Առողջություն

Առույգությունը պահպանելու համար կարելի է օգտագործել ոչ միայն սուրճ, այլ նաև որոշ այլ մթերքներ։ Դիետոլոգ, էնդոկրինոլոգ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Օքսանա Միխալևան հունիսի 2-ին «Իզվեստիա»-ի հետ զրույցում խոսել է այս առումով ամենաարդյունավետների մասին։

Երեւանում հունիսի 8-ից մեկնարկել է Համաշխարհային հոգեբուժական ասոցիացիայի «Հոգեբուժական պրակտիկայի XXI դարի նորարարությունները» խորագրով տարածաշրջանային եռօրյա համաժողովը։

Դիետոլոգ, առողջ սննդակարգի ոլորտի փորձագետ Տատյանա Մեշչերյակովան խորհուրդներ է տվել ամռանը երեխաների սնվելու վերաբերյալ։

Ծաղկափոշու ալերգիա ունեցող մարդը կարող է սկսել արձագանքել որոշակի սննդամթերքի` Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում զգուշացրել է ալերգոլոգ-իմունոլոգ Վլադիմիր Բոլիբոկը։ Նա բացատրել է, որ որոշ մթերքներ պարունակում են օրգանական միացություններ, որոնք կառուցվածքով նման են ծաղկափոշու ալերգեններին։

Ֆիզիոթերապևտ Քելլի Սթարեթը տան պայմաններում պարզ թեստ է առաջարկել պոտենցիալ երկարակեցությունը որոշելու համար: Նրա մեթոդը հրապարակել է The Telegraph-ը:

Համաճարակաբան Մերի Տեր-Ստեփանյանից հետաքրքրվեցինք՝  եթե մարդը փոքր տարիքում պատվաստվել է, մեծ տարիքում կարմրուկով վարակվել, արտերկիր հանգստի գնալիս պե՞տք է պատվաստվի, թե՞ չի վարակվի:

Աշխարհում կրծքագեղձի քաղցկեղով տառապող հազարավոր կանայք կարող են օգտվել դեղամիջոցից, որը կօգնի նրանց ավելի երկար ապրել, հայտնում է The Guardian-ը:

Մասնագետի հավաստմամբ՝ հիվանդությունից նախօրոք խուսափել հնարավոր չէ, այդ իսկ պատճառով ախտանշանների սկսվելուն պես պետք է դիմել բժշկի:

Աշխարհում կարմրուկի առումով համաճարակային իրավիճակը լարված է:

Թերապևտ, բժիշկ և հավաստագրված մարզիչ Մայք Բոլը թվարկել է ուղեղի վաղաժամ ծերացման հինգ նշան, որոնցից մեկը տրամադրության փոփոխություններն են: Նրա խոսքերը մեջբերում է Eat Tis, Not That!.

Բմբուլի նկատմամբ ալերգիան չափազանց հազվադեպ երևույթ է, բայց այն ունի ալերգենների մեծ խտություն, Gazeta.Ru-ին ասել է ալերգոլոգ-իմունոլոգ Անաստասիա Բրաունը։

Թեյն օգտակար կլինի օրգանիզմին, եթե օրական չորս բաժակից ոչ ավել խմեք։ Մոսկվայի Առողջապահության դեպարտամենտի առողջության առաջնային պահպանման գծով գլխավոր ֆրիլանս մասնագետ Անդրեյ Տյաժելնիկովը «ՌԻԱ Նովոստիին» տված հարցազրույցում հիշեցրել է, որ այս ըմպելիքը բազմաթիվ տարբեր միկրոտարրեր է պարունակում։

Կրասնոյարսկի շրջանային կլինիկական հիվանդանոցի նյարդավիրաբույժները սկսել են նոր ձևով վիրահատել ծանր էպիլեպսիայով հիվանդներին, որոնց դեպքում այլ բուժումը չի օգնում, հայտնել են տարածաշրջանի առողջապահության նախարարությունից։

Շնչառական վարժությունը և արտաքին խթանը կօգնեն հաղթահարել խուճապի նոպաները. մայիսի 26-ին Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում ասել է հոգեբանական գիտությունների թեկնածու Անաստասիա Լիսակովան։

«Հագեցած ճարպերով հարուստ սննդակարգը սրտանոթային հիվանդությունների, այդ թվում՝ աթերոսկլերոզի առաջացման վտանգ է ներկայացնում, որը հանգեցնում է սրտի կաթվածի և ինսուլտի», – shantnews-ի փոխանցմամբ՝ ասել է նա:

«Տիզերը ծառերից չեն ընկնում, այլ սողում են խոտերի վրա, ցածր թփերի վրա, բույսերի մնացորդների (ընկած տերևների, ճյուղերի) վրա, դրանք ավելի հեշտ նկատելու համար նախընտրելի է կրել բաց գույնի հագուստ, որը հնարավորինս պաշտպանում է մաշկը»,- ասել է Գուլյաեւան։

Ճարպակալման անհայտ հետևանքներից մեկը կարող է լինել դեպրեսիվ վիճակը: Այս մասին մայիսի 21-ին Gazeta.ru-ին տված հարցազրույցում հայտարարել է բժշկական գիտությունների թեկնածու, վիրաբույժ Եվգենի Զորինը։

Խրոնիկ հոգնածության քողի տակ կարող են թաքնվել մի շարք հիվանդություններ, Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում զգուշացրել է նյարդաբան, հոգեթերապևտ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Օլգա Գոլուբինսկայան։

Մասնագետներն ընդգծեցին, որ ծառայությունները չեն կենտրոնացվելու Երևանում։ Նպատակ կա այն հասանելի դարձնել մարզերին, թե վերապատրաստելով տեղի մասնագետներին, թե աջակցելով մարզային բուժհաստատություններին։

Վերջերս շատ է խոսվում էլեկտրոնային դեղատոմսերի ներդրման ու դրա կարևորության մասին: Առողջապահության նախարար Անահիտ Ավանեսյանը նույնիսկ նշել էր, որ մինչև տարեվերջ նախատեսում են բացառել թղթային դեղատոմսերի շրջանառությունը: «

Ամերիկացի գիտնականները ռիբոնուկլեինաթթու-պատվաստանյութը օգտագործել են ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի բուժման համար։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Nature. ամսագրում։

«Անոթի պատին անուղղակի կերպով է ազդում, այսինքն, քանի որ ծխախոտամոլությունը կարող է հանգեցնել անոթների սպազմի, զարկերակային ճնշման բարձրացման, քրոնիկական ծխախոտի օգտագործումը, այո, կարող է բերել անոթի պատի հաստացման: Ազդում է նաև արյան մակարդելիության վրա, որի արդյունքում գոյանում են թրոմբներ, ինչն ապագայում դառնում է ինսուլտի, ինֆարկտի և սիրտ-անոթային այլ բարդությունների պատճառ»,- ընդգծեց Տաթևիկ Հովակիմյանը:

1987 թվականից ամեն տարի մայիսի 31-ն ամբողջ աշխարհում նշվում է՝ որպես ծխելու դեմ պայքարի համաշխարհային օր։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) հաստատել է այն՝ որպես «Առանց ծխախոտի» օր: 

Ձկան յուղը հարուստ է օմեգա-3 ճարպաթթուներով և ճարպային լուծվող վիտամիններով, ասում է դիետոլոգ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Ռիմմա Մոիսենկոն։ Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում նա պարզաբանել է, թե ում համար է այս ապրանքը կենսականորեն անհրաժեշտ, և ում է այն հակացուցված։

Տելեգրամյան մի քանի ալիքներ այսօր տեսանյութ են հրապարակել, որտեղ պարեկների մասնակցությամբ իրարանցում է, հրմշտոց, լսվում են գոռգոռոցներ։

Մասնագետի խոսքով՝ ելակը պարունակում է մեծ քանակությամբ արժեքավոր նյութեր, այդ թվում՝ վիտամին C, ինչպես նաև ֆոլաթթու, B, A, E վիտամիններ և երկաթ։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ չեն ուտում այս հատապտուղը:

Բացի դրանից, արժե 3-5 ժամվա ընթացքում պահպանել կերակուրների միջև ընդմիջումը կամ խորտիկ ուտել հիմնական կերակուրների միջև, գրում է Դաշնային լրատվական գործակալությունը։

«Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ միայն վիտամին C-ն, նույնիսկ մեծ չափաբաժիններով, չի կարող բուժել մրսածությունը, բայց այն լավ պրոֆիլակտիկ միջոց է, որն ապահովում է իմունիտետը: Հիվանդության ժամանակ ասկորբինաթթուն օգնում է սկսել մի շարք գործընթացներ, որոնք օգնում են վերականգնմանը, բայց արդյունավետությունը անհատական ​​է և կախված է ամբողջ օրգանիզմի վիճակից»,- ասել է Տյաժելնիկովը։

Մեծ Բրիտանիայի Բերքշիր շրջանի 54-ամյա բնակիչ Լորեն Բլեքմորը դադարեցրել է դիետան և նիհարել 25 կիլոգրամով։ Այս մասին հայտնում է Manchester Evening News-ը։

Պետք է նախ գիտակցենք, որ գտնվում ենք 21-րդ դարում: Ճառագայթումը մեզանից անխուսափելի է՝ սկսած հեռախոսներից, վերջացրած կենցաղային տեխնիկայով: Կա նմանատիպ հետազոտություն ևս: Միջին վիճակագրական անձնավորության տարեկան ճառագայթումն են չափել, ինչպես նաև ցածր դոզավորման ԿՏ-ի ճառագայթը: Ապացուցվել է, որ ցածր դոզավորման ԿՏ-ի ճառագայթման դոզան մոտավորապես հավասար է կես տարվա ընթացքում ստացած ճառագայթմանը: Այսինքն, տարվա մեջ թույլատրելի է մեկ անգամ անցնել կրծքավանդակի հետազոտություն: