Առողջություն

Դեմքը մաքրելիս և խնամելիս շատ կարևոր է հիշել, որ դեմքի մաշկը զգայուն է, և պետք է միայն բնական միջոցներ օգտագործել: Գոյություն ունեն բազմաթիվ քսուքներ, որոնց բաղադրության մեջ կարող ենք կարդալ բնական բաղադրիչների առկայության մասին, սակայն օգտագործումից հետո հասկանում ենք, որ դրանք ոչ միայն՝ արդյունավետ չէին, այլև՝ վնասել են մաշկը:

Հավանաբար բազմաթիվ միջոցներ եք օգտագործել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար, սակայն համոզվել եք, որ այդ միջոցները դադարեցնելուց անմիջապես հետո քաշը կրկին վերադառնում է:

Կտավատի սերմերի յուղն ու ճիշտ սննդակարգը կարևոր են, քանի որ կտավատի սերմերը պարունակում են օմեգա-3 և օմեգա-6 ճարպաթթուներ, որոնք անչափ անհրաժեշտ են մարդու օրգանիզմին: Սակայն ոչ բոլորին է խորհուրդ տրվում օգտագործել այս յուղը:

Աշխարհում ամենաշատն արձանագրվում են սրտի կաթվածից մահացության դեպքերը: Ավելին՝ ամեն օր ավելի քան 2500 մարդ մահանում է սրտանոթային հիվանդությունից:

Բոլորս էլ գիտենք, որ ծխելը վնասակար է առողջությանը: Այնուամենայնիվ, սա չի օգնում նվազեցնել ծխողների թիվը մեր հասարակությունում:

Այս բնական դեղամիջոցի բաղադրության մեջ են մտնում միայն բնական խոտաբույսեր, որոնց ուժն անգնահատելի է: Պետք է պարզապես ձեռք բերել մի քանի բույսեր, որոնք արդյունավետ կերպով օգնում են բուժել հազն ու կոկորդի ցավը:

Ձեր մազերն այլևս երբեք չեն թափվի. բաղադրատոմս

Միզապարկի հիվանդություններ. Խմեք 1-ական ճ/գ ակնամոմի ջուր կամ 10-ական կաթիլ ոգեթուրմ (20 տոկոսանոց)` օրը 3 անգամ: Շարունակեք 3-4 շաբաթ։

Բժիշկը 20-րդ դարի առաջատար բժիշկներից էր: Նա հայտնաբերել է, որ քաղցկեղի հիմնական պատճառն օրգանիզմում թթվայնության փոփոխությունն է: Սա նշանակում է, որ օրգանիզմում թթվային միջավայրի մակարդակը, հատկապես՝ pH-ի մակարդակը, նորմայից ցածր է:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով Եվրոպական տարածաշրջանի երկրներում 2015 թվականի 51-րդ շաբաթվա (14-20.12.2015թ.) ընթացքում գրիպով և սուր շնչառական վարակներով համաճարակային իրավիճակը համապատասխանում է տվյալ ժամանակահատվածի օրինաչափ ընթացքին: Նման իրավիճակ է նաև տարածաշրջանի երկրներում՝ Ռուսաստանի Դաշնությունում և Վրաստանում:

Ամերիկացի հայտնի գիտնական Բի Շարայի պնդմամբ՝ խորհուրդ չի տրվում 12 ամսականից հետո երեխաներին ծծակ տալ:

Ինսուլտ- Խմեք օրը 3 անգամ մեկական թ/գ 10-20 տոկոսանոց ակնամոմի ջուր։ Շարունակեք 1-1,5 ամիս, կամ օրը 3 անգամ կաթի մեջ լուծված 30-ական կաթիլ 20 տոկոսանոց ոգեթուրմ։ Խմեք սնունդ ընդունելուց 30 րոպե առաջ։

Բոլորս էլ փորձում ենք ինքներս մեր մասին հոգ տանել, խնամել մեր գեղեցկությունը, հատկապես՝ ձեռքերի և դեմքի գեղեցկությունը: Այդ պատճառով մենք ո՛չ ջանքեր ենք խնայում, ո՛չ էլ միջոցներ:

Ուզլովսկի քաղաքի մոտ տեղի ունեցած Մոսկվա-Երևան երթուղու ուղևորատար ավտոբուսի վթարից տուժած մեր հայրենակիցներից չորսը, որոնք դեռևս շարունակում էին բուժումը Ռուսաստանի Դաշնությունում, ապաքինմամբ դուրս են գրվել:

Դդումի 100 գրամ պտղամիսը պարունակում է 1գ սպիտակուց, 4-6գ յուրացվող ածխաջրեր, 1,9 սննդաթել, 1,5մգ կարոտին, 8մգ ասկորբինաթթու, 0,13մգ պիրիդոքսին, (B6), 0,4մգ պանտոտենաթթու (B5), 0,5մգ նիացին (PP), 14 մկգ ֆոլացին (B9), 0,06 մգ ռիբոֆլավին (B2), 0,05մգ տիամին (B1), ֆլավոններ։ Հարուստ է կալիումի, երկաթի, պղնձի, ցինկի աղերով, պարունակում է նաեւ կալցիում, մագնիում, ֆոսֆոր։ Կալորիականությունը` 29 կկալ։

Կիտրոնի օգտակար հատկանիշները հայտնի են բոլորին և ամենուր: Այս ցիտրուսային միրգն օգնում է բուժել կոկորդը, մարսողության խնդիրները, ատամների խնդիրները, հարբուխը, ներքին արյունահոսությունը, ռևմատիզմը, այրվածքները, խոլերան և արյան բարձր ճնշումը, այն նաև օգտակար է մազերի և մաշկի համար:

Պետք չէ մոռանալ, որ վահանաձև գեղձը չափազանց կարևոր օրգան է: Այն պատասխանատու է վահանաձև գեղձի հորմոնների արտադրության համար, կարգավորում է օրգանիզմի կողմից էներգիայի օգտագործումը, ազդեցություն ունենում մարդու բոլոր օրգանների վրա:

Բրոնխները մաքրելու բազմաթիվ միջոցներ կան, որոնք հուշում է ժողովրդական բժշկությունը: Կարևոր չէ՝ քանի տարեկան եք: Բրոնխների հետ կապված խնդիրները կարող են ի հայտ գալ ինչպես՝ երեխաների, այնպես էլ՝ մեծահասակների մոտ:

Ձմռան տոներին բոլորս էլ գայթակղվում ենք հարուստ և լեցուն սեղաններով: Սա հենց այն ժամանակահատվածն է, երբ օրգանիզմին ամենաշատն է անհրաժեշտ որևէ բնական միջոց, որը կօգնի մարսել բոլոր համեղ կերակուրներն ու թույլ չի տա այդ կերակուրներին՝ ճարպի տեսքով «կուտակվել» մեր որովայնի հատվածում:

Քնելու ժամերի քանակն ուղիղ համեմատական է մեր տարիքին: Այնուամենայնիվ, բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ մարդուն անհրաժեշտ է 8 ժամ քնել, որպեսզի վերականգնվի էներգիան:

Լյարդը ֆիլտրում է արյունն ու դուրս է բերում տոքսիններն օրգանիզմից: Այս օրգանը նաև կարևոր է նյութափոխանակության և սնունդը մարսելու համար: Շաքարը, յուղոտ կերակուրներն ու ալկոհոլի մեծ քանակությունը վնասում և ծանրաբեռնում են լյարդը:

Մայրանալուց հետո երգչուհի Պոլինա Գագարինան գիրացել է 30 կիլոգրամով: Սակայն, ի տարբերություն շատերի, նա ձեռքերը վայր չի դրել: Երգչուհին նշում է, որ այժմ դիետայի չի հետևում, սակայն ավելորդ քաշը ետ չի վերադառնում: Կամքի ուժն ու առողջ սնունդը նրա հաջողության գաղտնիքն են:

Երբ Դուք հանդիպում եք արևելյան կնոջ, ապա նկատում եք, թե ինչքան դժվար է որոշել նրա տարիքը:

Շատերի մոտ լինում է զգացողություն, որ առավոտյան արթնանալուց հետո հոգնածություն են զգացել, ինչը տեղի է ունենում օրգանիզմի հյուծվածության պատճառով: Արդյունքում՝ շատերն առանց մեկ բաժակ առավոտյան սուրճի չեն կարողանում սկսել օրը:

Ատամնացավի դեպքում աշխարհը մթագնում է մեր աչքերում: Միակ բանը, որ ցանկանում ենք անել, որևէ ցավազրկող դեղամիջոց ընդունելն է: Սակայն գոյություն ունեն դեղամիջոցներ, որոնք բացասաբար են ազդում որոշ մարդկանց վրա: Հաճախ մենք չենք էլ կարդում դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունների մասին, և արդյունքում՝ ինքներս մեզ ենք վնասում:

Երբեմն ասում են, որ ճաղատ տղամարդիկ ամենագրավիչն են, սակայն դժվար թե նույնը հնարավոր լինի ասել կանանց մասին:

ՀՀ առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանն ընդունեց Թերապևտների եվրասիական ասոցիացիայի նախագահ Գրիգորի Հարությունովին:

Չինացի բժիշկները միշտ հայտնի են եղել շատ հիվանդությունների բուժման մեջ` իրենց ոչ ավանդական մոտեցումներով:

Մանանեխը հրաշալի պայքարում է մկանային ցավերի կամ այրվածքների դեմ: Եթե մրսել եք և կոկորդի ցավ եք զգում, մանանեխը խառնեք կես կիտրոնի հյութով, 1ճ/գ աղով, 1ճ/գ մեղրով և կես բաժակ եռացրած ջրով:

Բոլորին է հայտնի, որ տիբեթյան վանականներն առողջ և սպիտակ ատամներ ունեն: Փաստն այն է, որ նրանք ոչ ատամնաբույժի են դիմում, ոչ էլ ատամի մածուկ են օգտագործում այդ լեռնային շրջաններում, իսկ նրանց ամուր և սպիտակ ատամների գաղտնիքը բնական բաղադրատոմսերն են: