Սեփական անձի հետ ձեր հարաբերություններն ամենամտերմիկ ու սերտ հարաբերություններն են բոլոր նրանցից, որ դուք երբևէ ունեցել եք։ Եթե ձեր մասին լավ հոգ չտանեք, չեք կարողանա լավ հոգ տանել ուրիշների մասին։ Ահա թե ինչու սեփական անձի հանդեպ խնամքը լավագույն եսասիրական բանն է, որը դուք կարող եք անել։
Ինչպես հայտնի է, ամենակարևորը ընտանիքում մթնոլորտն է, մնացած ամեն ինչը հիմար բան է։ Միայն թե ամենից հաճախ տան այդ բարենպաստ մթնոլորտը ստեղծում է միայն մեկ մարդ՝ մայրը։ Եվ ողջ տնային տնտեսությունը ճիշտ վարելու համար պետք է ցուցաբերել ստեղծագործական մոտեցում։
Ստեղծագործող մարդիկ ինքնուրույն են սովորում, ու դա սկսում են անել վաղ տարիքից։ Իրենց անսովոր գաղափարները, բացահայտումներն ու հայտնագործությունները նրանք երբեք չեն համարում էքստրաօրդինար ինչ-որ բան։
Ընկճախտը կամ դեպրեսիան լուրջ հիվանդություն է: Այն կարելի է շփոթել հոգնածության հետ, հաճախ թաքնվում է նաև չափից դուրս աշխատամոլության դիմակի կամ, ընդհակառակն, անզուսպ կենսուրախության դիմակի տակ: Տխրությունը, աննախաձեռնողականությունը, ֆիզիկական և բարոյական ուժերի կորուստը տվյալ հիվանդության նշաններն են, բայց ոչ՝ միակները:
Յուրաքանչյուրն իր կյանքն ու ընտրությունն ունի։ Այդ ընտրությունը կատարելիս ձեր առջև օրինակներ մի դրեք։ Եթե կասկածներ ունեք, մի արեք, եթե հասկանում եք, որ ձերը չէ, բաց թողեք։ Յուրաքանչյուրն իրավունք ունի իր ուղին ունենալ ու դրա ճանապարհին իր սխալները կատարել։ Հենց այդպես էլ կառուցվում է մեր անկրկնելի կյանքը։
Ցանկացած մարդ, ով կյանքում մեծ բարձունքների է հասել, միշտ կարող է իրեն շրջապատողներին պատմել իր մտքերը, և նրանցում մեծ իմաստնություն թաքցրած կլինի։
Աշխարհում կան տաղանդավոր շատ մարդիկ: Եթե ուշադիր լինենք մեր շրջապատում ևս կտեսնենք այդպիսիններին:
Այս մարդիկ նույնիսկ չեն էլ փորձում պայքարել իրենց արատների կամ չարության դեմ։ Իրականում նրանք պարզապես վայելում են իրենց այդ որակները՝ ձևանալով բարեպաշտ մարդիկ։
Ի՞նչ է Իլոն Մասկը մտածում իր հայտնագործությունների մասին, վախենո՞ւմ է արդյոք ինչ-որ բանից, ինչպե՞ս է պատրաստվում կրկին փոխել աշխարհը։
Ես հանդիպել եմ և ստոր ու տականք մարդկանց, և դավաճանների։ Բայց նրանք բոլորն էլ ամուր-ամուր փակված են իմ հիշողության աղբարկղում, և նրանց մուտքն իմ հիշողություններ խստիվ արգելված է։
Հիշեք, որ լավագույն հարաբերությունները նրանք են, որոնց ժամանակ ձեր սերը միմյանց նկատմամբ ավելին է, քան միմյանց հանդեպ ձեր ունեցած պահանջմունքը։
Անիմաստ խոսակցությունները հանգեցնում են էներգիայի հսկայական կորստի, հատկապես, եթե դուք քննարկում եք ձեր էմոցիաները։ Եթե ձեր կյանքում ինչ-որ նոր բան է տեղի ունենում, փորձեք այդ մասին ոչ ոքի չասել, նույնիսկ, եթե շատ եք ուզում որևէ մեկի հետ կիսվել։
Կաձուո Իսիգուրոն ճապոնական ծագմամբ բրիտանացի գրող է, 2017թ. գրականության բնագավառում Նոբելյան մրցանակի դափնեկիր։
Հոլանդիա ասելիս՝ շատերը ենթադրում են Ամստերդամը, և դա պատահական չէ, քանի որ այն Հոլանդիայի ամենագրավիչ քաղաքն է: Այն նաև աշխարհի ամենախիտ բնակեցված անկյուններից մեկն է, սակայն պրոֆեսիոնալներն ու վստահ բիզնեսմենները այդտեղ միշտ էլ իրենց տեղը կգտնեն:
Աշխարհում այս մասնագիտության տեր ընդամենը 100 մարդ կա։ Նրանցից ոմանց հոնորարը հասնում է ժամում 100 000 դոլարի, իսկ օրակարգը պլանավորված է ամիսներ առաջ։
Ձեզ ոչ ոք հավերժ չի սպասելու։ Ոչ ոք։ Մինչ դուք ինչ-որ տեղ զբոսնում եք կամ մսխում ձեր կյանքը՝ այն հույսով, որ ինչ-որ մեկը ձեզ կսպասի, հիշեք, որ չի սպասելու։ Կգաք մարդու մոտ, իսկ նա վաղուց արդեն ձեզ չի հիշում։ Դուք նրան բացարձակապես օտար եք։ Ուղղեք դա հենց հիմա։
Որոշ մարդկանց համար հաջողությունն այլոց հանդեպ վրիժառու առավելության ճանապարհ է։ Նրանք վախենում են, որ ուրիշները կհասկանան իրենց մոտիվը, և երբ հաջողությունը չափազանց մեծ լինի, որպես պատասխան՝ վրեժ կլուծեն։
Ամեն օր մենք զբաղվում ենք տարբեր բաներով, կատարում զանազան արարքներ, երբեմն մեքենայաբար՝ չնկատելով, թե ինչպես է կյանքն անցնում կողքներովս։ Հաճախ մոռանում ենք ստեղծագործական մոտեցման ու կրեատիվի մասին, որոնք չես գնի, այլ կարելի է միայն ստեղծել։ Զարկ տվեք ձեր երևակայությանը ու հետևեք հետևյալ խորհուրդներին։
Դուբայը աշխարհի շատ ճանապարհորդների ու զբոսաշրջիկների երազանքի քաղաքն է, վայր, ուր, ինչպես ենթադրում են շատերը, ապրում է փայլուն, ֆանտաստիկ ապագան: բայց այդպե՞ս է դա արդյոք իրականում:
Պարզապես վերջ տվեք կյանքին այդքան լուրջ վերաբերվել։ Սովորեք ծիծաղել ինքներդ ձեզ վրա, սովորեք բաց թողնել։ Ինչպես ասում էր էքսցենտրիկ գրող և սուր հումորի վարպետ Ալֆոնս Ալլեն. «Եկեք ինքներս մեզ լուրջ չընդունենք, միևնույն է, ոչ մեկս կենդանի չենք մնալու»։
Օրինակ, եթե դուք բիզնես-լեդի եք, ապա սկզբունքորեն կարող եք դառնալ տնտեսական զարգացման նախարար։ Իսկ հիմա պատկերացրեք, որ ձեզ՝ նախարարիդ, ձեր ամուսնու հետ հրավիրում են նախագահի մոտ ընդունելության։ Եթե պատկերացրիք, ձեզ հարց տվեք՝ կամաչե՞ք արդյոք ձեր ամուսնու հետ նախագահին ներկայանալ, թե՞ ոչ։
Կինը կյանքի աղբյուրն է։ Նա տղամարդու հետ կիսում է իր էներգիան, ծնում ու դաստիարակում է երեխաներին, հոգ է տանում ընտանիքի ու տան մասին, իր փխրուն ուսերին է կրում երեխաների, ծնողների, ամուսնու խնդիրները։
Ինքներդ ձեզ մեկ հարց տվեք. «Ինչո՞ւ եմ ես ապրում»։ Միայն իսկապես տվեք այդ հարցը։ Կարծում եմ, որ, եթե որևէ մեկին իմ ապրած օրվանից որևէ օգուտ չի եղել, ուրեմն օրս իզուր է անցել։
Ես 36 տարեկան եմ: Ես մեծացել եմ հեքիաթային, սովորական լինելու տեսանկյունից անիրական սիրո մեջ, իմ տատիկների ու պապիկների, ծնողների սիրով պարուրված: Ես երբեք չեմ լսել, չեմ տեսել և չեմ զգացել վիրավորավորանքներ, անհարգալից վերաբերմունք, կոպտություն կամ սառնություն իմ մեծ ընտանիքում՝ ոչ միջսեռային մակարդակում, ոչ էլ մեր` երեխաներիս նկատմամբ:
Այո, անտեսել այն, ինչը մեզ անհանգստացնում է, միգուցե բավականին բարդ է, բայց ավելի բարդ է ապրել այս բեռով։ Եվ որքան շատ ենք մենք դրա վրա ուշադրություն դարձնում, այնքան ամուր է նա մեզ սեղմում հողին։
Գործնականորեն յուրաքանչյուրն ապրել է ռեալիզացված չլինելու զգացումը, խոչընդոտների է հանդիպել նպատակներին հասնելու ճանապարհին, որոնք անտանելի բեռ են դարձել ու ոչինչ չցանկանալու պատճառ։ Ահա հենց սա էլ ֆրուստրացիան է։ Երբ ամեն ինչից զզվել եք, ու ոչինչ չի ստացվում։
Ի՞նչ տարբերություն, թե ով է ուժեղ, ով՝ խելացի, ով՝ գեղեցիկ, ով՝ հարուստ։ Չէ՞ որ վերջին հաշվով նշանակություն ունի միայն այն, թե երջանի՞կ է արդյոք մարդը, թե՞ ոչ։ Օշոն հինդուիստական միստիկ և ոգեշնչող է։ Ողջ աշխարհում նա ավելի շատ հայտնի է՝ որպես Բագվան Շրի Ռաջնիշ։ Հրատարակվել են նրա ավելի քան 600 գրքերն աշխարհի 30 լեզուներով։
Երեխաներին պետք է սովորեցնել կասկածել իշխանությանը։ Ծնողները երբեք իրենց երեխաներին չեն սովորեցնում կասկածել իշխանությանը, քանի որ իրենք էլ իշխող կերպարներ են ու չեն ցանկանում սասանել իրենց սեփական տան փտած կարգերը։
Ընտանիքը ձեր ամրոցն է, որն անընդհատ պետք է պաշտպանել օտարների մշտական ներխուժումից։