Գիտական վերջին հետազոտությունները պարզել են, թե ինչպիսի՞ սննդամթերքներ պետք է օրական օգտագործենք, որպեսզի մկանները աճեն, ուղեղի աշխատանքը լավանա, կնճիռները հարթվեն, սիրտը ամրանա, իմունիտետը բարձրանա և ոսկորները պնդանան:
