Սրտաբան և թերապևտ Վլադիմիր Պրոտասովը նշել է հինգ սովորություն, որոնք նվազեցնում են սրտի կաթվածի վտանգը, մասնավորապես՝ նա խորհուրդ է տվել նվազեցնել սննդակարգում շաքարի քանակը։