Սա ապացուցվել է 18-40 տարեկան 24 առողջ կամավորների հետ անցկացված փորձով: Սկզբում մարդիկ նորմալ քնում էին լաբորատորիայում: Մոտավորապես մեկ շաբաթ հետո նրանց համար «կազմակերպել» են անքուն գիշեր: Անքուն գիշերվան հաջորդող առավոտյան կամավորներին խնդրեցին պատմել իրենց զգացողությունների և մտքերի մասին:
«Օդի որակի ՀՀ ստանդարտները չեն ապահովում օդի աղտոտվածությունից մարդու կյանքի ու առողջության բավարար պաշտպանություն։ Հայաստանում մթնոլորտային արտանետուﬓերը վերջին տարիներին ունեցել են աճի ﬕտում»,- սրանք հատվածներ են Հաշվեքննիչ պալատի՝ «Օդի աղտոտվածության նվազեցման կատարողականի հաշվեքննության արդյունքների վերաբերյալ» եզրակացությունից։
Շաքարախտով երեխաները և նրանց ծնողները կանգնել են ծանր խնդիրների առաջ։
«Առողջության իրավունք» հասարակական կազմակերպության նախագահ Անուշ Պողոսյանը նոր հաղորդաշար է սկսում «168 Ժամում»՝ «Առողջ որոշում»:
Դուք կարող եք միրգ ուտել օրվա ցանկացած ժամի, նույնիսկ նիհարելիս, ասում է SberZdorovye բժշկական ընկերության էնդոկրինոլոգ Վերոնիկա Նեյդախինան։ Նա Lenta.ru-ի հետ զրույցում հերքել է մրգերի մասին հիմնական առասպելը։
Պարբերաբար քաղցած մնալը և թեթև վարժությունները բարելավում են առողջությունը և նվազեցնում սրտանոթային հիվանդությունների հավանականությունը, ինչպես նաև շաքարախտով հիվանդանալու հնարավորությունը:
Կաթնաշոռի նմանվող մասսան է, որոնք սուր բորբոքման ժամանակ դառնում են թարախային, իսկ առողջանալուց հետո այդպես մնում են։ Քրոնիկ տոնզիլիտի վիզուալ ցուցանիշներից մեկը հենց այդ գնդիկներն են, որոնց դեպքում բժիշկն ասում է, որ այստեղ հեռացման ենթակա նշիկներ են։
Բրիտանացի սննդաբան Մայքլ Մոսլին թվարկել է «վտանգավոր» մրգերը, որոնք հանգեցնում են գիրության։ Նրա խոսքերը մեջբերում է Daily Express-ը։
Բանանը կարող է անսպասելիորեն օգտակար լինել սրտի առողջության համար, ասել է գաստրոէնտերոլոգ Ազամատ Գաբուևը։ Նա news102.ru-ի հետ զրույցում պտուղն անվանել է սրտի համար օգտակար։
Համբույրներն անսպասելի ազդեցություն են ունենում մարդու հոգեկան և ֆիզիկական վիճակի վրա, ասում է հոգեբան Եկատերինա Իգոնինան։ «Մոսկվա 24»-ի հետ զրույցում նա բացահայտել է նման շփման ազդեցությունը։
Մսի օգուտների կամ վնասների մասին շատ կարծիքներ կան, բայց փաստը մնում է փաստ՝ այն սպիտակուցի, ամինաթթուների, միկրոտարրերի և վիտամինների աղբյուր է, առանց որոնց մարդու օրգանիզմի և օրգան-համակարգերի աշխատանքը պարզապես անհնար է։ Այս մասին ասել է խոհարար Գրիգորի Մոսինը:
Առիթմիան պարզապես սրտի աննորմալ ռիթմ չէ, ինչպես շատերն են կարծում, այլ լուրջ պաթոլոգիա, որն արժանի է հատուկ ուշադրության ինչպես հիվանդների, այնպես էլ սրտաբանների կողմից: Սրտաբան Ալեքսանդր Սիդելնիկովը «Գազետա.ռու»-ին պատմել է, թե ինչու է առիթմիան վտանգավոր և ինչու է կարևոր այն բուժել։
Առօրյա սննդային որոշ սովորություններ վնասակար են ենթաստամոքսային գեղձի առողջության համար, ասում է գաստրոէնտերոլոգ Նատալյա Սլյունյաևան: Նման սովորությունները նա թվարկել է aif.ru-ի հետ զրույցում։
Գեղեցկության և առողջության համար անհրաժեշտ է բավականաչափ ջուր խմել, սակայն չափազանց տաք հեղուկը կարող է վնասակար լինել, զգուշացրել է սննդաբան Իրինա Մանսուրովան։ Նրա խոսքերը մեջբերում է aif.ru-ն։
Արդեն քանի օր է՝ ֆեյսբուքյան, TikTok-յան կեղծ էջեր և կեղծ օգտատերեր կեղծ, ստահոդ լուրեր են տարածում սիրված դերասան, ՀՀ ժողովրդական արտիստ Հրանտ Թոխատյանի մահվան մասին: Միանգամից ասենք՝ ՍՈ՛ՒՏ Է:
Վերականգնող բժիշկ Սերգեյ Ագապկինը «Ռոսիա 1» հեռուստաալիքի «Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդման եթերում պատմել է, թե ինչպես կարելի է նվազեցնել արյան ճնշումը առանց հաբերի։
Հյուսիսարևմտյան համալսարանի և Վիսկոնսին-Մեդիսոնի համալսարանի գիտնականները նոր մեթոդ են առաջարկել վտանգավոր նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար, ինչպիսիք են Ալցհեյմերի հիվանդությունը, Պարկինսոնի հիվանդությունը և ամիոտրոֆիկ կողային սկլերոզը: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Advanced Materials ամսագրում:
Առանց բժշկական միջամտության հնարավոր է նկատել ատամնաբուժական խնդիրներ, սակայն բավականին դժվար է պարզել, թե մարսողական համակարգի որ պաթոլոգիաները կարող են ինքնուրույն դառնություն առաջացնել բերանում։
Երիկամների քրոնիկ հիվանդության դրսևորումը մեծապես կախված է մարդու ապրելակերպից։ Երիկամները մարմնի բնական զտիչ համակարգերից են, ուստի նրանց վրա մեծապես ազդում է պոտենցիալ վնասակար արտադրանքի օգտագործումը, Gazeta.Ru-ին ասել է բժիշկ և նեֆրոլոգ Միխայիլ Էլիսեևը։
Թերապևտ Վարվառա Ռուբանը թվարկել է քաղցկեղածին նյութերի ամենաբարձր պարունակությամբ մթերքները։ Այս մասին հայտնում է «Известия» թերթը։
Դիետոլոգ Լիզա Աթենքան պատմել է, թե արդյոք խնձորի քացախ խմելն օգնում է նիհարել:
Ուռուցքաբան և վիրաբույժ Յուլիա Շուբինան նշել է քաղցկեղի մի քանի տեսակ, որոնք կարող են ժառանգական լինել։
Զտված ձավարեղեն ուտելը կարող է առաջացնել բորբոքային պրոցեսների սրացում, այդ թվում՝ հոդերի, և, համապատասխանաբար, առաջացնել հոդացավերի սրացում։ Ամբողջական հացահատիկները լավագույն ընտրությունն են արթրիտի դեպքում, Gazeta.Ru-ին ասել է էնդոկրինոլոգ Անժելա Տոլմասովան։
Օդի աղտոտիչները կարող են վատթարացնել սրտանոթային համակարգի աշխատանքը նույնիսկ ցածր կոնցենտրացիաների դեպքում, սակայն սննդակարգը մեղմացնում է դրանց վնասը: Դա ցույց է տվել Environmental Research ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը։
Անքնության երկու հիմնական պատճառներն են սթրեսային իրավիճակները և ապրելակերպի փոփոխությունները: Այս մասին Lenta.ru-ին հայտնել է բժշկական գիտությունների թեկնածու, սոմնոլոգ Սոֆյա Չերկասովան։
168.am-ի խմբագրություն է ահազանգել 12-ամյա Կոլյա Շահնազարյանի մայրը՝ Էսմերալդա Շահնազարյանը. «ՄՈՒՊ աջակողմյան հեմիպարեզ» ախտորոշմամբ որդուն որոշել են զրկել հաշմանդամության կարգավիճակից:
Շարունակվում են Հայաստանի Հանրապետական կուսակցության մարզային այցերը։ Սյունիքի, Գեղարքունիքի մարզերից հետո կուսակցության անդամների հանդիպումների շարքը Վայոց ձորի մարզում էր՝ հերթական հանդիպումը Եղեգնաձորի բնակիչների հետ։ Խնդիրները՝ շատ, թեմաները՝ տարաբնույթ, բայց մարդկանց ամենամտահոգող հարցը մնում էր անվտանգությունը, երկրում ստեղծված վիճակը:
Պատճառները տարբեր են. կարող է ժառանգական գործոնի առկայություն լինել, սթրեսային իրավիճակ: Վերջին տարիները ապացույցն էին, որ պատերազմի ժամանակ մեր շատ տղաների մոտ սթրեսային իրավիճակով պայմանավորված՝ ախտորոշվել էր կակազություն: Բավականին մեծ աշխատանք տարանք: Խնդիրն ամբողջովին հնարավոր է հաղթահարել. միայն մասնագետը ոչինչ չի կարող անել, աջակից պետք է լինեն ընտանիքն ու կակազություն ունեցող անձը:
Գյուղատնտեսական գիտությունների թեկնածու Տատյանա Ալեքսեևան ընդգծել է կանաչ լոլիկի վտանգավորությունն առողջության համար և պատմել, թե արդյոք կարելի է ներսից սպիտակ և կանաչ երակներով լոլիկ ուտել։ Նրա խոսքերը մեջբերում է Life-ը։
Բժշկության,տեխնոլոգիաների շնորհիվ հնարավոր է բուժել սրտի շատ հիվանդություններ.սրտաբան Բագրատ Ալեքյան
