Տելեգրամյան մի քանի ալիքներ այսօր տեսանյութ են հրապարակել, որտեղ պարեկների մասնակցությամբ իրարանցում է, հրմշտոց, լսվում են գոռգոռոցներ։
Մասնագետի խոսքով՝ ելակը պարունակում է մեծ քանակությամբ արժեքավոր նյութեր, այդ թվում՝ վիտամին C, ինչպես նաև ֆոլաթթու, B, A, E վիտամիններ և երկաթ։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ չեն ուտում այս հատապտուղը:
Բացի դրանից, արժե 3-5 ժամվա ընթացքում պահպանել կերակուրների միջև ընդմիջումը կամ խորտիկ ուտել հիմնական կերակուրների միջև, գրում է Դաշնային լրատվական գործակալությունը։
«Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ միայն վիտամին C-ն, նույնիսկ մեծ չափաբաժիններով, չի կարող բուժել մրսածությունը, բայց այն լավ պրոֆիլակտիկ միջոց է, որն ապահովում է իմունիտետը: Հիվանդության ժամանակ ասկորբինաթթուն օգնում է սկսել մի շարք գործընթացներ, որոնք օգնում են վերականգնմանը, բայց արդյունավետությունը անհատական է և կախված է ամբողջ օրգանիզմի վիճակից»,- ասել է Տյաժելնիկովը։
Մեծ Բրիտանիայի Բերքշիր շրջանի 54-ամյա բնակիչ Լորեն Բլեքմորը դադարեցրել է դիետան և նիհարել 25 կիլոգրամով։ Այս մասին հայտնում է Manchester Evening News-ը։
Պետք է նախ գիտակցենք, որ գտնվում ենք 21-րդ դարում: Ճառագայթումը մեզանից անխուսափելի է՝ սկսած հեռախոսներից, վերջացրած կենցաղային տեխնիկայով: Կա նմանատիպ հետազոտություն ևս: Միջին վիճակագրական անձնավորության տարեկան ճառագայթումն են չափել, ինչպես նաև ցածր դոզավորման ԿՏ-ի ճառագայթը: Ապացուցվել է, որ ցածր դոզավորման ԿՏ-ի ճառագայթման դոզան մոտավորապես հավասար է կես տարվա ընթացքում ստացած ճառագայթմանը: Այսինքն, տարվա մեջ թույլատրելի է մեկ անգամ անցնել կրծքավանդակի հետազոտություն:
Անձը պետք է գրանցված լինի երկու համակարգերից որևէ մեկում. կամ սոցիալական աջակցման որևէ համակարգում, կամ եկամուտների հայտարարագրման համակարգում, նույնականացվի, որ կարողանա ապահովագրվել: Սոցիալական աջակցման համակարգում գրանցվելու դեպքում պետությունն ամբողջությամբ կամ մասնակի փոխհատուցելու է ապահովագրական վճարը: Մինչև 18 տարեկան երեխաների, 63-ից բարձր տարիք ունեցող անձանց ապահովագրական վճարներն ամբողջությամբ փոխհատուցվելու են պետական բյուջեից: Իսկ մնացած քաղաքացիների դեպքում կապ ունի եկամուտների չափը:
Նյարդաբան Մարինա Անիկինան զգուշացրել է, որ գարնանը քնի խանգարումը կարող է վկայել առողջական լուրջ խնդիրների մասին։
Թարմ քամած հյութերը պարունակում են վիտամիններ և հակաօքսիդանտներ, սակայն ցածր սննդային մանրաթելեր են պարունակում, ինչը հանգեցնում է մրգային շաքարի ավելի արագ կլանմանը: Այս մասին հայտարարել է դիետոլոգ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Դարիա Ռուսակովան։
Ինչ-որ մակարդակում կատարյալ խելամիտ է, որ նախաճաշը սննդի հիերարխիայում պետք է իր տեղն ունենա: The Guardian-ը անդրադարձել է թեմային։
Մաշկի վրա բազմաթիվ բորբոքումների առաջացումը (պզուկ) բազմագործոն հիվանդություն է։ Այս խնդրի ունիվերսալ լուծում չկա։ Իսկ այն, ինչ օգնել է ընկերոջը, լավագույն դեպքում, պարզապես չի աշխատի, իսկ վատագույն դեպքում՝ միայն կխորացնի խնդիրը: Կուրկինոյի Իլյա Տրուխանովի անվան կլինիկայի (KIT) մաշկաբան, կոսմետոլոգ Սվետլանա Եվդոկիմովան Gazeta.Ru-ին պատմել է մեծահասակների մոտ ակնեների առաջացման երեք ամենատարածված պատճառների մասին։
Թերապևտ Անաստասիա Մենյալովան ասել է, որ լոգանք ընդունելը դրական է ազդում օրգանիզմի վրա, սակայն դրա համար հակացուցումներ կան, հատկապես, եթե ջրի ջերմաստիճանը 37 աստիճանից բարձր է։
Գլխացավը կարող է առաջանալ գլխուղեղի թերսնման պատճառով, որն առաջանում է օրգանիզմում ջրի պակասից, Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում զգուշացրել է նյարդաբան Պավել Խորոշևը։
«Ժամանակակից թռչնաբուծական ֆերմաները հակաբիոտիկներ են օգտագործում սալմոնելոզ վարակը կանխելու համար, ուստի հում ձու ուտելիս այս վարակով հիվանդանալու ռիսկը փոքր է: Այնուամենայնիվ, եթե տեսնում եք, որ ձվի կճեպը աղտոտված է թռչնի կղանքով, ապա դրանք հում ուտելը շատ վտանգավոր է»,- զգուշացրել է Միխալևան։
Ռևմատոլոգիական խնդիրների՝ հատկապես հոդերի մասին, մի շարք հարցերի պատասխաններ ստանալու և մասնագետի կողմից առաջարկվող լուծումներին ավելի մանրամասն ծանոթանալու համար առաջարկում ենք լսել փոդքաստը:
Չինացի գիտնականները պարզել են, որ օրական երկու բաժակ սուրճի կամ թեյի օգտագործումը նպաստում է աչքի ցանցաթաղանթի առողջությանը։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Nutrients ամսագրում։
Ինչու կարող է առավոտյան այտուցներ առաջանալ դեմքի վրա և ինչպես վարվել դրանց հետ, Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում բացատրել է գաստրոէնտերոլոգ, սննդաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Իրինա Բերեժնայան։
«Այստեղ արձագանքների շատ երկար շղթա կա։ Նախ, պարարտանյութերի հետ միասին բանջարեղենի մեջ մտնում են նիտրատները: Դրան հատկապես ենթակա են արմատային մշակաբույսերը՝ կարտոֆիլն ու գազարը:
Նորվեգիայի Օսլոյի համալսարանի և Շվեդիայի Կարոլինսկայի ինստիտուտի գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ ընկույզի կամ արևածաղկի ամենօրյա օգտագործումը նվազեցնում է սիրտ-անոթային հիվանդությունների վտանգը: Այս մասին հայտնում է Daily Mail-ը։
ՀՀ ԱՆ միջազգային հարաբերությունների վարչության պետ, Հայաստանի Արագ արձագանքման բժշկական թիմի (ARM EMT) ղեկավար Արմեն Մելքոնյանը և «Սուրբ Գրիգոր Լուսավորիչ» բժշկական կենտրոնի փոխտնօրեն Ավետիս Ավետիսյանը մասնակցել են Իռլանդիայում «Աղետների և անհետաձգելի բուժօգնության համաշխարհային միության (WADEM) կազմակերպած «Աղետների և արտակարգ իրավիճակների բժշկության 22-րդ համաժողովին»: Այս մասին հայտնում են ՀՀ առողջապահության նախարարությունից: Միջոցառումը համախմբել է արտակարգ իրավիճակներում […]
Խաչատուրյանը ողջունել է համաժողովի մասնակիցներին մեր երկրում և կարևորել նման միջոցառումների անցկացումը, որոնք հնարավորություն են տալիս խնդիրները խորքային քննարկել և միասնական քաղաքականություն մշակել:
Թունաբան, պրոֆեսոր Միխայիլ Կուտուշովը պատմել է, թե ինչ մթերքներով չի կարելի հնդկաձավար օգտագործել:
Մանկական ուռուցքաբանության միջազգային միության ասիական 15-րդ համաժողովի (SIOP Asia 2023 XV Congress) անցկացումը Հայաստանում երկար ու մեծ աշխատանքի արդյունք է:
«Դուք պետք է մարզեք ձեր ոտքերը շաբաթական առնվազն երկու-երեք անգամ՝ հանգստի մեկ օրով սեանսների միջև», – ավելացրել է նա:
ՀՀ առողջապահության նախարարի տեղակալ Արտակ Ջումայանն ընդգծեց, որ միջոցառումը շատ կարևոր է և այն փաստը, որ Հայաստանը հայտնվել է առաջատար երկրների ցանկում, մեծ պատիվ է:
Սթրեսն այն հիմնական գործոնն է, որի պատճառով կանանց մոտ երկու անգամ ավելի շատ է ախտորոշվում Ալցյամերի հիվանդություն, քան տղամարդկանց մոտ։ Այսպիսի եզրահանգման են եկել Վաշինգտոնի համալսարանի գիտնականները։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Brain ամսագրում։
Նիհարել ցանկացողների համար նախատեսված նախաճաշը պետք է ներառի երկար հագեցվածության համար նախատեսված սպիտակուցներ և մանրաթելեր, որոնք դանդաղեցնում են մարսողությունը:
Գիտնականները համադրել են կենտրոնում կատարված 14 հետազոտությունների արդյունքները, որոնց մասնակցել է 105 հազար մարդ։ Ամեն օր ոչ մեծ չափաքանակներով վիտամին D3-ի օգտագործումը մահացությունը քաղցկեղից նվազեցրել է 12%-ով։ Իսկ մեծ չափաքանակներով և ընդհատումներով օգտագործված վիտամինը քաղցկեղի վրա ոչ մի ազդեցություն չի թողել։
Միջոցների սպառման եզրին կանգնած հիմնադրամին, սակայն, հետո ձեռք է մեկնել իսպանական «Ալադինա» հիմնադրամը՝ ապահովելով շահառու երեխաների շուրջ 2 ամսվա բուժման ամբողջ գումարը:
Առավոտյան ցիտրուսային մրգերն ու շոկոլադը կօգնեն ձեզ ավելի արագ արթնանալ, ասում է սննդաբան Մարինա Մելնիկովան։ Ըստ shantnews-ի՝ Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում նա նշել է էներգիա հաղորդող այլ մթերքներ ևս։
