Մենք բոլորս ունակ ենք ավելիի: Գիտակցում ենք դա, թե ոչ, բայց մեզնից յուրաքանչյուրի մեջ կան հզոր ուժեր:
Կյանքում գալիս է մի պահ, երբ մենք հասկանում ենք, որ նյութական իրերն այնքան էլ կարևոր չէն։ Ամենակարևորը մեզ շրջապատող մարդիկ են։
Հայտնի կինոդերասան ու շոումեն Դմիտրի Նագիևը հռչակվել է իր բրուտալ մաչոյի կերպարով։ Նրա փայլուն միտքը, անհավանական հմայքը ու հումորի յուրահատուկ զգացումը նրա ցանկացած գործողություն իսկական իրադարձության են վերածում։
Օգտակար խորհուրդներ, որոնք կօգնեն սովորել կառավարել սթրեսը, ինչպես նաև ազատվել հիվանդություններից ու նույնիսկ դանդաղեցնել օրգանիզմի ծերացման պրոցեսը։
Ասում է ողջ կյանքում մարդկային ուղեղն ուսումնասիրած ամերիկացի նյարդակենսաբան Ալեքս Քորբը։
Շատ կանայք ու տղամարդիկ կան, ովքեր ուզում են ամեն ինչ ինքնուրույն անել ու ամեն ինչ վերահսկողության տակ պահել։ Արդյունքում` նրանք մոռանում են իրենց մասին ու իրենց քայքայման են հասցնում։ Կան կանայք, ովքեր իրենց ողջ կյանքը նվիրում են ուրիշներին` երեխաներին, բարեկամներին, որոնք իրենցից են կախված, զուգընկերներին, ովքեր վերահսկում են իրենց, և երբեմն դա չափազանց շատ է լինում։
Նրանք կրկին հավատում են լավագույնին, քանի որ վատագույնը, որպես կանոն, նրանց հետ արդեն պատահած է լինում։
Լոնդոնի Թագավորական քոլեջի պրոֆեսորը ենթադրում է, որ Լեոնարդո դա Վինչին տառապել է ոչ միայն շլությամբ, այլեւ ուշադրության պակասի եւ գերակտիվության համախտանիշով:
Շատ ստեղծագործող մարդիկ ասում են, որ պայծառությունը, ստեղծագործական ջիղն անսպասելի է գալիս, առօրյա գործողությունների ընթացքում, որոնք ոչ մի կերպ կապված չեն լուծվող խնդրի հետ։ Ես հեռուստացույց եմ դիտում, գիրք եմ կարդում, և հանկարծ ինձ մոտ ձևավորվում է այդ երկար ժամանակ չհայտնվող կապը։
Մենք տարբեր ցանկություններ ենք ունենում, բայց դրանք էլ է պետք տեսակավորել։ Գործողությունները պետք է ուղղված լինեն անձի զարգացմանը։ Ինքդ քեզ վրա աշխատանքի ռազմավարությունը կայանում է նրանում, որ ավելի շատ բան կարողանաս անել։ Մարդն առաջին հերթին ձգտում է իր ցանկությունների բավարարմանը։
Իմ կյանքի ընթացքում ես իմացա… Որ ուսանելու լավագույն վայրը տարեց մարդու ոտքերի առաջ է։
Դուք խաղաղապահների դեր չեք խաղում: Այլևս չեք համաձայնում համբերել ու դիմանալ ամեն ինչին ու չեք ուզում լինել այն մարդը, ում վրա կոտրվում են բոլոր կուժերն ու կուլաներն անհաջողությունների ու տարատեսակ վեճերի ժամանակ:
«Երբևէ դու կհասկանաս, որ արտաքին փայլը ոչինչ է ներքին գեղեցկության համեմատությամբ։ Որովհետև այն, ինչ կա արտաքինում, մինչև առաջին անձրևն է… Իսկ ներսի եղածը միշտ է վառվում, թեկուզ այրված լինի մինչև հազիվ տեսանելի կայծերը։ Բայց բավական է շուրթերովդ մեղմորեն փչես, կրակն աստիճանաբար կբորբոքվի ու կջերմացնի քեզ։
Բոլորին հայտնի է, թե ինչ ուժ ունեն բառերը։ Նրանք կարող են մեծարել ու ոչնչացնել, տրամադրությունը բարձրացնել ու այն փչացնել։ Պատահում է և այնպես, որ մենք ուզում ենք ոգևորել, սփոփել, ծիծաղեցնել, բայց սխալ օգտագործված բառերի պառճառով ավելի վատ է լինում։
Սեփական անձի հետ ձեր հարաբերություններն ամենամտերմիկ ու սերտ հարաբերություններն են բոլոր նրանցից, որ դուք երբևէ ունեցել եք։ Եթե ձեր մասին լավ հոգ չտանեք, չեք կարողանա լավ հոգ տանել ուրիշների մասին։ Ահա թե ինչու սեփական անձի հանդեպ խնամքը լավագույն եսասիրական բանն է, որը դուք կարող եք անել։
Ինչպես հայտնի է, ամենակարևորը ընտանիքում մթնոլորտն է, մնացած ամեն ինչը հիմար բան է։ Միայն թե ամենից հաճախ տան այդ բարենպաստ մթնոլորտը ստեղծում է միայն մեկ մարդ՝ մայրը։ Եվ ողջ տնային տնտեսությունը ճիշտ վարելու համար պետք է ցուցաբերել ստեղծագործական մոտեցում։
Ստեղծագործող մարդիկ ինքնուրույն են սովորում, ու դա սկսում են անել վաղ տարիքից։ Իրենց անսովոր գաղափարները, բացահայտումներն ու հայտնագործությունները նրանք երբեք չեն համարում էքստրաօրդինար ինչ-որ բան։
Ընկճախտը կամ դեպրեսիան լուրջ հիվանդություն է: Այն կարելի է շփոթել հոգնածության հետ, հաճախ թաքնվում է նաև չափից դուրս աշխատամոլության դիմակի կամ, ընդհակառակն, անզուսպ կենսուրախության դիմակի տակ: Տխրությունը, աննախաձեռնողականությունը, ֆիզիկական և բարոյական ուժերի կորուստը տվյալ հիվանդության նշաններն են, բայց ոչ՝ միակները:
Յուրաքանչյուրն իր կյանքն ու ընտրությունն ունի։ Այդ ընտրությունը կատարելիս ձեր առջև օրինակներ մի դրեք։ Եթե կասկածներ ունեք, մի արեք, եթե հասկանում եք, որ ձերը չէ, բաց թողեք։ Յուրաքանչյուրն իրավունք ունի իր ուղին ունենալ ու դրա ճանապարհին իր սխալները կատարել։ Հենց այդպես էլ կառուցվում է մեր անկրկնելի կյանքը։
Ցանկացած մարդ, ով կյանքում մեծ բարձունքների է հասել, միշտ կարող է իրեն շրջապատողներին պատմել իր մտքերը, և նրանցում մեծ իմաստնություն թաքցրած կլինի։
Աշխարհում կան տաղանդավոր շատ մարդիկ: Եթե ուշադիր լինենք մեր շրջապատում ևս կտեսնենք այդպիսիններին:
Այս մարդիկ նույնիսկ չեն էլ փորձում պայքարել իրենց արատների կամ չարության դեմ։ Իրականում նրանք պարզապես վայելում են իրենց այդ որակները՝ ձևանալով բարեպաշտ մարդիկ։
Ի՞նչ է Իլոն Մասկը մտածում իր հայտնագործությունների մասին, վախենո՞ւմ է արդյոք ինչ-որ բանից, ինչպե՞ս է պատրաստվում կրկին փոխել աշխարհը։
Ես հանդիպել եմ և ստոր ու տականք մարդկանց, և դավաճանների։ Բայց նրանք բոլորն էլ ամուր-ամուր փակված են իմ հիշողության աղբարկղում, և նրանց մուտքն իմ հիշողություններ խստիվ արգելված է։
Հիշեք, որ լավագույն հարաբերությունները նրանք են, որոնց ժամանակ ձեր սերը միմյանց նկատմամբ ավելին է, քան միմյանց հանդեպ ձեր ունեցած պահանջմունքը։
Անիմաստ խոսակցությունները հանգեցնում են էներգիայի հսկայական կորստի, հատկապես, եթե դուք քննարկում եք ձեր էմոցիաները։ Եթե ձեր կյանքում ինչ-որ նոր բան է տեղի ունենում, փորձեք այդ մասին ոչ ոքի չասել, նույնիսկ, եթե շատ եք ուզում որևէ մեկի հետ կիսվել։
Կաձուո Իսիգուրոն ճապոնական ծագմամբ բրիտանացի գրող է, 2017թ. գրականության բնագավառում Նոբելյան մրցանակի դափնեկիր։
Հոլանդիա ասելիս՝ շատերը ենթադրում են Ամստերդամը, և դա պատահական չէ, քանի որ այն Հոլանդիայի ամենագրավիչ քաղաքն է: Այն նաև աշխարհի ամենախիտ բնակեցված անկյուններից մեկն է, սակայն պրոֆեսիոնալներն ու վստահ բիզնեսմենները այդտեղ միշտ էլ իրենց տեղը կգտնեն:
Աշխարհում այս մասնագիտության տեր ընդամենը 100 մարդ կա։ Նրանցից ոմանց հոնորարը հասնում է ժամում 100 000 դոլարի, իսկ օրակարգը պլանավորված է ամիսներ առաջ։
Ձեզ ոչ ոք հավերժ չի սպասելու։ Ոչ ոք։ Մինչ դուք ինչ-որ տեղ զբոսնում եք կամ մսխում ձեր կյանքը՝ այն հույսով, որ ինչ-որ մեկը ձեզ կսպասի, հիշեք, որ չի սպասելու։ Կգաք մարդու մոտ, իսկ նա վաղուց արդեն ձեզ չի հիշում։ Դուք նրան բացարձակապես օտար եք։ Ուղղեք դա հենց հիմա։
