Ձմերուկի հյութը վերականգնում է մկանները երկար մարզումներից հետո, քանի որ պարունակում է L-citrulline կոչվող ամինաթթուն: Շատ քիչ մթերքներ կան, որոնք կարող են օրգանիզմը սնուցել այս ամինաթթվով: Ձմերուկի հյութը ջրով է սնուցում օրգանիզմն ու բջիջները, այն նաև մաքրում է երիկամներն ու աղիները:
Մադրիդյան ակումբը մտել է պայքարի մեջ «Լեսթերի» և Ֆրանսիայի հավաքականի կիսապաշտպան Նգոլո Կանտեի համար: Ըստ GazzaMercato-ի, ֆրանսիացին ցանկանում է հեռանալ «Լեսթերից»: Նա մերժել է պայմանագրի երկարաձգման վերաբերյալ առաջարկը և ուզում է տեղափոխվել «Չելսի», որպեսզի աշխատի Անտոնիո Կոնտեի ղեկավարության ներքո:
«Ծառայության 1 տարի 8 ամիսը համեմատել չի կարելի վերջին ամիսների հետ: Բնականաբար, շատ դասեր քաղեցինք՝ թե՛ մարտավարական, թե՛ ծառայողական, թե կյանքի»,-նշեց զինվորն՝ անկեղծանալով, որ այս պահը չի վայելում՝ քանի, որ իր զինակից ընկերներից շատերն իր կողքին չեն:
Ականատեսի վկայությամբ՝ հունիսի 2-ին ԻՊ-ի հրեշները Մոսուլի կենտրոնի հրապարակներից մեկում 19 եզդի աղջիկների դրել են երկաթե վանդակների մեջ և նրանց այրել են հարյուրավոր մարդկանց աչքի առջև: Նրանց պատժել են խալիֆաթի զինյալների համար ստրկուհի դառնալու մերժման պատճառով: Իսկ ինչպես միշտ աշխարհը լուռ է, անտարբեր ուրիշի ցավին չի լսում ու չի տեսնում:
Հուլիսի 6-ին «Լուսավոր Հայաստան» կուսակցությունը որոշել է, որ հոկտեմբերի 2-ին Վանաձոր քաղաքում կայանալիք տեղական ինքնակառավարման մարմինների ընտրություններում կառաջադրվի կուսակցության անդամ անդամ Քրիստ Հրաչիկի Մարուքյանը։
Մադրիդի «Ատլետիկոյի» գլխավոր մարզիչ Դիեգո Սիմեոնեն իրավունք ունի հեռանալու իր ներկայիս պաշտոնից, եթե Արգենտինայի ֆւտբոլային ասոցիացիան առաջարկի նրան գլխավորել ազգայն թիմը:
«Երազանքը իրականություն դարձավ: Ես շատ ուրախ եմ և հուզված «Մանչեսթեր Յունայթեդ»-ին միանալու կապակցությամբ: Այս ակումբին ես միշտ համակրել եմ մեծ պատմության և հրաշալի երկրպագուների համար: Անհամբերությամբ սպասում եմ նոր մարզչի և թիմակիցների հետ աշխատանքին»:
«Լծակ ավելանալն ի՞նչ է, ի՞նչ են լծելու: Լծակներն ավելանալու համար պիտի ունենաս այն, ինչ լծես, ի՞նչն է ավելանալու: Այսօր էլ համայնքապետերն անկախ են մարզպետից, օրենքով: Այսօր կոնկրետ համայնքի համայնքապետն իր համայնքի բնակիչն է, իր համայնքի հետ ազգ ու բարեկամ, քավոր ու սանիկ են, իր պապերն էդ համայնքում ապրել են, ինքը ցավում է այդ ժողովրդի համար, ինքը գոնե պրոբլեմներով զբաղվում է՝ անկախ նրանից՝ մարզպետարանն ինչ կասի, ինչ չի ասի: Բայց երբ համայնքապետ է նշանակվելու մեկը, ով մյուս գյուղերի հետ բացարձակ կապ չունի, պարտավորություն չունի, մեծ հաշվով, էդ ի՞նչ խնդիրներ է լուծելու»:
27-ամյա կիսապաշտպանը մանկունյանցիների հետ 4-ամյա պայմանագիր է ստորագրել՝ մել տարի երկարաձգելու հնարավորությամբ, հաղորդում է «Մանչեսթեր Յունայթեդի» մամուլի ծառայությունը:
Ես լինելու եմ Արցախում, հետո Երևանում, հետո նորից Արցախ կգամ: Я – птица вольная! Куда хочу – туда лечу!
«Երեխաներիս հետ գնացել, տունը տեսել եմ: Շատ շնորհակալ եմ, լավ սարքել են»,- ասաց զինծառայողի հայրը:
Երևան քաղաքի քննչական վարչության Էրեբունի և Նուբարաշեն վարչական շրջանների քննչական բաժնում քննվող քրեական գործով միջոցներ են ձեռնարկվում՝ պարզելու քաղաքացու ոսկյա շղթան հափշտակած անձի ինքնությունը:
«Հայկական պաշտոնական պատվիրակությունը դժգոհեց հայտնելով, որ մեր սեփական թուրքերին բացի հայերից որևէ մեկն իրավունք չունի այդքան դաժան քննադատել», – հեգնանքով նշում է Բաբայանը՝ չնշելով քննարդատրության պատճառները։
Վաղը՝ հուլիսի 7-ին, ճանապարհը բաց կլինի առավոտյան ժամը 06։00-ից մինչև 20։00-ն։
Հայաստանում սիգի պաշարները մի քիչ ավելացել են, բայց դեռ չի կարելի վերականգնման մասին խոսել: Այս մասին այսօր հայտնեց ԳԱԱ Կենդանաբանության և հիդրոէկոլոգիայի գիտական կենտրոնի տնօրեն Բարդուղ Գաբրիելյանը լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ:
«Ռուսական ինքնաթիռի կործանումից հետո ռուս-թուրքական հարաբերությունների վատթարացումը շահավետ չէր ո՛չ Թուրքիային, ո՛չ Ռուսաստանին: Թուրքիան ներսում ունի քրդական խնդիր, իսկ արտաքին խնդիրը կապված է Սիրիայի հետ: Ռուսաստանի ներքին խնդիրը ռուսական ռուբլու անկումն է և Արևմուտքի կողմից նրա դեմ կիրառված պատժամիջոցները: Երկու պետությունները մեկուսացված են Արևմուտքից: Ուստի, իրենց օգտին չէր լինի այդ խնդիրների հետ մեկտեղ ռուս-թուրքական վատ հարաբերություններ ունենալը»,- այս ամսին այսօր լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ հայտարարեց քաղաքագետ Ալեքսանդր Իսկանդարյանը:
Մեծ Բրիտանիայի վարչապետ Դևիդ Քեմերոնը հայտարարել է Իրաքում ռազմական օպերացիա սկսելու օգտին քվեարկած Բրիտանիայի խորհրդարանի անդամներին պատասխանատվության ենթարկելու մասին, հայտնում է RIA Novosti-ն:
ՀՀ արտակարգ իրավիճակների նախարարությունը տեղեկացնում է, որ հուլիսի 6-ի ժամը 15.00-ի դրությամբ ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են:
Գործակցության հուշագիր ստորագրեցին Երկրապահ կամավորականների միության վարչության նախագահ, Արցախի հերոս Մանվել Գրիգորյանն ու ՀՀ մշակույթի նախարար Հասմիկ Պողոսյանը: Միջոցառումն անցկացվեց երկրապահական ավանդույթներին համապատասխան՝ նախ ծաղկադրում կատարվեց ԵԿՄ հիմնադիր եւ հավերժ նախագահ Սպարապետ Վազգեն Սարգսյանի կիսանդրուն, ապա Զորավարին ողջունեցին պատանի երկրապահ կամավորականները: Բուն միջոցառումն էլ մեկնարկեց հոգեւորականի օրհնության խոսքով:
«Դա ինձնից կախված չի, էս ինչ հարցեր եք տալիս»,- «Ա1+»-ի փոխանցմամբ՝ այսօր կայացած ասուլիսի ժամանակ լրագրողների հնչեցրած գրեթե բոլոր հարցերին պատասխանեց «Հին Երևան» նախագծի գլխավոր ճարտարապետ Լևոն Վարդանյանը, որն այդպես էլ որեւէ բան չկարողացավ ասել «Հին Երեւան» նախագծի իրականացման ժամկետների մասին:
Լեհաստանում կայանալիք ՆԱՏՕ-ի գագաթաժողովի անվտանգությունը կապահովեն նաև Թուրքիայի ռազմաօդային ուժերին պատկանող ինքնաթիռները, որոնք կհսկեն Լեհաստանի օդային տիրույթը, հայտնում է թուրքական Anadolu գործակալությունը:
Հուլիսի 6-ին, ժամը 13.10-ին ահազանգ է ստացվել, որ Արագածոտնի մարզի Ապարան քաղաքի Բաղրամյան-Խաչատրյան-Շահումյան փողոցներում գտնվող տները հորդառատ անձրևների հետևանքով ջրալցվում են:
Նվազագույնը իրանցի 4 սահմանապահ է սպանվել Պակիստանի հետ սահմանից ոչ հեռու՝ մի խումբ զինված մարդկանց հետ բախումների հետևանքով: Այս մասին հայտնում է իրանական IRNA գործակալությունը:
Արցախի Հանրապետության վարչապետ Արայիկ Հարությունյանը այսօր հանդիպել է «Լույս» հիմնադրամի՝ Արցախում գտնվող մի խումբ ուսանողների:
ՆԱՏՕ-ի գագաթաժողովը, որը նախանշված է հուլիսի 8-9-ը Վարշավայում, փաստացի տևելու է 1 օր: Այն կմեկնարկի ուրբաթ՝ օրվա երկրորդ կեսին և կավարտվի հաջորդ օրը:
Հուլիսի 6-ին ՀՀ զինված ուժերի գլխավոր շտաբի պետ, գեներալ-գնդապետ Յուրի Խաչատուրովը և ՀՀ պաշտպանության նախարարի առաջին տեղակալ Դավիթ Տոնոյանն ընդունել են Հայաստանի Հանրապետությունում Ամերիկայի Միացյալ Նահանգների դեսպանության ռազմական կցորդ, գնդապետ Էնթոնի Սեբոյին:
Հուլիսի 6-ին ՀՀ պաշտպանության նախարար Սեյրան Օհանյանն ընդունել է Հայաստանի Հանրապետությունում Հունաստանի Հանրապետության արտակարգ և լիազոր դեսպան Իոաննիս Տայիսին: Հանդիպումը կայացել է դեսպան Իոաննիս Տայիսիի ՀՀ-ում դիվանագիտական առաքելության ավարտի կապակցությամբ:
ԱՄՆ պետքարտուղար Ջոն Քերիի մեկօրյա այցի շրջանակում կստորագրվի Վրաստանի պաշտպանունակության ամրապնդման մասին հուշագիր: Այս մասին, ինչպես հայտնում է «Գրուզիա օնլայնը», լրագրողներին հայտնել է Վրաստանի պաշտպանության նախարար Թինաթին Խիդաշելին:
«Ջուրը, ջուրը լցվելա քաղաքս, բավականին շատ վնաս ա տվել»,- ասաց քաղաքապետը` չկարողանալով երկար մեկնաբանել, քանի որ բջջային կապը բավականին թույլ էր, և նրան լսելու մեր փորձերը ապարդյուն էին: «Եկել եմ տեսնեմ՝ ինչ է կատարվում, գնահատենք իրավիճակը, կխոսենք»,- ասել է քաղաքապետը:
Վարչապետ Հովիկ Աբրահամյանն ընդունել է Հայաստանում Հունաստանի արտակարգ և լիազոր դեսպան Իոաննիս Տայիսին՝ մեր երկրում դիվանագիտական առաքելության ավարտի կապակցությամբ:
