Կաթը խորհուրդ չի տրվում օգտագործել քնելուց առաջ, քանի որ այն որոշ մարդկանց մոտ առաջացնում է այրոց, գազեր և ստամոքսի անհանգստություն: Թիսսայդի համալսարանի (Մեծ Բրիտանիա) բժշկական հետազոտությունների պրոֆեսոր Ջոն Յանգն այս մասին զգուշացրել է Daily Mirror-ին տված հարցազրույցում։
