ղեկի դեր է կատարում, երբ կենդանին շարժվում է մեծ արագությամբ, կամ օգտագործվում է որպես տրամադրության ցուցիչ՝ կենդանիների շփման ժամանակ: Իսկ Actias ցեղի թիթեռները պոչն օգտագործում են հետապնդումից խուսափելու համար: Ի դեպ, այս դեպքում գործ ունենք ոչ թե իսկական պոչի, այլ հետին թևերի խիստ երկարաձգված ելուստների հետ:
Քիմիաթերապիան, համեմատած խաղողի կորիզի ձեթի մեջ առկա կենսաակտիվ նյութերի բուժիչ հատկանիշների հետ, քաղցկեղի դեմ բուժման հնացած մեթոդ է, հատկապես, երբ քաղցկեղով տառապող մարդկանց մոտ կրկնվում է չարաբաստիկ հիվանդությունը՝ քիմիաթերապիայից և ճառագայթումից հետո: Ամենայն հավանականությամբ, նոր քաղցկեղը կարող է 10 անգամ ավելի ուժեղ լինել, քան այն մեկը, որը նախկինում ախտորոշվել էր:
Եթե ցանկանում եք առողջ, փայլուն և հարթ մաշկ ունենալ, տեղեկացեք, թե որ բաղադրիչներն է պետք ավելացնել ձեր դիետային:
Տնտեսագետ Աշոտ Խուրշուդյանը կարծում է, որ ԿԲ-ն ֆինանսական շոկի օրերից մինչև հիմա աշխատում է դասական մոդելով, միայն թե խուճապի ժամանակ միջամտությունը եղավ վերջին հնարավոր պահին, այսինքն՝ ուշացումով:
