Պատրա՞ստ եք թողնել ծխելը. հետևեք այս խորհրդին

Ձեր ծխած յուրաքանչյուր գլանակից օրգանիզմ են թափանցում 4000 թունավոր քիմիկատներ, որոնց մեծ մասը կապված է քաղցկեղի հետ: Նիտրոգեն երկօքսիդ օզոնը ներթափանցում է ձեր օրգանիզմ, երբ ծխում եք: Այս քիմիկատը վնասում է ԴՆԹ-ն և նվազեցնում օրգանիզմում վիտամին C-ն:

Պատրա՞ստ եք արդյոք թողնել ծխելը: Ծխելը թողնելու հիմնական վախերից մեկն այն է, որ հնարավոր է՝ ընկճված զգաք դրա բացակայությունից: Բայց գոյություն ունեն շատ խոտաբույսեր, որոնք կարող են օգնել ազատվելու այդ սովորությունից: Այդ խոտաբուսերից են լոբելիան, կոճապղպեղի արմատները, չարչարածաղիկը (passiflora) և այլն:

Գիտեի՞ք արդյոք, որ եթերային յուղերը նույնպես կարող են օգնել:

livingtraditionally.com-ը գրում է, որ եթերային յուղերը հրաշալի միջոց են ծխելը թողնելու համար: Նրանք կառավարում են հակումները և կախվածությունը:

Ծխելը թողնելու բաղադրատոմս

Խառնեք կիտրոնը, սև պղպեղը և էվկալիպտի յուղը հավասար քանակությամբ: Ստացված լուծույթը տարածեք քթի ներքևի մաշկի վրա, կամ բամբակի վրա, և ամեն անգամ, երբ ծխելու մեծ ցանկություն եք ունենում, պարզապես խորը շունչ քաշեք՝ զգալով լուծույթի հոտը:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լիլիթ Հարությունյանը