Սիսեռը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում անոթների և սրտի մկանների վիճակի վրա՝ հագեցնելով օրգանիզմը էներգիայով։ Այս հատկությունները ձեռք են բերվում մթերքի բաղադրության մեջ կալիումի, մագնեզիումի, ֆոսֆորի, կալցիումի, A, C, B խմբի վիտամինների առկայության շնորհիվ:
Եթե ցանկանում եք առողջ սնվել, սննդակարգ ներառեք նաև սմբուկ: Med2.ru-ի հաղորդմամբ՝ սմբուկը մի շարք առավելություններ ունի:
