Այս դիետան կօգնի ազատվել 3-6 կիլոգրամից: Տարածված կարծիք կա, որ այս դիետան մտածել է դիետոլոգ Աննա Յոհանսոնը, բայց դա ապացուցող փաստեր չկան: Սակայն այն բավական արդյունավետ է: Այս համակարգը հիմնված է սպիտակուցների և ածխաջրերի հերթափոխի վրա, ինչը հնարավորություն է տալիս կորցնել ճարպերը, և ոչ թե՝ մկանային զանգվածը:
Ամանորն ու Սուրբ Ծնունդը քաղաքից դուրս անցկացնելու համար որքա՞ն գումար է հարկավոր: Այս հարցի պատասխանը փորձեցինք պարզել տարբեր ռեստորանների, հյուրանոցների, հանգստյան տների, ակումբների առաջարկներն ի մի բերելով:
beIN SPORTS-ի լրագրողները պարզել են, որ երկուշաբթի կամ երեքշաբթի «Մանչեսթեր Յունայթեդից» ինչ-որ կարևոր իրադարձություն է տեղի ունենալու:
Անդրեսա Դամիանի անունով բրազիլուհին պատմել է մարդկանց ռեակցիայի մասին իր «տիկնիկային» արտաքինի հանդեպ, հայտնում է The Daily Mail-ը:
«Բավարիայի» վարչության ներկայացուցիչ Կառլ-Հայնց Ռումենիգեն հաստատել է, որ մարզիչ Պեպ Գվարդիոլան չի երկարաձգի պայմանագիրը ակումբի հետ:
նա տան խոհանոցում ափսե կոտրելուց հետո, մոր կողմից դիտողություն ստանալով, վիճել է վերջինիս հետ, այնուհետև բռունցքներով և ձեռնափայտով մի քանի անգամ հարվածել է նրա մարմնի տարբեր հատվածներին` պատճառելով գլխի, ձախ նախաբազկի, կրծքավանդակի ձախ կեսի արյունազեղումների ձևով, առողջության թեթև վնասի հատկանիշներ չպարունակող մարմնական վնասվածքներ:
Դորտմունդի «Բորուսիայի» գլխավոր մարզիչ Թոմաս Տուխելը կիսվել է Բունդեսլիգայի 17-րդ տուրի «Քյոլնի» հետ անցկացրած խաղի (1:2) տպավորություններով:
Վայրի բնության աշխարհի ամենածիծաղելի լուսանկարների Comedy Wildlife Photography Awards մրցույթը հրապարակել է իր եզրափակիչ փուլ անցած մասնակիցների աշխատանքները:
«Լեսթերի» գլխավոր մարզիչ Կլաուդիո Ռանիերին Անգլիայի առաջնության 17-րդ տուրի խաղում «Էվերթոնի» նկատմամբ տարած հաղթանակից հետո (3:2) ասել է այն մասին, թե երբ կսկսի հավատալ թիմի հնարավոր չեմպիոնության մասին:
«Ես չեմ սիրում հեղինակային, արտ-հաուսային ֆիլմեր: Նախընտրում եմ դիտել և նկարահանել հանդիսատեսի համար արված, պարզ և հասկանալի ֆիլմեր: Երբ էկրաններ կբարձրանա երկրաշարժին նվիրված իմ ֆիլմը՝ շատ հավանական է, որ կարծիքները տարաբնույթ լինեն՝ մեկն ասի՝ հեղինակային ֆիլմ է, մյուսը՝ «պոպկորն»:
«Մանչեսթեր Սիթիի» գլխավոր մարզիչ Մանուել Պելլեգրինին մեկնաբանել է «Բավարիայի» գլխավոր մարզիչ Պեպ Գվարդիոլայի իր թիմ հնարավոր տեղափոխության լուրերը և վստահություն է հայտնել, որ իսպանացի մասնագետը կկարողանա շատ բանի հասնել քաղաքայինների հետ:
Երբեմն ծնողների երևակայությունն անսահման է: Ինչ ասես չեն անի ծնողները, որպեսզի իրենց երեխան ուշադրություն հրավիրի իրենց վրա մանկապարտեզում:
Եթե սիրում եք ձեր մտերիմներին զարմացնել տոնական սեղանի ու աքսեսուարների ձևավորման անսովոր գաղափարներով, ապա այս տեսանյութը հենց ձեզ համար է:
Դեկտեմբերի 19-ին և լույս 20-ի գիշերը ղարաբաղա-ադրբեջանական հակամարտ զորքերի շփման գծում շարունակվել են զինված բախումները:
Դեկտեմբերի 20-ին, ժամը 02.08-ին տեղեկատվություն է ստացվել, որ հրդեհ է բռնկվել Արագածոտնի մարզի Արագածավան գյուղում այրվում են անասնագոմ և հացատուն:
Մայրանալուց հետո երգչուհի Պոլինա Գագարինան գիրացել է 30 կիլոգրամով: Սակայն, ի տարբերություն շատերի, նա ձեռքերը վայր չի դրել: Երգչուհին նշում է, որ այժմ դիետայի չի հետևում, սակայն ավելորդ քաշը ետ չի վերադառնում: Կամքի ուժն ու առողջ սնունդը նրա հաջողության գաղտնիքն են:
Դեկտեմբերի 20-ին, ժամը 02.40-ին ահազանգ է ստացվել, որ Երևանի Դավիթաշեն վարչական շրջանի Եղվարդի խճուղում` «Սոչի պլազա» հյուրանոցի մոտակայքում, տեղի է ունեցել ՃՏՊ՝ ավտոմեքենան բախվել է սյանը, կա տուժած. անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը:
Դեկտեմբերի 20-ին, ժամը 07.51-ին ահազանգ է ստացվել, որ Երևանի Իսակովի պողոտայում՝ «ԱՄՆ» դեսպանատան մոտակայքում, տեղի է ունեցել ՃՏՊ, առկա է վառելիքի արտահոսք. անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը:
Vertu Corporation-ի նոր գլխավոր տնօրեն Բիլլի Կրոտտին ցուցադրել է իր ընկերության սմարթ-ժամացույցների առաջին նախատիպը: «Կոմերսանտի» հետ զրույցում Բիլլի Կրոտին պատմել է սարքի հնարավորությունների մասին:
Դեկտեմբերի 20-ին, ժամը 08.12-ին տեղեկություն է ստացվել, որ Սյունիքի մարզի Շաքի գյուղի մոտակայքում ավտոմեքենան դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի հատվածից և գլորվել ձորը. անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը:
Դեկտեմբերի 20-ին, ժամը 00.21-ին ահազանգ է ստացվել, որ Վայոց ձորի մարզի Ազատեկ գյուղի մոտակայքում տեղի է ունեցել ՃՏՊ, կա տուժած. անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը:
ՀՀԿ խմբակցության պատգամավոր Սեյրան Սարոյանը վստահեցնում է, որ տնտեսական ճգնաժամը չի շրջանցել իրեն ու իր հարուստ ընկերներին։
Պրեմիերա. Լիլիթ Հովհաննիսյան՝ «Երես չթեքես»:
Լոնդոնի փողոցները ողողել էին հարյուրավոր մարդիկ՝ հագած Սանտա Կլաուսի, էլֆերի ու եղջերուների զգեստներ:
«Լիվերպուլի» գլխավոր մարզիչ Յուրգեն Կլոպը մասնակցել է ակումբի` Ալդեր Հեյ մանկական հոսպիտալում անցկացվող ամենամյա ակցիային:
Իսպանական Լա լիգայի պաշտոնական կայքը ներկայացրել է ընթացիկ մրցաշրջանի լավագույն դարպասապահների հնգյակը:
Լուսանկարիչ Փիթեր Ադամս-Շոնն անսովոր եղանակ է գտել՝ անմահացնելու հարսանեկան արարողությունների լավագույն դրվագները:
Երգիչ Թաթա Սիմոնյանը ներկայացրել է իր նոր տեսահոլովակը՝ «Կգնամ հեռու-հեռու»։
Ինչպես պնդում է The Daily Mail-ը, «Բավարիայի» գլխավոր մարզիչ Պեպ Գվարդիոլան կարող է շարունակել կարիերան «Արսենալում»: Ըստ աղբյուրի տեղեկության՝ «Բարսելոնայի» նախկին գլխավոր մարզիչը Արսեն Վենգերի մեծ երկրպագուն է և ցանկանում է դառնալ նրան փոխարինողը:
Ժամանակավորապես կդադարեցվի տրանսպորտի երթևեկությունը Ծովակալ Իսակով պողոտայից դեպի Մոնթե Մելքոնյանի պողոտա, ինչպես նաև Կիևյան և Լենինգրադյան փողոցներից դեպի Մոնթե Մելքոնյանի պողոտա տանող ճամապարհահատվածներում:
